المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الملف الطبي للجميع ادخل واستفيد



الصفحات : 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9

ajmi561
10-09-2013, 04:50 PM
العرج المتقطع" ألم ناجم عن تقلص فى العضلات

الخميس، 3 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s92011220238.jpg
يؤدى تراكم الكولسترول والدهون إلى بناء ترسبات داخل الشرايين تقود بدورها إلى تضييق الشرايين وانسدادها، وقد لا تظهر أى أعراض على الإنسان أثناء حدوث تضييقات ضئيلة فى الشرايين، إلا أن التضييقات المتوسطة قد تمنع الأنسجة من التزود بكفايتها من الدم الذى تحتاجه أثناء بذل الجهد البدنى أو أثناء إجراء التمارين الرياضية، كما قال الدكتور محمد على مطر- استشارى علاج القدم السكرى، لافتاً إلى أن تلك التضيقات عندما تصبح شديدة، فإن تلك الأنسجة سوف تعانى من المشاكل حتى أثناء الراحة.

ويطلق على الأعراض المبكرة والأكثر شيوعا لمرض تصلب الشرايين الطرفية اسم "العرج المتقطع" حيث يعانى المصابون به عادة من آلم عضلى ناجم عن تقلص فى العضلات ويظهر عندما لا تتمكن العضلات من التزود بما يكفيها من الأكسجين.

ويظهر العرج أثناء إجراء التمارين، ويذهب بعد دقائق من الراحة، والأشخاص المصابون بانسدادات خفيفة يمكنهم المشى لمسافات طويلة قبل أن تظهر الأعراض، إلا أن المصابين بحالات شديدة من مرض الشرايين قد يعانون من الألم بعد المشى لعدة أمتار فقط، ويعتمد موقع الألم على موقع الانسدادات.

وعندما تضيق الشرايين تظهر الأعراض التى تتمثل فى ألم بالعضلات سواء الساق أو الفخذ عند بذل مجهود كالمشى لمسافات أو الركض وهذا الألم عادة يزول عندما يرتاح المريض، وعند زيادة نسبة الضيق أو تتصلب بعض الشرايين فإن المريض يشعر بألم فى الساق أو القدم حتى عند عدم بذل مجهود، وفى الحالات المتقدمة تظهر قرح وتشققات بالقدم بالذات فى مرضى السكر مع عدم التئـام الجروح.

وأشار مطر إلى أنه فى السنوات الأخيرة حدث تطور علاجى هائل لمعالجة الشرايين المسدودة، وأصبح فى الإمكان إنقاذ القدم المريضة من البتر بواسطة قسطرة القدم حيث يتم توسيع الانسداد فى الشريان بواسطة بالون وتحت مخدر موضعى وبدون اللجوء للجراحة.

ajmi561
10-09-2013, 04:52 PM
إهمال علاج انسداد الأوعية الدموية قد يؤدى للإصابة بالغرغرينا

الخميس، 3 أكتوبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/smal1020115144214.jpg
قد يعانى بعض الأشخاص من انسداد فى الأوعية الدموية، سواء فى الأطراف أو فى أى مكان فى الجسم، ولكن كيف يحدث هذا الانسداد وما أعراضه؟ وكيف يمكن علاجه؟

يقول الدكتور محمد حسنى، أستاذ جراحة الأوعية الدموية بطب قصر العينى "هناك انسداد حاد وانسداد مزمن الانسداد الحاد أسبابه الرئيسية هو نتيجة جلطة متحركة تسرى مع الدم نتيجة تجلط الدم فى أحد الشرايين.

والانسداد الحاد فى الأوعية الدموية يشعر المريض بأعراض تتمثل فى الشكوى من ألم شديد فجأة، ويمكن أن يحدث تغيير فى طرف المصاب، ويمكن أن يحدث شلل فى هذا المكان دون الإحساس به. والحالات الحادة لابد من التدخل الفورى، أما الانسداد المزمن فالعلاج يعتمد على اختيار العلاج المناسب للحالة".

أما الجلطات المزمنة والتى تحدث فى المرضى المدخنين أو الذين يعانون من السكر والضغط أو ارتفاع نسبة الدهون فى الدم أو الإصابة ببعض الأمراض المناعية.

أما حالات الانسداد المزمن فتختلف حسب الأعراض وحسب الحالة العامة للمريض وحسب مكان الانسداد.

وأعراضه يتمثل فى تقلص العضلة أثناء المشى وبعد المشى بمسافة معينة يحدث تقلص فى العضلة يجعل المريض يتوقف، وعندما ينتهى هذا التقلص يعود للمشى مرة أخرى وفى الحالات المتقدمة يحدث غرغرينا فى الأطراف أو ألام شديدة لا يستطيع المريض النوم خلال الليل.

والعلاجات تختلف حسب كل حالة والعلاج فى الحالات الحادة لابد من التدخل الجراحى أو الأدوية المذيبة للجلطات أو العلاج بالقسطرة.

والانسداد يمكن أن يؤدى إلى غرغرينا وفقد الطرف المصاب أو أجزاء من الطرف، لذلك لابد من علاجه بسرعة، خاصة فى حالة الانسداد الحاد حتى لا تحدث مضاعفات.

ajmi561
10-10-2013, 09:35 AM
تخلصى من النحافة بتناول الوجبات كاملة مع الامتناع عن السهر

الأربعاء، 2 أكتوبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420103173658.jpg
تعانى الكثير من الفتيات والسيدات من النحافة، من أجل ذلك يقدم دكتور تامر بهنسى ماجستير العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية بعض الإرشادات الواجب إتباعها لزيادة الوزن، والتخلص من النحافة، ومنها تناول المواد الكربوهيدراتية كالأرز، الخبز، البطاطس، المكرونة، المربى باختلاف أنواعها، بجانب المواد البروتينية كاللحوم والأسماك، فهى تعتبر مصادر للوقود والطاقة التى يحتاجها الجسم من أجل الحركة والنشاط، فيحولها الجسم إلى سعرات حرارية ثم على هيئة دهون فيزداد الوزن ويُقضى على النحافة، وتساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تقوية العضلات وتجعل زيادة الوزن تتركز فى العضلات، كما أن الرياضة تفتح الشهية على الأكل وتقلل من تأثير الضغوط النفسية التى تنقص الوزن، مع الابتعاد عن العوامل التى تثير القلق والعصبية والتوتر، حتى لا يفقد الجسم ما تم تخزينه، الابتعاد عن شرب السجائر والكحوليات بجانب الابتعاد عن السهر، أو المجهود البدنى الزائد غير المُجدى مع القيام بالأعمال الهامة والضرورية فقط.

ويفضل تناول الطعام فى مواعيد منتظمة قدر المستطاع مع تناول كميات من الطعام على أيام متفاوتة بعدم الضغط على المعدة، وعدم التسرع فى مضغ، علاوة على الحرص فى تناول الفاكهة والخضروات بشكل مستمر، بجانب تناول ملعقة عسل أبيض بحبة البركة كل صباح وأخيرا يجب المشى ببطء من أجل تنشيط الدورة الدموية وإخراج السموم من الجسم.

ويحذر بهنسى فى نهاية حديثه من شرب الماء قبل أو أثناء الطعام لأنها تضعف الأنزيمات الهاضمة مما يعوق عملية الهضم، مشيرا إلى أن الاعتقاد السائد شرب الماء أثناء الأكل يزيد الوزن خاطىء، حيث يضر ذلك بالجهاز الهضمى، وينصح بتناول الوجبات الغذائية كاملة ومتوازنة باحتوائها على جميع العناصر الغذائية.

ajmi561
10-10-2013, 09:39 AM
غرغرة النعناع علاج سحرى لحالات البرد وصعوبة التنفس والتهاب اللوزتين

الإثنين، 30 سبتمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1220112511381.jpg



قد لا يعلم الكثيرون الذين اعتادوا على استخدام النعناع كمشروب ساخن، أنه يمكن أن يستخدم أيضا كغرغرة، كما قال الدكتور قاسم محمد استشارى أمراض الأنف والأذن والحنجرة، مشيرا إلى أن النعناع مهم جدا ومفيد للجهاز التنفسى بالكامل ويقوم بمعالجة أغلب مشكلاته التى يعانى منها الإنسان، عند استنشاق رائحته من تفتح للشعب الهوائية، وهو أيضا يساعد إذا ما استخدم على شكل غرغرة.

وغرغرة الفم بالنعناع مهمة جدا فى حالات ضيق الشعب الهوائية، وكذلك الشعور الشديد بالرغبة فى التقيؤ، وفى حالات البرد والتهاب اللوزتين، وكذلك فى آلام الزور، ويفضل أن يكون ساخنا بعض الشىء بحيث يمكن تحمله ويمكن استخدامه فى علاج مشكلات آلام البطن عن طريق تناوله على شكل مشروب، ويكفى أنه يعطى نوعا من السعادة والانتعاش بمجرد وصوله إلى أنف المريض. ولا شك أنه علاج سريع وسحرى ويكفى أن تجربه مرة لكى تستخدمه على الدوام.

النعناع له مفعول السحر ومفيد جدا أيضا إذا ما أضيف على الشاى، خاصة إذا كان الشاى خفيفا وغير مركز لأنه يفيد الجهاز التنفسى وحركة التنفس الطبيعية للإنسان، وإذا ما استخدم على شكل غرغرة كان ذلك مفيدا جدا للوزتين والزور والآلام الناتجة عن الإصابة بالأنفلونزا والبرد الشديد.

ajmi561
10-10-2013, 09:45 AM
تحليل أنيميا الفول ضرورية للأطفال قبل تناول "الفول"

الخميس، 26 سبتمبر 2013 - 18
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s52013131158.jpg
كثير من الأمهات الشابات لا يعلمن متى يمكن أن يأكل الطفل إلى جانب الرضاعة، وما هى المأكولات الواجب استخدامها، حيث تسأل قارئة: لدى طفل حديث الولادة وآخر عمره عامان، فمتى أدخل الطعام الصلب لابنى الرضيع واستعمال التيتنة؟ ومتى أطعم ابنى الآخر الفول؟.

أجابت الدكتورة مى سعد الدين مدرس مساعد بمستشفى أبو الريش الجامعى حاصلة على شهادة خبرة فى التعديل السلوكى للأطفال معتمدة من كاليفورنيا، قائلة: ليس هناك علاقة بين أنيميا الفول وعمر معين لأن أنيميا الفول هى أنيميا تكسيرية حادة تحدث بسبب اضطراب جينى يورث من الأم إلى أولادها لذا يجب عمل تحليل أنيميا الفول أولا.

أما بالنسبة للطفل حديث الولادة تنصح مى بالرضاعة الطبيعية خلال فترة الـ٦ أشهر الأولى، وعدم إدخال أى طعام خارجى لتحقيق الاستفادة الكاملة من لبن الأم، وهذا بناءً على إرشادات الجمعين الأمريكية لطب الأطفال.

ولا تنصح مى باستخدام "التيتنة" إلا فى حالات الضرورة القصوى بسبب بكاء الطفل المستمر، وذلك بعد ٦ أشهر لكى يكون الطفل تمكن من الرضاعة من حلمات الأم، ويجب فطامه منها فى نهاية العام الأول حتى لا يعتاد الطفل عليها وحتى لا تسبب التهابات فى الأذن الوسطى ولا تؤثر فى تكوين الأسنان المستقبلية

ajmi561
10-10-2013, 09:47 AM
الحصوات المرارية تنتشر بين الأطفال نتيجة الجفاف الشديد

الثلاثاء، 24 سبتمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/6201227191110.jpg
قال الدكتور أحمد مدحت أستاذ جراحة الأطفال بجامعة عين شمس، إن جراحة الأطفال تحتاج لفريق عمل من الأطباء لديهم خبرة كافية فى جراحة الأطفال لأنهم أكثر حساسية وأى خطأ يحدث مشكلة، لافتا أن قسم جراحة الأطفال ينقسم إلى قسمين وهما جراحة المواليد من عمر شهر وحتى سنة سنة وهم من يوجد عندهم عيوب خلقية، أما جراحة الكبار يكون سن الأطفال من 5:6 سنين ويوجد لديهم انسداد فى مجرى البول والتهابات فى الزائدة والخصية المعلقة.

أوضح الطبيب فى تصريح لـ"اليوم السابع" أن هناك الكثير من حالات الأطفال التى ظهرت مؤخرا بكثرة وتستدعى إجراء عمليات جراحية وهى الحصوات المرارية فى الأطفال نتيجة للجفاف الشديد، لافتا أن أيضا إصابة الأطفال بالتيفود من سن 4:5 سنين تسبب حصوات بالمرارة.

وأضاف الطبيب أن من الحالات المنتشرة بين الأطفال وتستدعى عمليات جراحية وجود عيوب خلقية فى مجرى البول، مشيرا أن هناك حالات لم تستلزم الجراحة وتعالج بالأدوية وهى وجود الماء على الخصية والحبل السرى.

وأشار أن من الأمراض الوراثية المنتشرة أيضا وتجرى لها عمليات جراحية مرض هيرش سبرنج وهو نقص الأعصاب فى أجزاء مختلفة وأمراض الدم كأنيميا البحر المتوسط.

ajmi561
10-10-2013, 09:59 AM
لجوء الطفل إلى السرقة يكشف معاناته من اضطراب نفسى

الأحد، 22 سبتمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s3200916124848.jpg
يفاجئ بعض الأطفال أمهاتهم ببعض المواقف المحرجة، التى تضعهم فى أزمات حقيقية أمام الناس ومما يشتكى منه الأمهات فى بعض الأحيان هو تعود أبنائهم على سرقة الأشياء التى تتواجد حولهم دون وجود مبرر لهذا الأمر.

مما يجعل الأم تتعرض لعدد كبير من الضغوط التى تعجز عن حلها لذا يفسر دكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى ذلك الأمر، قائلا: إن لجوء الطفل للسرقة يشير إلى أنه يعانى من مرض أو اضطراب نفسى يجعله يحاول أن يلفت انتباه كل من حوله، حتى وإن كان ذلك بالسرقة وأحيانا يلجأ الطفل للسرقة، لأنه محروم من شىء ما فيحاول تعويضه بالسرقة واللجوء إلى تعريض كل من حوله لمواقف محرجة.

وهنا لابد من توجيه الطفل لطبيب نفسى حتى يتمكن من وضع يده على الأسباب التى تجعل الطفل يعانى من مشاكل متعددة، فسرقة الطفل لأشياء محيطة به، ربما تقودك إلى طبيعة المشاكل التى قد تعانى منها التى قد تتمثل فى خلافات بين وبين والده، لذا حاولى أن تتناقشى مع طفلك لتضعى يدك على معاناته الحقيقية لأن طفلك فى البدايات الأولى من حياته يحتاج للعناية والاهتمام من قبل المحيطين به، وبالذات من قبل أمه حتى تستطيع أن تلاحظ ما يطرأ على طفلها وتقدر على معالجته.

فلجوء الطفل للسرقة يشير إلى وجود اضطراب نفسى لابد له من علاج بعلاج الأسباب.

ajmi561
10-11-2013, 10:25 AM
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420137101219.jpg

كلما زاد الألم الناتج عن "الحروق" تقل خطورتها

الجمعة، 11 أكتوبر 2013


كتبت مروة محمود إلياس




يعتقد الكثيرون خطأ أن الحروق فى جزء ما فى الجسم والشعور وقتها بألم شديد يدل على خطورة الحالة، ولكن على عكس هذا الاعتقاد فالألم الشديد الذى يشعر به المصاب بالحروق دليل مطمئن لعدم خطورة الحالة.

أوضح الدكتور أيمن محمد، أخصائى الأمراض الجلدية، أن الحروق التى قد تصيب أى شخص فى أى جزء من أجزاء الجسم قد تسبب آلامًا شديدة، وتُعَد هذه الآلام إشارة واضحة لعدم خطورة هذا الحرق ويمكن تصنيفه كحريق من الدرجة الأولى.

والحريق فى درجاتِه الأولى يصيب الطبقات الخارجية من جلد الإنسان مما يشعره بمدى الألم الناتج عن الحريق فتظل الخلايا الحسية فى الجلد قادرة على الشعور بالألم، أما فى الدرجات المتقدمة من الحرق كالدرجة الثانية والثالثة يقل هذا الشعور فى المناطق المحروقة.

وأضاف أيمن أن الخلايا العصبية ومراكز الإحساس فى حالات الحروق المتقدمة تتضرر كثيرًا وقد تصل إلى حد التلف التام، مما يجعل الإنسان غير قادر على الإحساس بأى ألم فى منطقة الحرق لتضرر الطبقات الغائرة للجلد تمامًا.

لذا يُعَد الألم الناتج عن الحرق غير مُقلق ويمكن علاجه وتزداد أيضًا فُرَص عدم ترك الحرق لأثرٍ على البشرة، أما الحروق الغائرة والتى يختفى فيها الألم تمامًا فمن الصعب إصلاح الضرر الكلى الناتج عنها.

ونصح بالتعامل بشكل سريع وحازم مع الحروق بكل درجاتها، وعدم وضع أى مادة أو ثلج على الحرق إلى أن يأتى المسعف الذى يحدد درجة الحرق ويتخذ إجراء مؤقتا معها لحين نقل المصاب للمستشفى لمتابعة الحالة.

ajmi561
10-11-2013, 10:27 AM
باحثة أسترالية: المدخنون يفقدون عشرة أعوام من أعمارهم

الجمعة، 11 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s120125144344.jpg
قالت باحثة أسترالية، اليوم الجمعة، إن المخاطر الصحية للتدخين أسوأ مما كنا نعتقد، لكن النبأ السار هو أن أولئك الذين يقلعون عن التدخين وهم فى العشرينيات أو الثلاثينيات يتجنبون الكثير من المخاطر.

وقالت إميلى بانكس، الخبيرة الصحية فى الجامعة الوطنية الأسترالية: "اعتدنا القول فى ستينيات القرن الماضى أن التدخين مثل الرمى بنرد (من ستة أوجه)، فيما يتعلق باحتمالات إذا كنت ستموت من أثره أم لا ثم قلنا بعد ذلك إنه مثل إلقاء عملة معدنية (ذات وجهين)، والآن اكتشفنا أن ثلثى حالات الوفاة بين المدخنين حاليا تعزى إلى التدخين".

وقادت البروفيسور بانكس دراسة شملت 200 ألف أسترالى تزيد أعمارهم على 45 عاما، وكشفت عن أن المدخنين يفقدون نحو 10 أعوام من متوسط أعمارهم.

وأوضحت أن الذين يدخنون 10 سيجارات يوميا يضاعفون عامل الخطر، أما الذين يدخنون أكثر من 25 سيجارة يوميا يزيد الخطر لديهم بمقدار أربعة أضعاف.

وقالت بانكس: "ليس هناك حد يمكن فى ظله القول إنه لا يوجد خطر، لكن الإقلاع عن التدخين فى أى عمر يقلص من الخطر لديك وكلما أقلعت فى سن صغيرة كلما كان أفضل".

ajmi561
10-11-2013, 10:29 AM
دراسات علمية: ضوضاء المطار تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية

الخميس، 10 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S2200921162532.jpg
كشفت دراسات علمية بريطانية وأمريكية، أن ضوضاء المطار تسبب الإصابة بأزمات قلبية، وأن من يعيشون بالقرب من مطار ويتعرضون لأصوات الطائرات المرتفعة ربما يواجهون خطرا متزايدا فى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأشارت صحيفة "الجارديان" البريطانية إلى أن الوابل المستمر من ضوضاء الطائرات التى تقلع وتهبط ربما يسبب ضررا حقيقيا للصحة إلى جانب الحد من جودة حياة الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المطارات، حسبما وجدت هذه الدراسات، التى يجب أن تأخذ نتائجها فى الحسبان فى قرارات التخطيط المستقبلية لبناء المطارات والطرق السريعة.

حيث تناولت دراسة نشرت على موقع "الجريدة الطبية البريطانية" صحة الأشخاص الذين يعيشون على مقربة من مطار هيثرو، ووجدت أن الأكثر عرضة لضوضاء المطار كانوا أكثر احتمالا بنسبة تتراوح ما بين 10 إلى 20% لدخول المستشفى مصابين بالسكتة الدماغية أو أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أن هناك خطرا متزايدا بالوفاة من جراء هذه الأمراض.

كما أن دراسة مرتبطة بالموضوع نفسه عن صحة أكثر من 6 ملايين أمريكيين فوق عمر السادس والخمسين يعيشون حول 89 مطارا أمريكيا، وجدت أنه فى المتوسط، فإن المخاطر لديهم تزداد بنسبة 3.5 لكل 10 ديسيبل إضافية من الوضاء.

ويحذر العلماء من أنهم وجدوا أن هناك صلة وليس دليلا على أن مستويات ضوضاء الطائرات المرتفعة تسبب المرض. ورغم أنهم أخذوا فى الاعتبار الخلفية الاقتصادية والاجتماعية والعرق وحالة الصحة العامة لمن يعيشون فى المناطق المتضررة، فإن أيا من الدراستين لم تتناول الظروف الفردية لمن كانوا فى المستشفى.

ajmi561
10-12-2013, 06:03 PM
استنشاق "زبدة الفول السودانى" أحدث وسيلة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر

السبت، 12 أكتوبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s10201312105430.jpg
تمكن فريق من الباحثين بجامعة فلوريدا الأمريكية من تطوير وسيلة جديدة للكشف المبكر عن الإصابة بمرض الزهايمر من عدمه، وذلك باستخدام زبدة الفول السودانى.

وتعتمد الطريقة الجديدة على حقيقة بحثية توصل إليها الباحثون، مفادها أن الإنسان يفقد حاسة الشم بدرجة ما فى المراحل المبكرة من الزهايمر، وتظهر المشكلة بشكل أقوى وأسرع فى فتحة الأنف اليسرى مقارنة بالفتحة اليمنى، ووجدوا أن "زبدة الفول السوادنى" هى الوسط الأنسب لاختبار وإثبات تلك الحقيقة على أرض الواقع، حيث سيقارن الباحثون قدرة كلتا فتحتى الأنف للأشخاص قيد التشخيص على استنشاق تلك الرائحة من عدمها.

ويرجع السبب فى اختيار زبدة الكاكاو بالذات أن رائحتها نقية للغاية، ويتم التعرف عليها بشكل حصرى بواسطة العصب الشمى، والذى يتم تدهور مراكزه العصبية داخل المخ خلال المراحل الأولية للزهايمر، فيما يتم التعرف على روائح غالبية المواد الأخرى بواسطة العصب ثلاثى التوائم "Trigeminal nerve".

وأشار الباحثون إلى أن الاختبار يتم باستخدام أدوات بسيطة للغاية، وهى مسطرة وملعقة كبيرة مليئة بزبده الفول السودانى، حيث يتم تقريب الزبدة على مسافات مختلفة من الأنف، ثم يقوم الشخص محل الاختبار باستنشاقها وشمها كل مرة مستخدماً فتحة أنف واحدة.

وكشفت النتائج أن مرضى الزهايمر غالباً ما يشمون رائحة زبدة الكاكاو على بعد 20 سنتيمتراً من فتحة الأنف اليمنى، مقارنة بـ10 سنتيمترات فقط عند استخدام الفتحة اليسرى، وهو ما يوضح تدهور قدرتها على الشم مقارنة بمثيلتها، وبالتالى يتأكد تشخيص مرض الزهايمر.

ajmi561
10-12-2013, 06:05 PM
إفراط القدماء فى استخدام خلة الأسنان ساهم فى إصابتهم بعدوى الفم

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1201215192653.jpg
كشف فريق من الباحثين النقاب عن أن إفراط القدماء فى استخدام خلة الأسنان قد تكون أحد الأسباب التى ساهمت فى إصابتهم بعدوى الفم وفقا للحفريات التى عثر عليها مؤخرا بغرب أفريقيا.

ويعتقد الباحثون أن استخدام خلة الأسنان يساعد فى تغيير كبير فى بيولوجيا اللثة مما يسهم فى زيادة مخاطر الإصابة بعدوى اللثة بالإضافة إلى تورمها.

وأوضحت "مارجيفلاش" أستاذ "الانثروبولوجيا بجامعة "زيورخ" السويسرية أن النتائج المتوصل إليها نتيجة البحث فى عدد من حفريات حول تطور الإنسان خاصة منطقة الفك السفلى، وذلك عادة أنها يتم الاحتفاظ بأفضل من أى أجزاء أخرى من الهيكل العظمى ماعدا الأسنان أثناء عمليات التحجر.

ajmi561
10-12-2013, 06:07 PM
للرجال.. التدخين يزيد من احتمالات تأخر الإنجاب 10%

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s112012132077.jpg
تأخر الإنجاب من المشكلات التى تواجه الكثيرين، وتتسبب فى حدوث تصدع بين الأزواج، ومع تقدم العلم والتكنولوجيا الطبية أصبح بالإمكان التغلب على بعض العقبات المسببة للعقم بالطرق الجراحية، فما هى متطلبات مثل تلك الجراحات؟.

قال الدكتور رامى حمزة استشارى أمراض العقم والذكورة بجامعة الأردن، إن علاج العقم باستخدام أطفال الأنابيب، يتطلب أن تكون الزوجة مستعدة للحمل، بمعنى أنها لا تعانى من أى مشكلات خاصة بالرحم، كتكيس المبيض، بالإضافة إلى نشاط المبيضين، وحيوانات منوية من الزوج.

ويتم تحديد إجراء هذه الجراحة، إذا كان هناك عائق بالنسبة للزوجة يمنع وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم، مثل زيادة حموضة الرحم، أو مشاكل بعنق الرحم كالتهابات شديدة، وبالنسبة للزوج إذا كان يعانى من قلة عدد الحيوانات المنوية، أو تشوها.

وأضاف رامى أنه فى حالة كانت المشكلة لدى الزوج فيمكن أخذ السائل المنوى بعدة طرق، أولا من القذف، وهناك سلوك آخر وهو تجميد السائل المنوى فى إحدى المستشفيات الخاصة تحسبا لحدوث أى طارئ، ولكن هذه الطريقة ليست منتشرة بمصر.

ويمكن أن تؤخذ تلك العينة من خلال جراحة بسيطة بالخصية، حيث يتم أخذ عينة من الخصية عن طريق السحب بإبرة، أو باستخدام المجهر الجراحى للبحث داخل الخصية من المناطق التى يزيد فيها احتمال وجود نطفة منوية حية، مضيفا أن القنوات التى تحتوى على نطفة منوية عادة ما تكون ذات خصائص مختلفة من غيرها، ويمكن ملاحظتها تحت تكبير المجهر والذى يصل إلى 10 أضعاف العين المجردة.

وأضاف أن تلك العملية تتطلب وقت أطول، مع تخدير لمدة ساعة ونصف، كما تتطلب جراح خبير لإجراء هذه العملية الدقيقة.

وأكد رامى على أن العادات وأسلوب الحياة يؤثر على خصوبة الرجل، حيث إن التدخين يؤخر الإنجاب لدى الرجل بنسبة لا تقل عن 10%، حيث يؤدى التدخين إلى قلة فى عدد ونشاط الحيوانات المنوية، مضيفا أن السمنة من الأسباب الهامة التى تعمل على تقليل خصوبة الرجل، حيث تؤدى إلى ضمور فى الخصية، وتراجع فى عملها، مما يتسبب فى قلة إنتاج الحيوانات المنوية.

ajmi561
10-12-2013, 06:08 PM
الجلوس لفترات طويلة يسبب الانزلاق الغضروفى

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/small9200814133036.jpg
الكثير منا يقضون أوقاتهم فى الجلوس لساعات طويلة أمام مشاهدة التليفزيون، أو نظرا لطبيعة العمل، ولا يعلمون أن ذلك يؤثر بالسلب على العظام والعمود الفقرى ويؤدى إلى ضعفها.

قال الدكتور محمد سامى الزهار أستاذ جراحة العظام، إن هناك بعض العادات الخاطئة التى يتبعها البعض تؤثر على العظام وتساعد على إضعافها مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أوقات طويلة مع ثنى الرقبة والظهر والجلوس أمام التليفزيون فى وضع خطأ، ولعب البلاستيشن لفترات طويلة والجلوس أوقات طويلة فى العمل، فجميع هذه العادات الخاطئة تسبب الآلام فى عضلات الرقبة والظهر.

أضاف أستاذ جراحة العظام أن الجلوس لأوقات طويلة أثناء العمل يؤدى إلى إجهاد العضلات وإضعافها، كما تضعف أيضا عضلات الظهر والفخذين فتسبب الانزلاق الغضروفى.

أوضح الطبيب بعض النصائح والتمرينات التى تعمل على تقوية عضلات الرقبة والظهر، مثل ثنى الرقبة للخلف والأمام واليمين والشمال بصفة متكررة عشر مرات صباحا ومساء، والجلوس فى وضع فرد الظهر مع التحرك لساعات قليلة.

ajmi561
10-12-2013, 06:11 PM
حقيقة علمية جديدة.. المرأة أكثر معاناة من انتفاخات المعدة من الرجل

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/Untitled-310201029134942.jpg
كشف الدكتو "روبيان شاتكان" أستاذ أمراض المعدة والأمعاء بالولايات المتحدة أن طول قولون المرأة يصل فى المتوسط إلى 10 سم أطول من الرجل، وهو ما قد يمكنها من استيعاب المزيد من المياه والسوائل أثناء الحمل بينما يأخذ قولون الرجل شكل حدوة الحصان فى حين أن قولون المرأة أكثر تشابكا ما يجعل عملية الهضم أكثر صعوبة بسبب ضعف جدار البطن لوجود اختلافات هرمونية بين الرجل والمرأة.

فقد كشف الباحثون الأمريكيون أن النساء أكثر معاناة من اضطرابات المعدة والانتفاخ من الرجال بسبب طول الأمعاء حيث أوضح الدكتور"شاتكان" مؤسس "مركز الجهاز الهضمى للمرأة" بالعاصمة الأمريكية "واشنطن" أن هناك اختلافات كبيرة بين الجهاز الهضمى بين الرجل والمرأة.

وشدد الباحثون أن طول القولون وكثرة الانحناءات به تسهم فى زيادة فرص معاناة المرأة من الانتفاخات والغازات.

ajmi561
10-12-2013, 06:12 PM
أبحاث: جذور العرق سوس قد تكون السلاح الفتاك للقضاء على السرطان

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s10201124235716.jpg


فى قفزة علمية جديدة قد تفتح المجال لتطوير علاج فعال للقضاء على السرطان مرض العصر، فقد توصل فريق من العلماء إلى أن العرق سوس قد يصبح فى المستقبل القريب السلاح الفتاك الذى يفتك بالأورام السرطانية ويقضى عليها من جذورها.

فقد أثبتت الأبحاث التى أجريت فى الولايات المتحدة فى تحديد الدور الفعال لمركب طبيعى يتواجد فى جذور العرق سوس يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية من خلال الاختبارات المعميلة.

ويأمل العلماء فى تطوير عقار فعال يدخل هذا المركب الطبيعى فى تركيبته لمكافحة سرطان الجلد أحد أشد أنواع السرطان فتكا.

كان عدد من الباحثين قد توصلوا فى دراسات سابقة إلى إمكانية احتواء العرق سوس على مادة كيميائية مضادة للسرطان أطلقوا عليها أسم "خلاصة العرق سوس".

يأتى ذلك فى الوقت الذى تعرضت فيه العديد من المحاولات للاشتغال هذا المركب الطبيعى فى مزيج دوائى من خلاصة العرق سوس بسبب دوره فى زيادة فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع وتورم خلايا المخ.

ومن ناحية أخرى، توصل الخبراء فى جامعة "مينيسوتا" الأمريكية إلى احتواء جذور العرق سوس على عنصر آخر أطلقوا عليه أسم "إيزوجاستون – أ" له نفس الفوائد المكتشفة فى المركبات الكيميائية الأخرى، ولكن دون آثار جانبية خطيرة.

يفتك سرطان الجلد بأكثر من 1,700 ألف بريطانى سنويا ليصبح ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعا وفتكا خاصة بين الفئات العمرية مابين 15 إلى 39 عاما، حيث يسهم الإفراط فى التعرض للأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة كحمامات الشمس – والتى تزايدت بصورة رهيبة منذ مطلع 1990- فى زيادة حدة المشكلة، وكانت هناك زيادة بنسبة 24% من إجمالى حالات الإصابة.

وتشير بعض الأدلة إمكانية تفادى الإصابة بالمرض اللاعين عن طريق تفادى البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس الضارة مشيرة إلى أن حتى التعرض لها لفترات قصيرة فى مرحلة الطفولة يمكن أن يكون كافيا لتحريك التغيرات الجينية لتزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد فى وقت لاحق من الحياة

ajmi561
10-12-2013, 06:14 PM
مضغ العلكة وأكل الحلويات والمثلجات يضاعف من شدة الصداع

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s12012189526.jpg
نوبات الصداع هى عبارة عن ألم شديد فى الجبهة أو قرب العينين أو مؤخرة الرأس، ويصاحبه بعض الألم كالغثيان والقىء واضطرب الرؤية والمزاج.

قال د.غريب فاوى أستاذ المخ والأعصاب، إن أسباب الصداع متعددة، ومنها: ارتفاع ضغط الدم، التوتر والقلق، التعرض إلى أزمات نفسية، هذا إلى جانب اضطرابات العين من خلال الجلوس أمام الأجهزة الحاسوبية لفترات طويلة والذى يسبب احمرارا ودموعا بالعين، وضعف النظر أو قصره.

وأشار إلى أنه بمجرد علاج ضعف البصر يرحل الصداع، هذا إلى جانب الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى والجيوب الأنفية وخاصة عند الأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى اضطرابات النوم والسهر، بجانب مشاكل الأسنان وصداع ما قبل الحيض والزكام، علاوة على الإرهاق والجوع، إضافة إلى قلة التغذية وعدم الانتظام فى تناول الوجبات بشكل جيد وتناول المشروبات المنبهة بشكل مفرط.

وأوضح فاوى أن العلاج المبدئى يتم من خلال فحص العينين للتعرف على وجود أى خلل فى البصر، بالإضافة إلى عمل حمام دافئ أو وضع كمادات دافئة عل مؤخرة الرأس لتسحب الحرارة وتخلص من الصداع، إلى جانب شرب كوب ماء دافئ ببطء وليس باردا، لأن ماء الثلج يزيد من الصداع.

ونصح بتجنب التعرض لفترات طويلة للحاسوب، أو التلفاز، وأخذ قسط كافٍ من النوم، وتجنب عوامل التوتر والقلق، بجانب وضع قطعة مبللة بالماء البارد على العينين والجلوس فى مكان هادئ حتى زوال الصداع، إضافة إلى المشروبات العشبية كالينسون والشاى بالنعناع، والابتعاد عن الحلويات التى تحتوى على الألوان الصناعية أو السكر الصناعى أو المواد الحافظة، مع تناول مكملات الكالسيوم والماغنيسيوم الغذائية.

وتجنب مضغ العلكة أو" اللبان" لأنه يزيد من شدة الصداع، وكذلك العصائر المثلجة والأيس كريم، والملح والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

ajmi561
10-12-2013, 06:16 PM
استشارى سمنة: وجبة العشاء ضرورية ولا تزيد الوزن مادامت صحية

الجمعة، 11 أكتوبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s2201227132035.jpg
وجبة العشاء فى نهاية كل يوم من الوجبات الثلاث الأساسية، التى يجب الالتزام بها، ولا صحة لاعتقاد البعض بأن التخلص من وجبة العشاء يعمل على إنقاص الوزن.

قال الدكتور صابر الغرباوى استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى "تناول الثلاث وجبات الأساسية يساعد على انضباط وزن الشخص وثباته ويحافظ على الجسم من الزيادة الملحوظة فى الوزن، فى حين أن التخلص من وجبة العشاء يجعل الجسم فى حالة تأرجح فى الوزن وغير ثابت على نظام طبيعى معين".

وأضاف أن وجبة العشاء لا تزيد الوزن شرط أن تكون غير دسمة ولا تحتوى على أى دهون، ويمكن شرب العصائر الخالية من السكر فيها دون خوف من زيادة فى وزن الإنسان، بل أنها تحسن صحته.

وأكد الغرباوى أن الاعتماد على الفاكهة بأنواعها والزبادى والخالى من الدسم واللبن الساخن خالى الدسم والخبز الأسمر أفضل نوعيات الطعام التى يمكن تناولها فى وجبة العشاء، وتمد الجسم بما يحتاج من فيتامينات وكالسيوم ومعادن فى حين لا تضيف إلا قليل من السعرات الحرارية.

ونصح بوجبة العشاء، موضحا أنها تقى من الجوع الشديد الذى قد تشعر به عند استيقاظك فى صباح اليوم التالى نتيجة خلو المعدة من الطعام فلا تضطر إلى تناول الكثير من الطعام فى وجبة الإفطار، وهو ما يحفظ الوزن دون زيادة ويحمى من سعرات حرارية عالية فى بداية كل يوم.

ajmi561
10-12-2013, 06:17 PM
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسقوط الشرجى عن الرجال

الجمعة، 11 أكتوبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1020131117930.jpg


السقوط الشرجى هو عبارة عن سقوط أو تدلى الغشاء المخاطى، أو سقوط كامل لجدار المستقيم إلى خارج فتحة الشرج، وغالبا ما يحدث ذلك أثناء عملية التبرز وقد يحدث أيضا فى غير ذلك.

يقول د. شريف نبيل أخصائى الجراحة العامة وجراحات المناظير بمستشفى مصر للطيران، إن السقوط الشرجى يحدث بنسبة كبيرة فى الأطفال خلال الأعوام الأولى من العمر، وفى كبار السن، وتزيد نسبته فى السيدات عن الرجال.

وعن أسباب الإصابة، فيرجع إلى أن ضعف عضلات الحوض قد يكون متلازما مع السقوط الشرجى، بالإضافة إلى أن يكون هناك ضعف شديد فى عضلات الشرج، وبالتالى عدم التحكم فى الإخراج.

وقد لا يكون هناك أى أعراض واضحة لدى المريض، لكن قد يشكو من جزء يخرج من فتحة الشرج عند التبرز فى حالات الإمساك، وقد يعانى من ألم لاحتمالية حدوث تقرحات بالمستقيم، أو نزيف من الشرج أو إمساك مزمن.

ويشير د. شريف إلى ضرورة التفريق بين حدوث سقوط شرجى والإصابة بالبواسير من الدرجة الرابعة، وهذا سهل بالنسبة للجراح المتخصص.

وأكد على أن الحل الجراحى هو الأمثل لهذه الحالات لتجنب تلف عضلة الشرج وقرح المستقيم، وإحراج المريض بسقوط المستقيم، أو عدم القدرة فى التحكم بالإخراج، وتكون عن طريق الشرج أو عن طريق البطن "شق جراحى أو بالمنظار"، ويحدد ذلك الجراح المعالج، حسب كل حالة على حدة.

ولكن إذا رفض المريض إجراء الجراحة، أو لم تكن حالته الصحية تسمح بذلك، فيبدأ فى تنظيم وجباته الغذائية والزيادة من الألياف للبعد عن الإمساك، مع تناول الأدوية الملينة.

ajmi561
10-12-2013, 06:19 PM
بياض البيض " يعالج تساقط الشعر ويجعله أكثر نعومة ولمعانا

الجمعة، 11 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s120126133840.jpg
تعانى الكثير من السيدات من مشكلة الشعر القصير والخفيف المتساقط، وعلى الرغم من ذلك لا تقبل الكثير من السيدات استخدام "البيض" لعلاج هذه المشكلات، بالرغم من مفعوله القوى.

وتنحصر أسباب تساقط الشعر وقصره وضعفه فى إهمال تغذيته بالعناصر التى يحتاجها لنموه وكثافته سواء عن طريق تناول الغذاء المناسب أو عمل حمامات الكريم والزيت كل أسبوع، فضلاً عن العوامل الوراثية وعوامل الجو والأتربة وإرهاق الشعر وفروة الرأس بكثرة استعمال الصبغات والمواد الكيمائية لتنعم الشعر، لعِدَّة مرات، مما يؤدّى إلى إضعاف كثافة الشعر.

يقول الدكتور أيمن محمد أخصائى الأمراض الجلدية إن التجارب أثبتت الفوائد التى يحتوى عليها "البيض" لحالات تساقط الشعر وتلفه وقلة كثافته.

ينصح بوضع "بياض" البيض على الشعر لمدة تتراوح من 20 وحتى 30 دقيقة، ووضع غلاف بلاستيكى أو فوطة ساخنة عليه لتساعد على تفتيح مسام فروة الرأس وتستفيد به، ويُكَرَّر هذا الحمام أسبوعيًّا حتى يظهر تحسنًا ملحوظًا على الشعر.

ويؤكد أخصائى الأمراض الجلدية أن "بياض البيض " يساعد على وقف تساقط الشعر بشكل حاسم ويعمل على تقوية الجذور والأطراف ومنع التقصّف، مما يُزيد من طول الشعر ويجعله قويًّا، كما يضفى عليه لمعانا ونعومة، تجعل مظهره جميلاً ".

ajmi561
10-12-2013, 06:21 PM
استشارى: التشوهات الخلقية ودوالى الخصية أهم أسباب العقم عند الرجال

السبت، 12 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s4201229115314.jpg
حتى وقت قريب كان يعتقد أن المرأة هى المسئولة عن العقم، وعدم القدرة على الإنجاب، ولكن أثبت العلم الحديث أن الرجال قد يعانون من العقم، سواء كان هذا العقم مؤقتا ويكون ناتجا عن سبب يزول بزواله، أو عقم دائم لم يكتشف له علاج بعد.

قال الدكتور رامى حمزة استشارى العقم والذكورة بجامعة الأردن، بعد تأخر الإنجاب بعدة أشهر يأتى الزوجان لإجراء الفحوصات الضرورية، للتأكد من عدم وجود مشاكل جسمانية، مضيفا أنه يفضل عند إجراء تلك الفحوصات أن يبدأ الرجل أولا.

وعلل رامى هذا قائلا إن فحص قدرة الرجل على الإنجاب سهل وبسيط وإجراؤه لا يحتاج إلى وقت، وتكون نتائجه دقيقة، مضيفا أنه يتم إجراء تحليل وفحص كفاءة الحيوانات المنوية، حيث يتم تحليل جزء من السائل المنوى للرجل بشرط أن يمتنع عن أى علاقة جنسية لمدة أسبوع، مشيرا إلى أن ضعف الحيوانات المنوية لدى الرجل ليس له أى علاقة بالقدرة الجنسية نهائيا.

وأوضح أنه يفترض فى الشخص السليم أن يكون فى كل ملم من السائل المنوى 20 مليون حيوان منوى، كما يجب أن تكون نسبة الحيوانات المشوهة أقل من 75%، كما يجب أن يكون أكثر من 50% من الحيوانات المنوية متحرك ونشط حتى يحدث الإنجاب.

واستكمل موضحا أن المرأة يتم فحصها عن طريق إجراء أولا تحليل للدم، ثم أشعة فوق صوتية، ثم صور بالأشعة فوق الصوتية، وصور أشعة ملونة بالصبغة لاكتشاف ما إذا كانت تعانى من تكيس المبايض أم لا.

وأضاف حمزة أن هناك العديد من الأسباب لضعف الحيوانات المنوية، ومنها ما قد يكون بسبب تشوهات خلقية كتأخر نزول الخصية فى الصغر (الخصية المهاجرة)، ونصح رامى أهالى المواليد من الذكور من التأكد من نزول الخصيتين فى كيس الصفن لأن علاج تلك الحالة قبل مرور عام من عمر الطفل يحميه من الإصابة بالعقم فى المستقبل.

واستكمل مشيرا إلى أن ضيق الأوعية الدموية حول الخصيتين (الدوالى الخصية) أحد أسباب العقم ويتم علاج تلك الحالة من خلال جراحة توسيع تلك الأوعية، وذلك لزيادة كفاءة إنتاج الحيوانات المنوية.

كما أن هناك بعض الإصابات الشديدة كالتهابات تؤدى إلى انسداد قنوات المنى، وأحيانا تلعب الوراثة دورا فى الإصابة بالعقم، بالإضافة إلى أن تسرع بعض الشباب فى تناول أدوية أو حقن هرمونية لأكثر من 6 أشهر إلى عام تؤدى إلى الإصابة بالعقم.

ajmi561
10-12-2013, 11:03 PM
عرق النسا (عِرْق النّسّا)

sciatica

Neurology( الأمراض العصبية )


هو ألم مترافق مع العصب الوركي، حيث يسير العصب من الجزء السفلي للنخاع الشوكي إلى الظهر نزولاً إلى الساق والقدم .وإصابة العصب أو الضغط عليه يمكن أن يسبب ألم عرق النسا وهو ألم حارق حاد يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل القدم على طول مسار العصب الوركي.
والعصب الوركي هو العصب الأكبر والأطول في الجسم يبلغ سمكه بسمك الإصبع ويخرج من الجزء السفلي من النخاع الشوكي في المنطقة القطنية. ويصيب المرض نسبة كثيرة من الناس ، ويعتمد علاجه على الجزء المصاب من العصب.
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/sciatica_def_12569_1.jpg

الأسباب

أسبابه قد تكون
1- انضغاط العصب واعتلال جذور الأعصاب القطنية العجزية ، التي ترسل إشارة إلى الدماغ ويحس الإنسان بالألم في منطقة امتداد العصب.
2- انضغاط العصب بواسطة فتق الأقراص الغضروفية،
3- التهاب العصب أو محيطه أو بواسطة ورم والتهاب العظم أو بمتلازمة الفتحة الكمثرية عندما يمر العصب الوركي في مفصل الحوض وتتقاسم المكان مع العديد من العضلات وأقربها العضلة الكمثرية، وقد يمر العصب خلال العضلة، فإذا جرحت العضلة أو تشنجت فإنها تضغط على العصب.
4- قد يكون السبب غير معروف ، وقد تستمر الحالة أكثر من شهر.


الأعراض والعلامات

١- ألم في أسفل الظهر، يشع إلى الإلية والساق وأصابع القدم.يزداد بالجلوس والانحناء إلى الأمام أو الخلف
٢- قد يكون الألم حاداً وحارقاً ، أو واخزاً
٣- قد يكون الألم متقطعاً أو مستمراً ، أو مرتبطاُ بنشاط معين مثل الانحناء والعطس والسعال أو الجلوس
٤-قد يتطور إلى ألم مزمن وقد يؤدي إلى ضرر بالعصب.
٥- ألم رامح شديد يجعل المصاب عاجزاً عن الوقوف.
٦ـ ضعف في العضلات، تنميل أو صعوبة تحريك الساق أو القدم

- بعض الأعراض والعلامات منذرة بالخطر وتستدعي استشارة الطبيب فورا:
١ـ الإحساس بضعف في الساق.
٢ـ فقد السيطرة على المثانة البولية أو عملية التغوّط.
٣ـ إذا كانت الأعراض في كلا الساقين.
٤- إذا كان الألم يزداد ليلاً ولا يتحسّن بالراحة والاستلقاء على الظهر


التشخيص

يمكن تشخيص المرض فيزيائياً وبالفحص الجسدي للمريض،ويشمل فحص العضلات وقوتها، المنعكسات الوترية، الإحساس في الطرفين السفليين ومنطقة العجان، فحص أسفل الظهر وحركة الساق
ولكن يمكن أيضا استعمال التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير الطبقي المحوري، كذلك يمكن تخطيط العضل.ـ
أحياناً قد يتم عمل تخطيط العضلات الكهربـائي.


العلاج

1ـ الراحة في الفراش لمدة يوم أو يومين، ولا داعي للراحة لمدة أطول من ذلك فقد وجد أن إطالة الراحة تؤخر العلاج .
2ـ التمارين الخاصة لعضلات الظهر
3ـ يمكن استخدام الثلج أو الحرارة موضعياً فوق المنطقة المصابة 12 دقيقة تكرر عدة مرات في اليوم، أن تخفف الألم خاصة إذا استخدم مبكراً.
4ـ يأخذ المريض الوضعية التي تريحه مع تجنب ثني الظهر.
ينصح المرضى بعمل تمارين خفيفة مثل المشي والسباحة. وإذا استمر الألم فيجب البحث عن إمكانية وجود انزلاق غضروفي يسبب الألم.
5- العلاج الفيزيائي


العقاقير

يتركز العلاج على تخفيف الألم ويبدأ بمضادات الألم مثل الأسيتأمينوفين والأدوية اللاستيروئيدية المضادة للإلتهاب مثل الأسبرين، ومرخيات العضلات. ويمكن استعمال المخدرات الموضعية ويمكن في الحالات المزمنة استعمال المورفين ، كما ثبت وجود فوائد لمضادات الاكتئاب.
وقد أثبت التجربة فعالية فيتامينات 1 و6 و12 كحقن لتقوية العصب بالإضافة إلى الأدوية اللاستيروئيدية المضادة للإلتهاب في تخفيف الألم وسرعة الشفاء

ajmi561
10-12-2013, 11:07 PM
حقائق حول اللولب الهرموني

بقلم
عبد الرؤوف رياض
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/51f77cb933c00article_1782_1.jpg
يُعرف اللولب الهرموني على أنه احدى وسائل منع الحمل بعيدة المدى حيث يتم تثبيته داخل الرحم ليُفرز أحد أنماط الهرمون البروجيستين الذي يزيد من سمك المخاط في عنق الرحم للحد من وصول الحيوانات المنوية الى البويضة أو اخصابها كما يُقلل من سمك بطانة الرحم ويُثبط عملية الاباضة بشكل جزئي .

سيتم عرض بعض الأسئلة الشائعة حول اللولب الهرموني وسيجيب عليها الدكتور عبد الرؤوف رياض مستشار أطفال الأنابيب والحقن المجهري والأمراض و الجراحة النسائية وجراحة المنظار الرحمي والبطني وسلس البول عند الإناث وجراحة التجميل النسائية والتهبيطات والحمل و الولادة .



ماهو اللولب الهرموني :

هو لولب يفرز هرمون البروجسترون يوضع داخل الرحم وتمتد فعاليته لمدة تصل 5 سنوات , يأخذ اللولب شكل حرف T ويتم تصنيعه من البلاستيك حيث يحررالهرمون الذي يستهدف بطانة الرحم بشكل اساسي ولكن قد تصل كميات قليلة منه الى مجرى الدم .



دواعي استخدام اللولب الهرموني :

- منع الحمل.

- الحد من غزارة دورة الحيض أو قطعها في بعض الحالات .

آلية عمل اللولب الهرموني :

يعمل اللولب الهرموني بعدة آليات منها زيادة لزوجة مخاط عنق الرحم , تقليل سماكة بطانة الرحم , انقاص حركة الحيوانات المنوية والتقليل من العمر الافتراضي للحيوان المنوي وقد يضعف الاباضة اويوقفها .

نسبة النجاح في حالات النزيف المهبلي الغزير:

أظهرت 90 % من حالات دورة الحيض الغزيرة والمرتبطة بزيادة سمك بطانة الرحم نجاحاً في السيطرة على حجم الطمث أو انقطاعه بشكل نهائي .

نسبة النجاح لمنع الحمل :

يفشل اللولب بمنع الحمل بنسبة ضئيلة جدا مقارنة بوسائل منع الحمل الاخرى حيث أكدت الدراسات على حدوث 2 – 4 حالات للحمل من بين كل 1000 سيدة تستخدم اللول الهرموني الذي يتميز لكونه وسيلة منع حمل مؤقته كغيره حيث تستعيد المرأة خصوبتها ازالته بفترة وجيزة .

موانع استخدام اللولب الهرموني :

- الحمل او التخطيط للحمل .

- الاصابة الحالية بالتهاب الحوض الحاد او خلال الاشهر الثلاثة السابقة .

- قابلية السيدة للتعرض للالتهابات كما في اصابتها باضطرابات نقص المناعة , عند استخدامها للعقاقير الدوائية الوريدية بشكل غير منتظم أو عند تعاطي العقاقير الدوائية التي تثبط الجهاز المناعي كالكورتيزون والعلاج الكيميائي للأورام .

- الاشتباه أو تشخيص الاصابة بسرطان بالرحم او سرطان عنق الرحم .

- وجود نزيف من المهبل دون تحديد العامل المُسبب .

- الاصابة بامراض او اورام الكبد .

- الاشتباه أو تشخيص الاصابة الحالية أو السابقة بسرطان الثدي .

- الكشف عن تغير بنية تجويف الرحم كنمو اللحميات او الالياف , تشوهات الرحم أو الالتصاقات داخل الرحم .

- ثبوت فرط الحساسية من للهرمون المستخدم او البلاستيك .

- الاصابة بامراض القلب الخلقية أو المكتسبة .

- اضطرابات تخثر الدم الخلقية او المرتبطة باستخدام بعض العقاقير الدوائية .

- ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه .

- الاصابة بالصداع النصفي (الشقيقة ) الحاد .



كيفية المتابعة بعد تركيب اللولب الهرموني :

يُوصى بمراجعة الطبيب المختص بعد مرور 1 - 3 اشهر من تركيب اللولب الهرموني والالتزام بالكشف الدوري عن وضعيته كل 3-6 أشهر .

تأثير اللولب الهرموني على طبيعة دورة الحيض :

خلال الاشهر الاولى من تركيب اللولب الهرموني قد تصبح الدورة غير منتظمة ويزداد عدد ايامها وفي بعض الحالات تتناقص غزارتها الى أن تصبح على شكل نقاط دم خفيفة وقد يحصل نزيف غزير عند البعض ولكن بعد ان يعتاد الجسم على اللولب فمن الطبيعي ان يقل عدد ايام الدورة وان تقل كمية الدم وقد تتوقف بشكل نهائي دون التسبب بأي ضرر للسيدة التي تستخدمه .

الرضاعة واللولب الهرموني :

لا مانع من ارضاع السيدة التي تستخدم اللولب الهرموني لطفلها , حيث لم يثبت أية آثار جانبية لاستخدامه بالرغم من اطلاق تراكيز ضئيلة من الهرمون في مجرى الدم .

تأثير اللولب الهرموني والعلاقة الزوجية :

عادة لايسبب تركيب اللولب الهرموني أية مشاكل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية اذا تم تركيبه بالطريقة الصحيحة .

الآثار الجانبية لاستخدام اللولب الهرموني :

- انثقاب الرحم خلال التركيب وخروج اللولب إلى تجويف البطن .

- انغراس اللولب في عضلة الرحم .

- التهاب الحوض الحاد.

- الالم وهو عادة مؤقت .

- سقوط اللولب من الرحم ( نادراً ) .

- تغيرات مزعجة في طبيعة النزيف المهبلي .

- التكيس المبيضي .

الحالات التي تستلزم مراجعة الطبيب :

- إذا كنت تعتقدين بانك حامل .

- الم في منطقة الحوض .

- الألم المُصاحب للجماع .

- الافرازات المهبلية غير طبيعي .

- تقرحات المنطقة التناسلية .

- ارتفاع درجة الحرارة مجهول السبب .

- الاصابة بمرض ينتقل عن طريق الجنس .

- سقوط اللولب من جوف الرحم .

- الصداع الشديد .

- اصفرار عام في الجلد كاشارة الى تضرر الكبد .

- التعرض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية .

- استمرار النزيف المهبلي الشديد لفترة زمنية طويلة .

الجوانب السلبية لاستخدام اللولب الهرموني :

- الأثار الجانبية المذكورة سابقا .

- التكلفة العالية اذ يبلغ سعره عدة أضعاف اللولب الرحمي التقليدي و لذلك لا ننصح به كخيار أولي لمنع الحمل الا في حال توافر دواعي الاستخدام كالنزيف المهبلي الغزير وعدم استجابة السيدة للخيارات العلاجية الاخرى

ajmi561
10-12-2013, 11:14 PM
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/10/2013-635170039583789098-378.jpg
نصائح مهمة للوقاية من مرض السكري
لقد أصبح داء السكري واحدا من أمراض العصر الأكثر انتشارا بين الناس دون تفريق بين سن أو جنس وقد أثبتت الدراسات العلمية أنه يمكن حماية الإنسان من مرض السكري إذا تم اتباع العادات الغذائية الصحيحة لذلك يجب أن تتعرف على العادات الصحية الخاطئة التي يمكن أن تسبب هذا المرض لتتجنبه. توقف عن تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية: تتسبب المواد الغذائية الغنية بالسعرات الحرارية في ارتفاع نسبة السكر في الدم ومن أمثلة هذه الأطعمة الخبز الأبيض والباستا والحلويات والمعجنات والمشروبات الغذائية والحبوب السكرية والبطاطس ويجب أن تقلل من هذه الأطعمة وأن تستبدلها بالأطعمة الغنية بالألياف كالخضروات والفاكهة. الدهون غير الصحية: هناك نمط شائع بين الناس أن كل الدهون ضارة وتسبب مرض السكري، ولكن هناك دهون غير مشبعة صحية مثل تلك المستمدة من اللوز والجوز وزيت الزيتون، ويتسبب تناول الدهون غير الصحية في المأكولات السريعة واللحوم إلى الإصابة بالسكري. عدم انتظام الوجبات الغذائية: وهنا يجب أن تعلم أن مرض السكري يعني عدم انتظام معدل السكر في الدم بشكل موحد. وواحدة من العادات غير الصحية التي تسبب المرض هي تناول الطعام في ساعات غير منتظمة فالوجبات الرئيسية يجب أن تؤكل في موعد ثابت يوميا لمنع التقلبات في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى أن تناول عشاء دسم مليء بالحلويات قبل الذهاب إلى النوم كارثة صحية قد تكون أول الأسباب التي تسبب السكري. عدم تناول الأطعمة الصحية: مثل الميل إلى تناول الأطعمة المحفوظة المعلبة بدلا من الأطعمة الطازجة واستخدام السكر الأبيض بدلا من سكر الفواكه والافراط في تناول الأطعمة المطبوخة المشبعة بالدهون، وعدم تناول السلطة الخضراء التي تكافح السكري، لأنها تحتاج وقتا طويلا في الهضم لارتفاع نسبة الألياف بمكوناتها، وتعتبر طريقة سهلة لتنظيم مستويات السكر في الدم على أساس يومي. عدم شرب الماء بكميات كافية: من ضمن الأخطاء الأكثر شيوعا عدم شرب المياه بكميات كافية مما يؤثر على عمل الكليتين بشكل سلبي حيث تعملان على تخليص الجسم من سمومه. ويؤدي نقص الماء في الجسم إلى ركود عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي الاحتفاظ بالجلوكوز وتخزينه. تخطي وجبة الأفطار: الاهمال في تناول وجبة الافطار يدفع الجسم لمشاكل صحية عديدة منها: السمنة والسكري، حيث يساعد تناول الإفطار بشكل يومي على الحفاظ على مستويات السكر موحدة طوال اليوم ما يقلل من الشعور بالجوع والرغبة الشديدة في تناول السكريات. الافراط في تناول البروتين: يؤدي الافراط في تناول اللحوم والبروتينات بصفة عامة إلى العديد من المشاكل الصحية مثل زيادة الوزن، كما يسبب داء السكري، حيث يتعامل الجسم مع البروتين الزائد بطريقة أقرب إلى الدهون أو أي موارد أخرى للطاقة -

ajmi561
10-12-2013, 11:18 PM
5 نصائح تمنع انخفاض الكوليسترول النافع
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/7/2013-635167402746101737-610.jpg
أثبتت الأبحاث الطبية أنه كلما انخفض الكوليسترول النافع (HDL) في الدم، باتت قدرة الإنسان العقلية أكثر تعرضاً للخطر، ويعود أحد أهم أسباب هذا الانخفاض، إلى سوء التغذية واتباع أنظمة غذائية عشوائية قليلة الوحدات الحرارية بغية التخلص من الكيلوجرامات الزائدة بسرعة قصوى، فإن سوء التغذية يؤدي إلى الشعور بالتعب وفقدان الذاكرة، وبالتالي إلى انخفاض جزئي في عمل الدماغ إلى حد قد يصل إلى «العته»...

من هنا، فإن النظام الغذائي غير الصحي قد يؤثر سلباً على التركيز ومعدل الذكاء والذاكرة وسرعة البديهة وسرعة أو بطء التفاعلات وغيرها... فما هي الطريقة الصحية إذاً؟ يتمثل في التالي:

الأطعمة الغنية بالبروتينات:

تعمل على تنشيط العمل الدماغي ومنحه الطاقة والحيوية ورفع مستوى الكوليسترول الجيد في الدم، منها:

-اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.

-الحبوب الجافة المطبوخة (الفاصولياء، العدس وغيرهما).

- البقول.

- الألبان والأجبان.

الأسماك وثمار البحر:

تعود أهمية الأسماك وثمار البحر إلى احتوائها على أهم الدهون المفيدة للصحة (أوميغا 3)، التي ترفع نسبة الكوليسترول الجيد وتخفض مادة التريغليسريد، فضلاً عن الزنك الذي يتحكم بمشاكل الذاكرة والتركيز الفكري.

زيت بزر الكتان:

وهو مفيد جداً، كما أنه يمنح تغذية سليمة للنباتيين، كونه غنياً بالحمض الدهني (أوميغا 3).

الفواكه والخضار:

وذلك لاحتوائها على «البورون» الذي يعمل على الذبذبات الكهربائية والحركية في الدماغ، فضلاً عن الفيتامينات التي تساعد في زيادة الكوليسترول الجيد وخفض الكوليسترول الضار في الدم LDL. مثل: التفاح، الدراق، المشمش، البروكولي ... وغيرها.

المكسرات:

أكدت الدراسات الحديثة أن تناول المكسرات عموماً واللوز والجوز خصوصاً، يساعد على تخفيض الكوليسترول الضار في الدم، وبالتالي يرفع نسبة الكوليسترول الجيد.

نصائح وإرشادات

-تناول وجبة فطور متوازنة كل صباح وعدم الاستغناء عنها لأي سبب كان، وذلك للتعويض عن الطاقة التي قد استخدمها وحرقها الدماغ خلال النوم.

- عدم الإفراط في تناول كميات كبيرة من الكافيين التي تتسبب بإرهاق الجهاز العصبي، علماً أن الجسم لا يحتاج إلى أكثر من 3 فناجين يومياً من أجل القدرة على التركيز، وأي زيادة في هذه النسبة قد تنعكس سلباً على ذلك.

-اعتماد التنويع في الأطعمة وبكميات مدروسة جداً ولازمة لحاجات الجسم، وعدم الاستغناء كلياً عن بعض الأغذية.

-الابتعاد عن الأطعمة والوجبات الدسمة والغنية بالدهون المشبعة.

-الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، ما يساعد على خسارة الدهون وليس الكتلة العضلية، الأمر الذي يحمي عمل الدماغ من التأثيرات السلبية.

ajmi561
10-12-2013, 11:21 PM
10 أغذية أساسية لمن يعاني من فقر الدم
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/7/2013-635167400275681398-568.jpg
يتكون الدم بشكل اساسي من الهيموجلوبين وهو الجزء المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين الى باقي أجزاء الجسم بما فيها الدماغ .

والحديد مكون أساسي في تركيب الهيموغلوبين لذلك عند نقص الحديد في الجسم سوف يقل تباعا الهيموغلوبين وبالتالي كمية الطاقة والأكسجين الواردة الى باقي أنحاء الجسم ومنها الدماغ وهذا يفسر الأعراض التي ترافق فقر الدم مثل:

-الدوخة

- صداع

-عدم الشعور بالراحة

-الارتباك وغيرها

العديد من الناس لا يعلمون أنهم يعانون من فقر الدم ولكن يكتشفون ذلك بالصدفة عند الذهاب لعمل فحوصات مخبرية طلبها منهم الطبيب لأمر اخر .

يجب عند الفحص وقبل الخضوع لأي علاج , معرفة السبب الأساسي لفقر الدم فهناك أسباب كثيرة لفقر الدم وأغلبها سببه نقص الحديد.

أهم الأغذية التي تحتوي على الحديد

1- اللحوم الحمراء :

- مثل لحم الخاروف , لحم البقر وخاصة جزء الكبد منها , فهو غني بالحديد (فكل 100غم من اللحوم يحتوي على 1,6 مغ من الحديد)

- الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بانتظام عادة لا يعانون من فقر الدم بعوز الحديد .

- اللحوم الحمراء ليست الخيار الأول لمرضى فقر الدم الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون لديهم .

2- الدجاج :

-يساعد الدجاج على امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية لذلك لا يعتبر الدجاج مصدر رئيسي للحديد بقدر ما يعتبر عامل مساعد في زيادة امتصاص الحديد.

- كل 100غم من صدر لدجاج تزود الجسم ب 2% من احتياجات الجسم اليومية من الحديد .بالمقارنة بفخذ الدجاج حيث تزود 10% من احتياجات الجسم من الحديد

3- البيض :

اذا أردت مصدرا غنيا بالحديد مع سعرات حرارية قليلة، فالبيض يقدم ذلك ,حيث أن بيضة واحدة كبيرة تحتوي على 1مغ من الحديد .

4- المأكولات البحرية :

تحتوي الرخويات البحرية على كميات كبيرة من الحديد، حيث أن 100 غم من الرخويات تلبي حاجة الجسم من الحديد بشكل كاف، مثل المحار، بلح البحر، جمبري، السلمون .

5- زبدة الفول السوداني :

-تعتبر زبدة الفول السوداني مصدر غني جدا بالحديد , حيث أن ملعقتين من الزبدة تحتوي على 0.6 مغ من الحديد .

-تناول الزبدة مع كوب من عصير البرتقال ( الذي يحتوي على فيتامين ج ) الذي يزيد من امتصاص الحديد في الجسم .

- بالطبع تستثنى زبدة الفول السوداني كمصدر للحديد عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية الفول السوداني (peanut allergy ) .

6- فول الصويا ( الفاصولياء) :

-تعتبر الفاصولياء مصدر غني جدا بالحديد ولكن من المهم أن تطبخ جيدا لأنها تحتوي على حمض الفايتك الذي يمنع امتصاص الحديد وبالتالي حتى نتخلص من الحمض ينصح دائما بنقع الفاصولياء طوال الليل قبل طبخها أو استخدامها في اليوم التالي .

-تلبي الفاصولياء نصف احتياج الجسم اليومي من الحديد , لذا فهي مصدر غني جدا بالحديد , ويجدر بالذكر أن حليب الصويا لا يشمل هذا الكلام .

7-الحبوب الكاملة :

- تعتبر الحبوب مصدر نباتي غني بالحديد ولكن كما في الفاصولياء يجب نقعها قبل الاستخدام من أجل التخلص من حمض الفايتك الذي يمنع امتصاص الحديد .

- حصة واحدة من الخبز ( كامل الحبوب ) يحتوي على 0.9مغ من الحديد أي ما يغطي 6% من الاحتياج اليومي للجسم من الحديد .

8- الشوفان :

- غلى الرغم من أن الشوفان غني بالحديد ( 4.7 مغ من الحديد لكل 100غم شوفان ) الا أنه كغيره من الحبوب يحتوي على حمض الفايتك الذي يمنع امتصاص الحديد ولكنه يختلف عن باقي الحبوب بعدم فعالية الطرق التقليدية للتخلص من الحمض كالنقع وغيرها ) .

- اذا كنت مهتم باستخدام الشوفان كمصدر للحديد فعليك بالشوفان المدعم الذي يحتوي على 10مغ من الحديد لكل 100جم شوفان أي ما يعادل 60%من الاحتياج اليومي للحديد .

9-الأوراق الخضراء كالسبانخ :

- العديد منا يعلم أن السبانخ مصدر غني جدا بالحديد وهو ايضا مصدر غني بفيتامين ج الضروري لامتصاص الحديد حيث أنه يغطي 20% من الاحتياج اليومي للجسم من الحديد .

10-الحمضيات والطماطم :

تناول الحمضيات الغنية بفيتامينج يزيد من امتصاص الحديد في الأمعاء ومن الأمثلة ذلك البرتقال الجوافة والطماطم .

تجنب شرب المشروبات الغنية بالكافيين كالقهوة والشاي فهي تتعارض مع امتصاص الحديد

ajmi561
10-12-2013, 11:27 PM
العمل الجسدي والمشي يحد من خطر الاصابة بسرطان الثدي
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/7/2013-635167561928937327-893.jpg
كشفت دراسة أشرف عليها علماء ومختصون في أمراض السرطان بأميركا أن ممارسة العمل الجسدي، بما فيها المشي غير المرهق ولو لساعة واحدة في اليوم، تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. جاءت هذه النتيجة تتويجا لجهود في متابعة ورصد حالات صحية استمرت 17 عاما، وشملت حوالي 74 ألف سيدة تتراوح أعمارهن بين 50 و74 عاما، أي في مرحلة سن الإياس. ابتداء من عام 1992 وحتى عام 2009 كانت النساء اللاتي خضعن للدراسة يملأن استمارات مرتين في العام، يكشفن من خلالها عن نمط الحياة الذي يعتمدنه، كما سجل العلماء حالات الإصابة بمرض سرطان الثدي. اكتشف القائمون على الدراسة أن النساء اللواتي يمارسن المشي 7 ساعات في الأسبوع أقل عرضة للإصابة بالمرض الخبيث من غيرهن ممن لا تتجاوز عدد ساعات المشي لديهن 3 فقط في الأسبوع وذلك بنسبة 14%. كما كشفت الدراسة تقلص هذه النسبة أكثر لدى النساء اللواتي يزاولن عملا جسديا، أو يمارسن أيا من أنواع الرياضة كالجري أو السباحة أو لعب التنس أكثر خلال الأسبوع، فوصلت إلى 25%. ووصف العلماء هذه النتيجة بالمفاجئة لما حملته من وسيلة بسيطة للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، الأمر الذي يرى فيه هؤلاء بصيص أمل بتقلص معدل انتشاره في المستقبل دون الحاجة إلى عقاقير -

ajmi561
10-12-2013, 11:32 PM
الطماطم والتونة لبشرة خالية من التجاعيد
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/4/2013-635164749849537829-953.jpg
معظم السيِدات يتناولن الطماطم كونها تحتوي على العديد الفيتامينات المفيدة لصحة أجسامهن، ويستعملنها في صحونهنّ اليوميّة، كالسلطة وغيرها، لاسيما حين يتمّ طهوها، إذ تكون ذات فائدة جماليَّة كبيرة للبشرة والجلد، لغناها بمادَّة الـ "لايكوبين" lycopene، التي تساعد في القضاء على الجذور الحرّة. لذلك تُعتبر الطماطم من أهمِّ الأطعمة التي تساهم في الحفاظ على شباب البشرة. فكيف نستفيد من الطماطم لإبقاء بشرتنا نضرة وشابَّة؟! عندما يتمّ تسخين الطماطم، يتمكَّن الجسم من الاستفادة من خواصّ الحماية من أشعَّة الشمس الموجودة داخلها. لذا، ينصح بطهو نصف فنجان من الطماطم، حتى تحصلي على 16 مللي جراماً من مادَّة الـ"لايكوبين" الهامَّة لنضارة وشباب بشرتكِ، كما يمكنكِ الحصول على البديل المماثل للطماطم المطهوّة، وهو 1/16 من ثمرة البطيخ. كذلك، فإنَّ التونة تحتوي على مادَّة تدعى "السلينيوم" selenium، التي تساعد في الحفاظ على بروتين الـ "إيلاستين" elastin، الذي يجعل الجلد ناعماً ومشدوداً. ويُعتقد أنَّ مادَّة "السلينيوم" المضادَّة للأكسدة تقوم بإيقاف تكوين الجذور الحرّة للأشعَّة فوق البنفسجيَّة الضَّارة؛ لذا تُصبح التونة من أفضل الأطعمة التي تساعد في الحماية من أشعَّة الشمس، وفي المحافظة على بشرة ناعمة وشابَّة ومشدودة. لذلك ينصح بتناول 3 أونصات يوميّاً من سمك التونة، أي ما يُعادل نصف علبة، أو من البدائل المماثلة للتونة، وهي: المكسّرات البرازيليَّة، والديك الروميّ

ajmi561
10-12-2013, 11:35 PM
كوني أجمل".. غسول خل التفاح للوجه
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/9/2013-635169198860872446-87.jpg
يستخدم هذا الغسول والوجه مبلل بالماء، وهو يطهر البشرة ويشدها.

المكونات



ملعقة كبيرة خل تفاح

2 كوب ماء

الطريقة

1- يوضع خل التفاح على الماء.

2- يشطف الوجه بالغسول

ajmi561
10-12-2013, 11:38 PM
كوني أجمل".. مقشر الطماطم بالسكر
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/9/2013-635169201583545228-354.jpg
يقضي هذا المقشر على الخلايا الميتة والرؤوس السوداء كما أنه يعمل على تخفيف الدهون بالوجه.

المكونات



2 ثمرة طماطم



2 ملعقة كبيرة سكر



ملعقة كبيرة عصير ليمون



الطريقة



1- تخفق الطماطم في الخلاط الكهربائي وتصفى من البذر.



2- يضاف عصير الليمون للطماطم ويقلب ثم يضاف السكر.



3- يوضع المقشر على الوجه ويدلك ثم يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.



4- تكرر العملية ثلاث مرات اسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

ajmi561
10-13-2013, 02:09 AM
دراسة: كثرة النوم مضر أكثر من قلته!
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/4/2013-635164819025519330-551.jpg
حذر باحثون أميركيون، من أن الإكثار من النوم مضر تماماً كما قلته، لا بل أنه يزيد أكثر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والبدانة.
وأفادت صحيفة نيويورك دايلي نيوز الأميركية، أن دراسة أعدها باحثون من الأكاديمية الأميركية لطب النوم، وجدوا أن النوم أكثر من 10 ساعات أو أقل من 6 يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والبدانة.
وأكد رئيس الأكاديمية الدكتور صفوان بدر، أن النوم لوقت طويل أي 10 ساعات أو أكثر أضر من قلته، ويزيد إلى حد كبير مخاطر المعاناة من أمراض القلب وتصلب الشرايين والإصابة بالجلطات والسكري.
وأوصى بالنوم بين 7 و9 ساعات في الليلة الواحدة تفادياً لهذه الأمراض المزمنة، وقال إنه من المهم أن نفهم نوعية ومدة النوم تؤثر على الصحة. -

ajmi561
10-13-2013, 02:13 AM
جرعة من فيتامين "C" تحمي من هشاشة العظام
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/3/2013-635164184748685281-868.jpg
أثبت باحثون أن فيتامين "سي" يحمي من الإصابة بنقص كثافة العظام، وهو المرض الذي يصيب عددا كبيرا من السيدات والرجال من كبار السن، والذي يتسبب في حالات كسور كثيرة.

صرحت كاتبة الدراسة د.منى زايدي أستاذة الطب "هذه الدراسة تمثل كشفا هاما في مجال الصحة العامة وهي تستحق البحث لما لها من تأثير هام في علاج الكثير من الأشخاص".

وأضافت "أظهر عالم الطب سابقا أن انخفاض مقدار فيتامين "سي" يمكن أن يتسبب في هشاشة العظام والإصابة بالإسقربوط، كما أن زيادة تناول الشخص من فيتامين "سي" يرتبط بزيادة كتلةالعظام، حيث يقوم بحث خلايا العظام غير الناضجة على التغير إلى مرحلة النضج".:

ajmi561
10-13-2013, 02:14 AM
مخاطر وفوائد التقشير الكيميائي للبشرة
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/9/29/2013-635160889169846832-984.jpg
التقشير الكيميائي يعد أحد الوسائل للتخلص من الأشياء الضارة بالبشرة والجلد، وكثيرًا ما يتردد بأنه الأفضل ولكننا لا نعلم ما هو حقيقته وكيف نستفيد منه بشكل ملائم. تكوينه التقشير الكيمائى عبارة عن إزالة للطبقة الخارجية من البشرة بمواد كيميائية مثل TCA حمض الخليك الثلاثي الكلور، وهى مادة سائلة شفافة توضع على الشاش وتمرر على الجلد بحيث يصبح لون الجلد ابيض موحد، وهى مادة غير ضارة للجلد وتزال بها الطبقة السطحية من الجلد وأحيانا جزء بسيط من الطبقة الوسطى وليس له أي أثار جانبية على البشرة. أو يتم التقشير عن طريق مواد تحتوى فى تركيبها على أحماض الفواكه التي تعمل على تفتيت وتحليل الخلايا الميتة بطريقة آمنة، وبها تزول أثار الحبوب والندوب لتصبح البشرة نقية خلال عشرة أيام. الأضرار لا يوجد أي أضرار من عملية التقشير لأي نوع من أنواع البشرة حتى الحساسة منها وفى أي مرحلة عمرية ولكن يفضل أن نقوم بعملية التقشير بعد سن العشرين أي بعد انتهاء مرحلة المراهقة بما فيها من حب شباب، ولكن من المهم استشارة الطبيب المختص لتقرير أي نوع من أنواع التقشير يجب استخدامه من تقشير سطحي أو عميق وفقا لحاجة البشرة وحالتها. استخدامات التقشير للتقشير استخدامات عديدة منها التخلص من النمش والكلف، القضاء على أثار حب الشباب على البشرة، تفتيح المناطق الداكنة فى الجسم وتوحيد لون البشرة، الشد الخفيف للبشرة والتخلص من خطوط التجاعيد الخفيفة فى الوجه وذلك وفقا لنوع التقشير الذي يقسم إلى ثلاث أنواع. التقشير السطحي هذا النوع من التقشير يستخدم مواد مثل حمض الفواكه، حمض السالسيلك أو حمض الجلايكوليك اسيد والكريمات التي تحتوى على Retin A وبعض المواد الأخرى الخاصة بالتقشير وتستخدم هذا النوع من التقشير للتخلص من النمش والكلف وكذلك الحبوب البسيطة والسطحية وإعادة الحيوية للبشرة. التقشير المتوسط يعد هذا النوع من التقشير هو الأكثر فاعلية وقوة من النوع الأول حيث يعمل على إزالة الطبقة ألاسمك من الطبقة السطحية، وذلك عن طريق أحماض الفواكه بتركيز عالي يتراوح ما بين 30% التقشير المتوسط. يعد هذا النوع من التقشير هو الأكثر فاعلية وقوة من النوع الأول حيث يعمل على إزالة الطبقة ألاسمك من الطبقة السطحية، وذلك عن طريق أحماض الفواكه بتركيز عالي يتراوح ما بين 30% إلى 70% وفقا للحالة، ويستخدم لإزالة الكلف وحب الشباب والندوب. التقشير العميق يعتبر هذا النوع من التقشير هو الأصعب وعادة لا يستخدم إلا عند الضرورة ويستلزم عند استعماله التخدير الكلى وغالبا ما يتم فى غرفة العمليات ويستخدم للتخلص من الندابات وأثار الجروح والحروق الصعبة التي لا يجدي معها التقشير السطحي أو المتوسط. اشتراطات أمان 1-يجب أن لا تقل الفترة الزمنية بين الجلسة والأخرى عن شهر أو أكثر وفقا لنوع التقشير، لان التقشير العميق يحتاج لفترة زمنية أطول قد تصل لسنة. 2-من المهم عدم التعرض للشمس لمدة أسبوع على الأقل، مع استخدام كريم الحماية من الشمس عند الخروج صباحا أو ظهرا. 3-يفضل تجنب استخدام مستحضرات التجميل أثناء فترة التقشير. 4-عدم اللعب بالقشور التي تظهر على البشرة وتركها تقع دون المساس بها. 5-يفضل دائما تجنب عمل جلسات التقشير فى فصل الصيف، لان ذلك سيؤدى إلى نتائج عكسية ومن الأفضل هنا التأجيل للشتاء. -

ajmi561
10-13-2013, 02:16 AM
ممارسة "اليوجا" تسهل فترة الحمل
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/4/2013-635164778839224746-922.jpg
أرجعت معلمة اليوجا وخبيرة اللياقة، هيلاريا بولدوين الفضل في فترة حملها السهلة وما بعدها من عملية وضع بدون مشاكل إلى ممارستها أوضاع اليوجا يومياً، بل خلال الليل في أحيان كثيرة. وقالت هيلاريا (29 عاماً) زوجة الممثل اليك بولدوين الفائز بجائزة إيمي والتي رزقت بالطفلة كارمن جبرييلا منذ خمسة أسابيع أنها التزمت ببرنامج لياقة يشمل الركض البطيء لكن اليوغا وهي رياضة عمرها 3000 عام تنسق بين الحركة والتنفس كان لها الأولوية. وتدرس هيلاريا اليوجا في مركز بنيويورك وتستعد لأن تطرح تسجيل فيديو رقمياً (دي في دي) عن اللياقة تحت اسم "مع هيلاريا بولدوين: اليوغا ولياقة فترة الحمل"، وتقول:"حين كنت أشعر بتشنجات وألم في منتصف الليل أترك السرير وأمارس أوضاع شد العضلات". وأضافت: "كثيرون يخافون من ممارسة التدريبات ويلحقون الضرر بأنفسهم بالبقاء من دون حركة معظم الوقت". وقال خبير التدريبات الرياضية للحوامل الذي شارك في وضع إرشادات الكلية الأميركية الدكتور راؤول ارتال أن النساء اللاتي تمارسن نشاطاً بدنياً تأتي ولادتهن سهلة مقارنة بمن لا يتحركن كثيراً -

ajmi561
10-13-2013, 02:19 AM
تحذير لـ"حواء".. 5 مناطق عند الرجل ممنوع الاقتراب منها -
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/10/5/2013-635165718729955577-995.jpg
هناك 5 مناطق محظورة عند الرجل ينبغي على المرأة تجنبها وعدم الاقتراب منها حتى لا تقع في ازمة مع نصفها الآخر.

ـالمنطقة المحظورة الاولى.. (نار الغيرة)

فهذه المنطقه الشائكة لو سمحت لنفسك بدخولها ستدلكِ على التجسس والتفتيش في الاغراض الشخصية لزوجك، فيبعث الزوج الى فنون التكتم على اشيائة والتفنن في اخفاء اغراضه عنك وبغيرتك المفرطة واستحواذكِ الكامل.

ـالمنطقة المحظورة الثانية :(انشغالكِ عنه بالأطفال)

وان كانوا أطفاله فإن الزوج لايقدر التغير الذي يحدثه وصول طفل جديد إلى الأسرة من إرهاق والانشغال للأم فأحذري عزيزتي الزوجة من هذه المنطقة المحظورة لاتدخليها فلا تهملي زوجك بل راعي حقوقه وطمئنِيه بانكِ مازلتِ تحبينه بل زاد حبكِ له بعد ما اصبح أب ودليله أكثر من ذي قبل حتى لا يتضجر من اهتمامك براحة الطفل .

وعظميه في نظر أبنائك هل تعلمين ايتها الزوجة انه اقيمت دراسة في معهد جالوب بأن الأطفال يمكن أن يكون لهم أثرفي حدوث المشاكل والخلافات الزوجية يصل الى 55 %.

ـالمنطقه المحظورة الثالثة:(ما كان عليه من هوايات أيام العزوبية أيضاً خطرة)

لا تدخلى فيها وقد تعانين عزيزتي الزوجة في بداية حياتك الزوجية ولكن الحل هو التفاهم للحصول الى حل يرضي الطرفين

ولجعل العلاقة تستمر في اطار صحي ومشاركة فعالة.

ـالمنطقة المحظورة الرابعة:(الصمت والخرس الزوجي)

هذا ما يصيب الرجال اكثر من النساء ولكن احذري الدخول في هذه المنطقة فاذا رأيتي هذا على زوجك لا تناقشيه بزعل وتضجر ولكن كوني ذكية بأن تخرجي من هذه المنطقة فمن الصعب أن تتوقعي أن شريك حياتك قارئاً ماهراً لكل أفكارك التي بداخلكِ على نحو مستمر لكن انتِ بذكائكِ لمحي له عن هذا الصمت بأن تجعليه يشاركك في جميع حالاتك فالمشاركة الفعالة بين الزوجين تخلق جو من التفاهم والانسجام. والرجل يحب أن يخلو بنفسه بعض الوقت يسميها الخبراء الانسحاب الى الكهف وحين يصل الى حل، يخرج وكأنه لم يبتعد لحظة.

ـالمنطقة الخطرة الخامسة (المادة أو الاشياء)

المادية لا تصلح كجزء من لعبة قوى العلاقة لزوجية سواء من جانب الزوج او الزوجة لذلك يجب الإتفاق على أوجه الإنفاق والضروريات مهما قلت أو كثرت وعندما تكون هذه الحدود واضحة للطرفين لن تدعي مجال لأي إشكالات تجاهها
-

ajmi561
10-13-2013, 02:21 AM
8 أسرار تساعد حواء في إشعال حبها لآدم من جديد
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/9/20/2013-635152811720770281-77.jpg
بالتأكيد كل العلاقات يصيبها نوع من الفتور والروتين، فنحن من نخلق الرومانسية في حياتنا وليست هي من تخلق نفسها بيننا. فلكي تعيدي إحياء تلك الليالي الحالمة وتسترجعي بريق الحب قومي بالخطوات التالية: -ادعي زوجك لقضاء سهرة مميزة عن طريق صنع بطاقة الدعوة يتخللها كلمات رومانسية تتركينها في مكان يراها زوجك عند ذهابه إلى العمل. -أحيطي جوكما بقلوب من نور، ولتأثير أكبر، استعيني بالشموع لإضاءة المكان. -حاولي قدر الإمكان أن تغيري من شكل أثاث منزلك بإضافة الورود أو الوسادات الملونة على السرير. -استعدي لاستقبال زوجك، فستانا" بسيطا" وجذابا ومناسبا لأجواء الليلة. -غيري من طريقة ماكياجك التي اعتادها الحبيب، ضعي مثلا لونا غامقا على شفتيك. -تعطّري بعطر خفيف ذي رائحة جذابة. -شغلي موسيقى هادئة تضفي سحرا" على الهدوء السائد. -قدّمي له هدية صغيرة مكتوب عليها "أتمنى أن تكون أيامنا مشتعلة بالحب دائما". -

ajmi561
10-13-2013, 02:23 AM
أسرار تمكنك من الحصول على ابتسامة بيضاء وجذابة
http://al-mashhad.com/Media/News/2013/9/21/2013-635153564674702811-470.jpg
الابتسامة ذات سحر كبير يجذب كل من حولك ولكنها تفقد كل هذا السحر والجاذبية إذا كانت مائلة للاصفرار، لأن الأسنان البيضاء البراقة هي أحد أساسيات الجمال ولا يمكن أن يكتمل شكل المرأة و رونق جمالها إلا بحصولها على هذه الابتسامة البيضاء الأخاذة.

ولأن كل شيء يحتوي على مواد كيميائية هو غير صحي، فيمكنك اللجوء إلى الطرق الطبيعية والمتوفرة بين يديك للحصول على ابتسامة بيضاء جذابة.

وإليك بعض هذه الطرق الطبيعية :

قشور الليمون والبرتقال :

تحتوي قشور الحمضيات كالليمون والبرتقال على نوع من الأحماض الذي يقضي بدوره على البقع الصفراء الموجودة على الأسنان و يبيضها، استخدمي هذه الطريقة مرة في الأسبوع حتى لا يتأثر ميناء السن.



خل التفاح :

من أحد فوائد خل التفاح العديدة والكثيرة هو تبييض الأسنان حيث يمكنك وضع بضع نقاط منه على الفرشاة وفرك الأسنان بها بشكل جيد، ثم شطفها بالماء للحصول على نتائج رائعة بعد مرور عدة أسابيع.



الميرامية :

يشتهر نبات الميرامية بأنه من النباتات متعددة الفوائد، ومن أحد فوائدها تنظيف الأسنان وتخليصك من التراكمات المتواجدة عليها، اسحقي الميرامية جيداً وأضيفي إليها الملح وافركي الأسنان جيداً بها لتحصلي على ابتسامة بيضاء ونظيفة.



التفاح :

افركي أسنانك بقطعة من التفاح بشكل يومي لبضع دقائق حتى تحصلي على أسنان براقة بيضاء فالتفاح يعد منظف رائع وطبيعي للأسنان.



الفراولة :

تحتوي الفراولة على أحد الأحماض التي يمكنها إزالة البقع عن الأسنان وتبييضها بشكل رائع، حيث يمكنك فرك الأسنان بها أو سحقها وإضافة بيكاربونات الصوديوم إليها واستخدامها كمعجون يوضع على الأسنان لمدة 5 دقائق بشكل يومي، وستحصلين على ابتسامة ساحرة لا مثيل لها.

ajmi561
10-13-2013, 02:30 AM
البصل والثوم وجذور العرقسوس علاج طبيعى للتخلص من عين السمكة (الكالو)
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420104161719.jpg
عين السمكة هو نتوء من الأنسجة أو خلايا اللحم، يظهر فى القدم نتيجة الضغط على القدم من الحذاء الضيق وغير المريح، وهو عبارة عن تجمع من الخلايا الميتة ولها جذور عميقة فى الجلد مما يسبب الوجع حين الضغط عليها بالمشى أو الوقوف، وهو فى الحقيقة التهاب غير جرثومى يصيب باطن القدمين وأصابع القدم وأطرافها، والحذاء الضيق من الأسباب الرئيسية "للكالو"، وكذلك الوزن الزائد للجسم والوقوف لفترات طويلة والمشى حفاة القدمين.

قال دكتور محمد حلمى عضو جمعية الشرق الأوسط للعلاج البديل، إن من أسباب عين السمكة الحذاء الضيق وغير المريح للقدم الذى يعيق الدورة الدموية، الكعب العالى والضيق عند النساء بالإضافة إلى الوقوف لساعات طويلة فى العمل مثلا يؤدى إلى ظهور المسمار وخاصة إذا كانت الأحذية غير مريحة، مع الوزن الزائد فى الجسم الذى يؤدى إلى الضغط على القدمين وإصابتها بـ"الكالو" وعدم الاهتمام بنظافة القدمين وغسلهما، وخاصة بعد التعب والجهد، المشى حافيا على أرض صلبة، اضطراب فى الأملاح فى الجسم أحيانا، بعض الكسور السابقة فى القدم أو أمراض روماتيزيوم.

وأشار حلمى إلى أن الوقاية من عين السمكة عن طريق لبس الأحذية المريحة والمناسبة لمقاس القدم المحافظة على نظافة القدمين ونقعها فى الماء حتى تحتفظ بها طرية، مع استعمال المراهم المرطبة والملينة للمحافظة على القدمين، ويجب قص أظافر القدمين بشكل مستقيم وعناية.

ونصح بتجنب المشى حفاة القدمين على الأرض الصلبة، مع تنظيف القدمين بالماء والصابون وتطهيرها بالكحول، قد تنتهى عين السمكة بتركها من غير علاج، ولكن مدة ذلك تتراوح بين المرضى، وتعتبر الفترة بين الإصابة والشفاء فترة نقل للعدوى لذلك يفضل علاجها وعدم تركها لأن عين السمكة هى مرض معدى.

وأكد حلمى أن بالنسبة للعلاج فيجب البدء بما يسمى(العلاج السببى)، وذلك بتجنب اللمس مع المرضى خاصة الحمامات المشتركة، وما يستعمله الناس فيها- فعلى المريض ألا يعرض غيره للعدوى باستعماله الأدوات المشتركة وعلى غير المريض تنبيه المريض ونشر هذا الوعى الصحى، وكذلك فالمريض يمكن أن ينقل العدوى فى جسمه من موضع لآخر باللمس أو عن طريق تبديل الجوارب المبتلة ووضع اليمين فى الشمال والشمال فى اليمين.

وأضاف قائلا إنه يممكنا علاج عين السمكة من خلال الطبيعة:
أولا: البصل تقطع البصلة إلى شرائح ثم تشوى على النار وتوضع على مكان الإصابة كلبخة وتربط بقماش وتبقى طوال الليل وتغسل فى الصباح، وتكرر العملية كل ليلة حتى الشفاء.

ثانيا: الثوم وزيت الخروع يهرس الثوم ويخلط مع زيت الخروع ويعمل لبخة على موضع الكالو ويلف بقماش من الكتان وبعد أربعة أيام يمكن نزع مسمار القدم بسهولة.
ثالثا:الكرات تنقع أوراق الكرات فى الخل ليوم كامل ثم يوضع ورقة منها كضماضة على الكالو طوال الليل وتنزع فى الصباح وتكرر الضماضة يوميا حتى زوال الكالو.
رابعا: عرق السوس توضع لبخة من جذور عرق السوس الطازجة على مسمار القدم لعلاج الكالو والتخلص منه.

ajmi561
10-13-2013, 02:34 AM
تناول الماء والألياف يوميا يحمى الحوامل من الإصابة بالإمساك
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s2201220194324.jpg
لا شك أن التغيرات الفسيولوجية والجسدية التى تطرؤ على الحامل لها أثر كبير عليها من حيث زيادة بعض الأمراض، مثل إمساك الحوامل، حيث يعتبر من الإصابات الشائعة فى الحمل، فلماذا تصاب الحامل بالإمساك؟ وكيف يمكن علاجه؟.

أجاب على هذه التساؤلات الدكتور عبد الرؤوف رياض مستشار النساء والتوليد ونقص الخصوبة بجامعة الأردن، قائلا إن نتيجة التغيرات الفسيولوجية التى تحدث للمرأة، وتضخم الرحم لاحتواء الجنين، يتسبب بالضغط على الأمعاء الغليظة مسببا مشكلة الإمساك.

ونصح الحامل المصابة بالإمساك بضرورة المحافظة على تناول الماء بكثرة 8 أكواب من الماء على مدار اليوم، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والموجودة بكثرة فى الفواكه والخضروات الطازجة مثل المشمش والبرقوق، وأن تعتاد على تحديد وقت معين لدخول الحمام.

كما أن من أكثر المشكلات التى تواجه الحامل هى الشعور بالغثيان والقىء، وتلك الحالة غالبا ما تكون فى بدايات الحمل وتستمر حتى الشهر الرابع، ولتخفيف تلك الحالة يمكنك تناول قطعة من الخبز قبل النهوض من السرير، مع تقسيم الوجبات ليكونوا 6 بدلا من 3 وجبات باليوم، بالإضافة إلى ضرورة تناول النشويات لأنها تقلل من الشعور بالغثيان.

وأضاف رياض أن زيادة الحموضة من الأمور الشائعة بالحمل، ويرجع السبب فى هذا إلى أن المرأة تفرز هرمونات خاصة بالحمل مما يؤخر عملية الهضم ويدفع الطعام إلى أعلى البلعوم، مما يتسبب فى الإحساس بالحرقة أو الحموضة.

ولتجنب تلك الحالة يجب أن تتجنبى المكيفات بكافة أنواعها مثل القهوة والشاى والنسكافية، بالإضافة إلى الشيكولا والمشروبات الغازية.

ونصح رياض الحامل بعدم تناول المشروبات أثناء تناول الطعام، وإنما يفضل أن تتناول مشروباتها قبل أو بعد تناول الطعام، وحذر من مخاطر الاستلقاء والنوم بعد تناول الطعام فورا

ajmi561
10-14-2013, 12:32 AM
تشمل المكسرات والفواكه والخضروات..

دراسة: الأطعمة الغنية بالبوليفينول تحد من معدلات الوفاة بين كبار السن

الأحد، 13 أكتوبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal720092116410.jpg
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الإيطاليين عن معلومات جديدة ومثيرة، أشرف عليها فريق من الباحثين الإيطاليين والأمريكيين عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الفوائد الصحية للأطعمة الغنية بمركبات البوليفنيول "Polyphenols ".

وكشف الباحثون ولأول مرة العلاقة بين تناول الأطعمة الغنية بمركبات البوليفينول "Polyphenols " وزيادة العمر الافتراضى للإنسان، حيث كشفت النتائج أن الإكثار من تناول تلك الأطعمة يحد من خطر الوفاة بنسبة 30% بين كبار السن من البالغين مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات قليلة منها، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

ومن أبرز الأطعمة الغنية بمركبات البوليفينول: الفواكه والخضروات والمكسرات والقهوة والشاى والبقوليات والحبوب المختلفة، وتم التعرف على أكثر من 8000 مركب فينولى داخل النباتات، لها خواص رائعة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان والعديد من الفوائد الصحية الرائعة الأخرى.

جاءت هذه النتائج بالمجلة العلمية "Journal of Nutrition"، وذلك على الموقع الإلكترونى الخاص بها فى التاسع من شهر أكتوبر الجارى، وشملت الدراسة 807 أشخاص تزيد أعمارهم عن 65 عاما، واستمرت الدراسة لمدة 12 عاما.

ajmi561
10-14-2013, 12:37 AM
استشارى أنف وأذن: تحكم فى الأنفلونزا قبل دخول فصل الشتاء

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal1220117105726.jpg
تتسبب الأنفلونزا فى الإصابة بمضاعفات كثيرة، وهو ما لا يعلمه البعض حيث لها مضاعفات خطيرة لا تطال الجهاز التنفسى فقط، وإنما قد تمتد لأعضاء الجسم بالكامل، والأطفال من الفئات المعرضة بشدة للإصابة بالأنفلونزا مما قد يهدد صحتهم.

"تحكم فى الأنفلونزا كى تستطيع الوقاية من تطوراتها "نصيحة أكد بها الدكتور قاسم محمد استشارى أمراض الأنف والأذن والحنجرة على خطورة الأنفلونزا وتطورها، وتحور فيروسها على صحة الإنسان بالكامل.

وأضاف قاسم الذهاب إلى الطبيب فى بداية الشتاء ومحاولة السيطرة على الأنفلونزا من البداية وتحجيمها من أهم الإجراءات الوقائية السليمة، ويجب على رب البيت تحصين الأسرة من خلال عمل فحوصات طبية شاملة، بالإضافة إلى القيام بقياس مناعة كل فرد ومدى قدرته على تحمل الأنفلونزا ومقاومتها.

ونصح قاسم بتناول الكثير من الأطعمة والمشروبات والفاكهة التى تحتوى على فيتامين "c" المقاوم للأنفلونزا، وبعض الفيتامينات الأخرى التى تعزز مناعة الشخص وتجعله يتحمل المرض وتقيه من تطور الأنفلونزا لتصيب الجهاز التنفسى والصدر ويمتد ضررها لباقى أعضاء الجسم.

اسأل طبيبك عن إمكانية تعاطى المصل المضاد للأنفلونزا الموسمية وسوف يقوم بفحصك جيدا ليرى مدى تحمل جسمك له، وهل تعانى من أى نوع من الحساسية يمنع تعاطيه.

كما نبه على أن الأطفال عرضة للإصابة بالبرد والأنفلونزا والتهاب اللوزتين أكثر من غيرهم، ونصح قاسم الأم بإجراء استئصال للوزتين بمجرد أن يشير الطبيب إلى ذلك وعليها ملاحظة طفلها عن كثب وعدد مرات الإصابة بالتهاب اللوزتين أو الإصابة المتكررة بالبرد والأنفلونزا

ajmi561
10-14-2013, 12:38 AM
انسداد قنوات فالوب وبطانة الرحم أهم أسباب العقم عند السيدات

الأحد، 13 أكتوبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1201212123449.jpg
العقم مشكلة كبيرة تؤثر نفسيا على المرأة والرجل، فهى تعنى ضياع الأمل فى حلم الأمومة أو الأبوة، ولكن مع التقدم العلمى والتكنولوجى أصبح قادرا على اكتشاف كثير من أسباب العقم عند المرأة وعلاجها.

قال الدكتور نبيل الترزى استشارى النساء والتوليد وعلاج الخصوبة، إن مشكلات العقم لا تقتصر على السيدات فقط فحوالى 35% فقط من أسباب العقم تعود إلى المرأة.

وأضاف أن الجهاز التناسلى للمرأة به أجزاء متعددة، وأى مشكلة بأحد أجزاء هذا الجهاز تؤثر على قدرة المرأة على الإنجاب، ويتكون الجهاز التناسلى من المهبل ثم عنق الرحم يليه الرحم يليه قناتا فلوب ثم المبيض (الأيمن والأيسر)، مشيرا إلى أن أى إصابة مرضية فى جزء قد تسبب العقم المؤقت أو الدائم حسب الحالة.

وأكد نبيل أن المبيض من أكثر الأجزاء التى قد تتعرض لحدوث خلل فى وظائفها، نتيجة وجود خلل جينى، أو التعرض لإشعاعات مضرة، أو سبق وتم العلاج بالكيميائى، أو الإصابة بفيروسات مثل النكاف، ومثل تلك الحالات يكون من الصعب علاجها أو اكتشفها بسهولة.

وقال إن قناة فالوب هى المسئولة عن التقاط البويضة من المبيض، وتستمر فى التحرك حتى يتم تخصيبها فى نهاية القناة، ثم تنزل إلى الرحم، لذلك فأى خلل بقناة فالوب كانسداد القناة، أو وجود التصاقات حولها يؤدى إلى خلل فى التقاء البويضة بالحيوان المنوى، مما يؤدى إلى فشل عملية الإخصاب.

ويتم علاج تلك الحالة حسب شدة الالتصاقات، فإذا كانت بسيطة تخضع المرأة إلى جراحة بالمنظار لتوسيع القناة، أما إذا كانت شديدة فإنه يتم اللجوء إلى الحقن المجهرى أو التلقيح الصناعى.

وأوضح نبيل أن مرض داء بطانة الرحم (Endometriosis) من الأمراض الشائعة والتى تسبب العقم، وهى عبارة عن ظهور أنسجة بطانة الرحم خارج تجويف الرحم وغير معروف سبب خروج تلك الأنسجة حتى الآن.

كما نبه بأن الإصابة بهذا المرض لا ينتج عنها أى أعراض جانبية أو واضحة، وفى أغلب الحالات يتم تشخيص هذا المرض من خلال التنظير الباطنى، مضيفا أن العلاج يكون إما عن طريق العلاج الدوائى العادى، أو باستخدام جراحة المناظير لكى تلك البطانات، وتلك الجراحة فى حاجة إلى جراح خبير ومتمرس، أو باستخدام الجراحة المفتوحة.

ajmi561
10-14-2013, 12:40 AM
أخصائى جلدية لـ"المحجبات":تدليك فروة الرأس يوميًّا يعالج مشكلات الشعر

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/132012822659.jpg
جهل العديد مدى أهمية وفوائد تدليك فروة الرأس، خاصة المرأة المحجبة، حيث إنه يساعد الشعر على مقاومة العديد من المشكلات التى قد تنتج من عدم تهويته جيّدًا.

أوضح الدكتور أيمن محمد أخصائى أمراض الجلدية أهمية التدليك كطريقة مُستَخدَمَة للتخلص من التلف الذى يلحق بالشعر، بسبب عدم جريان الدم إلى جذوره بشكلٍ كافٍ، ولفتراتٍ طويلة، حيث إن الشعر يحتاج إلى العناية الدائمة، سواء كانت المرأة محجبة أو غيرها، فهى تعانى من مشكلات متنوعة تصيب شعرها، والمحجبة عليها تدليك فروة رأسها يوميًّا لكى تتخلص من مشكلات عدم التهوية الجيدة للشعر، والتى تؤثر على حالته العامة.

وقدم أخصائى الجلدية طريقة صحية لتدليك الشعرة "قبل الخلود للنوم وحاولى الاسترخاء تمامًا وتنفسى نفسًا عميقًا وأخرجيه من فمك عِدَة مرّات، وبعدها ابدئى فى تدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك بتروى بشكل كامل ليشمل التدليك كل أجزاء رأسك".

وأكد على أن تكون مدة التدليك لا تقل عن 10 دقائق يوميًّا حتى تساعد فروة الرأس على الاسترخاء وجريان الدم بشكلٍ طبيعى وفَعّال مما يُغَذّى جذور الشعر ويعمل على تقويته وإطالته، وفى نفس الوقت تساعد هذه الطريقة على تهوية الشعر بشكلٍ جيد وبالقدر الذى يحتاجه كى يتمكن من النمو بشكلٍ طبيعى.

وأشار أيمن إلى أن الحجاب يقى الشعر من الأتربة ويحميه من الجفاف والتساقط، ولذا يجب على الفتاة الحرص على تهويته جيّدًا للاستفادة بمنافعه بشكلٍ كامل.

وحذر المرأة من ارتداء عدد من طبقات الحجاب فوق الشعر لتغطيته حتى لا يمنع الهواء من الوصول إليه، قائلاً "كونى بسيطة واختارى نوعيات أنيقة، وصحيّة من القماش كالأقطان التى لا تتسبب فى كثرة إفراز العرق من مسام الرأس وتُؤَمِّن تهوية جيدة للشعر

ajmi561
10-14-2013, 12:42 AM
استشارى: 20% من السيدات يعانون من تكيس المبايض بدون أى أعراض

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S120109164549.jpg
اضطرابات الطمث تشكل قلقا كبيرا لدى المرأة، حيث إن أى تغير يصاحب الطمث يعبر عن تطورات داخلية غير مرغوب فيها، قد تؤدى إلى وجود مشكلات مستقبلية خاصة بالإنجاب.

قال الدكتور نبيل ترزى استشارى النساء والتوليد والخصوبة، إن اضطرابات الدورة الشهرية قد تكون بسبب مشكلة الهرمونات وتنتهى خلال فترة قصيرة، أما إذا كانت تلك الاضطرابات مصاحبة لها بعض الأعراض الأخرى مثل تأخر الطمث، وزيادة نمو الشعر، بالإضافة إلى انتشار البثور وحبوب الشباب، فتلك الأعراض نتيجة ارتفاع هرمون التسترون (هرمون الذكورة)، فهذه أعراض الإصابة بمرض تكيس المبيض.

وأضاف أنه من المعروف أن تكيس المبايض من أكثر الأمراض النسائية شيوعا، حيث تصاب به 20% من السيدات، وما يقرب من نصف هؤلاء السيدات لا يعانون من أى أعراض ظاهرية، ومشكلة الإصابة بهذا المرض أنه قد يصيب بالعقم أو على الأقل يتسبب فى تأخر الإنجاب فى المستقبل.

وأشار نبيل إلى أنه يتم تشخيص هذا المرض من خلال الفحص بجهاز الفوق صوتية Ultrasound،الالتراساوند المهبلى يتبين لنا وجود كيسات صغيرة جدا (حوالى 8مم)على أطراف المبيض كذلك هناك اختلال فى إفراز هرمون الـFSH وLH..

وقال إن العلاج لتلك الحالة له عدة طرق، ولكنها تعتمد على رغبة المرأة، فإذا أرادت الإنجاب فيتم العمل على تحفيز البويضات بواسطة الأدوية الموضوعية أو الدوائية.

أما إذا أرادت أن تعالج الأعراض كاضطرابات الدورة الشهرية، فإنها تعالج بالعلاجات الدوائية، أو العلاج بالهرمونات، أما إذا كانت تريد علاج نمو الشعر الزائد فهناك علاج دوائى، أو من خلال طبيب التجميل.

وقال نبيل إن هناك علاجا آخر وهو العلاج بالجراحة، ويمكن إجراء المنظار الباطنى حيث يتم كى المبايض لتخلص من تلك الأكياس، وتتطلب تلك الجراحة جراح متمرس وخبير كى لا يؤذى المبايض

ajmi561
10-14-2013, 12:44 AM
ما الأسباب الرئيسية للإصابة بالقدم السكرى وعوامل الخطورة؟

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s10201027101047.jpg
يؤثر داء السكر على جميع أجهزة الجسم المختلفة، فارتفاع نسبة السكر بالدم لفترة طويلة تؤدى إلى التهاب الأعصاب الطرفية، والتهابات بالأوعية الدموية، وضيق بالشرايين الطرفية وينتج عن ذلك حدوث قصور بالدورة الدموية الطرفية أى أن الدم لا يصل إلى الأطراف، وبالتالى يصبح التئام الجروح أكثر صعوبة.

أشار الدكتور محمد على مطر استشارى علاج القدم السكرى إلى أهم الأسباب التى قد تزيد من خطورة وارتفاع نسبة الإصابة بالقدم السكرى، وهى كالأتى:

ـ ارتداء أحذية غير مناسبة للقدمين مما يؤدى إلى زيادة نسبة حدوث التشققات، القرح، الجروح السطحية والعميقة.

ـ الإصابة بالتهابات الأعصاب الطرفية التى تؤدى إلى فقدان الشعور بالألم فى القدمين، مع الشعور الدائم بالحروق عند السير على أسطح ساخنة فى حال كان المصاب حافيا، مما يسهل حدوث الإصابات والجروح بالقدمين.

ـ قصور الدورة الدموية الطرفية كنتيجة لضيق الشرايين مما يتسبب فى بطء عملية التئام الجروح، أو عدم التئامها، وذلك نتيجة عدم ضخ الدم بكمية مناسبة تمد الأنسجة بما يلزمها من عناصر غذائية وأجسام مضادة لمقاومة الميكروبات ولإجراء عملية بناء الأنسجة.

ـ الإصابة بالالتهابات الميكروبية والفطرية بالقدمين التى تؤدى إلى حدوث مشاكل طبية جسيمة مع ضعف الدورة الدموية والتهاب الأعصاب الطرفية.

ـ الظفر الغائر بالقدم والتعرض للارتطام بالأجسام الصلبة وقص الأظافر بطريقة غير سليمة، مما قد يؤدى إلى حدوث جروح بالقدم مع زيادة نسبة حدوث الالتهابات الميكروبية.

ـ استخدام المواد الكيماوية الكاوية والحارقة لإزالة البثور و"الكالو" قد تؤدى إلى حدوث جروح وحروق عميقة بالقدمين.

ـ التدخين وأثاره السلبية على جميع أجهزة الجسم المختلفة؛ فالنيكوتين يؤدى إلى ضيق بالشعيرات الدموية والشرايين الطرفية الصغيرة المغذية للقدمين مما يؤخر التئام الجروح وزيادة نسبة الإصابة الميكروبية وتعفن الجروح.

ويؤكد مطر على أهمية ضبط نسبة السكر بالدم والعناية اليومية بالقدم.

ajmi561
10-14-2013, 12:46 AM
الحلوى ليست وسيلة مناسبة لإرضاء الطفل

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s7201316102525.jpg
حذر البروفيسور الألمانى مانفريد تسيربكه الأهل من تقديم الحلوى لطفلهم كوسيلة للتهدئة من روعه أو لمكافأته، معللا ذلك بقوله إنه يجب ألا يمثل الطعام فى تربية الطفل وسيلة لمكافأته أو إلهائه.

وأردف تسيربكه، وهو معالج نفسى وعضو شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون الألمانية، بحسب ما جاء بالجزيرة. نت أن استخدام الأطعمة مع الطفل بصورة مستمرة لهذه الأغراض يجعله يجد عزاءه فى الطعام بعد ذلك، مما قد يؤدى إلى تطور سلوك غذائى غير صحى لدى الطفل، ويتسبب فى زيادة وزنه فيما بعد.

ولتجنب ذلك أوصى تسيربكه الأهل بضرورة تعليم طفلهم الصغير منذ نعومة أظافره كيفية التعامل مع مشاعره السلبية وحالته المزاجية السيئة، بدلا من تقديم الحلوى لتهدئته، لافتا إلى أنه يمكن للأبوين مساعدة الطفل فى ذلك من خلال احتضانه وتهدئته.

وبالنسبة للطريقة المثلى لمدح الطفل، أوضح الخبير أنه بالطبع يجوز امتداح الطفل والثناء عليه فى حالات خاصة، ولكن يفضل أن يتم ذلك من خلال تقديم كتاب شيق له مثلا، بدلا من تقديم قطعة من الحلوى التى قد تؤذى أسنانه أيضا وتسبب له التسوس.

ajmi561
10-14-2013, 12:48 AM
استشارى: القسطرة أحدث العلاجات لإنقاذ مرضى القدم السكرى من بترها

الأحد، 13 أكتوبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s10201027101047.jpg
فى السنوات الأخيرة حدث تطور علاجى هائل، مع وجود الأساليب الحديثة وطرق استخدام المعدات الطبية المتطورة لمعالجة الأوعية الدموية الصغيرة المسدودة، أصبح فى الإمكان إنقاذ القدم المريضة من البتر فى غالبية الحالات بواسطة قسطرة القدم.

قال الدكتور محمد على مطر استشارى علاج القدم السكرى، لافتاً إلى أن هذا الإجراء يتطلب الدخول إلى أوعية دموية صغيرة جداً لا يزيد قطرها عن بضعة مليمترات، ويتم توسيع الانسداد فى الشريان بواسطة بالون، وبالتالى السماح للدورة الدموية أن تتجدد تجاه القدم.

وأكد مطر أنه من أهم أسباب حاجة المريض إلى عملية القسطرة هى الأعراض المرضية التى يشتبه فيها ضيق أو انسداد فى أحد الشرايين بسبب تصلب الشرايين، فعندما تضيق الشرايين فإنه يقل تدفق الدم للأطراف وفى المراحل الأولى يشعر المريض بألم بالعضلات سواء الساق، أو الفخذ عند بذل مجهود كالمشى لمسافات أو الركض وهذا الألم عادة يزول عندما يرتاح المريض.

وأشار إلى أنه عندما تزيد نسبة الضيق فإن المريض يشعر بألم فى الساق أو القدم حتى عند عدم بذل مجهود، وفى مراحل متقدمة قد تموت بعض الأنسجة فى الأطراف مما يسمى بالغرغرينا، موضحا أن القسطرة من الممكن أن تحدد بالضبط مكان ومدى وسبب التضيق أو الانسداد.

وأوضح دكتور مطر أن القسطرة العلاجية هى عبارة عن جهاز مثل الإبرة يدخل إلى الشريان، وذلك تحت تأثير مخدر موضعى، ويتم عمل توسيع للشرايين الطرفية بواسطة البالونة مع تركيب دعامة معدنية فى بعض الأحيان لتبقى الشرايين مفتوحة لتسمح بمرور الدم داخل الأطراف، مما يؤدى إلى تدفق الدم للقدم بصورة كاملة ويعيد النبض إلى القدم فى اللحظة نفسها ليغادر المريض المستشفى فى نفس اليوم سليماً معافى.

كما أضاف أن هذا النوع من العلاجات هو آخر ما توصل إليه العلم الحديث فى مجال علاج تصلب الشرايين، وأنه يفتح المجال لإنقاذ الملايين ممن يعانون من مرض السكر من عمليات البتر، لأنه يسمح بتوسيع الشرايين الطرفية عن طريق القسطرة.

ajmi561
10-14-2013, 12:50 AM
استشارى: الطفل الذى يولد قبل إتمام أول أسبوعين من الشهر التاسع يموت

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s11201124154619.jpg
قال البعض أن الطفل الذى يولد عند 7 أشهر يعيش والطفل الذى يولد عند الثمانية أشهر يموت، تداول الكثير من الكلام فى هذا الموضوع دون العلم للرجوع للأسباب العلمية التى تثبت ذلك.

أكد الدكتور جورج سلامة استشارى أمراض النساء والولادة بوزارة الصحة، أن ما يدور حول وفاة الطفل عند 8 أشهر وبقائه فى 7 أشهر كلام خاطئ وليس له أى أسباب علمية على الإطلاق، وتكون النتيجة وراء ذلك أن المرأة الحامل لم تقم بالحساب الصحيح لفترة الحمل.
أوضح الطبيب أن الطفل داخل بطن الأم يأخذ الأكسجين من الدم داخل الحبل السرى، وفى بداية الشهر التاسع تفرز مواد كيميائية داخل الغشاء المبطن للحويصلات الهوائية المسئولة عن تبادل الهواء داخل الرئتين، وذلك يعد أمرا ضروريا لاكتمال الطفل وتعد الولادة قبل إتمام الشهر التاسع خطرا على الطفل وتؤدى إلى وفاته

ajmi561
10-14-2013, 12:52 AM
يلغى التأثير الضار للوجبات السريعة على الشرايين..

الرمان يقوى الأوعية الدموية ويحمى من السكتة الدماغية والأزمات القلبية

الأحد، 13 أكتوبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12200921155757.jpg
كشفت دراسة أسبانية حديثة عن أن تناول الرمان يساهم فى إزالة الأضرار الصحية الناجمة عن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون، وذلك بحسب دراسات متعددة أجريت على حيوانات التجارب.

ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن الباحثين قاموا بإخضاع حيوانات التجارب للحصول على المكملات الغذائية المستخلصة من فاكهة الرمان، وتعرف باسم "Pomanex"، وتحتوى على 200 مجم معدة من مركبات بوليفينولية تعرف باسم "punicalagins".

وكشفت النتائج أن المواد البوليفينولية الموجودة بالرمان تعمل على تقوية الأوعية الدموية وزيادة مرونتها، وتلغى الأثر الضار عليها الناجم عن تناول الوجبات السريعة والذى يدمر بطانتها، وبالتالى تمارس وظيفتها الفسيولوجية بشكل طبيعى، وتفرز المواد الكيمائية التى تتحكم فى انقباضها وانبساطها، وتنخفض فرص الإصابة بتصلب الشرايين، وهو ما يساهم فى خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية.

ويعد الرمان أحد الفواكه الرائعة للغاية، حيث كشفت الأبحاث الطبية السابقة مساهمته فى تخفيض الضغط الدموى، عن طريق تقليل مستويات هرمونات التوتر بالدم، فيما كشفت دراسة أخرى أن تناول كوب من عصير الرمان يومياً يعمل على تحسين تدفق وضخ الدم إلى القلب لدى الأشخاص المصابين بانسداد الشرايين نتيجة لتراكم الكولسترول، وكما أنه معروف بوظائفه فى تعزيز خصوبة الرجال

ajmi561
11-09-2013, 11:12 AM
https://dub123.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=DllqpmaNFad1rFksekOFRDM%2fawVmAsWp6kolknmho zA%3d0&url=http%3a%2f%2fchildren.alwazer.com%2fwp-content%2fuploads%2f9.jpg

خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال



زبدة الفستق
والحليب كامل الدسم
والبيض،
والبروتينات
والسمك



هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
احذري المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة



أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة
أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي:



1. زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة
عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية.



2. الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية
والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن
لم يتجاوزوا السنتين. ويرى أن الكوليسترول ضروري
للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا
العصبية والدماغية،



كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود
الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.



3. البيض هام جدا في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول
والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل
مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي
أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على
تحسين التعلم والذاكرة.



4. السمك وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية
متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي
تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعيةـ
وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.



5. اللحوم الحمراء لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد
والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)
على وجه الخصوص

ajmi561
11-13-2013, 08:50 AM
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/5281dc665433earticle_2058_1.jpg
يحتفل العالم بتاريخ 12 تشرين الثاني من كل عام باليوم العالمي للالتهاب الرئوي الذي يتسبب بوفاة طفل كل 20 ثانية في مكان ما من هذا العالم و بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية ( WHO ) فإن الالتهاب الرئوي يتسبب بوفاة ما يقدر بنحو 1.2 مليون طفل دون سن الخامسة سنوياً مقارنة بالإيدز ,الملاريا والسل مجتمعة , و بحسب مراقب الصحة العالمية التابع لمنظمة الصحة العالمية فإن الخداج والالتهاب الرئوي من أهم الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات في منطقة الشرق الأوسط ​​في العام 2011 .

قد تظهر حالات الاصابة بالإلتهاب الرئوي في أي من دول العالم على حد سواء الا أن العدوى تشيع في منطقة جنوب آسيا وجنوب الصحراء الكبرى في إفريقيا .

يُعرف الالتهاب الرئوي بأنه عدوى بكتيرية , فيروسية أو فطرية تؤثر في الحويصلات الهوائية في أحدى أو كلا الرئتين وتتسبب بالسعال الذي يُصاحبه البلغم أو القي ,، ارتفاع درجة الحرارة ، القشعريرة وصعوبة في التنفس وتتفاوت خطورة الالتهاب الرئوي بين المعتدلة الى الخطيرة التي تُهدد حياة المصاب اذ تزداد خطورة العدوى باصابة الأطفال للرضع , الأطفال الصغار، وكبار السن (أكبر من سن 65 عاما) واولئك الذين يعانون من اضطرابات صحية تتسبب بضعف جهاز المناعة .

تُكتسب عدوى الالتهاب الرئوي من المجتمع أو من مراكز الرعاية الصحية كالمستشفيات و اماكن غسيل الكلى اضافة الى زيادة فرصة الاصابة بها باستخدام أجهزة التنفس الاصطناعي .



مسببات الالتهاب الرئوي :

تنتقل العدوى البكتيرية ,الفيروسية أو الفطرية المُسببة للالتهاب الرئوي عن طريق رذاذ العطاس أو السعال ومن الكائنات الحية الدقيقة الشائعة المسببة للالتهاب الرئوي :

- العقدية الرئوية ( Streptococcus pneumoniae ): البكتيريا المُسببة للالتهاب الرئوي الأكثر شيوعاً وخاصة بين الأطفال .

- المستدمة النزلية نوع ب (Haemophilus influenzae type b) : البكتيريا المسببة للنمط الثاني الشائع من الالتهاب الرئوي .

- الفيروس المخلوي التنفسي ( Respiratory Syncytial Virus ): الفيروس المُسبب للنمط الفيروسي من الالتهاب الرئوي وخاصة بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة .


يتم تشخيص الإلتهاب الرئوي يتم من خلال الاجراءات التالية :

- التصوير الاشعاعي للصدر .

- الفحوصات المخبرية للدم للكشف عن العامل المُسبب للالتهاب الرئوي .

- قياس تأكسج الدم ( Pulse oximetry ) لتحديد تركيز الاكسجين في الدم .

- الزراعة المخبرية للبلغم لتحديد نوع البكتيريا المُسببة للالتهاب .


علاج الالتهاب الرئوي :

- يختلف العلاج من شخص لأخر اعتماداً على العامل المُسبب للالتهاب وبينما يتم علاج بعض حالات الالتهاب الرئوي في المنزل تتطلب حالات اخرى الادخال للمستشفى للعلاج الدوائي بالمضادات الحيوية عن طريق الوريد.

بشكل عام يشمل علاج الالتهاب الرئوي المضادات الحيوية , مضادات الفيروسات , العقاقير الدوائية الخافضة للحرارة , مسكنات الالم , العقاقير الدوائية لتخفيف حدة السعال و قد يتم تزويد المريض بالأوكسجين ان استدعت الحاجة .

و كأي مريض مصاب بالعدوى ينصح مريض الإلتهاب الرئوي بمراعاة ما يلي :

- أخذ قسط كاف من الراحة .

- الإلتزام بتناول الأدوية الموصى بها و الإلتزام بتعليمات الطبيب .

- التزام المنزل الا ان تتلاشى أعراض الالتهاب .

- الإكثار من شرب السوائل .


الوقاية من الإلتهاب الرئوي :

تتعدد التدابير الوقائية التي يُوصى باتباعها لتجنب الاصابة بالالتهاب الرئوي ومنها :

- غسل اليدين جيدا بالماء و الصابون و خاصة قبل الأكل .

- تجنب الاتصال المباشر بأي شخص مصاب بالإلتهاب الرئوي .

- ممارسة التمارين الرياضية.

- الحرص على التغذية المتوازنة للحفاظ على سلامة الجهاز المناعي .

- التصدي للعوامل البيئية مثل تلوث الهواء داخل المباني و الاهتمام بنظافة المنزل .

- الحرص على تلقيح الاطفال ضد البكتيريا المُسببة للالتهاب الرئوي

ajmi561
11-13-2013, 08:52 AM
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/52808d447bd06article_2056_1.jpg
ﻻ يمكن الإنكار بأن اتباع العادات الغير صحية كالافراط في تناول الطعام وخاصة الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمه الغنية بالدهون والسعرات الحرارية ,عدم ممارسة التمارين الرياضية ونقص النشاط الفيزيائي يلعب دورا في الإصابة بالبدانة او ما يُعرف بفرط السُمنة التي ترتبط بشكل رئيسي بزيادة الطاقة التي يكتسبها الجسم مقارنة بتلك التي يفقدها .

يكتسب الجسم الطاقة على شكل سعرات حرارية ناجمة عن حرق الغذاء الذي يتناوله الانسان , أما الطاقة التي يفقدها فتمثل الطاقة التي يستهلكها الجسم في ممارسة التمارين الرياضية والنشاطات الجسدية فضلاً عما تستهلكه العمليات الحيوية كالتنفس والهضم بالرغم من محدوديتها مقارنة بالطاقة المفقودة عن طريق ممارسة النشاط الفيزيائي .

أثبتت الدراسات في الآونة الأخيرة أن للجينات أو ما يُعرف بالعوامل الوراثية دوراً رئيسياُ في الاصابة بالسُمنة أو البدانة وبالرغم من أن الجينات لا تُحدد الصحة المستقبلية للانسان وإنما قد تجعله أكثر عرضة من غيره للاصابة ببعض الاضطرابات كالسمنة على أن تتزامن وراثة هذه الجينات مع اتباع عادات غذائية غير صحية .

أجابت دراسة حديثة عن التساؤل الذي أثار جدلاً واسعاً حول تناول البعض لكميات كبيرة من الطعام دون الإصابة بالسمنة وتناول البعض الآخر لكميات قليلة واصابتهم بالسمنة وقد أجاب على هذا التساؤل باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية من خلال دراسة أجريت على عدد من المتطوعين وتبين أن العامل المسبب لشعورالمُصابين بالسمنة بالجوع المستمر وبطء عمليات الاستقلاب ( عمليات الأيض ) هو حدوث طفرة في الجين (KSR2 ) مما يزيد فرصة اصابتهم بالسمنة بالرغم من تناولهم لكميات قليلة من الطعام .



ركز العلم الحديث على التعرف على أسباب البدانة أو السمنة المفرطة من الناحية الجينية والجزيئية , اذ أن تعدد حالات فرط السُمنة في العائلة الواحدة والانسجام بين أوزان توأمي البويضة الواحدة واكتشاف الجينات المرتبطة بالبدانة عوامل عززت من فكرة ارتباط الجينات بالبدانة بشكل رئيسي وقد أصبح من المعلوم الآن بأن الجينات تلعب دورا هاماً فيما يتعلق بزيادة الوزن والبدانة بأنماطها المختلفة, ومن الجدير بالذكر أن احتمالية الإصابة بالبدانة تزداد بمعدل من 2-8 ضعف في حال وجود تاريخ عائلي للاصابة بالسُمنة .

أشارت العديد من الدراسات الى أن الجينات تسهم في تحديد كميات الدهون التي يخزنها الجسم والمنطقة التي يخزنها فيها كالبطن أو الفخذين ومن ناحية أخرى فان اعتماد الأبوين لنظام غذائي غير صحي غني بالدهون يُعرض الأبناء لخطر الاصابة بالسُمنة والعكس صحيح اذ أن تناول الأطعمه الصحية واعتياد ممارسة الرياضة يُحفز الأبناء على اتباع نمط حياة صحي يُقلل من فرصة اصابتهم بالسُمنة وما يتبعها من اضطرابات مرضية .

تتعدد العوامل الغير وراثية التي تزيد فرصة الاصابة بالسُمنة ولا يمكن تجاهلها ومنها :

- الاضطرابات المرضية كنقص نشاط الغدة الدرقية الذي يتسبب ببطء عمليات الاستقلاب وزيادة فرصة الاصابة بالسمنة .

- العلاجات الدوائية المختلفة كمضادات الاكتئاب ,مضادات الاختلاج ( نوبات الصرع ) والستيرويدات القشرية .

- العوامل النفسية , اذ يتعدد الأشخاص الذين يزداد تناولهم للطعام عند التعرض للضغوطات النفسية والشعور بالغضب أو الملل .

- عدم الحصول على نوم كاف .

باختصار يشار إلى أن العامل الجيني، بحسب ما هو متوفر من معلومات، يلعب دورا في الإصابة بالبدانة، كما وأن دوره حصري في حالات نادرة من السُمنة المفرطة ، حيث تتفاعل العوامل الجينية مع العادات اليومية , المرضية والبيئية السيئة والتي تتسبب بدورها باضطراب الاتزان بين الطاقة المستهلكة والطاقة المفقودة .

يُسهم التعرف على الجينات المرتبطة بفرط السمنة في تحديد عوامل جديدة تزيد فرصة الاصابة بالبدانة واضطرابات الاستقلاب المختلفة . كما يُسهم في التعرف على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالسمنة للتدخل الطبي والتغذوي المبكر

ajmi561
11-13-2013, 08:54 AM
نصائح غذائية لمرضى الكلى
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/527f4b036ef33article_2054_1.jpg
تعتبر الكـلية من أهـم أجزاء جسم الإنسان حيث أنها تعمـل كمصفاة لتنقية الدم من الشوائب و التخلص من الفضلات و المواد السامة الموجودة ‏‏‏في الدم و طرحها خـارج الجسم على شـكل البول بالإضـافة إلى التحكم بكمية السوائل و الصوديوم و البوتاسيوم الموجودة في الجـسم ، يحدث قصور الكلى عندما تصبح الكلى غير قادرة على التخلص من الفضلات بصورة جيدة و قد يكون المرض مزمـن أو حـاد (acute or chronic ) ومن أهم أسباب حدوث القصـور الكلوي المزمـن ( CRF ) هو الإصابة بمـرض السكري ، الضغط ، المضاعفات التي قد تحدث من بعض الأدوية ، السرطان ، مشـاكل في البروستات ، أمراض الكلـى الوراثية ومـن أهـم أعراض القصور الكلوي هي الغثيـان ، الإستفراغ ، فقدان الشهية ، و عند إصابة الكلية باي عارض يجـب الإسراع فى إتخـاذ الإجـراءات الطـبية اللازمـة خوفـا من تـطور المرض كإجـراء عملية غسيل للكلية kidney dialysis ) ( للتخلص من الفضلات و المواد السامة ، بالإضافة إلى إتباع حمية خاصة للمحافظة على ما تبقى من وظيفة للكليتين و بالتالي فالحمية المطلوبة لعلاج مرضى الكلى يجب أن تكون حمية قليلة البروتين ، قليلة الصوديوم والبوتاسيوم ، محددة السوائل وذلك للتقليل من كمية الفضلات و المواد السامة الناتجة ومن أهم أساسيات الحمية الغذائية مراعاة ما يلي :



- البروتينات :

يحتاج الجسم إلى البروتين من أجل بناء و صيانة الخلايا و الأنسجة وينتج عن حرق البروتين مادة اليوريا ، وعند وجود أي خلل في عمل الكلية يرتفع مستوى اليوريا في الدم مسببا بذلك العديد من الأمراض لذلك يجب تحديد كمية البروتينات المتناولة يوميا إلى حوالي 0.5- 0.8 غرام / كغم من وزن الجسم أي بمعدل 40 - 60 غرام يوميا .



- الكربوهيدرات :

يجب أن تكون الحمية الخاصة لمرضى الكلى غنية بالكربوهيدرات و ذلك لتزويد الجسم بالطاقة الضرورية لذلك يجب تحديد كمية الكربوهيدرات اللازمة بحيث لا تقل عن 250-350 غرام باليوم لكي تقلل من هدم الجسم للبروتينات كمصدر للطاقة و بالتالي فإنها تمنع من تشكيل الأجسام الكيتونية .



- السوائل :

عند وجود أي خلل في وظائف الكلى يسبب ذلك عدم وجود توازن فى كمية سوائل الجسم لذلك يجب تحديد كمية السوائل الى حوالي 0.5-1 لتر في اليوم وذلك حسب الوضع الصحي .


- الصوديوم :

يوجد الصوديوم بصورة طبيعية في معظم الأطعمة الغذائية ويتم التخلص منه بواسطة الكليتين و عند وجود أي خلل في وظائف الكلية يرتفع مستوى الصوديوم في الجسم و بالتالي يسبب ذلك حدوث عدة أعراض مرضية كارتفاع ضغط الدم ، لذلك يجب التحكم بكمية الصوديوم المتناولة بحيث لا تزيد عن 500-1000 ميلغرام باليوم .

- البوتاسيوم :

البوتاسيوم يساعد في تنظيم عمل دقات القلب و الأعصاب و تعمل الكلية على التخلص من مستوى البوتاسيوم الزائد عن الحد المطلوب و عند وجود أي خلل في وظائف الكلية يرتفع مستوى البوتاسيوم مما يؤدي إلى حدوث خلـل في عمل دقات القلب بالإضافة إلى تأثيره على عضلة القلب لذلك يجب التقليل من كمية البوتاسيوم المتناولة بحيث لا تزيد عن 1500 ميلغرام باليوم .

- الفسفور :

الفسفور عـنصر ضروري لبناء العظام و الأسنـان و عـند وجود أي خـلل في وظيفة الكـلية يرتفع مستـوي الفسفـور في الدم مسـبباَ بذلك ضعف في العظام لذلك يجـب تحديد نسبة الفسفور المتناولة بحيث لا تزيد عن 800 - 1000 ميلغرام باليوم .

- الفيتامينات :

يختلف إعطاء الفيتامينات عند مرضى قصور الكلى بشكل كبير بين شخص و آخر و يعتمد ذلك على درجة قصور الكلية و على إجراء الغسيل أو عدمه و على نوع الحمية الغذائية المتبعة إذ يتم الحصول على الفيتامينات الذائبة في الدهون A, D, E K من خلال الأغذية المتناولة أما فيتامين D فيجب إضافته حسب قرار الطبيب المعالج ، أما بالنسبة للفيتامينات الذائبة في الماء فيجب الحصول عليها عن طريق الأقراص الإضافية إذ أن النظام الغذائي المتبع يكون فقير بها .



ولمساعدة مرضى الكلى على المحافظة على مستوي جيد لعمل الكلى سنرد بعض الإرشادات التغذوية الخاصة لمرضى الكلى :



- الامتناع عن تناول الفواكه المجففة بأنواعها .

- الابتعاد عن الفواكه ذات المحتوى العالي من البوتاسيوم مثل الموز و الدراق و الكرز و المشمش .

- الابتعاد عن الخضار الورقية الخضراء ذات المحتوى العالي من الصوديوم و البوتاسيوم مثل السبانخ والملوخية و البقدونس و السلق و البطاطا .

- الابتعاد عن تناول المقالي بمختلف أنواعها .

- الابتعاد عن تناول المكسرات و البقوليات .

- تغير ماء السلق عدة مرات لتقليل مقدار البوتاسيوم والصوديوم قدر الإمكان.

- عدم إضافة ملح الطعام أثناء الطهي مع مراعاة عدم استخدام الأطعمة المملحة و المخللات .

- الابتعاد عن الأجبان و اللحوم المصنعة لأنها تحتوي على كميات من الملح.

- طهـي الطعـام بـدون إضـافة ملـح المـائدة .

- متابعة مستوى البوتاسيوم لأن هذا المستوى قد يتناقص مع الغسيل المستمر للكلى .

ajmi561
11-13-2013, 08:56 AM
جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/527f454e853e6article_2052_1.jpg
يشتكي الكثير من الأشخاص من مشاكل جلدية ترتبط بفصل الشتاء فقط ومن أهمها جفاف الجلد وخاصة في منطقة الوجه , الكفين والقدمين , وقد يتعدى الأمرالشعور بانشداد الجلد وجفافه ليشمل الحكة ,التقشر , التشقق اضافة الى الأعراض الالتهابية ويُعد الهواء البارد ومنخفض الرطوبة عاملاً رئيسياً مُسبباً لجفاف الجلد , اذ يُسهم مررو الهواء البارد على سطح الجلد في امتصاص رطوبة الجلد كما أن الانتقال الى منطقة أكثر دفئاً كالمنزل أو مكان العمل يزيد من فرصة جفاف الجلد لامتصاص حرارة الغرفة لرطوبة الجلد .

يُوصى بضرورة زيارة طبيب مختص بالأمراض الجلدية ولو لمرة واحدة للحصول على النصائح للتعامل مع حالة الجفاف فبالرغم من توفر العديد من المستحضرات المرطبة والملينة للبشرة في المحلات التجارية والصيدليات , إلا أن الطبيب المختص يُوصي بالعلاج اعتماداً على طبيعة جلد المُصاب ودرجة جفافه وليس بشكل عشوائي كما يركز الطبيب على كيفية استجابة الجلد للمستحضر ومدى الراحة التي سيشعر بها المصاب بعد استخدامه وعادة ما يكون المستحضر الأكثر ترطيباً للجلد هو الأكثر ملائمة لها . بالرغم من استخدام بعض الكريمات المرطبة والفعالة في فصل الصيف الا أن وسائل العناية بصحة ورطوبة الجلد تختلف في فصل الشتاء ولذلك يُنصح باستخدام مستحضرات تأخذ شكل مرهم زيتي القاعدة اذ يشكل الزيت طبقة واقية تحفظ الرطوبة بشكل يفوق الكريمات واللوشينات مائية القاعدة , وتجدر الإشارة الى أن اللوشينات المشار عليها بأنها "ليلية" عادة ما تكون ذات قاعدة زيتية.

نظراً لعدم ملائمة جميع انواع الزيوت للبشرة وخاصة بشرة الوجه يُوصى باختيار الزيوت "غير السادة" (بشد الدال) كزيت الأفوكادو , زيت اللوز والزيت المعدني , أما زيت الشيئة، والذي يعرف بالزبدة، فإن استخدامه ﻻ يزال موضع جدل لتسببة بانسداد مسامات الوجه وينصح أيضا باستخدام اللوشينات التي تحتوي على المرطبات من مجموعة humectants وتشمل الغليسارين , السوربتول وأحماض الألفا هايدروكسي التي تتميز بفعاليتها في زيادة رطوبة الجلد ونظراً لتعدد أنواع الصابون الطبية والتجارية الا أن العديد منها يتسبب بجفاف الجلد ولذلك يُنصح باستخدام المستحضرات المرطبة التي تحتوي على هلام البترول petrolatum jelly أو الغليسارين .

من الغريب أن ينصح العديد من الأطباء باستخدام واقيات الشمس حتى في فصل الشتاء الا أنه ثبت أن الالتزام باستخدامه أمرا ضروريا للحفاظ على صحة الجلد.

فيما يتعلق بجفاف القدمين فينصح باستخدام لوشينات تحتوي على هلام البترول أو الغليسارين , كما وينصح باستخدام المقشرات الخاصة بشكل دوري للقدمين ومناطق الجسم الاخرى للتخلص من الخلايا الميتة مما يساعد المستحضرات المستخدمة للترطيب على اختراق الجلد بسرعة وعمق أكبر , كما يُوصى بوضع مرطب سميك وارتداء الجوارب عند النوم .

ولا تقتصر النصائح المتعلقة بالوقاية من جفاف البشرة في الشتاء على استخدام المستحضرات الطبية والتجميلية اذ ينصح بارتداء القفازات بعد استخدام مستحضر مرطب للبشرة مباشرة عند الخروج وخاصة في الأيام ذات الطقس البارد والجاف اذ يُعد جلد الكفين أكثر مناطق جلد الجسم رقة كما تتناقص فيمها عدد الغدد الدهنية مما يشير إلى صعوبة الحفاظ على رطوبتهما, أما ارتداء القفازات فيُقلل من الحكة والتشقق الناجمين عن الجفاف.

ويذكر أنه في حالة الحاجة إلى ارتداء قفازات صوفية، فينصح بارتداء قفازات قطنية تحتها لتجنب حدوث التهيج الجلدي , كما يُوصى بتجنب ارتداء القفازات والجوارب المبللة ، كونها تزيد من تهيج الجلد وتسبب الحكة والتشقق وغير من الأعراض المزعجة .

ينصح أطباء الجلدية بعدم الاستحمام بماء شديد السخونة والاستعاضة عنه بالماء الفاتر , لتسبب الماء شديد الحرارة بتحلل الحواجز الدهنية للجلد وفقدانه للرطوبة وهذه النصيحة تنطبق على غسل اليدين أو أي عضو من أعضاء الجسم منفردا .

ان لم تجدي هذه النصائح في التخلص من جفاف البشرة فيُوصى بضرورة معاودة زيارة الطبيب الذي قد يُوصي بأدوية لا تباع من دون وصفة طبية ، ذلك بأن سبب الجفاف قد ﻻ يكون برودة الجو، وإنما الاصابة بمرض جلدي ما .

قد يُوصي بعض الاطباء بحبوب زيت السمك , اذ أثبتت دراسات حديثة أن حبوب زيت السمك من نوع أوميغا 3 ترطب البشرة شديدة الجفاف وأظهرت هذه الحبوب نتائج إيجابية واضحة لدى مستخدميها خلال عدة أسابيع .

ajmi561
11-13-2013, 08:57 AM
استخدامات الباراسيتامول ونصائح عامة حوله
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/small/527f68f7d0168article_2050_1.jpg
بقلم
ليما علي عبد





يعد الباراسيتامول، الذي يعرف في بعض الدول بالأسيتامينوفين من أكثر مسكنات الألم شيوعا و من الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، و يصنف الباراسيتامول دوائيا على انه مسكن للألم وخافض حرارة.

يتميز الباراسيتامول بسلامة استخدامه وفعاليته إذ لا يتسبب بأعراض جانبية سوى في حالات نادرة كالطفح الجلدي، وانخفاض ضغط الدم وخاصة في حال حقنه وريدياً، إضافة الى التسمم الكبدي أو الكلوي في حال تناوله بجرعات تزيد عن الحد المسموح به .

تتعدد الأشكال الصيدلانية للباراسيتامول كالأقراص، المعلقات، التحاميل الشرجية، فضلا عن تلك التي تُحقن في الوريد.

الاستخدامات الشائعة الباراسيتامول :

يستخدم العلاج كمسكن للألم (الخفيف إلى المتوسط) كآلام الأسنان، آلام الظهر، الصداع، التهاب المفاصل البسيط وآلام الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك الباراسيتامول فعال في خفض درجات الحرارة المرتفعة المصاحبة لأنماط العدوى الفيروسية والبكتيرية المختلفة. وقد تكون هنالك استخدامات أخرى للباراسيتامول يحدّدها الطبيب.

جرعة استخدام الباراسيتامول:

الجرعة المعتادة للبالغين لتسكين الألم و لخفض الحرارة :

325 - 650 مغ كل 4-6 ساعات أو 1000 مغ 3 - 4 مرات يومياً (على أن لا تتجاوز الجرعة القصوى 4 غ يوميا).


أما عن التحذيرات المتعلقة باستخدامه فهي محدودة وتتمثل بضرورة استخدامه بحرص شديد في الحالات التالية:


- الاصابة بالاضطرابات الكلوية أو الكبدية وخاصة تلك الناجمة عن الشرب المفرط للكحول

- الاصابة بالفوال ( التفول ) الناجم عن نقص إنزيم ( glucose-6-phosphate dehydrogenase )

- الأطفال الرضع و خاصة الذين تقل اعمارهم عن ثلاثة أشهر.

- استخدام العقاقير الدوائية المُميعة للدم

- حالات الإدمان على الكحول

- حالات الجفاف الشديد أو فقدان الدم بكميات كبيرة.


لضمان سلامة استخدام الباراسيتامول يُوصى بضرورة إعلام الطبيب بالحالات التالية:

الإصابة بأي من الاضطرابات الكلوية أو الكبدية.


التعرض المُسبق لفرط الحساسية المرافقة لاستخدام أي من الأشكال الصيدلانية للباراسيتامول


الحمل أو التخطيط للحمل.


الرضاعة الطبيعية.


استخدام الأعشاب العلاجية أو المكملات الغذائية.



نصائح حول استخدام الباراسيتامول:

- يفضل تناول الباراسيتامول حسب تعليمات الطبيب وعدم تجاوز الجرعة المقررة.

- الحد الأعلى للجرعة اليومية هو 4 غرام. يُوصى بتجنب تجاوز 4 غرام في اليوم (4000 مغ أو 8 أقراص من جرعة 500 مغ)

- في حال استمرار الألم أو ارتفاع درجة الحرارة عند المريض لمدة زمنية طويلة، كارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام أو استمرار الألم لأكثر من 7 أيام للبالغين وأكثر من 5 أيام للأطفال، وفي حال ظهور أي احمرار أو طفح جلدي أثناء تناول هذا الدواء يُوصى بمراجعة الطبيب.

- يمكن تناول الباراسيتامول قبل الوجبة الغذائية أو أثنائها، وفي حال تسببه باضطرابات في المعدة يُنصح بتناوله أثناء الوجبة الغذائية أو بدون الطعام.

- عدم تناول أي علاج آخر يحتوي على مادة الأسيتامينوفين (أو الباراسيتامول ) كأدوية الزكام أو الرشح وغيرها بالتزامن مع الباراسيتامول وذلك لتجنب بلوغ الجرعة القصوى المسموح بها من الباراسيتامول.

ajmi561
11-13-2013, 08:59 AM
زيادة حالات سرطان الثدي بين صغيرات السن في اوروبا
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/04/main-4588.jpg
يعتبر سرطان الثدي اكثر انواع السرطان انتشارا بين السيدات في العالم والمسبب الاول لوفاة السيدات المرتبطة بالاصابة بالسرطان وباتباع عدد من التدابير تتناقص احتمالية الاصابة بسرطان الثدي كالحفاظ على مستوى عال من النشاط الجسدي , الاعتدال في شرب الكحول واجراء الفحص الذاتي للثدي بشكل دوري لملاحظة أي تغير قد يشير الى الاصابة بسرطان الثدي .

أخبار الطبي . أشارت دراسة حديثة ان حالات الاصابة بسرطان الثدي لدى السيدات اللواتي تقل اعمارهن عن 40 عام في ازدياد واضح في اوروبا , وذكر الباحثون أنه لم يتضح فيما اذا كان السبب هو تقدم وسائل التشخيص المبكر للاصابة او وجود عوامل جديدة تزيد فرصة الاصابة في مرحلة عمرية مبكرة , اذ ان اصابة صغيرات السن من السيدات بسرطان الثدي من الحالات النادرة التي لا تتجاوز 5% من المصابات بسرطان الثدي .

عمل الباحثون على دراسة حالات الاصابة بسرطان الثدي في عدد من دول اوروبا لمدة 18 عام ووجدوا ان معدل الزيادة في اعداد المصابات بسرطان الثدي اللواتي تقل اعمارهن عن 40 عام ازداد بنسبة 1% وكانت الزيادة الاكبر بين السيدات اللواتي تقل اعمارهن عن 35 عام .

اضاف الباحثون ان معظم حالات اصابة السيدات اللواتي تقل اعمارهن عن 35 عام كانت في القنوات الغدية في الثدي , وذكر الباحثون ان هذه النتائج تستدعي القلق بغض النظر عن الاسباب المؤدية لزيادة حالات سرطان الثدي بين صغيرات السن..

ajmi561
11-13-2013, 09:00 AM
الموافقة على عقار دوائي لعلاج ابيضاض الدم ( الليوكيميا )
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/04/main-4590.jpg
أخبار الطبي . وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية ( FDA ) على عقار دوائي جديد لعلاج المرضى المصابين بابيضاض الدم اللمفاوي المزمن الذي يعتبر اكثر انواع اورام الدم انتشارا لم ينجح علاجه في وقت سابق بأي من العقاقير الدوائية وذكرت المؤسسة ان العقار الجديد ( اوبينوتوزوماب) يُعزز من قدرة بعض خلايا الجهاز المناعي على مهاجمة الخلايا السرطانية وسيتم استخدامه بالاضافة الى العلاج المعتمد لهذا النوع من الابيضاض ( كلورامبيوسيل ) .

اضاف الاخصائيون في المؤسسة ان العقار الدوائي قد يوفر تحسن واضح لعدد كبير من العلاجات القياسية للمرضى الذين يعانون من هذا النمط من الامراض الخطيرة والمهددة للحياة.

واوضحت الدراسات السريرية ان العلاج الجديد نجح في تأخير تقدم المرض بشكل لمدة أطول مقارنة باستخدام الدواء الاكثر مبيعا ريتوكسيماب والذي يُصنف على أنه من العلاجات التي تستهدف الاجسام المضادة لخلايا الدم الحمراء ويستخدم لعلاج انواع مختلفة من ابيضاض الدم وحالات رفض زراعة الاعضاء والتهاب المفاصل الروماتويدي.

ajmi561
11-13-2013, 09:01 AM
فحص مخبري للكشف عن متلازمة داون أثناء الحمل
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/05/main-4594.jpg
يعتمد الأطباء في الوقت الحالي على تشخيص اصابة الجنين تقييم بمتلازمة داون اعتمادا على التصوير بالامواج الفوق صوتية وعلامات حيوية اخرى في دم الحامل , وتخضع بعض السيدات لفحوصات اخرى تتضمن استخدام ابرة لاخذ عينات من خلايا المشيمة او السائل المغذي للجنين ( السائل الأميوني ) ويُرافق هذه العملية زيادة احتمالية الاجهاض بنسبة تصل الى 1 % .

أخبار الطبي . أكد باحثون انهم يسعون لتطوير فحص مخبري للدم للكشف عن اصابة الجنين بمتلازمة داون أثناء الحمل وبشكل آمن , مما يقلل من حاجة السيدة الحامل للفحوصات المعقدة التي تزيد فرصة حدوث الاجهاض .

يركز الفحص الجديد على جزيئات الحمض النووي ( DNA ) من المشيمة والجنين والتي تتواجد بشكل طبيعي في دم الام , ولارتباط الاصابة بمتلازمة داون بنسخة اضافية من الكروموسومات الجسدية فان الفحص الجديد قادر على تحليل الاجزاء الصغيرة من النسخ الزائدة من كروموسومات الحمض النووي في دم الام .

ajmi561
11-13-2013, 09:03 AM
التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
http://www.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/522c3f7fb3b94article_1885_1.jpg
تستخدم تقنية التصوير بالموجات الفوق صوتية التقليدية موجات صوتية ثنائية الأبعاد وباستخدامها على مدى 35 عاماً لم يثبت تسببها بأي ضرر للأم أو الجنين , وعلى العكس من النمط التقليدي للتصوير بالموجات الفوق صوتية ثنائي الأبعاد الذي يُطلق موجاته الصوتية في مستوى واحد فقط أصبح بالامكان تحديد التفاصيل الدقيقة للجنين من خلال استخدام تقنية التصوير ثلاثي الابعاد ( 3D ) التي تستخدم موجات صوتية قادرة على اختراق بطن الحامل وفي عدة مستويات وزوايا أما التصوير رباعي الأبعاد ( 4D ) فيوفر تصويراً حياً للجنين في رحم الام .



تتجه العديد من السيدات للتصوير ثلاثي أو رباعي الابعاد باحثين عن تفاصيل دقيقة لأعضاء الجنين الداخلية والخارجية والاطمئنان على حالته الصحية في مراحل مختلفة من الحمل و متجاهلين بذلك المخاطر المرافقة لتعريض الجنين لمثل هذا النوع من الموجات مما يستدعي اجراءه على أيدي طبيب مختص في هذا المجال , وقد تم اعتماد عدد من العوامل التي قد تلعب دوراً في تعريض الجنين لخطر التصوير ثلاثي أو رباعي الأبعاد .



مدة التصوير :

وضعت مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية ( FDA ) معاييراً تتعلق بكمية الاشعاع المستخدم للحصول على صور الموجات الفوق صوتية للجنين يُوصى المختصين بالتصوير بالالتزام بها , حيث تخضع الحامل لهذا النوع من التصوير ( ثلاثي أو رباعي الأبعاد ) من باب الرغبة والاستمتاع بمشاهدة الجنين بشكل أوضح أو للحصول على صورة دقيقة لأي من العلامات التي أثارت شكوك الطبيب من خلال التصوير ثنائي الأبعاد التقليدي .

يكمن خطر التصوير ثلاثي أو ثنائي الأبعاد في اطلاقه للحرارة التي تعمل على تسخين أنسجة الجنين ولذلك يُوصى بضرورة استخدامه عند الضرورة فقط ولذلك أوصت المؤسسة بضرورة عدم اتخاذ الأبوين لهذا النوع من التصوير وسيلة للتسلية أو المتعة وأوصت بتقليل كمية الاشعاع التي يتعرض لها الجنين قد الامكان .



تكرار التصوير :

تخضع العديد من السيدات للتصوير بالموجات الفوق صوتية ولأسباب طبية كمراقبة نمو الجنين والكشف المبكر عن المشاكل الصحية أو العيوب الخلقية وأشار الكونغرس الأمريكي للنسائية والتوليد ( ACOG ) الى عدم وضوح المخاطر المرافقة لتكرار تعرض الجنين للموجات الفوق صوتية ثلاثية ورباعية الابعاد ولذلك فان خضوع الحامل لهذا التصوير يجب ان يتم بطلب من الطبيب المختص .



فهم النتائج :

تعددت المراكز والعيادات المختصة بالتصوير بالموجات الفوق صوتية في الآونة الأخيرة الا أن الجمعية الأمريكية للنسائية والتوليد أكدت أن العديد من الأشخاص الذين يشرفون على هذا النوع من التصوير غير قادرين على فهم وتفسير نتائج التصوير مما يزيد فرصة تجاهل بعض الاختلالات التي تهدد حياة الجنين أو قد يصدروا نتائجاً ايجابية خاطئة لبعض الاختلالات والتشوهات التي تثير قلق الام .

ajmi561
11-14-2013, 08:12 AM
احمرار الاطراف المؤلم (احْمِرارُ الأطْرافِ المُؤْلِم)

erythromelalgia

Dermatology( الأمراض الجلدية )


هو اضطراب نادر يؤثر على جلد القدمين أو اليدين عادة أو كلاهما ، و يسبب احمرار واضحا على الجلد يترافق مع حرارة شديدة و ألم حارق

الأسباب

1- اضطرابات التكاثر النقيي (Myeloproliferative Disorder)
2- الادوية (مثل :بروموكريبتين ، وحاصرات قنوات الكالسيوم (نيفيديبين، فيلوديبين، ونيكارديبين،)
3- عدوى جرثومية
4- تسمم الفطر
5- الطفرة الجينية
6- مرتبط مع اضطرابات أخرى ( مثل : الذأبة الحُمامية الشاملة ، مرض نقص المناعة المكتسبة ، السكري ، التهاب المفاصل ، النقرس )
7- مجهولة السبب


الأعراض والعلامات

توصف أعراض هذا المرض ب :
1- احمرار المنطقة المصابة .
2- دفء الاطراف (حرارة )
3- الألم الحارق
و قد تستمر هذه الاعراض من دقائق الى أيام ، غالبا ما تبدأ مع حكة شديدة و يتطور الى ألم و حرقان ، قد يكون الألم شديد بحيث لا يستطيع المريض المشي ، و في بعض الاحيان يحتاج المريض الى وضع قديمه في ماء بارد .
الاقدام أكثر اصابة من الأيدي .( غالبا باطن القدم و أصابع القدم ) نادرا ما يصل الى الركبة ،غالبا يصيب الطرفين ( اليمنى ، اليسرى )


العلاج

1- تبريد المنطقة المصابة بالماء البارد او الثلج .
2- رفع الأطراف المصابة قد يساعد على تخفيف الاعراض .
3- تجنب الطقس شديد الحرارة و محاولة تبريد البيئة المحاطة .
4- تجنب ممارسة الرياضة الشاقة ، اذ من الممكن زيادة ظهور الاعراض .
5- أدوية مثبطة للصفائح .


العقاقير

الادوية المثبطة للصفائح : مثل الاسبرين ، دواء anagrelide


المال/ التكهن

قد يؤدي استمرار المرض الى :
1- تقرح
2- غَنْغرينَةٌ


المصادر

1- Erythromelalgia , http://emedicine.medscape.com , Available at: "http://emedicine.medscape.com/article/200071-overview", Accessed: 20-7-2012

ajmi561
11-14-2013, 08:13 AM
عقار جديد يخفف من شدة الحكة المصاحبة للشرى
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/08/main-4520.jpg
يُوصى بالعقار الدوائي اوماليزوماب ( Omalizumab ) عادة للمرضى المصابين بالربو المزمن ويُصنف ضمن فئة العقاقير الدوائية المركبة من الاجسام المضادة البشرية .

أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة وفي مراحلها الأخيرة ان فعالية العقار الدوائي ( اوماليزوماب ) تضاعفت في تحسين جودة الحياة للمرضى المصابين بالشرى الشديدة مقارنة بالعلاج الوهمي وخلال 12 اسبوع من بدء العلاج بالاضافة الى فعاليته في التخفيف من شدة الحكة المرافقة للشرى .

اوضح الباحثون انه من المتوقع موافقة مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية ( FDA ) واتحاد الصحة الاوروبي على استخدام الاوماليزوماب لعلاج حالات الشرى المزمنة في الفترة المقبلة.

ajmi561
11-14-2013, 08:45 AM
الشقيقة تزيد من فرصة اصابة السيدات بالوردية
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/09/22/main-4474.jpg
يعرف العد الوردي على أنه التهاب جلدي مزمن يتسبب باحمرار أو تورد الجلد وخاصة في منطقة الجلد وترتبط الاصابة عادة بتوسع الاوعية الدموية . تشيع الاصابة بالعد الوردي بين السيدات في المرحلة العمرية 30-40 عام. .

أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان السيدات المصابات بالشقيقية او ما يُعرف بالصداع النصفي تزداد فرصة اصابتهن بالعد الوردي , حيث عمل الباحثون على استخدام سجلات طبية حول الاصابة بالعد الوردي بين الفترة 1995 و 2009 وتم تسجيل اكثر من 50,000 حالة , ولاحظ الباحثون وجود رابط بين الاصابة بالعد الوردي والصداع معاً دون وضوح العلاقة ذاتها بين الرجال , وكان تأثير االصداع النصفي على الاصابة بالعد الوردي اكثر وضوحا بين السيدات اللواتي تتراوح اعمارهن من 50-59 عام وذلك لتأثير العقار الدوائي ( تريبتان ) المُوصى به لعلاج الصداع النصفي .

ajmi561
11-14-2013, 08:47 AM
تحديد الجزيء المسؤول عن الألم المرافق لحروق الشمس
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/08/07/main-4394.jpg
تتسبب حروق الشمس في زيادة فرصة الاصابة بسرطان الجلد اذ ترتبط معظم حالات حروق الشمس بالاشعة الفوق بنفسجية ( ب ) .

أخبار الطبي . أكدت دراسة حديثة ان الاحمرار والالم المرافقين لحروق الشمس يسببه جزيء ( TRPV4 ) موجود بشكل غزير في الطبقة الخارجية من خلايا الجلد ووجد الباحثون ان تثبيط هذا الجزيء يقلل من الالم المرافق لحروق الشمس بشكل ملحوظ .

ذكر الباحثون ان هذا البروتين قد يكون هدف جديد لمنع وعلاج حروق الشمس وتلف الخلايا الجلدية المزمن المرافق للتعرض المفرط لأشعة الشمس بما في ذلك سرطان الجلد او تقدم الجلد بالعمر بسبب الاشعة الا انهم بحاجة الى المزيد من الدراسات التي تركز على البروتين للتوصل الى دواء فعال في للتقليل آلام حروق الشمس والتي قد تكون على شكل كريم واقي للاشعة واوضح الباحثون ان هذا الاكتشاف قد يُسهم في التوصل الى طرق بديلة لعلاج حروق الشمس .

ajmi561
11-14-2013, 08:48 AM
الموافقة على اول عقار دوائي موضعي لاحمرار الوردية
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/08/28/main-4424.jpg
تعرف الوردية بانها حالة مرضية جلدية شائعة تظهر على شكل طفح جلدي وتؤثر في اكثر من 16 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية .

أخبار الطبي . وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية ( FDA ) على العلاج الموضعي بريمونيدين الهلامي لعلاج احمرار الوجه االمرافقة للاصابة بالوردية للبالغين الذين تزيد اعمارهم عن 18 عام حيث يعتبر احمرار الوجه من اكثر اعراض الوردية شيوعاً وعجز الأطباء عن ايجاد حل للتخفيف من حدة هذا الاحمرار ولذلك تعدالموافقة على هذا العقار نقطة تحول هامةفي علاج الوردية ( النخالية الوردية ) .

أظهرت التحارب السريرية للجل الموضعي ( بريمونيدين ) الذي ينتمي لمجموعة الادوية الادرينالية الفا 2 تحسناً واضحاً في احمرار الوجه المرافق لاصابة بالوردية مقارنة بالعلاج الوهمي الموضعي. وتم اجراء تجربة سريرية لمدة شهر واخرى استمرت لمدة 12 شهر .

أكد الباحثون ان الجل الموضعي قد يعمل على انقباض الاوعية الدموية الموسعة في الوجه مما يقلل من الاحمرار الناتج عن الوردية. ويُوصى بوضعه بكميات صغيرة جدا مرة يوميا على الجبهة والذقن والانف و الوجنتين

ajmi561
11-14-2013, 08:53 AM
استخدام الانترنت اللاسلكي ( wi-fi ) على الكمبيوتر المحمول يلحق ضرر بالحيوانات المنوية
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2011/11/30/main-1155.jpg
أخبار الطبي. اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يستخدمون الانترنت اللاسلكي ( wi-fi )عن طريق جهاز الكمبيوتر المحمول و الذي يوضع بالقرب من الأجهزة التناسلية للذكور تعمل على خفض نوعية الحيوانات المنوية.

وجد العلماء أن الحيوانات المنوية التي توضع تحت جهاز كمبيوترمحمول التي تستخدم الانترنت اللاسلكي wi-fi عانت أكثر ضررا من العينات المحفوظة في درجة الحرارة نفسها ولكن بعيدا عن إشارات الانترنت اللاسلكي ( wi-fi

وأظهرت الاختبارات التي تقوم اميركيون وارجنتينيون أن الحيوانات المنوية كانت أقل قدرة على السباحة وكانت تغيرات في الشفرة الوراثية غير رجعية.

واقترح الخبراء أن الإشعاع الكهرومغناطيسي المنبعث من الاتصالات اللاسلكية هي التي تسبب أضرار في المني.

قاد هذه الدراسة فريق من مركز Nascentis للطب التناسلي في قرطبة ، الأرجنتين وشرق ولاية فرجينيا، و أشاروا إلى أن ربع الحيوانات المنوية وضعت بالقرب من الكمبيوتر المحمول لساعات قليلة فقط قد قتلوا.

في المقابل ، أظهرت الحيوانات المنوية التي تم تخزينها في نفس درجة الحرارة ولكن بعيدا عن جهاز الكمبيوتر المحمول انخفاض قليل في الحركة .

ajmi561
11-14-2013, 08:58 AM
General Surgery( جراحة عامة )


هو اجراء جراحي يتم من خلاله استئصال جزء ( استئصال جزئي ) او كامل المعدة ( استئصال كلي ) . يتم اجراء العملية تحت التخدير العام للمريض ، ثم يتم اعادة توصيل الامعاء مع باقي اجزاء المعدة ( في حالة الاستئصال الجزئي ) ، او مع المريء ( في حالة الاستئصال الكلي) .
حاليا يمكن اجراء العملية باستخدام الكاميرا ( تسمى العملية ( تنظير ) ) بحيث يقوم الجراح باجراء جرح صغير و اجراء العملية مما يعني جراحا اقل ، ألم أٌقل ، و سرعة الشفاء .

1- استئصال أمام القولون؛ استئصال جزء من المعدة، وإعادة تفاغرها أمام القولون.
2- استئصال جزئي؛ استئصال جزء وفي العادة الجزء السفلي للمعدة.
3- استئصال فسيولوجي؛ ربط الأوعية المعدية بدون استئصال المعدة.
4- استئصال جلي؛ إزالة معظم المعدة، ماعدا جزء صغير من البواب.
5- استئصال كلي؛ إزالة كل المعدة.
6- استئصال عبر الصدر؛ استئصال المعدة عن طريق الصدر والحجاب الحاجز
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/gastrectomy_def_2184_1.jpg

الأسباب

دواعي ازالة المعدة او جزء منها : ازالة الاورام الحميدة ، ازالة الاورام السرطانية ، و بعض الامراضة المزمنة كالحالات القرحة الحادة التي لم تستجب للعلاجات الدوائية , كما و قد تستخدم في بعض حالات السمنة المفرطة التي تؤثر على الحياة.


التشخيص

تشخيص اضطرابات المعدة تبدأ باخذ معلومات من المريض و تاريخه المرضي بالاضافة لتاريخ العائلة المرضي ، في كتير من الحالات يطلب الطبيب اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص الصحيح ،الفحوصات الاكثر شيوعا لتشخيص اضطرابات المعدة : التنظير ، صور الاشعة بعد اعطاء المريض مادة الباريوم ، و اختبار اليورياز.


العلاج

بعد استئصال المعدة ، سوف يتم تركيب انبوب أنفي معدي ، و هو انبوب رفيع يمر عبر الانف الى المعدة او الامعاء الدقيقة ، حيث يسمح بمرور السوائل التي تنتجها المعدة و سحبها مما يقلل من الشعور بالغثيان .
و سوف يتم تغذيتك من خلال المغذي بالوريد الى ان يصبح بمقدورك تناول الطعام و الشراب بعد تقريبا اسبوع من العملية .


العقاقير

قد يحتاج المريض الى بعض الادوية المسكنة للالم بعد العملية .
كما قد يحتاج الى بعض المكملات الغذائية لتجنب فقدان الفيتامينات و المعادن الضرورية للجسم .
و قد يصف الطبيب أدوية لعلاج الاسهال والقيء


الوقايه

- إزالة بعض أو كل من اجزاء المعدة لا يؤثر على قدرة الجسم على هضم الطعام أو السائل. لكن، بعد العملية، قد تحتاج إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي الخاصة بالمريض، مثل تناول الطعام بشكل متكرر، وجبات صغيرة بدلا من ثلاث وجبات كبيرة في اليوم.
- بعد استئصال المعدة، قد تحتاج الى بعض الفيتامينات اذ ان المعدة تقوم بامتصاص بعض انواع الفيتامينات .
-تجنب تناول الأطعمة الغنية بالألياف على الفور بعد استئصال المعدة. لانها سوف تجعلك تشعر بالشبع بشكل غير مريح. الأطعمة الغنية بالألياف تشمل ما يلي:
الحبوب الكاملة الخبز والأرز والمعكرونة
البقول، والتي هي البذور الصالحة للأكل التي تنمو في جراب، مثل الفول والحمص والعدس
الشوفان،
الفواكه والخضروات
مع مرور الوقت، سوف تكون قادر على زيادة تدريجية في كمية الألياف في نظامك الغذائي.
الفيتامينات والمعادن: اذا خضعت لعملية استئصال جزئي للمعدة فانك قد تكون قادر على الحصول على حاجتك من الفيتامينات و المعادن من نظامك الغذائي عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من هذه المواد الغذائية و خاصة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، الحديد ، فيتامين د و فيتامين ج .الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ما يلي: حليب ، جبن ، خبز، بيض الأسماك التي تحتوي على عظام للأكل، (مثل السردين ) ،ملفوف، بروكلي ،
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ما يلي: لحم ،كبد، فاصوليا ،جوز ،الفواكه المجففة ،الخضار الورقية الخضراء، مثل الجرجير
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ج) ما يلي:بروكلي ،برتقال ،كرنب ،الكيوي ،الفاكهة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (د) ما يلي:الأسماك الزيتية، بيض ، وبالاضافة الى الاطعمة المدعمة بفيتامين (د) مثل بعض أنواع الحليب

قد يحتاج معظم المرضى الذين خضعوا لاستئصال كلي للمعدة و بعض المرضى الذين خضعوا للاستئصال جزئي للمعدة الى حقن منتظمة من فيتامين B12 .


المضاعفات

1-العدوى البكتيرية و التي يتم التغلب عليها باعطاء المضادات الحيوية اللازمة.
2-تسرب من مكان وصل باقي اجزاء المعدة مع الامعاء الدقيقة و يتطلب اجراء جراحي لتعديله .
3-تضيق المريء
4-نزيف داخلي
5-اسهال
6-انسداد في الأمعاء الدقيقة
7-الغثيان و القيء
8-ارتداد حمض المعدة الى المريء
9-نقص في الفيتامينات
10-فقر دم
11-نقص فيتامين B12
12-زيادة التعرض للعدوى نظرا لنقص فيتامين ج الذي يقوي مناعة الجسم
13-هشاشة العظام نظرا لنقص فيتامين د و الكالسيوم .
14-هبوط ضغط الدم بعد تناول وجبات الطعام ( قد تحتاج الى الراحة بعد تناول الطعام ب 20 – 45 دقيقة )

ajmi561
11-14-2013, 09:02 AM
استئصال المبيض (استئصال المبيض)

oophorectomy

Womens Surgery( جراحة نسائية )



مرادفات انجليزي : ovary removal surgery
هو إجراء العملية الجراحية لإزالة احد أو كلا المبايض. و المبيض هو الجهاز اللوزي الشكل الذي يوجد على جانبي الرحم عند منطقة الحوض عند المرأة.ويمكن أن يتم اجراء عملية استئصال المبيض وحدها، ولكن غالبا ما يتم اجراؤها كجزء من عملية جراحية اكبر تتضمن إزالة الرحم (استئصال الرحم) في النساء اللائي تعرضن لانقطاع الطمث.
كما ان عملية استئصال المبيض غالبا ما تدمج مع العملية الجراحية التي تجرى لإزالة أنابيب قناة البيض القريبة (استئصال البوق)، نظرا لأنها تشترك في إمدادات الدم مع المبيضين. عند الجمع بين العمليتين فعندها تسمى استئصال البوق و المبيض.
عندما تنطوي العملية على إزالة كلا المبيضين، انها تدعى عملية استئصال المبيض ثنائي الجانب.و عندما تتضمن إزالة مبيض واحد فقط، فهي تدعى عملية استئصال المبيض احادي الجانب
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/oophorectomy_def_2176_1.jpg

الأسباب

يمكن تنفيذ عملية استئصال المبيض بسب الحالات التالية:

- وجود خراج بوقي مبيضي ( جيب مملوء بالقيح مرتبط بكل من قناة المبيض والمبيض نفسه)
- سرطان المبيض
- الانتباذ البطاني الرحمي (البطانة الهاجرة)
- أورام المبيض غير سرطانية (حميدة) أو أكياس في المبيض
- الحد من خطر الاصابة بسرطان المبيض أو سرطان الثدي لدى النساء الاتي هم في خطر الاصابة به
- التواء المبيض


الأعراض والعلامات

خلال جراحة استئصال المبيض سوف يتلقى المريض التخدير و يكون في حالة سكون،و لن يكون واعيا أثناء العملية.

يمكن القيام باستئصال المبيض بطريقتين:

1- جراحة باستخدام شق واحد كبير. حيث يقوم الجراح بعمل شق في البطن للوصول إلى المبايض. ثم يقوم بفصل كل من المبيضين عن امدادات الدم والأنسجة التي تحيط بهما وإزالة المبيض.

2- عملية جراحية باستخدام شقوق صغيرة متعددة. و تتضمن استخدام الجراحة بالمنظار و تنطوي على جعل ثلاثة أو أربعة شقوق صغيرة في البطن. يقوم الجراح بادخال أنبوب مع كاميرا صغيرة من خلال احد الشقوق وأدوات جراحية خاصة من خلال الشقوق الاخرى. تقوم الكاميرا ببث الصورة على شاشة في غرفة العمليات تساعد الجراح على توجيه الأدوات الجراحية. يتم فصل كل من المبيضين عن امدادات الدم والأنسجة المحيطة بهما، ووضعهما في كيس. يتم سحب الكيس من البطن من خلال واحدة من الشقوق صغيرة.
ويمكن أيضا أن تتم عملية استئصال المبيض بالمنظار بمساعدة الية (روبوت) في حالات معينة. أثناء الجراحة الروبوتية، يراقب الجراح شاشة ثلاثية الابعاد، ويستخدم ادوات تحكم باليد لتحريك الأدوات الجراحية بدقة.

نوع عملية استئصال المبيض سواء كانت مفتوحة، أو بالمنظار او بمساعدة الروبوت يعتمد على الوضع الخاص بالمريض.

بعد استئصال المبيض فانه من المتوقع:

1-قضاء بعض الوقت في غرفة الإنعاش حتى يزول تاثير التخدير
2-الانتقال إلى غرفة المستشفى حيث قد يبقى المريض لساعات او ايام فيها اعتمادا على نوع العملية.
3- النهوض من السرير فور الاستطاعة للامتثال للشفاء.
"


التشخيص

في النساء اللواتي لم يصلن الى سن اليأس بعد , فانه يمكن لعملية استئصال المبيض التسبب في انقطاع الطمث المبكر ( او السابق لاوانه).
إذا تم إزالة كلا المبيضين. وهذا يحرم الجسم من الهرمونات التي تنتج في المبيضين، مما يؤدي إلى مضاعفات مثل:

- علامات وأعراض سن اليأس، مثل التوهجات الساخنة وجفاف المهبل :
- الاكتئاب أو القلق
- امراض القلب
- مشاكل في الذاكرة
- تراجع الدافع الجنسي
- هشاشة العظام
- الوفاة المبكرة

يمكن التقليل من هذه المضاعفات عن طريق اخذ جرعات منخفضة من ادوية العلاج الهرموني التعويضي بعد الجراحة، وحتى سن 50 عاما. لكن العلاج الهرموني التعويضي له مخاطره الخاصة.


الفسيولوجيا المرضيه

المخاطر:
استئصال المبيض هو إجراء آمن نسبيا و ينطوي على خطر ضئيل في تسبب التعقيدات، بما في ذلك:

- نزيف
- عدوى
- الأضرار التي تلحق بالأجهزة القريبة
- تمزق في ورم موجود، ونشر محتمل لخلاياه السرطانية
- الإبقاء على خلايا المبيض التي لا تزال تتسبب في الأعراض والعلامات، مثل آلام الحوض، في النساء قبل انقطاع الطمث (متلازمة بقايا المبيض)
- مخاطر التسبب في انقطاع الطمث المبكر ( او السابق لاوانه

ajmi561
11-14-2013, 09:04 AM
استئصال المرارة (استئصال المرارة)

cholecystectomy

General Surgery( جراحة عامة )



استئصال المرارة هي عمليه جراحيه قد تجرى باستخدام المنظار من خلال إدخال كاميرا فيديو صغيرة وأدوات جراحية خاصة خلال أربعة شقوق صغيرة لرؤية داخل البطن وإزالة المرارة او العمليات التقليديه بشق البطن كامل لاستصال المراره ( وهذا ما يسمى استئصال المرارة المفتوح.) تقع المراره مباشرة تحت الكبد في الجانب الأيمن العلوي من البطن.والتي تعد مخزن السائل الصفراوي المنتج من قبل الكبدوتعد هذه العمليه ضروريه في حال وجود التهاب مزمن بها او تجمع حصى بشكل كبير يهدد فتقها وبذلك نمنع اصابه الجسم بمشكلات خصيره قد تؤدي به للوفاه ومن هذه المثله:حصى في المرارة في المرارة (تحص صفراوي)حصى في المرارة في القناة الصفراوية (تحصي قناة الصفراء)التهاب المرارة (المرارة)التهاب البنكرياس (البنكرياس)
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/cholecystectomy_def_2180_1.jpg
تسرب الصفراءنزيفجلطات الدمالموتمشاكل في القلبعدوىإصابة الهياكل القريبة، مثل القناة الصفراوية والكبد والأمعاء الدقيقةالتهاب البنكرياسالالتهاب الرئوي

ajmi561
11-14-2013, 09:07 AM
استخراج حصاة الحالب (اسْتِخْراجُ حصاة الحالِب)

ureterolithotomy

Urology( جراحة المسالك البولية )


هي عملية لاسْتِخْرَاج حصاة من الحالب.
يمكن أن تنتقل حصى الكلى إلى الحالب مسببة الألم، ظهور الدم في البول، العدوى، أو يمكن أن تغلق الحالب فلا تسمح بتصريف البول مما يزيد الضغط على الكلى. وعندما تلصق هذه الحصى بالحالب فإنها تحتاج إلى التدخل الجراحي.

وصف العملية:
يكون المريض تحت التخدير العام في كل وقت العملية .
في بعض الأحيان يتم سحب الحصى في الحالب بمنظارخاص لتصل إلى المثانة خلال مجرى البول . أو خيار أخر يتم بشق الجلد و إخراج الحصى من خلال فتحة في جانب الحالب.
و عند إزالته بالمنظار يمكن مغادرة المستشفى في غضون 24 ساعة , أما الجراحة فتحتاج لبقاء المريض لمدة 7 أيام .

البدائل:
الانتظار ورؤية ما اذا كان سيتم التخلص من الحصى دون جراحةجيد إذا كانت الحصى أقل من ثلث بوصة, أما إذا كانت أطول فالإنتظار لا يفيد المريض و لا بد من التدخل الجراحي.
تفتيت الحصى بموجة الصدمة العلاج غالبا ما يعمل بشكل جيد. إذا لم تنجح، هناك حاجة لعملية جراحية لمعرفة السبب و إزالة الحصى.

الأدوية و النظام الغذائي: مفيد لوقف المزيد من تشكيل الحجارة. و لكن ليست مفيدة جدا في علاج الحصى التيقد تكونت.

قبل الجراحة :
- أوقف التدخين
- محاولة تخفيف الوزن
- السيطرة على أمراض ضغط الدم والقلب، أو الرئتين
- أخبر الطبيب عند تناول حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة

يستطيع المريض القيام بالأنشطة الخفيفة بعد شهر من العملية, أما النشاطات الثقيلة فتحتاج لشهرين.
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/ureterolithotomy_def_1973_1.jpg
مضاعفات العملية:
هذه المضاعفات نادرة الحدوث و يمكن أن يعاني المريض من :
- الالتهابات الصدرية، وبخاصة في المرضى الذين يعانون من السمنة أو المدخنين( لمنع ذلك يجب محاولة الحركة و ترك الفراش قدر المستطاع و التعاون مع أخصائي العلاج الطبيعي لتنظيف القصبات .
- في بعض الأحيان وجود دم في البول. إذا كان الأطباء يتوقعون ذلك ، وعادة ما يتم وضع قثطار في وقت العملية.
- قد تحدث العدوى في مجرى البول, يمكن علاجها بالمضادات الحيوية لمنع انتشارها للدم
- الرضوض والتورم قد يحث عند إجراء العملية و قد يحتاج 6 أسابيع ليشفى

ajmi561
11-14-2013, 09:09 AM
استئصال اللوزتين (اسْتِئْصالُ اللوْزتيْن)

tonsillectomy

General Surgery( جراحة عامة )



استئصال اللوزتين هو استئصال جراحي للوزتين من الحلق، وهما عباره عننسيج لمفي متكتل في كيس عضلي . وعادة ما يتم إجراء استئصال اللوزتين عند التهاب اللوزتين متكرر والذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى. استئصال اللوزتين قد يكون من الضروري أيضا لعلاج مشاكل التنفس التي تتعلق بتضخم اللوزتين خاصه عند الاطفال
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/tonsillectomy_def_2172_1.jpg

الأسباب



- التهابات الأذن المتكررة.- صعوبة في التنفس بسبب تضخم اللوزتين.- تشكيل خراجات الفم في الحنجرة (الخناق).- طفل مريض باستمرار بسبب صعوبات في البلع والتنفس بسبب التهاب مزمن وتضخم في اللوزتين.- في الحالات النادرة نمو ورم في اللوزتين.- حجم اللوزتين كبير جدا و يسبب الشخير والتنفس عن طريق الفم، وفي بعض الحالات توقف التنفس أثناء النوم .- عدم القدره على النوم بسب ضيق النفس الناتج من تورم اللوزتين- اخراج افرازات لمفيه و حدوث تشوهات في اللوزتين



المضاعفات



- النزيف، معظم حالات نزيف تحدث خلال أسبوع من الجراحة.- طعم سيئ في الفم.- الألم و لكنه قد يخف في غضون يومين و لكن قد يستمر إلى ستة أيام بعد العملية. - ويمكن أيضا أن يحدث آلام في الأذن.- تورم اللسان والنسجه الداخليه للفم



المال/ التكهن

يتم التعافي والاتام الجرح عاده بعد 10 ايام الى اسبوع من اجراء الاستئصال

ajmi561
11-14-2013, 09:11 AM
استئصال الطحال (استئصال الطّحال)

splenectomy

General Surgery( جراحة عامة )



مرادفات انجليزي : lienectomy

استئصال الطحال هو عملية جراحية تستخدم لازالة الطحال الذي هوعضو موجود تحت القفص الصدري و في الجانب الايسر من البطن. هو يعمل على محاربة العدوى و تصفية المواد غير الضرورية مثل مثل خلايا الدم التلفة او القديمة. ايضا يصنع الطحال خلايا الدم الحمراء و بعض خلايا الدم البيضاء. تعمل هذه العملية لعلاج تمزق الطحال او تضخم الطحال او بعض اضطرابات الدم و بعض السرطانات و عدوات و اورام . عادة تعمل هذه العملية باستخدام كاميرا صغيرة جدا و ادوات أدوات جراحية خاصة بهذه العملية
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/splenectomy_def_2135_1.jpg

العقاقير



ينصح الطبيب المريض بأخذ بعض المطاعيم مثل مطعوم النومونيا و الانفلونزا للحماية من العدوات قبل العملية.



المضاعفات



تعد عملية استئصال الطحال عملية امنة نوعا ما و لكنها قد تؤدي عملية استئصال الطحال الى نزيف, بجلطات الدم, عدوى, إصابة الأجهزة الأخرى القريبة من الطحال مثل المعدة والبنكرياس والقولون. ايضا قد يكون هناك خطر الاصابة بعدوات خطيرة فينصح الطبيب المريض بأخذ بعض المطاعيم مثل مطعوم النومونيا و مطعوم ال الإنفلونزا

ajmi561
11-14-2013, 09:12 AM
استئصال الناسور (اسْتِئْصالُ الناسُور)
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/fistulectomy_def_2189_1.jpg
مرادفات انجليزي : syringectomy
استئصال جراحي لناسور، أو فتحة غير طبيعية، بين عضو داخلي وسطح الجسم، أو بين عضو وآخر.
الناسور هو اتصال غير طبيعي بين عضو مع سطح الجسم أو بين عضو وآخر، ويسمى بأسماء الأعضاء المعنية , اما عملية استئصاله فهي عملية تجرى لازالة كامل المجرى (الناسور) الذي يصل بين العضو المعني و العضو الاخر , و هي تجرى حسب موقع الناسور , حيث قد يظهر الناسور على سبيل المثال في الشرج او في القناة الصفرواية او في بين الشريان و الوريد.

ajmi561
11-14-2013, 09:14 AM
استئصال الثدي (استئصال الثدْي)

mastectomy

General Surgery( جراحة عامة )


جراحة لأزالة الثدي (أحدهما أو كلاهما ) أو جزء نسيجي منه بهدف معالجة ورم سرطاني أو الوقاية منه. ويعد إستئصال الثدي أحد الخيارات العلاجية في المراحل المتقدمة (أو المبكرة احيانا) من سرطان الثدي.
وهو على عدة أشكال:
1- الاستئصال الجذري: وهو الاستئصال الجراحي للثدي كاملا مع العضلات الصدرية والغدد اللمفاوية المحيطة به. وهو أيضاً على نوعين:
أ- الاستئصال الجذري الممتد: و يتم فيه استئصال الغدد اللمفاوية فوق الترقوة إضافة إلى تلك التي تقع في منطفة الثدي
ب- الاستئصال الجذري المعدل: وهو استئصال جراحي للغدد اللمفاوية الصدرية والإبطية من غير المساس بالعضلات الصدرية الكبيرة، وفي بعض الأحيان الصغيرة أيضا.
2- استئصال الثدي البسيط: وهو استئصال الثدي من غير استئصال الغدد اللمفاوية الإبطية.
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/mastectomy_def_2091_1.jpg
المضاعفات

-النزيف
-الألم
-تورم في اليد (وَذَمَةٌ لِمْفِيَّة)
-الإلتهاب
-الشعور بالخدران أسفل اليد نتيجةً لإستئصال الغدة اللمفية
-تيبس و ألم في الكتف

ajmi561
11-14-2013, 09:15 AM
استئصال البظر (استئصال البظر)

clitoridectomy

General Surgery( جراحة عامة )



مرادفات عربي : ختان الأنثى
ختان الأنثىإجراء العملية الجراحية التي تؤدي إلى إزالة البظر وحده، أو الختان الفرعوني ،أو إزالة الأعضاء التناسلية الخارجية، وضم اشفرين وترك فتحة صغيرة. هذه الممارسة تعود إلى العصور القديمة، وتتم عادة على الفتيات الصغيرات وكذلك في سياق طقوس، وتهدف من قبل ممارسيه لحراسة عذرية الفتاة والحد من رغبتها الجنسية. ومنع العادة السرية. وتتم عادة في ظروف غير صحية، يمكن أن يؤدي القطع إلى نزيف حاد، والعدوى، وآلام منهكة، والموت؛ عواقب بعيدة المدى يمكن أن تشمل عدم القدرة على التبول أو طرد دم الحيض، والألم أثناء الاتصال الجنسي، وإطالة فترة الولادة . في بعض الثقافات يتم ختان النساء بعد الولادة، في حين أن آخرين لا يشجعون هذه الممارسة. ومازالت العادة تنتشر في كثير من الدول الأفريقية وبعض الدول العربية مثل السودان ومصر، وينسبونها للإسلام وهو منها براء،والعادة تعود في الغالب لفترة الانقلاب الذكوري في التاريخ ومحاولة الذكر السيطرة على الرغبات الجنسية للأنثى

ajmi561
11-14-2013, 09:17 AM
استئصال الباسور (استئصال الباسور)

hemorrhoidectomy

General Surgery( جراحة عامة )


استئصال الباسور : عملية يلجأ اليها الطبيب بعد استنفاذ كل الوسائل الاخرى في علاج الباسور و تحدث تحت التخدير العام او الجزئي (لتجنب الشعور بألم) حيث يتم فيها استئصال الباسور بصنع شق حوله ثم ربط الأورده المتورمة لمنع النزيف ثم ازالة الباسور (جرحيا او باليزر) وينصح عادة باليزر لأنها اقل ألما و الجرح أسرع ألتأما من الجراحة التقليدية و لكن أكثر تكلفة
حديثا بالتدبيس (من غير احداث الشق وبالتالي اقل ألما بعد العمليه و لكن اكثر تكلفة واحتمالية عودة الباسور فيها اكبر من الجراحة التقليدية )

الباسور هو تورم في الفتحة الشرجية، وأسبابه كثيرة، قد تكون التهاباً، أو تمزق أو ضعف أو تورم في الأوردة، نتيجة ضغط البراز وتصلبه و تعالج بالإستئصال الجراحي للباسور
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/hemorrhoidectomy_def_2079_1.jpg

الأسباب

نلجأ لعملية استئصال الباسور اذا كنت تعاني من :
1- باسور داخلي كبير ما زال يسبب اعراض مزعجة على الرغم من استنفاذ كل الوسائل الأخرى
2- باسور خارجي كبير يسبب عدم الارتياح و صعوبة بتنظيف المنطقة الشرجية
3- من باسور خارجي و داخلي
4- فشل الوسائل الاخرى مثل وسيلة الطوق المطاطي


العقاقير

بالعادة يعاني المريض من بعض الألام بعد العملية لذا يتم صرف المسكنات له, ويمكن استخدام المغاطس الدافئة لتخفيف الألم و الشد العضلي أو كمادات ثلجية على المنطقة الشرجية لتخفيف الألم ,من الطبيعي ان يحدث نزيف بسيط وخاصة بالايام الاولى بعدالعملية , يتم صرف المضادات الحيوية للمريض مثل ( Metronidazole) لمنع حدوث الالتهاب,
وكما يعطى المريض الملينات وينصح بالاكثار من تناول الالياف و شرب السوائل بالايام الاولى بعد العلمية لتجنب حدوث الامساك او التهيج الشرجي ,
يفضل مراجعة الطبيب بعد2-3 اسابيع للمتابعة


التعايش

مباشرة بعد العملية يتم بالعادة اعطاء مخدر موضعي طويل الامد لتخفيف الألم و لتجنب حدوث الامساك أوالتوتر الشرجي الذي قد يساهم بعودة البواسير بعد عملية الاستئصال على المريض العمل بالتالي:

1- الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالالياف(كالتي في قشور الحنطة و في الفاكهة و الخضار )
2- ممارسة الرياضه بشكل منتظم
3- عدم تأخير الاخراج لأي سبب كان لمنع تصلب البراز و بالتالي تهيج الشرج عند الاخراج
4- المحافظه على منطقة الشرج نظيفة و تجفيفها بلطف


المضاعفات

ألالم
النزيف
وعدم القدرة على التبول (الاحتباس البولي )من أكثر الاثار الجانبية شيوعا بعد استئصال الباسور .

هناك مشاكل قريبة المدى
:1-نزيف من منطقة الشرج
2-تجمع الدم في المنطقة الجراحية
3-السلس البولي (عدم القدرة على التحكم بالبول)
4-التهاب المنطقة الجراحية
5-أنحشار البراز بالشرج .

أما المشاكل بعيدة المدى :
1-تضيق القناة الشرجية
2- ممر غير طبيعي يربط بين قناة الفرج أو المستقيم و منطقة أخرى (الناسور)
3-انزلاق بطانة المستقيم من فتحة الفرج ممايؤدي الى تدلي المستقيم
3-تكرار حدوث الباسور

ajmi561
11-14-2013, 09:18 AM
اخصاب اصطناعي (إخصاب اصطناعي)

Artificial Fertilization

Obstetrics & Child Birth( الحمل والولادة )
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/Artificial-Fertilization_def_23881_1.jpg
هي هملية تلقيح البويضة خارج الرحم (في الانبوب)، حيث تؤخذ البيضة مباشرة من المبيض وتلقح بواسطة المني في المختبر، ثم تزرع في رحم الزوجة.
هكذا نتخطى القنوات المريضة أو المعتلة لدى المرأة، حين تكون هذه القنوات سببا للعقم.

ولد اول طفل من أطفال الانابيب بهذه الطريقة في العلم عام 1978 في بريطانيا، وهي الطفلة لويز براون.

تقوم تقنية التلقيح الاصطناعي تحت اشراف طبي على اتمام اللقاء بين الحوينات المنوية و البويضات للتوصل الى تلقيح او اخصاب ععندما يتعذر الاخصاب بالطريقة الطبيعية.

هناك شرطان ضروريان لنجاح هذه العملية :
1- انتقاء الحوينات المنوية الاكثر نشاطا وحيوية , ثم وضعها في ظروف مناسبة لاستمرارية حياتها .
2- تحديد الوقت المناسب لاخذ البويضة . وذلك عندما يتهيأ المبيض للاباضة و تكون البويضة ناضجة .

و يمكن تحديد الوقت المناسب من خلال :
- قياس معدل الاستراديول في الدم.
- قياس معدل هرمون اللوثنة LH في الدم.
- تحديد قطر الجريب المبيضي بواسطة الصورة الصوتية.

وهناك عدة طرق لعمل التلقيح الاصطناعي وهي:
١- تقنية التلقيح الاصطناعي بواسطة مني الزوج: تستخدم هذه التقنية في حال كانت القنوات لدى الزوجة سليمة , وعدد الحوينات المنوية في مني الزوج كافية .
٢- تقنية التلقيح الصناعي بواسطة مني شخص اخر: تستخدم هذه التقنية في حال تعذر الحصول على الحوينات المنوية حية من الزوج.
٣- تقنية التلقيح في الانبوب: تستخدم هذه التقنية في حال انسداد أو تلف القنوات لدى المرأة: تؤخذ البويضات من المرأة أثناء التصوير الصوتي , فتلقح في المختبر بواسطة مني الزوج , ثم بعد يومين او ثلاثة يصار الى ادخال البويضة الملقحة الى الرحم عن طريق العنق .
٤- تقنية حقن البويضة الناضجة بحوين منوي واحد .
تستخدم هذه التقنية عندما يفتقر مني الرجل الى عدد الحوينات المنوية الكافي للاخصاب , حتى في المختبر . في مثل هذه الحالة يصار الى حقن البويضة الناضجة بحوين منوي واحد بواسطة انبوبة مخبرية دقيقة.
هذه التقنيات تؤدي الى الحمل بنسبة 20-30% وفي حال حدوث الحمل فانه يستمر كاي حمل طبيعي , و لا يختلف الطفل المولود عن اي طفل "طبيعي " اخر، شرط الا يتم الحمل باكثر من طفل او اثنين.

ajmi561
11-14-2013, 09:20 AM
استئصال الكلية (استئصال الكلية)

nephrectomy

General Surgery( جراحة عامة )
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/nephrectomy_def_2167_1.jpg
هو إجراء عملية جراحية لإزالة جزء أو كامل الكلوة وذلك لعلاج سرطان الكلى أو لإزالة الكلى التالفة أو المريضة على محمل الجد
قد يقوم الجراح بإجراء العملية عن طريق شق واحد كبير في البطن أو الجانب (استئصال الكلية المفتوح) أو من خلال سلسلة من شقوق صغيرة في البطن (استئصال الكلية بالمنظار).

في استئصال الكلية المانحة، يزيل الجراح الكلية السليمة من المتبرع لزراعتها للشخص الذي يحتاج للكلية.
*استئصال الكلية الكلي: خلال استئصال الكلية (الجذري) كاملة، ويزيل الجراح الكلية بأكملها.
*استئصال الكلية الجزئي: في استئصال الكلية الجزئي، يزيل الجراح الأنسجة المريضة من الكلى ويترك الأنسجة السليمة في مكانها.

ajmi561
11-14-2013, 09:25 AM
استئصال الحنجرة (استئصال الحنْجرة)

laryngectomy

General Surgery( جراحة عامة )
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/laryngectomy_def_2098_1.jpg
استئصال الحنجرة هو إزالة الحنجرة وفصل مجرى الهواء من الأنف والفم والمريء. في استئصال الحنجرة الكلي تتم إزالة الحنجرة بالكامل , اما استئصال الحنجرة الجزئي فيتم ازالة جزء منها فقط . المريض سيتنفس من خلال فتحة في الرقبة (فغرة). عادة ما يتم إجراء هذا الإجراء في حالات سرطان الحنجرة.
في حالة الأورام الصغيرة ، يتم إزالة جزء من صندوق الصوت الذي يتأثر بالسرطان، وترك أكبر قدر ممكن من صندوق الصوت . الطبيب قد يكون قادر على الحفاظ على قدرة المريض على التحدث والتنفس بشكل طبيعي. في الأورام الأكبر و الواسعة النطاق، قد يكون من الضروري إزالة صندوق الصوت بأكمله. ومن ثم تعلق القصبة الهوائية في ثقب (فغرة) في الحلق من أجل السماح للمريض بالتنفس( فغر الرغامي) .

إذا تمت إزالة الحنجرة بالكامل فعلى المريض ان يسعى لخيارات اخرى لتمكنه من التحدث من دون صندوق الصوت. هذه الخيارات قد تشمل:

- يتم استبدال وظائف الصوت بصوت بديل صناعي يوضع في فغر المريء الرغامى الذي احدثه الجراح. صوت البديل هو صمام الهواء في اتجاه واحد الذي يسمح للهواء بالمرور من الرئتين / القصبة الهوائية إلى المريء عندما يكون المريض يغطي الفغرة. الهواء الذي تمت اعادة توجيهه يقوم بهز نسيج المريء ليقوم بإنتاج صوت أجش بدلا من الحنجرة .
- استخدام الحنجرة الكهربائية.
- الكلام المريئي. المتحدث يدفع الهواء إلى المريء ثم اعادة دفعه لاعلى ، فيتم التعبير عن أصوات الكلام في الكلام. هذه الطريقة تستغرق وقتا طويلا وصعبا للتعلم ونادرا ما يستخدم من قبل المستأصلة حناجرهم

ajmi561
11-14-2013, 09:27 AM
استبدال مفصل الركبة (استبدال مفصل الركبة)

Knee Replacement

Orthopaedic Surgery( جراحة العظام )



مرادفات انجليزي : Total knee replacement
هي عملية جراحية لاستبدال مفصل الركبة في حال تعرضه لتلف كامل. و يتم استئصال أسطح المفصل المصاب واستبدالها بمفصل صناعي. ويمكن أن تؤدي هذه الجراحة إلى تخفيف الألم وتحسين الحركة في مفصل الركبة.

مفصل الركبة الطبيعي:
الركبة هي عبارة عن مفصل رزّي حيث يلتقي طرف عظم الفخذ بالجزء العلوي من العظم الأكبر لأسفل الساق (قصبة الساق). تشتمل الركبة الصحية على غضروف أملس يُغطي أطراف العظام.
ينزلق العظمان بسلاسة بينما تقوم بثني الركبة. وتعمل العضلات والأربطة الموجودة حول مفصل الركبة على تدعيم الوزن والمساعدة على تحريك المفصل بسلاسة أثناء السير.

مفصل الركبة التالف:
يمكن أن تتلف الطبقات الغضروفية الملساء على طرفي العظام. كما قد يتلف الغضروف مع تقدم السن أو نتيجة الإصابة أو التهاب المفاصل أو الآثار الجانبية لأدوية معينة. وعندما تتلف
أسطح العظام والغضروف، فإنها تُصبح خشنة، مثل ورق السنفرة. وأثناء تحريك الساق، تحتك العظام بشدة وتشعر بالألم والتيبس.

في أي الحالات يتم اللجوء إلى استبدال المفصل؟
يتم عادة إجراء استبدال كامل لمفصل الركبة في أحد الحالات التالية:
- كانت العلاجات الأخرى، مثل الأدوية أو الحقن بالاستيرويد والعلاج الطبيعي، لم تعد توقف الألم أو تساعد على حركة المفصل.
- كان الألم أو صعوبة الحركة السيئة في الركبة تعيق المريض عن ممارسة الأنشطة المعتادة.

جراحة استبدال مفصل الركبة:
أثناء الجراحة، يتم استئصال الغضروف التالف وأطراف عظام مفصل الركبة. ويتم إنشاء مفصل جديد باستخدام مفصل صناعي مصنوع من معدن وبلاستيك شديد القوة.
و يمكن تثبيت أجزاء المفصل الجديد في موضعها باستخدام مادة لاصقة خاصة بالعظام.
يشتمل المعدن على سطح مسامي ينمو عليه العظم بينما يلتئم لإحكام التثبيت، و يتم عادة تقديم المساعدة اللازمة للتمكن من الوقوف وبدء السير باستخدام مشاية يوم الجراحة أو اليوم التالي لها.
قد يشعر المريض الذي يخضع للجراحة ببعض الألم أثناء فترة التئام الأنسجة واستعادة العضلات لقوتها. وينبغي أن يختفي هذا الألم خلال أسابيع قليلة، و قد يعطى المريض أدوية مسكنة لتخفيف الألم و المساعدة على التعافي من الجراحة. ومع المفصل الجديد والعلاج الطبيعي، يتمكن معظم المرضى من استئناف بعض الأنشطة الطبيعية التي كانوا يقومون بها.

ajmi561
11-21-2013, 06:50 AM
انعقاد المؤتمر الـ17 للجمعية المصرية للبدانة والسكر أبريل المقبل

الخميس، 21 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/sokar32008299159.jpg
يعقد المؤتمر الدولى لـ17 للجمعية المصرية للبدانة والغدد الصماء والسكر فى فندق هيلتون جرين بلازا بالإسكندرية، فى الفترة من 16: 18 أبريل المقبل.

وصرح الدكتور على عباسى أستاذ السكر والغدد الصماء والأمراض الباطنية بطب الإسكندرية رئيس الجمعية ورئيس المؤتمر، أنه سيحاضر فى هذا المؤتمر 12 خبيرا من أمريكا وأوروبا والعالم العربى لاستعراض كل ما هو جديد فى المؤتمر، كما يشارك فى المؤتمر 800 طبيب من مختلف الجامعات المصرية.

وأشار أنه سيتم مناقشة كل ما هو جديد فى علاج الغدد الصماء والسكر والسمنة، حيث يهدف المؤتمر إلى تثقيف المرضى وليس تثقيف الأطباء الشبان فقط بإتباع كل ما هو جديد فى العلاج والتغذية الحديثة مثل الأطعمة الخاصة بالسمنة والسكر وتثقيفهم بكل مكونات الغذاء التى تسبب السمنة وتزيد السكر، وأيضا التى تعمل على تقليل مستوى السكر بالدم وتوضيح مضاعفات السمنة والسكر للعمل على تجنبها.

ajmi561
11-21-2013, 06:53 AM
تناول المكسرات يرتبط بطول العمر

الخميس، 21 نوفمبر 2013 - 04:07


http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1220113224419.jpg

قال علماء من الولايات المتحدة، إن نتائج دراستين طويلتى المدى أظهرت أن تناول المكسرات ربما يخفض وبشكل واضح احتمال الوفاة مبكرا.

وأوضح الباحثون تحت إشراف شارليز فوكس من معهد دانا فاربر للسرطان فى مدينة بوسطن بولاية ماساشوستس الأمريكية، أن نتائج الدراستين اللتين أجريتا فى الولايات المتحدة واستغرقتا فترة طويلة تشير إلى أن المكسرات يمكن أن تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السرطان.

وأكدت نتائج الدراستين التى نشرت اليوم الأربعاء، فى مجلة "نيو انجلاند جورنال او مديسين" الطبية، فإن نتائج الدراستين اللتين أجريتا على مدى 30 عاما أكدت وجود علاقة طردية بين تناول المكسرات وانخفاض احتمال الوفاة.

وأشارت عدة دراسات صغيرة سابقة إلى أن المكسرات يمكن أن تكون لها آثار إيجابية على الصحة، وذلك من خلال خفض نسبة الدهون فى الدم ووقاية الجسم من مرض السكرى من النوع الثانى أو تخفيف الالتهابات.

لذلك قرر الباحثون معرفة فوائد المكسرات من خلال تحليل نتائج دراستين واسعتين رافقتا 67 ألفا و500 امرأة و42 ألف و500 رجل يعمل معظمهم فى وظائف ذات صلة بقطاع الصحة.

وبدأت إحدى الدراستين عام 1980 والأخرى عام 1986 وأدلى المتطوعون المشاركون فيهما ببيانات عن نظامهم الغذائى كل عامين إلى أربعة أعوام بشأن نظامهم الغذائى وأسلوب حياتهم وصحتهم.

تبين للباحثين أن أكثر من 16 ألف امرأة و11 ألف رجل توفوا حتى نهاية عام 2010 وأن هناك علاقة عكسية بين تناول المكسرات والوفاة "وكانت الفائدة الواضحة للجوز أنه خفض حالات الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 29%، وهذه الأمراض هى أكثر أسباب الوفاة فى الولايات المتحدة"، حسبما أوضح فوكس فى بيان عن معهده مضيفا: "ولكننا وجدنا أن هناك انخفاضا واضحا أيضا بلغ 115 فى نسبة الوفاة جراء الإصابة بالسرطان".

وتبين للباحثين أن هذه العلاقة كانت أوضح كلما ازدادت كميات المكسرات التى تناولها المشاركون فى الدراسة وأن تناول المكسرات مرة أسبوعيا يزيد الوقاية من أمراض القلب والسرطان، بنسبة تصل إلى 11% وأن تناوله مرتين إلى أربع مرات أسبوعيا يرفع هذه النسبة إلى 13%، فى حين أن تناوله خمس إلى ست مرات يزيد نسبة الوقاية إلى 15% وأن تناوله مرة واحدة على الأقل يوميا يصل بهذه النسبة إلى 20%..

كما أظهرت الدراسة التى مولتها شركات متخصصة فى صناعة المكسرات خطأ الاعتقاد بأن المكسرات تتسبب فى البدانة، حيث وجد الباحثون أن متناولى المكسرات كانوا أكثر رشاقة من أقرانهم، سواء كانت هذه المكسرات عبارة عن فول سودانى أو مكسرات أخرى مثل الكاجو والجوز والبندق والفستق واللوز.

ajmi561
11-21-2013, 06:56 AM
"فيتامين شوب" سلسلة من محلات لبيع المكملات الغذائية فى 37 دولة

الخميس، 21 نوفمبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/S112013201544.jpg
تعود أصل كلمة فيتامينات إلى كلمة "فيتا" وهى كلمة لاتينية تعنى الحياة وحرفت حتى أصبحت فيتامينات، والأخيرة عبارة عن مجموعة من العناصر الضرورية لحياة الإنسان، ويحتاج الجسم إلى الفيتامينات لأداء الوظائف الحيوية، حيث تؤثر على نشاط وحركة الإنسان، ويحتاج الجسم إلى ما يقرب من 19 نوعا من فيتامين الأساسية، ويحتاج الجسم لكميات معينة منه تتراوح الكميات ما بين 6 إلى 60 مللجرام يوميا.

ويرجع اهتمام العالم بالأنواع المختلفة من الفيتامينات والمكملات الغذائية لدرجة أنه سلسلة من المحلات المهتمة فقط بتوفير المكملات الغذائية للإنسان من خلال توفيرها فى هيئة كبسولات هلامية أو كبسولات للمضغ، أو كبسولات عادية، وأطلق على هذه المحلات اسم "فيتامين شوب".

وأنشئت "فيتامين شوب"، عام 1977 عام 1977 وهو متجر خاص بالمكملات الغذائية والفيتامينات اللازمة للجسم، بدء هذا المحل بنيو يورك، ثم أصبح له أكثر من 160فرع فى 18 ولاية، ثم أصبح له أكثر من 500 فرع على مستوى العالم، لكنه للأسف لم يصل إلى مصر حتى الآن، وأصبح له مواقع اليكترونية فى حوالى 37 دولة، وتوفر أكثر من 8000 نوع من الفيتامينات، وتبيع أكثر كم 20.000 نوع مختلف من المكملات الغذائية على الإنترنت.

وحسب الموقع الرئيسى لـ"فيتامين شوب" فإن الموقع يدخله الآلاف يوميا إلى موقع فيتامين شوب لتحسين حياتهم الصحية من خلال تعويض ما ينقصهم من مكملات غذائية، وتقوم المحلات أيضا بتوعية لعملاء بأهمية الفيتامينات، ويحتوى الموقع على أكثر من 10.000 معلومة، بالإضافة إلى أن الموقع يعطى عددا من الدورات العلمية وإعطاء شهادات معتمدة سواء للأشخاص المهتمين بالتعرف على فوائد الفيتامينات العامة، وحتى بالنسبة للشركات الأخرى التى تعمل بنفس المجال.

ajmi561
11-21-2013, 06:57 AM
تناول الخضروات والزبادى مهم للحصول على هضم صحى

الخميس، 21 نوفمبر 2013 - 02:
http://youm7.com/images/NewsPics/large/smal6200818121930.jpg
كيف تتمتع بهضم صحى وكيف تقى نفسك من المشاكل الصحية التى قد تنجم عن سوء الهضم؟ كلها مشاكل قد ترد لذهنك، ولكنك قد لا تجد إجابة لها، لذا يقدم دكتور أحمد بيبرس خبير التغذية مجموعة من النصائح الطبية، للتغلب على مشاكل سوء الهضم.

يقول بيبرس تتمثل تلك النصائح فى تناول الطعام فى أوقات محددة، لأن الجهاز الهضمى يتأقلم على اتباع نظام غذائى معين، وهذا الأمر يتيح للجهاز الهضمى نوع من الراحة، تمكنه من التأقلم على الغذاء، ويساعده على الهضم، مع ضرورة مضغ الطعام جيدا، لأن هذا الأمر يزيد من الإنزيمات التى تساعد على الهضم.

وأضاف أن من الأخطاء الشائعة أثناء تناول الوجبات الإكثار من شرب الماء، لأن ذلك الأمر يقلل من إنزيمات الهضم، فشرب الماء يجب أن يكون قبل الأكل بنصف ساعة، حتى لا يؤثر ذلك على الهضم، ويمكن تناول الماء بعد وجبات الأكل بنصف ساعة، وبذلك نضمن الحصول على أكل صحى سهل الهضم.

ومن الأمور المهمة عدم الإقبال على تناول الحلويات، بعد الأكل مباشرة حتى لا يضر ذلك بعملية الهضم مع الإكثار من تناول اللبن والزبادى، لأنها مصادر أساسية للبروبايوتكس التى تساعد على الهضم والإكثار من تناول الخضروات الورقية والفاكهة.

ومن الأمور الضارة النوم عقب الأكل مباشرة، فهذا يعوق عملية الهضم ويسبب الانتفاخات، والحرص على ممارسة الرياضة باستمرار، وكل تلك النصائح مفيدة للمساعدة فى عملية الهضم

ajmi561
11-21-2013, 06:59 AM
تناول التونة مرتين أسبوعياً يحميك من مخاطر القلب

الخميس، 21 نوفمبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s920112982425.jpg
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية، أحد أشهر وأعرق الجامعات فى العالم، عن معلومات جديدة ومثيرة، بشأن بعض الأطعمة التى تعزز صحتك، وتحميك من أحد أخطر الأمراض القاتلة.

وأشار الباحثون إلى أن تناول سمك التونة مرتين فى الأسبوع الواحد بشكل منتظم على مدى فترات طويلة يحد من خطر الوفاة الناجم عن أمراض القلب بنسبة 33%، مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولونه، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وكشفت النتائج أن دهون الأوميجا-3، والموجودة داخل الأسماك الغنية بالزيت مثل التونة والسالمون، تحميك من الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب، والتى قد تكون قاتلة فى الكثير من الأحيان، وكما أسهمت تلك الدهون فى خفض ضغط الدم المرتفع والحد من ضربات القلب السريعة.

وأضاف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون أسماك التونة ثلاث مرات أو أكثر بالأسبوع الواحد تنخفض فرص وفاتهم الناجمة عن أمراض القلب بنسبة 50%، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون التونة أقل من مرة واحدة بالأسبوع.

ونشرت هذه النتائج مؤخراً بأحد المقالات الطبية التى نشرت مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وذلك فى التاسع عشر من شهر نوفمبر الجارى

ajmi561
11-21-2013, 07:01 AM
أمراض صمامات القلب أكثر العمليات الجراحية انتشارا فى مصر

الخميس، 21 نوفمبر 2013 - 00
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s42012131629.jpg
فى كثير من الأحيان يصاب الأطفال فى مرحلة الطفولة ببعض الأمراض نتيجة لضعف مناعتهم وعدم مقاومتهم للأمراض، فهناك بعض الأمراض التى يصاب بها الأطفال فى الصغر تؤثر عليهم فى الكبر ومنها "الحمى الروماتيزمية".

يقول الدكتور أشرف عصمت، أستاذ جراحة القلب والأوعية الدموية بكلية طب قصر العينى، إن أكثر العمليات الجراحية هى أمراض صمامات القلب، وهى الأمراض الأكثر انتشارا فى مصر نتيجة الإصابة للحمى الروماتيزمية فى الطفولة، ومن هذه الأمراض الأكثر حدوثا، ضعف فى الصمام المترالى والارتجاع فى الصمام المترالى، وضيق وارتجاع فى الصمام الأورطى.

يوضح أستاذ جراحة القلب والأوعية الدموية أن من الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بصمامات القلب الحمى الروماتيزمية، التى يصاب بها الأطفال فى الصغر ووجود بعض الأسباب الخلقية وضغط الدم المرتفع.

يضيف الطبيب بعض الأعراض التى توضح الإصابة بصمامات القلب منها الشعور بضيق فى التنفس زيادة عن الطبيعى، والشعور بالإرهاق والتعب، ووجود اضطرابات فى ضربات القلب وحدوث سخونة متكررة عند الأطفال وتورم القدمين، موضحا أن الإصابة بصمامات القلب تبدأ من سن 30:20 عاما أو مع تقدم العمر بالنسبة لكبار السن.

ajmi561
11-21-2013, 07:02 AM
فيتامين سى" يقى من السرطان وأمراض القلب

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12200810154032.jpg
كثير من التساؤلات تدور فى عقولنا حول فيتامين سى، أهميته، وفوائده الصحية لجسمك، وأين يتواجد، وهل نقصه قد يسبب عددا من الأمراض بالجسم، وما هو المقدار المناسب للجسم من فيتامين سى، كلها أمور يوضحها دكتور علاء مسعد استشارى أمراض المناعة.

يقول مسعد، إن فيتامين سى يتواجد فى الجوافة والكيوى والبرتقال والليمون والبطيخ والمانجو والطماطم والسبانخ والبروكلى، ولفيتامين سى فوائد متعددة للجسم، فهو يقى من أمراض القلب، ويمنع تصلب الشرايين، ويعمل على امتصاص الحديد، ويقى من السرطان، وآلام المفاصل، لافتًا إلى أن نقصه يؤثر على الجسم ويضعف المناعة، ويكون الجسم غير قادر على تجاوز أزمات الأنفلونزا، ويؤثر نقص فيتامين سى على اللثة، فيؤدى لالتهابها ويضعف العظام.

وأضاف مسعد، أن هناك عددا من الأعراض التى توضح نقص فيتامين سى بالجسم، كالشعور بالخمول الناجم عن نقص إنتاج الكولاجين بالجسم، والصعوبة فى شفاء الجروح، فنجد أن الجرح الذى يتعرض له الجسم فى حالة نقص فيتامين سى لا يلتئم سريعا، مع إمكانية الإصابة بالحمى أو التشنجات لذا فكمية فيتامين سى المطلوبة يوميًا للجسم تقدر بـ قدر بـ 40-60 مجم يوميًا لذا فلابد من المداومة على الحصول على القدر الكافى من فيتامين سى حتى لا يكون الجسم عرضة لعدد كبير من الأمراض التى تؤثر عليه، وتسبب له عددا كبيرا من الأمراض.

ajmi561
11-21-2013, 07:04 AM
احذروا.. "الرئة البنية" مرض يهدد سلامة جهازك التنفسى

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 - 18:
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s620129213827.jpg
لكل مهنة، مرض يصاب به العاملون بها، فيعانون من بعض الأعراض المرضية التى تظهر عليهم جميعا ويجتمعون على الشكوى منها، ومن يعمل فى مجال تصنيع الملابس والقطنيات والمفروشات ومشتقاتها، يعانى من مشكلات فى الجهاز التنفسى، ولا يعى أن السبب وراء شكواه المرضية هو غبار الكتان والقطن الذى يتعرض له أثناء عمله.

"الرئة البُنِّية مرض يعانى من مشكلاته أغلب العاملين فى مجال تصنيع الملابس "بهذه الكلمات أكد الدكتور قاسم الرفاعى، أستاذ أمراض الصدر والحساسية، على إصابة أغلب العاملين بشكل مباشر مع القطن من مرض صدرى رئوى، يطلق عليه طبيا "الرئة البنية" أو "السحار" وهو لقب غير شائع له.

وأضاف رفاعى "الغبار الصادر من القطن أو الكتان يسبب العديد من المشكلات المرضية التى تصيب رئتى الإنسان بشكل مباشر، فبمجرد استنشاق العامل لهذا الغبار المنبعث من القطن أو الكتان، والذى يحيط به فى مكان عمله- الذى فى الغالب يكون مغلقا - يتسبب فى هياج الرئة وتراكمه بداخلها بشكل مستمر يؤدى إلى إصابتها بمرض الرئة البنية".

واستطرد رفاعى "أثناء تنظيف القطن والكتان ومحاولة تحويلهما من قطن أو كتان خام إلى خيوط يمكن استخدامها فى تصنيع الملابس والأقمشة القطنية الكتانية، يتطاير هذا الغبار المتكون حول حبة القطن وحبة الكتان ذاتها، وهو غبار رقيق ينفذ إلى الجهاز التنفسى بشكل سريع ولا يمكن للعامل تجنبه، وهنا يكمن ضرره فيخترق الرئتين بسهولة ليحدث أضرارا مرضية".

ولفت رفاعى إلى أن خطورة هذا المرض تكمن فى اختبائه وعدم ظهور أعراض ظاهرة له على أغلب الحالات إلا بعد الوصول إلى مراحل مرضية متقدمة من الإصابة، أى بعد فترة طويلة من التعرض المستمر للهواء المنبعث من حبة القطن أو الكتان".

يعانى المريض بالرئة البنية بنوع من ضيق فى التنفس شديد وعدم القدرة على الشهيق والزفير بشكل مريح، يزداد مع الوقت وتسوء الحالة بالتدريج وتتأثر قدرات التنفس لدى المريض مع التعرض المستمر للغبار، مع شعور بألم فى الصدر مصحوب بكحة شديدة تزداد مع زيادة الاستشاق، وفى المراحل المتقدمة من المرض يعانى المرض من صعوبة بالغة فى التنفس يؤدى إلى تضرر شديد فى الرئتين والجهاز التنفسى بالكامل.

ولا علاج لمرض الرئة البنية فى مراحله الأولى سوى توقف المريض عن التعرض للمسبب "الغبار" الصادر من الكتان والقطن، والتوقف عن استنشاقه لفترات طويلة يشفى فيها الصدر من آثاره، ويتم علاج السعال وآلام الصدر دوائيا.

وأشار رفاعى إلى أن "الرئة البنية" هو مجرد مسمى مجازى فقط، نسبة إلى تضرر الرئتين من الغبار المنبعث من القطن والكتان، ولكن ليس معناه تحول الرئة إلى اللون البنى بل تظل على لونها الطبيعى

ajmi561
11-21-2013, 07:05 AM
دراسة: قلة تناول المراهقين لـ"اللبن" يزيد مخاطر كسور الفخذ للرجال

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12012802346.jpg
الكالسيوم" هو عنصر كيميائى ضرورى للكائنات الحية بما فى ذلك البشر، حيث يعد " سى .يه" هو الرمز الكيميائى ليتواجد فى العديد من العناصر الغذائية، ونحن بحاجة إلى استهلاك كميات محددة من الكالسيوم لبناء عظام قوية والحفاظ عليها والاتصالات السليمة بين خلايا المخ المختلفة وأجزاء الجسم الأخرى.

فقد كشفت "الخدمة الصحية الوطنية "بالمملكة المتحدة بأن جسم الإنسان يحتوى على عنصر الكالسيوم بمعدلات مرتفعة أكثر من أى معدن آخر، ويستمر الكالسيوم فى إثراء وتقوية عظام الإنسان حتى سن ما بين العشرين والخامسة والعشرين عاما أو عند وصول الكتل العظمية لذروتها وكثافتها.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين لا يتمتعون بقدر كاف من الكالسيوم فى أجسامهم قبل سن ما بين العشرين والخامسة والعشرين معرضون لمخاطر أعلى فى وقت لاحق من الحياة من الإصابة بهشاشة العظام، وذلك بسبب تراجع مستوى المخزون والاحتياطى الطبيعى للكالسيوم فى جسم الإنسان.

يعمل عنصر الكالسيوم على تنظيم تقلص العضلات بما فى ذلك عضلة القلب، وبالتالى تنظيم ضربات القلب فى الوقت يلعب فيه دورا رئيسيا فى تجلط الدم.

فقد عكف الباحثون على تحليل أكثر من 96 ألف رجل وسيدة من مهن مختلفة من أجل تحديد مستوى استهلاكهم للبن فى مرحلة المراهقة ومدى معاناتهم أى كسور خاصة فى الفخذ فى مراحل متقدمة من أعمارهم ليتم تتبعهم لأكثر من 22 عاما.
وأفاد الباحثون إصابة نحو 1,226 ألف سيدة ونحو 490 رجل بكسور الفخذ من هؤلاء الذين تناولوا أربعة أكواب أو أكثر من الحليب يوميا فى سن المراهقة، كان الرجال فى المتوسط 1.9 سم طولا والبالغين من الرجال الذين شربوا مرتين أو أقل النظارات فى الأسبوع، فى حين كانت النساء 1.7 سم طولا.
وعموما، ذكرت الرجال زيادة استهلاك الحليب فى سن المراهقة أكثر من النساء، مع 2.1 أكواب يوميا، مقارنة مع 1.6.
ومع ذلك، ارتبط استهلاك الحليب فى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 مع ارتفاع خطر الإصابة بكسور الورك فى وقت لاحق فى الحياة، ولكل كوب إضافى من الحليب كل يوم يزداد هذا الخطر بنسبة 9٪.
ولاحظ الباحثون أن زيادة خطر كسور الفخذ لدى الرجال تأثر جزئيا طولهم

ajmi561
11-21-2013, 07:12 AM
طبق سلطة يوميًا يغنيك عن الذهاب إلى طبيب الجلدية والعيون

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 - 15:07
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s8201116135815.jpg
يحتاج الجسم يوميا إلى العديد من العناصر الغذائية وبكميات مختلفة، فما الذى يحتاجه جسم طفل حتى ينمو بشكل صحى وسليم.

يقول الدكتور عبد الله الجيوشى، استشارى الرعاية المركزة لطب الأطفال وحديثى الولادة وأمراض النمو ومدير مراكز نيلسون الطبية المتخصصة، إن الجسم فى حاجة إلى عناصر غذائية مختلفة، وخاصة لدى الأطفال حتى يستطيعوا النمو بشكل سليم.

وقال الجيوشى، إن هناك عناصر يتم التداخل فيما بينها لتنتج مواد تغذى الجسم، وهناك ما يقرب من 28 معدنًا، مثل حمض فوليك، الفسفور، الكالسيوم، الماغنسيوم، التى يحتاجها الجسم وتتواجد أغلب تلك العناصر فى طبق السلطة، لذلك فإن تناول طبق من السلطة يوميًا مكونا من طماطم – خيار – جرجير – فلفل بألوانه – خس – بصل ، يحافظ على جسم الطفل ويجعله يستغنى عن الذهاب إلى طبيب الجلد، وطبيب العيون.

وأضاف الجيوشى، أن طبق السلطة يحتوى على فيتامينات الأكسدة "أنتى أوكسى دنت" هىADEK هامة للغاية للجسم، حيث تعمل على منع ظهور تجاعيد البشرة، بالإضافة إلى أنها تحتوى على فيتامين "هـ" الذى يمنع انحلال أنسجة الجسم، بالإضافة إلى فيتامين "أ" الهام جدا للحفاظ على نضارة الجلد والشعر والأنسجة المخاطية، كما أنه يساعد على تقوية الإبصار، وزيادة كثافة العظام، وتقوية الأسنان .

وأكد الجيوشى، على أن الطفل يحتاج إلى الكالسيوم على وجه الخصوص حيث يعتبر معدن ضرورى لبناء الهيكل العظمى للجسم، وبناء النسيج العضلى، ولرفع معدل تجلط الدم عند حدوث نزيف، بالإضافة إلى أنه يحمى كل خلية من خلايا الجسم، ومع التقدم فى العمر يقل امتصاص الكالسيوم بالدم، لذلك أحيانا يضاف على هيئة مكملات غذائية مع الغذاء والكالسيوم يتواجد فى الألبان، البيض، السمك، السالمون، الملوخية، السبانخ، الجرجير.

ajmi561
11-21-2013, 07:13 AM
[I]البروسيلا"يسبب الحمى الملطية والتهابات مزمنة بالعظام والعمود الفقرى

الأربعاء،
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1120106173414.jpg
تسال إحدى السيدات: "ابنى بالسنة الثانية بالجامعة ويبلغ من العمر 18 عاما يعانى من ارتفاع بدرجة الحرارة منذ 10 أيام مع آلام بالمفاصل وعرق غزير وصداع، وتناول العلاج اللازم، وتردد على عدد كبير من الأطباء بدون فائدة، مع العلم أنه هو وزملاؤه بالجامعة يكثرون من تناول الوجبات الجاهزة من الشارع أثناء وجودهم بالجامعة، فما تشخيص هذه الحالة وكيفية التعامل معها وعلاجها؟

يجيب الدكتور عمر هيكل أستاذ الكبد والجهاز الهضمى قائلا: انتشرت الوجبات السريعة بالمطاعم وبالذات فى أماكن التجمعات الطلابية حول المدارس والجامعات وللأسف لا تخضع أغلب هذه الأماكن للإشراف الطبى ولا الكشف الدورى على العاملين وبائعى المواد الغذائية ولا يوجد كذلك إشراف على ما يقدموه للناس.

وينصح المريض بأن يقوم بعمل خريطة لدرجة الحرارة تسجل كل 4 ساعات وكذلك متابعة وتسجيل الأعراض الإكلينيكية التى يشكو منها المريض بدقة، ويجب إجراء تحليل مزرعة للبول وكذلك مزرعة براز، وتحليل دم ووظائف كبد، لمعرفة نوع الميكروب المسبب لارتفاع درجة الحرارة، وغالبا حسب شكوى المريض من أن ارتفاع درجة الحرارة يصاحبه آلام بالمفاصل والعضلات وعرق غزير، أن يكون البر وسيلا والذى أدى إلى الحمى الملطية والتى حدثت للمريض نتيجة تلوث مصادر الطعام والشراب واللجوء إلى الوجبات الجاهزة التى لا يتم الطهى الجيد للحوم فيها، وكذلك استخدام الجبن من ألبان مجهولة المصدر والتى لا يتم غليها أو التعامل معها والعلاج فى هذه المرحلة يعتمد فى الابتعاد نهائيا عن الوجبات الجاهزة وتعويض الجسم بمحلول معالجة الجفاف وإعطاء كبسولات" دوكساسيكلين وريسامبسين" وهى كبسولات عبارة عن مضاد حيوى ويتم تناولها لمدة 6 أسابيع.

وينصح المريض بإجراء مزيد من التحاليل والفحوصات الأخرى مثل مزرعة للدم وكذلك أشعة على فقرات الظهر والحوض لأنه من المعروف علميا أن ميكروب البر وسيلا يؤدى إلى التهابات مزمنة بالعظام والعمود الفقرى، وينتقل أساسا من الحيوانات المصابة مثل البقر والجاموس والماعز والخراف إلى الإنسان الذى يتعامل مع الحيوانات المصابة أو الإنسان الذى يأكل لحوم الحيوانات المصابة غير المطهية بشكل جيد.

ajmi561
11-21-2013, 07:16 AM
كثرة تناول اللحوم تعرض للإصابة بالأمراض القلبية

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/l10201222124322.jpg
تعتبر العادات الموروثة التى تعتمد على القيل والقال من أكثر الطرق التى تؤدى إلى الأمراض والإصابات الكثيرة، فغالبية العامة يعتقدون أن كثرة تناول اللحوم بكافة أنواعها كفيل بحماية الإنسان متجاهلين حقيقة مخاطر تناول تلك اللحوم.

حيث يقول الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة قائلا، إن اللحوم مصدر هام للبروتينات بالجسم إلا أن الجسم كما يحتاج إلى البروتين يحتاج إلى العناصر الأخرى ومن تلك العناصر الكربوهيدرات والفيتامينات وغيرها، وكثرة تناول البروتين والدهون (الموجودين بكثرة فى اللحوم) يؤدى إلى زيادة الاحتمال الإصابة بالأمراض القلبية.

وأضاف عيد إن أحد الدراسات البريطانية أكدت أن أكثر من ثلث من يعانون من الأمراض القلبية كانت نسبة تناولهم للحوم مرتفعة جدا، مضيفا أن تناول اللحوم بكثرة من تزيد من لديهم تاريخ عائلى (خاصة من الدرجة الأولى ممن أصيبوا بأمراض القلب) بخطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 70%.

ونصح عيد بضرورة الحفاظ عل نظام غذائى متوازن بحيث تتكامل العناصر الغذائية داخل الجسم، بحيث ألا تزيد نسبة اللحوم فى الوجبة عن 100جم وأن يحتوى الطعام على العناصر الغذائية الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات والبعد عن الإكثار من وضع ملح الطعام.

وقال عيد ويجب المواظبة على مضغ الطعام جيدا، حيث إن المضغ يعمل على زيادة نسبة المواد التى تكافح الأورام السرطانية، بجانب ضرورة تناول نوع من الفاكهة يوميا، بالإضافة إلى تناول الثوم يوميا (كحبات بدون مضغ) يساعد على حماية الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى ضرورة ممارسة الرياضة بشكل يومى يحافظ على الوزن من الزيادة، بالإضافة إلى حماية الجسم من تراكم الدهون التى قد تؤذى القلب والكبد.

ajmi561
11-22-2013, 09:25 AM
مؤتمر: فنجان من القهوة يحسن تدفق دمك خلال دقائق من تناوله

الخميس، 21 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s120092213729.jpg
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة "ryukyus" اليابانية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن مشروب القهوة وفاعليتها فى تعزيز صحة الأوعية الدموية بالجسم.

وأشار الباحثون إلى أن تناول فنجان صغير من القهوة يساهم بشكل ملحوظ فى تعزيز تدفق الدم، بالأوعية الدموية ومساعدتها على العمل بشكل أفضل، حيث كشفت النتائج التى شملت 27 شخصاً بالغاً أن تناول فنجان واحد من القهوة المحتوية على الكافيين ساهم بشكل ملحوظ فى تحسين تدفق الدم بالأصابع، والتى تقيس وتعبر عن كفاءة عمل الأوعية الدموية الدقيقة نظراً لأنها تحتوى على عدد كبير منها.

وتابع الباحثون أن المشاركين فى الدراسة، والذين قاموا بتناول فنجان واحد من القهوة المحتوية على الكافيين، تحسن بشكل ملحوظ تدفق الدم لديهم بنسبة 30% لمدة 75 دقيقة مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا القهوة منزوعة الكافيين، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية، ويؤكد فاعلية القهوة فى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وذلك عن طريق الحد من الالتهابات وفتح الأوعية الدموية المغلقة، وكما تعززت وظائف بطانة الأوعية الدموية لديهم.

وأذيعت هذه النتائج خلال المؤتمر العلمى الذى عقدته الجمعية الأمريكية للقلب، وذلك فى العشرين من شهر نوفمبر الجارى.

ajmi561
11-22-2013, 01:58 PM
الإسراف فى إرضاع الطفل يسبب المغص

الخميس، 21 نوفمبر 2013




يتقلب توقيت النوم عند الأطفال حديثى الولادة، فينامون نهارا ويستيقظون ليلا، ويكون ذلك نتيجة للتغيرات التى يمر بها الطفل بعد الولادة.
يقول الدكتور رفيق شوقى عطا لله، أستاذ طب الأطفال إن الطفل أثناء تواجده فى بطن الأم تكون تغذيته عن طريق الحبل السرى، وعندما تتم الولادة ويبدأ الطفل فى الرضاعة تبدأ أجهزة الجسم بوظيفتها كالجهاز الهضمى، مما يؤثر فى البداية على الطفل، وعندما يرضع الطفل يؤدى لبن الرضاعة إلى حدوث غازات فى البطن، وينتج عنه مغص فى بطن الطفل، مما يؤدى إلى استيقاظ الطفل ليلا نتيجة للمغص، ونومه فى النهار.
ويضيف "عطا لله"، أن الرضاعة الطبيعية تكوينها أفضل من إعطاء الطفل اللبن الصناعى، ولا تؤدى إلى حدوث مغص عند الأطفال، مضيفا أن أول 3 أشهر للطفل يكون نومه متقلبًا، نتيجة للمغص الناتج من غازات اللبن.

كما ينصح أستاذ طب الأطفال جامعة عين شمس، لتجنب حدوث المغص بألا تقوم الأم كلما يبكى الطفل بإرضاعه، فمن الممكن أن تعطيه بدلا من الرضاعة أعشابا طبيعية مثل الينسون والكاموميل، ويجب على الأم أن تقوم برضاعة الطفل كل ساعتين، وفى حالة بكاء الطفل بكاء مستمر نتيجة لمغص شديد من الممكن أن تعطيه الأم بعض أدوية المغص .
يوضح الطبيب، أن تغذية الأم السليمة وتناولها جميع العناصر الغذائية المتكاملة مع شرب 3:4 أكواب لبن فى اليوم، تساعدها على إرضاع طفلها رضاعة طبيعية، ولا تؤثر على صحته وتعمل على تغذية الطفل تغذية صحية متكاملة
========================================
=======================================
التدخين وشرب الشاى عادات سيئة بعد الطعام تسبب مضاعفات سيئة

الخميس، 21 نوفمبر
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s112012132077.jpg
قال الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وأمراض السمنة والنحافة، إن بعض العادات السيئة التى يتبعها البعض قد تكون لها مضاعفات سيئة، خاصة تلك العادات التى تتم بعد تناول الطعام.

وأضاف عيد أن بعض الأشخاص يفضلون تدخين سيجارة عقب تناول الطعام مباشرة، إلا أن ذلك له آثار سيئة على الجسم، حيث أثبتت بعض الدراسات أن تدخين سيجارة بعد تناول الطعام يزيد من احتمالية إصابة الإنسان بالسرطان، مضيفا أن من العادات السيئة التى يتبعها البعض تناول الفاكهة بعد الطعام مباشرة، لأن ذلك يملأ المعدة بالهواء، لذلك ينصح بتناول الفاكهة بعد ساعتين على الأقل.

وأوضح عيد أن تناول الشاى الأحمر بعد تناول الطعام من شأنه أن يزيد من صعوبة الهضم، بسبب احتواء الشاى على بعض الأحماض التى تقلل من عملية امتصاص الحديد بالدم، لذلك ينصح بتناول الشاى الأحمر بعد تناول الطعام بساعتين على الأقل، ويمنع الشاى عن بعض الأشخاص، خاصة من يعانون من الأنيميا.
وأشار عيد إلى أن البعض يقوم بفك الحزام بعد تناول الطعام اعتقادا منه بأن ذلك يريح المعدة، إلا أن ذلك يقوم بتجميع الدهون ويجعلها تتراكم بمنطقة البطن، مشيرا إلى أن البعض يقوم بالاستحمام عقب الأكل، مما يؤدى إلى تدفق الدم إلى اليدين والأرجل، مما يبطئ عملية الهضم، مسببا آلام عسر الهضم.

وقال عيد، إن بعض الأقوال غير الصحيحة مثل "اتغدى واتمشى" من الأقوال التى تربى عادات صحية خاطئة، اعتقادا منهم أن المشى يساعد على الهضم فى حين أنه يسبب عسر الهضم، مؤكدا ضرورة عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة لأن ذلك يزيد من نسبة الحموضة، ويسبب حدوث التهابات داخل الأمعاء
===================================
=================================
مرض "السدة الرئوية" ثالث سبب لوفاة المدخنين بحلول 2020

الخميس، 21 نوفمبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s920112092241.jpg
توقع خبراء الطب أن يكون مرض "السدة الرئوية" ثالث سبب للوفاة على مستوى العالم بحلول عام 2020، وذلك نظرا لزيادة أعداد المدخنين وعدم اتخاذ الحكومات والمجتمعات المدنية الإجراءات الوقائية والقانونية التى تحد من انتشار التدخين.

جاء ذلك خلال المؤتمر الذى عقد اليوم الخميس، بمناسبة اليوم العالمى للسدة الرئوية المزمنة، للتوعية بخطورة هذا المرض، وشارك بالاحتفالية عدد كبير من الأطباء المتخصصين، على رأسهم الدكتور طارق صفوت رئيس الجمعية المصرية العلمية للشعب الهوائية، والدكتور نبيل الدبيركى رئيس الجمعية المصرية للصدر والحساسية، والدكتور عبد الحكيم محمود رئيس الجمعية المصرية للجهاز التنفسى والحساسية، والإعلامى عمرو الليثى.

كما شارك فى المؤتمر عدد من الجمعيات الأهلية منها جمعية حياة بلا تدخين، وجمعية صناع الحياة، مشروع صحتنا، جمعية مصريين أصحاء.

وقال الدكتور نبيل الدبيركى رئيس الجمعية المصرية للصدر والحساسية، إن مرض السدة الرئوية يتسم بأنه يتمكن من المريض فى صمت دون أن تظهر أعراض مقلقة، مشيرا إلى ضرورة انتظام الفحوصات الطبية والامتناع عن التدخين.

وأكد الدبيركى أن مرض السدة الرئوية يتمكن من المريض بعد اتحاد عاملين هما: التدخين وتلوث الهواء، مشيرا إلى ضرورة رفع الوعى لدى فئات المجتمع بضرورة الإقلاع عن التدخين.

ومن جانبه.. قال د. طارق صفوت رئيس الجمعية المصرية للشعب الهوائية، إن التدخين مسئول عن الموت المبكر لنحو أكثر من 5 ملايين شخص فى العالم سنويا، مشيرا إلى أن أمراض الرئة المزمنة تنشأ من تدخين من 5 إلى 10 سجائر يوميا لمدة عام أو عامين.

كما يعد التدخين السبب الرئيسى للذبحة الصدرية والعديد من الأورام.. مؤكدا أن الفلتر لا يمنع تأثير النيكوتين والكيماويات بالسيجارة وأن العلم لم يتوصل لعلاجات صحيحة تساعد المدخنين على الإقلاع.

وقال الدكتور عبد الحكيم محمود رئيس الجمعية المصرية للجهاز التنفسى والحساسية، إن السدة الرئوية المزمنة تحدث بسبب النزلات الشعبية المتكررة ومن أهم أسبابها التدخين وتلوث البيئة وتلوث المنازل بالأدخنة الناتجة عن تحمير الأطعمة أو نتيجة استخدام المبيدات والمنظفات ذات الروائح النفاذة، والاستعداد الوراثى يلعب دورا مهما فى الإصابة وتبدأ أعراض المرض فى صورة نهجان شديد مع المجهود الزائد، ثم مع أقل مجهود، يصاحب ذلك "كحة مع بلغم مخاطى أو أصفر فاتح خاصة عند الاستيقاظ مع النوم".

وفى ختام المؤتمر تم تكريم العديد من الأطباء ورؤساء الجمعيات العلمية النشيطة فى هذا المجال ومنحهم درع التكريم.

ajmi561
11-22-2013, 02:03 PM
البلاتين والليزر أهم مواد حشو الأسنان

الجمعة، 22 نوفمبر 20
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s10201114145946.jpg
أكدت الدكتورة مى أمجد أخصائية طب الأسنان جامعة القاهرة، أن هناك العديد من المواد التى تستخدم فى عملية حشو الأسنان، وأنها مرت بتطور على مدار السنين، مضيفة أنه قديما كان يعتمد على الذهب كمادة للحشو أو كطربوش، ولكن فى السنوات الأخيرة توقف بشكل نهائى استخدام الذهب كعلاج لمشاكل الأسنان.

وأوضحت أن من أهم الأنواع التى تستخدم فى حشو الأسنان الآن، هى: "البلاتين" والذى يعتبر من أفضل أنواع الحشو، وخاصة تلك التى تتطلب حشوا عميقا نظرا لكونه يعتبر من أقل المواد التى يمكن أن تسبب حساسية أو ألما فى الأعصاب.

وأضافت أن النوع الثانى هو "الليزر"، مؤكدة أن من أفضل المميزات التى يقدمها هذا النوع هو اللون، حيث يقارب لونه إلى حد كبير جدا من لون الأسنان الطبيعية، لذا يستخدم غالبا فى حشو الأسنان الأمامية الظاهرة، كما أنه يتميز أيضا بانخفاض نسب التسوس التى تحدث تحت طبقة الحشو وخاصة فى حال استخدامه بصورة جيدة وتحت إشراف طبيب متمرس
=================================
=================================
محاذير يجب تجنبها قبل عملية "تبييض الأسنان"

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S1201223124631.jpg



انتشر فى الآونة الأخيرة ظاهرة تبيض الأسنان باستخدام وسائل عديدة كالليزر أو مواد التبييض فهل تصلح تلك العملية لجميع أنواع الأسنان؟ وما هى الحالات التى تتطلب إجراء تلك العملية؟

أسئلة تجيب عنها الدكتورة مى أمجد، أخصائية طب الأسنان جامعة القاهرة قائلة:
بداية يجب أن نعلم ما الحالات التى تستدعى إجراء تبيض للأسنان وهى الحالات التى تعانى من تغير كبير فى اللون نتيجة لعوامل كثيرة منها تناول القهوة بشراهة أو التدخين أو الإهمال الشديد فى تنظيف الأسنان.

وأضافت أنه يجب العلم أن بعد إجراء تلك العملية يجب التوقف تماما عن ممارسة الأسباب والعادات التى تسببت فى تغير لون الأسنان، حيث لا يعتبر التبيض عمليه وقائية من تغير اللون بل يسهل تصبغ الأسنان المعالجة مرة أخرى وبسهولة شديدة.

وتعانى الأسنان بعد عملية التبييض من حساسية نتيجة إزالة طبقة منها وتقل تلك الحساسية بعد فترة من استخدام مادة الفلورايد والتى تستخدم كتعويض عن الطبقة التى تمت إزالتها.

ويجب العلم أن هناك بعض الحالات التى لا يصلح معها إجراء تلك العملية وهى الحالات التى تعانى من تغير فى تركيب الأسنان نفسها وبالتالى تغير لونها. وتلك الحالات تعالج بطرق أخرى غير التبييض.


=============================================
==========================================
تناول الماء بكثرة يقى من التهابات المعدة

الخميس، 21 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal11201011175811.jpg
التهابات المعدة ومشاكلها تؤرق العديد من الأشخاص، لما تسببه من مشاكل تضر الشخص المصاب بها، ومن أكثر الأسباب التى تؤدى لالتهاب المعدة كما يوضح الدكتور مازن الحلوجى، استشارى أمرض الجهاز الهضمى، البكتيريا كالسالمونيلا التى تضر المعدة وتسبب مشاكل متعددة بها. كما يسبب التهابات المعدة الطعام الملوث.

ويمكن تشخيص التهاب المعدة عن طريق المنظار الذى يبين المشاكل المتعددة بداخلها، وهناك عدد من الأعراض لالتهاب المعدة، كالغثيان والقىء والألم، وقد يؤدى ذلك الالتهاب لحدوث نزيف بسبب التحول فى لون البراز إلى اللون الأسود، نتيجة البكتيريا التى تصيب الجسم، وقد تحدث التهابات المعدة فقر الدم بجانب الأنيميا التى تؤثر على الجسم، مما يؤدى لارتفاع درجة الحرارة بالجسم مع تسارع نبضات القلب.

ويؤكد "الحلوجى" أنه يمكن تشخيص التهاب المعدة عن طريق الفحص المخبرى، ويكون العلاج بالابتعاد عن الأطعمة الدهنية، مع الحصول على أدوية مضادة للالتهاب، مع شرب كميات مناسبة من الماء، والإكثار من تناول الموز والأرز وعصير التفاح، مع الحرص على ممارسة التمارين الرياضية وعدم التدخين، لأن ذلك يزيد من التهابات المعدة.

وقد يتطور الأمر فى حالة عدم العلاج إلى حدوث التهاب المرارة والمعدة واضطراب البنكرياس، مع انتشار الالتهاب فى الجسم، لذا فالتهاب المعدة مثله مثل باقى الأمراض لابد من علاجه حتى يمكن تفادى أضراره

==============================================
=============================================
15% من السيدات يعانين من متلازمة الأطراف العضلية المزمنة

الجمعة، 22 نوفمبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s52010210112.jpg
تعرف متلازمة الأطراف العضلية المزمنة بأنها آلام عضلية تظهر فى أماكن متعددة بالجسم، يصاحبها الشعور بالإرهاق والتعب.

وأضاف الدكتور يوسف سرحان استشارى الطب الطبيعى والتأهيل وجراحة العظام والمفاصل، أن الإصابة بهذا المرض تصاحبها نقص فى القدرات الذهنية، ومنها نقص الذاكرة والتركيز، كما أنه يصيب المريض باضطرابات النوم.

وأضاف يوسف أن هذا المرض من الأمراض الشائعة بين السيدات على وجه الخصوص، حيث يصيب هذا المرض السيدات بنسبة 15%، وتعتبر الإصابة بين الذكور 1 من أصل كل 8 سيدات مصابات بالمرض، ومشكلة هذا المرض أن أكثر مضاعفاته نفسية، حيث لا يحدث أى تغيير خارجى بالجسم المرأة، أو ظهور بالفحوص مما يجعل الكثيرين يعتقدن أنهن غير مريضات، مما يؤثر على حالتهن النفسية.
وتشمل أعراض هذا المرض، الإصابة بالآلام بالجسم، وأسفل العمود الفقرى، وحتى الآن لم يتوصل العلماء إلى علاج تام لهذه الحالة، إلا أن هناك علاج دوائى يعمل على تخفيف الألم وينقسم إلى نوعين الأول من خلال المسكنات وأدوية تعمل على تخفيف الحالة النفسية للمريضة، وهناك النوع الثانى وهو العلاج الطبيعى والتمارين الرياضية، بالإضافة إلى تدخل العلاج السلوكى والعلاج البديل مثل اليوجا.

ونصح يوسف السيدات اللاتى يعانين من تلك المشكلة بضرورة تغيير نمط الحياة التى يعشنها من خلال تخفيف الأعمال المنزلية، ووضع استراتيجية لخروج وتغيير الجو، والانخراط فى الحياة الاجتماعية

ajmi561
11-23-2013, 09:18 AM
الأشخاص الأكبر سناً يشعرون بمرور الوقت سريعاً مقارنة بالشباب

السبت، 23 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/18201230143748.jpg
كلما تقدم الإنسان فى العمر، كلما زاد شعوره بسرعة مرور الوقت، فهل هذا حقيقى وما هى الأسباب فى رأى علماء النفس؟

ذكر موقع " Deutsche Welle " إن بعض علماء النفس من جامعة لودفيج ماكسيميليان فى ميونخ يحاولون التحقق من هذا الأمر، حيث قاموا باستطلاع مع أشخاص تتراوح أعمارهم بين 14 و94 عاما وسألوهم عن تقييمهم عن مدى سرعة مرور السنوات العشرة الأخيرة من عمرهم.


وأضحت الدراسات أن هذه المقولة صحيحة بشكل عام، وأن الأشخاص الأكبر سنا شعروا بمرور الوقت سريعا مقارنة بالشباب، لكنهم فى الوقت نفسه لاحظوا أن هناك نتائج متباينة جداً.

و أرجح بعض العلماء يرجعون هذا الأمر إلى عملية حسابية يبتكرها عقل الإنسان بشكل أوتوماتيكى معتمدا على الفترة التى عاشها من حياته، فالعام الواحد يمثل ثلث الحياة بالنسبة لطفل فى الثالثة من عمره، على عكس كهل فى الثمانين، فالسنة الواحدة تشكل جزءا واحدا من ثمانين جزء بالنسبة له، ما يعنى أن إدراك عقل الإنسان لمرور الزمن مسألة تتناسب بشكل طردى مع عمره.

وأشير إلى انه على رغم أن العملية الحسابية منطقية إلا أن هناك اختلاف فى آراء الباحثين، إذ يرى بعض الباحثين أن الأشخاص الذين يتقاعدون وأعمارهم 65 سنة يشعرون أيضا بأن الوقت يمر ببطء، لانشغالهم باكتشاف حياتهم الجديدة بدون عمل، ما يعنى ابتعادهم عن روتين الحياة اليومية. ويشير علماء النفس إلى دور الذاكرة فى سرعة مرور الوقت، إذ يرون أن كثرة التذكر تجعل الوقت يمر ببطء
=================================
====================================
احترس.. البطالة قد تعجل بشيخوختك

السبت، 23 نوفمبر 2013 - 02
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1201215183243.jpg

ذرت دراسة طبية، من أن معاناة البعض من البطالة لفترة من الوقت يعجل بخطى الشيخوخة على حياتك وصحتك.

وأوضح الباحثون البريطانيون، أن الشيخوخة تبدو واضحة بصورة جلية فى عينات من الحمض النووى، وبشكل أكثر تحديدا تتواجد فى طول الجينات، ويشار إليها باسم "التيلوميرات"، فى حين أن قصره – الذى يعد مؤشرا مهما على الشيخوخة- يعنى بدء آلية الشيخوخة والتقدم فى العمر.

وأشارت الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد، أن قصر "التيلوميرات" يضاعف من ظروف تعجيل آلية ظهور الشيخوخة، والإصابة بعدد من الأمراض من بينها أمراض السكر النوع الثانى، حيث أوضحت جيسيكا باكستون أستاذ مساعد بكلية الطب الملكية فى لندن، أنه يبدو أن البطالة الطويلة الأجل هو أحدث مثال لتجربة الحياة المجهدة التى قد تؤدى إلى تغيرات دائمة فى الحمض النووى للخلية.

وأضافت باكستون أنه "من المهم التأكيد على أن الكثير من العمل على نفس القدر من الخطورة من قلة العمل، أو البطالة، حيث يعمل التعرض للتوتر الدائم والمستمر لفترة طويلة على تغيير التركيبة الجينية للجسم".
فقد أظهرت الأبحاث، أن الأشخاص الذين يعانون البطالة لسنوات تمتد لأكثر من عامين أو ثلاثة يصبحون الأكثر عرضة لقصر طول "التيلوميرات"، بالمقارنة بالأشخاص المنتظمين فى أعمالهم.


==============================
============================

المرأة المدخنة أكثر عرضة لفقدان الأسنان بعد سن اليأس

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 - 20:08


http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S620101134251.jpg
التدخين له أضرار سلبية كثيرة على صحة الإنسان، لكن المرأة المدخنة هى أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بعد سن اليأس، حيث يؤثر التدخين على جميع أجهزة الجسم ومن ضمنها الأسنان.

قالت الدكتورة بسمة موسى أستاذ طب الأسنان بجامعة القاهرة، إن المرأة بعد سن اليأس تكون عرضة للإصابة بهشاشة العظام، موضحة أن الهرمونات التى تثبت الكالسيوم فى العظام تقل فى الجسم، ومؤكدة أن المرأة المدخنة تكون أكثر عرضة لفقدان الأسنان بعد سن اليأس، لأن التدخين يحدث جفاف اللعاب فى الفم.
وأوضحت أن اللعاب يعمل على إزالة الطعام من الفم، ويقوم بحمايتها من التسويس، ويجعل عظام الفك مرنة، عند تدخين السجائر يحدث جفاف الفم والأسنان، وتبدأ فى التلخلخ والتسويس، وفى سن اليأس تكون أسنان المرأة عرضة للتلخلخ بشكل أسرع.

وأضافت أن اللعاب يحدث نوعا من أنواع الأجسام المضادة، ويساعد على تحجيم حجم الميكروبات الموجودة فى الفم التى تتواجد نتيجة لعدم الاهتمام بنظافة الأسنان، مشيرة أنه عند التدخين يحدث جفاف الفم، ويتسبب ذلك فى الإصابة بسرطان الفم.

ajmi561
11-23-2013, 09:27 AM
فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة بـ"الإيدز الوراثى"

السبت، 23 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/31020113018224.jpg
لا شك أن مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز) يمنع الكثير من أن يصبحوا آباء وأمهات بسبب الخوف من نقل المرض إلى الأطفال، إلا أن بعض الدراسات الحديثة والتى نشرت على موقع "فيتامين شوب" تقول إن تناول الأم لفيتامين (أ) خلال الحمل يقلل من نسبة الإصابة بالمرض.

وأضاف الموقع إن مرضى الإيدز دائما ما يعانون من نقص فيتامين (أ)، وكلما قل مستوى هذا الفيتامين كانت نسبة تدهور الإصابة التى تنتقل من الأم إلى الجنين أكبر، ولكن عندما خضعن إلى تناول 5.000 وحدة يوميا من فيتامين (أ) خلال أول ثلاث أشهر من الحمل، وما يقرب من 50.000 وحدة من البيتا كاروتين بداية من الشهر الرابع من الحمل، وزيادة عدد الوحدات من فيتامين (أ) إلى 20.000، وجد أن نسبة الإصابة بالمرض تقل لدى الأطفال الرضع الذين تناولت الأمهات فيتامين (أ) مقرنة بمن كانت تتناول فيتامينات أخرى.

وقال الموقع إن استمرار الأم فى تناول فيتامين (أ) بمعدل 20.000 وحدة يوميا لمدة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر، فإن يتوقف تطور المرض لدى الأطفال، وأشار إلى أن بعض الأبحاث التى أجريت على الأطفال أكدت أن تطعيم الأطفال المصابين بالإيدز قبل الإصابة بالأنفلونزا يقلل أيضا من تطور المرض.

قال موقع "فيتامين شوب" إن فيتامين (أ) من الفيتامينات الهامة للجسم، حيث يساعد على ذوبان الدهون بالجسم، بالإضافة إلى أن له أربع وظائف رئيسية فى الجسم، الأولى أنه يساعد على التخلص من الخلايا السرطانية أو يقلل من تكاثر الخلايا، الأمر الذى يسبب الإصابة بالأورام والأمراض السرطانية، والوظيفة الثانية هى تقوية الإبصار، من خلال الحفاظ على خلايا العين التى تتلقى الإشارات من العصبية من المخ، والفائدة الثالثة هى من الفيتامينات الهامة التى تساعد على زيادة نمو الجنين، وتأثر على الجينية للجنين، أما الفائدة الرابعة فهو يساعد على زيادة نسبة الخصوبة للرجل من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى أنه يؤثر بشكل أيجاب على المبيض والمشيمة.
=============================
=========================
ألعاب الليزر قد تدمر العين

السبت، 23 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal6201023191815.jpg
حذرت أحدث الأبحاث من أن ألعاب الليزر- التى تحصد شعبية واسعة بين الكبار والصغار على حد سواء – يمكن أن تسبب أضرارا خطيرة للعين قد تصل إلى العجز الدائم.

وأوضح الباحثون، أن أدوات الليزر والأقلام ذات الضوء الأزرق الرفيع التى تباع عبر الإنترنت على نحو متزايد فى الآونة الأخيرة، تحولت إلى خطر داهم يهدد حياة المراهقين والأطفال.
وكشف معدو الدراسة، التى أجريت بمستشفى "الملك خالد التخصصى" بالمملكة العربية السعودية على 14 حالة إصابة ليزر بين عامى 2012 و2013، عن تسببه فى أضرار بالغة بلغت ثقوبا فى شبكية العين، وهو الجزء المهم المسئول عن الرؤية المركزية.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها، التى تشير إلى المخاطر المحدقة بكثرة التعرض لأشعة الليزر خاصة المنبعثة من الألعاب الإلكترونية والحديثة عالية الطاقة.

وأضح الدكتور فرناندو أريفالو رئيس شعبة شبكية العين فى المستشفى، وأستاذ طب العيون فى معهد "جونز هوبكنز يلمر" للعيون، أن هذه الألعاب تشبه شيوف من الضوء تعمل على إتلاف أعصاب العين
===============================
==============================
تناول المكسرات لتنعم بعمر مديد

السبت، 23 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12200813214526.jpg
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة، عن أن الانتظام فى تناول حفنة من المسكرات يوميا، يعمل على تقليل مخاطر الوفاة مبكرا بين هؤلاء الأشخاص.

فقد توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة بقيمة أوقية من المكسرات يوميا، تنخفض بينهم بنسبة 20% خطر الوفاة مبكرا من أى أسباب مرضية لنحو ثلاثة عقود، مقارنة بأولئك الذين لا يتناولون المسكرات كوجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
كانت الأبحاث قد عكفت على دراسة معدلات استهلاك الجوز، فى ما يقرب من 119 ألف أمريكى على مدى الثلاثين عاما الماضية، حيث أوضح الدكتور تشارلز فوكس مدير مركز الجهاز الهضمى والسرطان فى معهد "دانا فاربر" للسرطان بمدينة بوسطن الأمريكية، حيث لوحظ أن الأشخاص الذين انتظموا فى استهلاك الجوز انخفضت بينهم معدلات الوفاة مبكرا الناجمة عن أسباب مرضية.

وأضاف فوكس، "أن العديد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى الفوائد الصحية لتناول المكسرات، مثل خفض خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكر النوع الثانى والكوليسترول السيئ فى الدم".

وقد نشرت نتائج الدراسة فى العدد الأخير من مجلة "نيو انجلاند" للطب، وتحتوى المكسرات على العديد من العناصر الغذائية الغنية مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة والألياف والفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة
================================
================================
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين

السبت، 23 نوفمبر 2013 - 01:14
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s420121414489.jpg
تنصح دراسة كندية حديثة، الحوامل اللاتى يرغبن فى الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشى السريع، أو الهرولة مؤقتا للتخلص من الرغبة الملحة فى الحصول على التبغ.

وكان عدد من الدراسات السابقة، قد أشار إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة فى طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تشير إلى الدور الفعال الذى تعلبه الرياضة فى المساعدة فى الإقلاع عن العادة المدمرة.
ووفقا للنتائج المتوصل إليها، فإن ممارسة رياضة المشى لنحو ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل
===============================
===========================
الطفل الشقى ليس مشاغبا ولكنه مريض يجب علاجه

السبت، 23 نوفمبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S112013231735.jpg
تعانى كثير من الأمهات من "شقاوة الأبناء"، حيث يرفض الطفل البقاء فى مكان، وتزداد رغبته فى الحركة واللعب بكثرة، وتعتقد بعض الأمهات أن هذا عدم طاعة من الطفل فى حين أن تلك الحالة قد تكون مرضية، لذلك يجب على الأمهات أن يكن قادرين على التفريق بين "شقاوة الأطفال العادية"، وبين الإصابة النفسية التى تؤثر على حركة الطفل.

قال الدكتور هشام عبد الرحمن أخصائى الطب النفسى للأطفال والمراهقين، إن الطفل قد يعانى من مشاكل سلوكية والتى تظهر بسن مبكرة -غالبا قبل العاشرة- وتسمى تلك الإصابة بفرط الحركة وقصور الانتباه ADHD.

وأضاف أن كثيرا من الأطفال قد يعانون من ذلك المرض، إلا أن الآباء والمعلمين قد لا يدركون هذا بسبب قلة الخبرة، أو عن عدم المعرفة بالمرض.

وأشار إلى أن الطفل المصاب بفرط الحركة وتشتت الانتباه، دائما متهما بأنه "عديم الرباية" والمشاغبة، وأنه "بليد"، على الرغم من أن الطفل يكون مريضا، وتؤثر تلك الحالة على أدائه الدراسى، وعلاقاته الاجتماعية، وفى حاجة إلى دعم أسرى، مضيفا أن الأسرة أيضا تعانى من التعامل مع الطفل المريض، وتؤدى تصرفاته أحيانا إلى زيادة القسوة عليه، مما يسبب ضغطا نفسيا بدون طائل

ajmi561
11-23-2013, 09:37 AM
الكرش يتسبب فى قصور الهرمونات الجنسية عند الرجل

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S11201311113746.jpg


أصبحت البدانة والسمنة المفرطة أكثر انتشارًا فى مصر نتيجة للغذاء الخاطئ والمأكولات السريعة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون، مع قلة الحركة التى تؤدى لمشاكل كثيرة، وتتسبب فى حدوث أنواع كثيرة من السمنة.

يقول الدكتور على عباس، رئيس الجمعية المصرية للبدانة، إن السبب الرئيسى فى الإصابة بالسمنة العامل الوراثى، فهو يلعب دورا كبيرا، وقلة الحركة مع تناول المأكولات الدسمة والسريعة وأكل التسالى والحلويات وشرب المياه الغازية.

يضيف رئيس الجمعية المصرية للبدانة أن السمنة تنقسم إلى أنواع عديدة، منها السمنة فى الأطراف، والسمنة فى الجزء الأسفل فقط من الجسم، والسمنة الباطنية (الكرش)، وهى من أكثر أنواع السمنة التى تؤدى إلى الإصابة بالأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر وتصلب شرايين القلب والمخ.

ويوضح الطبيب أن السمنة الباطنية تصيب الرجال أكثر من النساء نتيجة لاختلاف تكوين الرجل، كما تؤدى إلى حدوث قصور فى الهرمونات الجنسية عند الرجل مما ينتج عنها قصور فى الناحية الجنسية، مشيرا أن إصابة النساء بالسمنة الباطنية تتسبب فى الإصابة بتكيس المبايض والعقم، ويكونون معرضين للإصابة بمرض السكر.
===========================
=========================
الأطفال أكثر الفئات عرضة للإصابة بالفشل الكلوى بسبب التسمم الغذائى

الجمعة، 22 نوفمبر
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420102519181.jpg
أصبحت الهندسة الوراثية والمواد الكيميائية تدخل فى الطعام الذى نتناوله يوميا، ولا شك أن هذا الأمر يؤثر على الصحة العامة للشخص، حيث يقول الدكتور صبحى عيد، استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إن الأغذية التى نتناولها تتعرض لكثير من المراحل قبل وصولها إلى أيدى المستهلك، وذلك التنقل يؤثر على صحتها وعلى جودتها.

وأضاف صبحى، أن أى شخص يتناول الأطعمة الملوثة معرض إلى الإصابة بالتسمم الغذائى، وهنا الإصابة تنقسم إلى نوعين، إصابة فورية ويشعر معها المريض بالآلام الشديدة بالمعدة، وغثيان وقىء مستمر، ويحتاج فى تلك الحالة إلى الذهاب الفورى لإجراء ما يعرف باسم "غسيل المعدة"، ومن أكثر الفئات المعرضة للإصابة بتلك الحالة هى السيدات الحوامل والأطفال وكبار السن، وبعض المرضى بالأمراض المزمنة.

وأضاف صبحى، أما النوع الثانى وهى الإصابات بعيدة المدى، وتلك الإصابات التى تنجم عن وجود مواد كيميائية داخل الأطعمة وترسبها يؤدى إلى إصابات ومضاعفات خطيرة على المدى البعيد، ومن تلك الإصابات التهاب المفاصل المزمن، حيث يؤدى تراكم بعض العناصر فى الجسم إلى تآكل الأنسجة الموجودة بين المفاصل، مما يؤدى إلى التهابات والآلام شديدة يشعر بها المريض.
===============================
==============================
فى مؤتمر الجمعية المصرية لأمراض القلب:

اكتشاف جديد للدعامة الدوائية قابلة للذوبان بموافقة وزارة الصحة

الجمعة، 22 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420121320136.jpg

انطلقت لأول مرة فى مصر، فعاليات ورشة العمل الموسعة حول علاج أمراض الشريان التاجى، بالتعاون مع الجمعية المصرية لأمراض القلب.

وأقيمت الورشة تحت عنوان "أفضل طرق إدارة حالات مريض الشرايين التاجية المتفرعة"، وتضمنت ورشة العمل الدولية المعتمدة من البورد الأوروبى لمؤتمرات أمراض القلب (EBAC)، مقاطع فيديو ودراسات حالة تفاعلية معتمدة من مراكز عالمية، بالإضافة لمناقشات متنوعة حول التحديات التى تواجه الأطباء، والقسطرة العلاجية المتاحة لعلاج الحالات المختلفة، وهو ما منح الأطباء الحاضرين فرصة ثمينة للتعلم التفاعلى، والتعرف على أحدث طرق التشخيص والعلاج.

وحضر ورشة العمل أكثر من 150 طبيبا متخصصا فى قسطرة القلب من جميع أنحاء مصر، بغرض التعرف على أحدث المعلومات المتاحة لعلاج أمراض الشرايين التاجية المتفرعة، وتبادل الخبرات فى هذا المجال.

وقام بتدريب الأطباء كل من الأستاذ الدكتور شريف الطوبجى رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، والأستاذ الدكتور "جان فجاديه" رئيس الجمعية الأوروبية للقسطرة العلاجية لشرايين القلب، والأستاذ الدكتور أحمد نصار نائب رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، والأستاذ الدكتور محمد صبحى رئيس مجموعة عمل العلاج الدوائى لشرايين القلب والرئيس السابق للجمعية المصرية لأمراض القلب.

وأوضح الدكتور جان فجاديه الفوائد الكبيرة والمتعددة لورشة العمل، بقوله "تعد هذه الورشة من أهم الدورات التدريبية العملية فى مجال علاج شرايين القلب، ويتمثل الهدف الرئيسى لتلك الورشة فى مناقشة الاحتياجات الملحّة لتعليم وتدريب الأطباء على القساطر العلاجية لشرايين القلب، كما تهدف الورشة أيضا لتدريب الأطباء على قساطر القلب تحت الجلدية، خاصة فى الحالات المتقدمة من المرض، ومساعدتهم على تحديد أنسب البدائل العلاجية المتاحة من أجل تحقيق أفضل نتائج علاجية على المدى الطويل، وعن طريق مشاركتهم فى ورشة العمل، يتمكن الأطباء من تحقيق تقدم ملحوظ لمجتمع قساطر القلب العلاجية فى مصر، من خلال المناقشات التفاعلية، ودراسات الحالة الواقعية، والوصول للاستنتاجات الطبية بسلاسة وخطوة بخطوة".

وتحدث الأستاذ الدكتور شريف الطوبجى، عن معدلات انتشار أمراض القلب فى مصر والعالم والمضاعفات الصحية المصاحبة لها بقوله "تُعد أمراض القلب السبب الرئيسى للوفاة فى جميع أنحاء العالم. فى نفس الوقت تُعتبر أمراض الشريان التاجى من أكثر أمراض القلب انتشارا، كما يعد المواطن المصرى من أكثر المواطنين فى العالم تعرضاً للإصابة بأمراض الشريان التاجى، وهى عبارة عن انسداد فى واحد، أو أكثر من الشرايين التى تغذى القلب بالدم، ويعود السبب فى ذلك لتعرض المريض للعديد من المخاطر المؤدية للإصابة بأمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الدهون الضارة والكولسترول فى الدم، السكر والسمنة.

وجدير بالذكر، أن 27% من المصريين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، طبقاً لأحدث الدراسات الطبية، فى نفس الوقت تبلغ الوفيات السنوية الناتجة عن أمراض القلب فى مصر حوالى 80,000 حالة أو 22% من إجمالى الوفيات فى البلاد. وتتطلب أمراض شرايين القلب فى معظمها تدخلاً طبياً، عن طريق القسطرة ومن بين هذه البدائل دعامات القلب الدوائية العلاجية القابلة للامتصاص (BVS).

وتعمل تلك الدعامات الجديدة على ادخال دعامة حيوية علاجية للشريان التاجى المصاب بالانسداد، للمحافظة عليه مفتوحاً، وبالتالى زيادة تدفق الدم والأوكسجين للقلب، ثم يمتص الجسم تلك الدعامة التى تذوب خلال عامين من تركيبها، تاركة الشريان مفتوحاً دون أى أثر لها، وتعد تلك الدعامة خطوة إيجابية فى مستقبل علاجات القلب".
ولأن أمراض شرايين القلب من أكثر الأمراض انتشاراً فى العالم، لذا يجب التعامل معها بالشكل الصحيح، عن طريق زيادة فهم المجتمع الطبى لأفضل طرق إدارة الحالات، وتوفير بدائل علاجية مبتكرة وحديثة.


============================
==========================
دراسة: الأطفال المصابون بفيروس "سى" أكثر عرضة للتليف الكبدى

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 - 16
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s2201225195016.jpg
أكدت دراسة علمية أجراها فريق بحثى مشترك من قسمى صحة الطفل بالشعبة الطبية والكيمياء العلاجية وشعبة بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومى للبحوث، وجود علاقة عكسية ذات دلالة إحصائية بين نسبة فيتامين " د" فى الدم ومراحل تليف الكبد فى المرضى المصابين بفيروس الالتهاب الكبدى الوبائى " سى "، خاصة فى الأطفال، مما يؤكد أن قياس فيتامين " د" هو علامة بيولوجية موثوقة فى تشخيص تليف الكبد فى هؤلاء المرضى.
وقام الفريق البحثى الذى ضم كلا من الدكتور مؤنس أبو شادى والدكتور ياسر ناصف والدكتورة منال منصور والدكتور عصام جلال والدكتورة منال حامد ، بإجراء دراسة تقيمية شاملة على عينة مكونة من 120 طفلا ممن تتراوح اعمارهم ما بين ( 8 - 14 عاما ) من الجنسين نصفهم مصابين بالتهاب مزمن بفيروس الكبدى " سى" من المترددين على معهد الكبد بالمنوفية، والنصف الآخر من الأطفال الأصحاء ( كمجموعة مرجعية ) .
وشملت الدراسة رصد التاريخ لمرضى بالتفصيل وإجراء فحصى اكلينيكى شامل وتحليل عينات دم من المشاركين فى الدراسة، بالإضافة إلى عينة من الكبد من مجموعة المرضى، وكشفت النتائج نقص فيتامين " د" فى المرضى بنسبة 50 %.
وتوصلت الدراسة إلى أن مرضى الالتهاب الكبدى الفيروسى سى المصابين بنقص فيتامين " د " فى الدم كانوا أكثر عرضة لخطر التليف الكبدى المتوسط والشديد بالمقارنة بالمرضى ذوى معدل كاف من فيتامين " د " فى الدم .
واستنتج الفريق البحثى أن نقص فيتامين " د" منتشر بشكل كبير فى سن مبكرة بين مرضى التهاب الكبدى الفيروسى وأن هذا النقص مرتبط مباشرة بشدة المرض وأن الاطفال المصابين بالمرض أكثر عرضة لخطر التليف الكبدى الشديد فى حالة نقص فيتامين " د" فى الدم.
وأوصى الفريق البحثى بضرورة قياس فيتامين " د " فى دم الأطفال المصابين بالالتهاب الكبدى كمؤشر للتشخيص المبكر لتليف الكبد خاصة وأنه فى الآونة الاخيرة تم تسليط الاهتمام على هذا الفيتامين، نظرا لارتفاع معدل انتشار نقصه فى الدم فى مرضى الالتهاب الكبدى الفيروسى " سى ".
======================
=======================
كيف تسعف مصابا بأزمة "تسارع النفس" فى لحظات؟

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 - 16:
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420131110825.jpg
يفاجئ بعض الأشخاص حدوث نوبات من تسارع النفس بشكل غير متوقع ومفاجئ، ولا يمكنه التحكم فيه بسهولة، وتظل النفس تتسارع لسبب ما إلى أن يشعر المريض بشىء خاطئ، وفى بعض الحالات يصاحب النفس زئير أو صوت أنين صاعد وهابط مع دخول النفس وخروجه من صدر المريض يسمعه المسعف القريب منه، ويعانى المريض من شعور بالغثيان يعقبه قىء، فضلا عن خفقان القلب الشديد الذى يحدث حينها له، وقد تعقب هذه الأعراض إغماءات للمريض.

قال الدكتور قاسم الرفاعى أستاذ الصدر والحساسية، إن المريض الذى تفاجئه نوبة من تسارع الشهيق والزفير فجأة، يجب إسعافه على وجه السرعة، كى لا تتفاقم الحالة، ويتمكن الشخص من التخلص من هذه النوبة بشكل هادئ.

وأضاف رفاعى "قد يتعرض الشخص لنوبة تتسبب فى تسارع النفس بشكل قوى، لعدة أسباب منها الحالة النفسية، والتعرض لنوبة عصبية، أو هياج، أو توتر شديد، أو قد عانى من قبل من نوبات هياج أو صراخ وتوتر أو قلق شديد، أو بسبب التعرض لصدمة مفاجئة حزينة أثرت على نفسيته، فلم يتحمل شدتها، كسماع خبر حزين، أو مشاهدته لموقف أو حادث مؤثر أو مفزع أو مفاجئ".

وأوضح أستاذ الصدر كيفية التعامل مع تلك الحالة، قائلا فى البداية يجب محاولة التحكم فى هذه النوبة ومحاولة تهدئة سرعة التنفس لدى المريض المصدوم، يقوم المسعف أولا بقياس نبض المريض ثم يعطيه كيسا فارغا ليتنفس من خلاله، ويضعه على الفم، ويخرج المريض زفيرا مليئا بثانى أكسيد الكربون، والتنفس بواسطة هذا الكيس.

ونصح بحاولة تهدئة المرض نفسيا، والتحدث معه بشكل هادئ وبنبرة هادئة رزينة، مشيرا إلى أهمية محاولة تخفيف العبء النفسى عليه، وتهدئة صدمته وتخفيفها عن طريق بعض الكلمات العاطفية والمنطقية المفيدة فى حالته، ومساعدته على التنفس ببطء وطلب ذلك منه، ومحاولة مساعدته أثناء عملية التنفس وتشجيعه، موضحا أنه يجب إعطائه فرصته ووقته الكامل كى يستعيد قدرته على ضبط معدل التنفس، ليصل إلى المعدل الطبيعى، ويتوقف عن التسارع بشدة".

وأكد رفاعى على أهمية عرض المريض بعد تهدئته على طبيب مختص، ليرى إمكانية إيقاف هذه النوبات ووقاية المريض منها، وما إذا كانت تكررت من قبل، فضلا عن أن هناك حالات معينة طارئة يجب تدخل طبيب مختص فى علاجها، ويجب فيها على المسعف طلب المساعدة الطبية سريعا، أو نقل المريض إلى أقرب مستشفى، مشيرا إلى أنه يجب سرعة تدخل الطبيب فى حالة عدم توقف سرعة النفس مهما حاول المسعف، وإذا ما شعر المريض بأوجاع وألم فى الصدر، وإذا ما حاول المسعف تهدئة النوبة دون جدوى ولمدة تزيد عن الربع ساعة، يجب حينها نقل المريض للعرض على الطبيب فورا.

=================================
=================================
اضطرابات النوم عند الأطفال تؤدى للقلق والاكتئاب

الجمعة، 22 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/baby1320088103532.jpg


يتزامن حدوث اضطرابات النوم مع عدد من الاضطرابات النفسية بما فى ذلك القلق، والاكتئاب، وفرط الحركة ونقص الانتباه، والتوحد، والإعاقة العقلية.

قالت الدكتورة إيمان أحمد، أخصائية الطب النفسى، قد تحدث اضطرابات النوم لدى الأطفال نتيجة الافتقار لعادات النوم الصحى، كما أنها قد تنذر بعلامات أولية لاضطرابات أخرى أكثر خطورة.

تشير إيمان إلى أن هناك دراسة قام بها كورى مع آخرين أثبتت أنه يوجد ارتباط بين أعراض النوم المضطرب والشعور بالقلق فى مرحلة الطفولة المبكرة، كما أن الطفل الخائف يستغرق ما يقرب من ساعة لكى ينام مقارنة بالطفل غير الخائف، وترتبط المخاوف الليلية لدى الطفل بالشعور بالأمان الشخصى، وفقد الحب، والخوف من الظلام، والخوف من المخلوقات الخيالية، والأحلام المرعبة، والخوف من الضغوط الاجتماعية والأكاديمية.

وأضافت هذه الدراسة أنه وجد ارتباط بين اضطرابات النوم لدى الأطفال واضطراب القلق الاجتماعى الذى يتصف بالخوف الملحوظ من التقييم السلبى الاجتماعى أو تقييم المواقف الأدائية.

أوضحت أن الدراسة أسفرت عن وجود علاقة جوهرية بين اضطراب النوم والاكتئاب عند الأطفال، والذى يطغى على الطفل فيه مشاعر الحزن، واليأس، والضيق، والتوتر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة، وفقدان أو زيادة الوزن، وتغير عادات الأكل، وعدم الاهتمام بالدراسة والتحصيل، والانسحاب والعزلة الاجتماعية، وصعوبة التركيز والتذكر، فضلاً عن انخفاض الطاقة، وفقدان تقدير الذات.


=============================
==========================
مُهَيّجات يجب ابتعاد مريض الربو عنها

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 - 13:
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s52012191349.jpg
مرض الربو.. المرض الأكثر خطورة على صدر الإنسان والأشهر فى تعذيب المريض وإعاقته عن التنفس بشكل مريح وطبيعى، لأنه يصيب المجارى الهوائية التى خلقها الله تعالى للإنسان، لكى يمر خلالها الهواء بشكل طبيعى ومريح، فيحيا الإنسان، وهذه المجارى فى حالة مرضى الربو من السهل جدا تضييقها إذا ما استنشق المريض أى رائحة غير مرغوب فيها، وتؤثر على قدرته الكاملة عل التنفس ومرور الهواء من خلال هذه المجارى.


ويجب العلم بأن هناك مهيجات للمريض المصاب بداء الربو فى صدره، وتختلف المهيجات من مرض إلى آخر، وتعمل على تهيج الصدر وفضح مشكلات الربو التى يحدثها فى حينها، وذلك لأن بعض المهيّجات، قد تكون ضعيفة التأثير لدى شخص معين، وفائقة لدى مريض آخر، الدكتور قاسم الرفاعى، أستاذ الصدر، أوضح أن أهم العوامل المُهيّجة، المثيرة للحساسية، كثيرة ولا يمكن حصرها، كما تختلف من مريض إلى آخر وتختلف درجة تأثيرها عليه؛ وأهمها، الأتربة والأدخنة المتصاعدة بأنواعها وباختلاف مصادرها، وبعض ريش الطيور، الرائحة المنبعثة من البويات، وفرو الحيوانات، ورائحة الجاز والبنزين والغراء ومواد البناء والأسمنت وغبار الرمال الهائجة، وهواء حبوب اللقاح المنبعث من النباتات فى مواسم معينة.

وأوضح رفاعى أن بعض الأمراض تساعد على تفاقم حالة الربو كالإصابة بدور برد أو بجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين، كما أن المبالغة فى الضحك المفاجئ، وعكسه فى البكاء الشديد مع النحيب، والصراخ العال، يمكن أن تتسبب فى زيادة "الربو"، ومشكلاته.

وأضاف رفاعى " الأتربة فى المنازل الغير نظيفة والغير جيدة التهوية أيضا تهيج صدر مريض الربو، ورائحة الفحم المشتعل وعوادم المركبات بأنواعها والزيوت بأنواعها والبخور بأنواعه، وفرو البطانيات والملاءات الفرو، رائحة معطرات المنازل والسيارات، الرائحة المنبعثة عن حرق القش وحرق القمامة وحرق أى مواد صلبة كالبلاستيك والكاوتش ".


وأكد أستاذ الصدر على أن بعض الرذاذ المتناثر من الرشاشات القاتلة للحشرات والناموس يهيج صدر مريض الربو، فضلا عن أقراص الناموس المعطرة، وروائح الزهور والورد.

ولفت رفاعى إلى أن هناك بعض الأغذية التى تهيج بعض حالات الربو مثل أنواع السمك المختلفة وبعض الأطعمة الحارة جدا والشطة المركزة. ويمكن أن يهيج صدر المريض بالربو عقب قيامه بمجهود بدنى زائد وضيق فى التنفس شديد أو ممارسته لحركات بدنية قوية مفاجئة.

ajmi561
11-23-2013, 09:38 AM
فوائد احتضان الأم لطفلها عند البكاء

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s820091712136.jpg
مشهد متكرر نراه كثيرا، طفل يبكى بشدة وعندما تحمله أمه، وتضعه على صدرها يتوقف البكاء ويكون الطفل أكثر هدوءا عندما تحتضنه الأم، لكن لا يعلم السبب وراء ذلك.

تقول الدكتورة هالة حماد، استشارى طب نفسى الأطفال والمراهقين، إن هناك بعض الأطفال يكونون بطبيعتهم كثيرى البكاء، لأن الأم أثناء الحمل تتعرض لضغوط نفسية وتصبح عصبية وبذلك يتأثر الجهاز العصبى للطفل ويكون حساسا فيصبح الطفل بعد الولادة كثير البكاء وعصبى.

وتضيف "هالة " أن احتضان الأم للطفل عند البكاء يفرز نوعين من المواد الكيماوية فى المخ تنزل على الجهاز العصبى وتعمل على تهدئته وتساعد على نمو الجهاز العصبى ومراكز الجهاز العصبى والتوصيلات بين هذه المراكز بشكل صحيح وجيد.

وتشير استشارى الطب النفسى، أنه عندما تترك الأم الطفل يبكى يتم إفراز 3 أنواع من الكيماويات فى المخ وهى (كورتيزول وأدرينالين ونورادرينالين) هذه المواد تؤثر على الجهاز العصبى فيصبح الطفل عصبيا وكثير البكاء مما يؤثر على الجهاز العصبى عند الطفل والتوصيلات والمراكز المختلفة ين الجهاز العصبى مما يؤثر على شخصية الطفل عندما يكبر.

مستكملة حديثها أن الطفل عندما يكبر يصبح الرجل أو المرأة أكثر عرضة للإصابة بمرض الاكتئاب والقلق النفسى، كما تتأثر أجهزة الجسم المختلفة عند الطفل عندما يكبر ويكون عرضة للإصابة بأمراض ضغط الدم ومرض السكر وقرحة المعدة وأزمة الربو والقولون العصبى والقلب.

كما تنصح "حماد" جميع الأمهات الاهتمام بأطفالهم فى الصغر ويعطوهم الكثير من الحنان واحتضان الطفل وتكون الأم أكثر صبرا وهدوءا فى تعاملها مع الطفل، لأن الطفل يكون ترمومتر الأم ويتأثر بالحالة النفسية التى تتواجد عليها الأم، مؤكدة أن يجب على كل أم أن تعلم جيدا أن لها دورا كبيرا فى تكوين شخصية الطفل وحياته المستقبلية.

ajmi561
11-24-2013, 06:33 AM
تناول الفجل والبروكلى يجنبك الإصابة بالأورام

الأحد، 24 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/small12200925162937.jpg
قال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، إن الأبحاث العلمية الحديثة أكدت أن تناول الفجل والبروكلى يقى الإنسان من الإصابة بالأورام لاحتوائهما على مادة "السلفورافين" التى تقاوم الخلايا السرطانية، بالإضافة لدورهما فى رفع مناعة الجسم.

وأوضح بدران فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم السبت، أن الفجل يعد منشطا عاما للجسم يحتوى على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة، فضلا عن كونه مصدرا جيدا للألياف والفيتامينات والمعادن؛ ما يجعله (أى الفجل) مضادا حيويا طبيعيا يزيد من تركيز المواد المضادة للأكسدة فى الجسم ويحمى من أمراض القلب ويقلل الالتهابات التى تحدث فى القلب والشرايين والكلى.

وأكد أن الفجل يفتح الشهية ويساعد على الهضم وينقص الوزن ويحافظ على صحة الأسنان والعظام ويفيد مرضى حساسية الصدر والأمراض الجلدية ومرضى المرارة والنقرس، فيما يمد البروكلى مرضى حساسية الصدر بمضادات الأكسدة التى تزيد من مناعتهم.

وقال إن هناك 3 آلاف نوع من النباتات غنية بمضادات الأكسدة التى تحمى الخلايا من التدمير ومن بين هذه النباتات الكرنب والقرنبيط واللفت والفجل والبروكلى.. مشيرا إلى أن سر تمتع الإنسان بمناعة عالية يكمن فى توليفة مناعية تضم الأعشاب الطبيعية اللبن الطازج وفيتامينات (أ، س، د).

وأوضح أنه بهدف نشر الوعى بين الجيل الجديد بفوائد الأغذية المختلفة وأهميتها لبناء أجسامهم، فإنه سيتحدث فى ندوة بعنوان أغذية المناعة والتى تعقد يوم الثلاثاء المقبل بمدرسة جمال عبد الناصر التجريبية حول الأغذية المفيدة للجسم والتى ترفع المناعة.

وأشار إلى أنه سيتطرق خلال الندوة للوجبات المتوازنة، وأهمية أغذية الموسم بالإضافة للأغذية التى ترفع مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض وخاصة الأمراض الخبيثة.
======================================
========================================
========================================
أم هاشم بعد 21 سنة مع المرض لسه بتحلم بعملية زرع..

أم هاشم مريضة الفقر..المرض ضمور فى العضلات والأمل زرع خلايا جزعية

الأحد، 24 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal5201014143728.jpg
ما يميز شخص عن آخر هو الشعور بالأمل، فالأمل هو ما يمنحنا الحياة، فعلى الرغم من أنها لا تستطيع الحركة بسبب إصابتها بضمور بعضلات الأطراف منذ ما يقرب من 21 عاما، إلا أنها لم تيأس ولم تترك بابا إلا طرقته، حتى وصلت إلى "اليوم السابع" لتقص روايتها على مسامع القراء ولا تمتلك سوى الأمل فى الله ثم الأمل فى مساعده البعض لها على الشفاء.

أم هاشم عيد إحدى فتيات الصعيد وبالتحديد بمحافظة المنيا، لا تزال فى ريعان شبابها فعمرها لا يتجاوز الثلاثة والثلاثين، إلا أنها تعانى من مرض وراثى أصيبت به عندما كان عمرها 12 عاما، وعلى الرغم من إصابتها بذلك المرض، إلا أنها استطاعت الذهاب إلى المدرسة ثم حصلت على دبلوم تجارة، وتقص روايتها مع المدرسة" إن الضمور ظهر تدريجيا من خلال الآلام بسيطة ثم شديدة ثم عدم القدرة على الحركة فكانت تستند على الجدران، ثم تقع ثم تحاول الوقوف حتى أنهت تعليمها ".

على الرغم من أن الحاجة صعبة جدا على حياة أم هاشم، حيث إنها فرد داخل أسرة مكونة من 9 أفراد، وهناك أخت كبرى تعانى من نفس المرض، وكل ما تستطيع الحصول عليه من دخل هو مبلغ 215 جنيها، قيمة معاش التضامن الاجتماعى، وأنها توقفت عن العلاج الدوائى منذ فترة طويلة بسبب ارتفاع سعره، إلا أن ذلك لم يجعلها تفقد الأمل، فقد تابعت حمدى أباظة وهو المسئول عن علاج مثل تلك الحالات، وقام الدكتور بترشيح الدكتور وائل أبو الخير، الذى اطلع الأخير على تقارير الكشفية لأم هاشم وأكد أن هناك أملا لعلاج تلك الحالة.

وقال الدكتور وائل أبو الخير مدير وحدة الخلايا الجزعية بمستشفى الشيخ زايد، إن حالة أم هاشم، هى ضمور بسبب وجود مشاكل بالخلايا الجزعية بالجسم، وقد قامت المريضة بإجراء فحص الفيروسات وجاءت الفحوصات سليمة، مضيفا الطب الحديث، أوجد علاجا لمثل تلك الحالات، ولكن تكلفة العلاج باهظة، حيث تتكلف علاج الحالة حوالى 30 ألف جنيه.

مضيفا إن العلاج يبدأ من خلال وجود شخص متبرع بالدم، ويشترط أن يكون فصيلة دم المتبرع O موجب، وأن يقوم هذا المتبرع بإجراء تحاليل الفيروسات لتأكد من سلامة المتبرع، ثم يجرى تحليلا آخر يعرف بتحاليل التوافق ليتم معرفة ما إذا كانت الحالة تتوافق مع أنسجة المريض أم لا، وتكلفة تلك التحاليل ما يقرب من ثلاثة آلاف جنيه.

وقال وائل بعد إثبات أن المتبرع متوافق مع الحالة، سيتم حقنه بـ5 حقن لتنشيط خلايا الدم على مدار 5 أيام، بمعدل حقنة يوميا، ستعمل تلك الحقن على تنشيط خلايا الدم وتكلفة الحقنة الواحدة حوالى 20 جنيها.

ثم يأتى دور إجراء الجراح لها، وستتكلف حوالى 24 ألف جنيه، مضيفا أن الحالة ستتحسن نسبيا خلا شهرين على الأقل، ولكنها ستكون فى حاجة إلى علاج طبيعى وهى لن تشفى 100% ولكنها ستستطيع التحرك.
==============================
============================
ضربات القلب مؤشر للإصابة بارتفاع ضغط الدم والغدة الدرقية

الأحد، 24 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s11201116153725.jpg
ضربات القلب فى الإنسان الطبيعى تختلف من الرجل للمرأة حسب الجنس والسن، ومن الشخص الرياضى عن الشخص العادى الذى لا يمارس الرياضة، فضربات القلب عند الإنسان الطبيعى تتراوح من 60:90 ضربة فى الدقيقة الواحدة، ولكن إذا زادت الضربات عن المعدل الطبيعى لها واستمرت فى الزيادة ربما تعكس وجود بعض الأمراض منها ارتفاع ضغط الدم واضطرابات فى إفرازات الغدة الدرقية.

يقول الدكتور أشرف رياض وصفى رياض استشارى أمراض القلب والباطنة إن ارتفاع ضغط الدم قد يصاحبه بعض الأعراض كالانفعالات العصبية والتوترات خاصة عند المرأة بعد بلوغ سن اليأس، فإن مثل هذه الظروف تزداد ضربات القلب ويشعر المريض بالخفقان وضيق فى التنفس، الذى يزداد مع الخوف وامتلاء البطن وتناول بعض المنبهات التى تحتوى على الكافيين مثل القهوة وبعض المياه الغازية.

ويضيف استشارى أمراض القلب والباطنة أن اضطرابات إفرازات الغدة الدرقية من أهم الأمراض التى تزيد من ضربات القلب عن الحد الطبيعى فى الإنسان العادى فى وقت السكون وعدم بذل أى مجهود ويزداد مع زيادة المجهود والانفعالات، وذلك يتطلب عمل فحص دقيق للغدة درقية بالأشعة الموجات فوق الصوتية لمعرفة حجمها هل تحتاج حلا جراحيا أم علاجا طبيا.

يشير الطبيب أنه لابد من إجراء وظائف الغدة الدرقية وإعطاء العقار المناسب لعلاج هذه الوظائف واضطرابها، الأمر الذى ربما أن يكرر التحاليل الخاصة بالغدة الدرقية بعد ثلاثة شهور لإعادة نفس الجرعة المعطاة لمعالجة إفرازات الغدة الدرقية.

يوضح أشرف رياض أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة وخاصة من يمارسون ألعابا عنيفة تزداد ضربات القلب لديهم أحيانا، وتكون ضربات طبيعية غير مرضية حسب نوع الرياضة والمجهود الذى يبذلونه.
===============================
================================
مرض السكر والكبد والحالة النفسية السيئة تؤدى إلى فقدان الأسنان

الأحد، 24 نوفمبر 2013 - 00:
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s7201330215811.jpg
عدم الاهتمام بنظافة الأسنان ورعايتها بشكل كبير يؤدى إلى تسوسها وفقدانها بشكل سريع، واتباع بعض العادات السيئة التى يفعلها بعض الأشخاص ،كالتدخين تؤثر على اللثة وتضعف العظام، مما تؤدى إلى سهولة فقدان الأسنان، ورغم ذلك توجد بعض الأمراض تؤدى أيضا لفقدان الأسنان.
يقول الدكتور يحيى جاد الرب رمضان أستاذ ورئيس قسم التركيبات بجامعة الأزهر إن هناك بعض الأمراض التى تؤدى إلى فقدان الأسنان، منها مرض السكر والكبد والكلى، لافتا إلى أن مرض السكر، يكون وسط مناسب لنمو البكتيريا وتكاثرها فى الفم مما يؤدى ذلك إلى ذوبان عظام الفك التى تمسك بجذور الأسنان.

ويضيف "يحيى"، أن مرضى الكبد والكلى ومرضى الصرع، يتناولون أدوية تؤثر على صحة الأسنان، وتسهل من فقدانها بشكل سريع نتيجة لوجود بعض المواد فى هذه الأدوية تؤدى إلى ضعف الأسنان وتسبب فقدانها، مشيرا إلى أن الأشخاص الذين يقومون بغسيل الكلى معرضين لفقدان الأسنان بشكل كبير.

يوضح الطبيب أن الحالة النفسية السيئة تلعب دورا مهما فى فقدان الأسنان لأن الحالة النفسية تؤدى إلى ضعف المناعة وتؤثر على جميع أجهزة الجسم ومن ضمنها الأسنان حيث تتسبب فى ضعف اللثة وفقدان الأسنان
=================================
===============================
نصائح للحصول على وزن مثالى فى الشتاء

السبت، 23 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12201129205719.jpg
فى الشتاء نجد الكثير من الأشخاص يزداد وزنهم، نتيجة لكثرة تناول الطعام فى الشتاء بخلاف الصيف، نظراً للجوع فى الشتاء بشكل سريع.

ينصح الدكتور هانى كمال، أخصائى السمنة والتغذية، ببعض النصائح لاتباع نظام غذائى صحى لم يؤد إلى زيادة الوزن، مثل تناول البروتينات النباتية كالفول والحمص المسلوق والعدس والفاصوليا وشوربة العدس وشوربة الدجاج واللحم، لافتا إلى أنه من الممكن تناول اللحوم المشوية لكن بكميات بسيطة.
ويضيف الطبيب، أن من المأكولات الصحية التى لم تؤد إلى زيادة الوزن، تناول البطاطس المسلوقة مع وضع زيت الزيتون والكمون، وزيادة تناول الخضروات، مشيراً إلى أنه يجب تناول الخبز الغامق لأنه أكثر فائدة ولا يؤدى إلى زيادة الوزن.

ويوضح أستاذ التغذية والسمنة بعض الأغذية التى يجب الامتناع عنها وعدم تناولها فى الشتاء، كالمشروبات الغازية والفيشار والشيكولاتة والحلويات والأكلات السريعة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون، مؤكدا أن تناول بعض المشروبات الدافئة التى تساعد على إنقاص الوزن مثل الجنزبيل والقرفة والليمون

ajmi561
11-24-2013, 06:38 AM
بخطوات بسيطة.. احصل على "ابتسامة النجوم" بأسنان أكثر بياضا

السبت، 23 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal2201018193714.jpg
الابتسامة، إما أن تبرز الجمال، وإما أن تشوهه، فجمال ابتسامتك يخفى عيوب الوجه ويجعله ساحرا جذابا، فى حين قبح ابتسامتك لأسباب مختلفة قد يشوه مظهرك بالرغم من جمال الملامح، ويسعى كل شخص للحصول على ابتسامة سحرية مثل النجوم.

اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات التى تشوش على جمال الابتسامة، وتطفئ جمالها، فالأسنان عنوان نظافة الإنسان، وجماله والدليل، على اهتمامه بمظهره ونظافته الشخصية والعامة، والدكتور أشرف محمد استشارى طب الفم والأسنان أوضح أن اصفرار الأسنان أكثر المشكلات التى تضع الشخص فى موقف محرج".

وأضاف أشرف، "ليس من الصواب إطلاق الحكم القاسى على كل من يعانى من اصفرار أسنانه بإهماله لنظافتها، فليس بالضرورة أن يكون اصفرار الأسنان دلالة على عدم اهتمام الإنسان بنظافتها، كما يعتقد البعض، فكل شخص لأسنانه درجة لون معينة تختلف عن الآخر، فهناك من يمتلك أسنانا بيضاء وآخر صفراء وآخر أشد صفرة وهكذا، ومن الممكن أن تكون طبقة لا يمكن إزالتها بالطرق العادية أو بمعاجين الأسنان التقليدية ولابد من تدخل طبيب للتخلص منها".

ولفت أشرف إلى أن هناك أسبابا تؤدى إلى اصفرار الأسنان، ولكنها خارجة عن إرادة الإنسان كتعرض البعض للحوادث فى الأسنان بشكل مباشر يؤدى إلى اصفرارها، أو الإصابة بداء يؤدى إلى تغير لونها أو بعض منها، كما أنه كلما زاد عمر الإنسان كلما كانت الأسنان عرضة للاصفرار أكثر بشكل طبيعى دون تدخل.

وتابع أشرف، "هناك من يؤذى أسنانه ويساعدها على الاصفرار وتغير لونها وتشويه مظهرها ببعض العادات السيئة، مثل كثرة شرب القهوة والشاى والمنبهات التى تحتوى على الكافيين، أو شرب السجائر والشيشة والمداومة عليها".


وقدم استشارى الأسنان عدة نصائح وطرق طبيعية لتبييض الأسنان، مؤكدا أن المداومة عليها بشكل منتظم يؤدى بالتدريج إلى تغير لون الأسنان إلى اللون الفاتح، وأهمها، الاهتمام بنظافة الفم بشكل عام، بالغرغرة والمضمضة يوميا بالمياه أو باستخدام بعض أنواع المضمضة ذات النكهة، مع تنظيف الأسنان يوميا دون انقطاع مرتين على الأقل للتخلص من الطبقة الخارجية للأسنان بشكل دائم والتى تتكون يوميا وتساعد على تغير لون الأسنان.


ونصح أشرف "استخدم بعض الأدوات للمساعدة فى تبييض أسنانك، السواك أهمها، والكربونات عند وضعها على الفرشاة وتنظيف الأسنان بها فضلا عن مرات استخدام المعجون العادى أيضا مفيدة، ولكن يجب الحذر وسؤال الطبيب المختص عن إمكانية استخدامه فى كثير من الحالات، كما تعطى الفراولة والليمون نتائج مبهرة فى تبييض الأسنان إذا ما داومت على تنظيف الأسنان بها بجانب تناولها بشكل طبيعى وبكميات كبيرة".
====================================
=====================================
التأمل والتروى مع الثقة يساعد على انخفاض ارتفاع ضغط الدم

السبت، 23 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/PATIENTS-pressure62008502341.jpg
أوضحت الدراسة، التى أجراها فريق من العلماء الفرنسيين على 56 مريضًا، أن ممارسة عملية التأمل والتروى مع الأخذ فى الاعتبار الثقة الكاملة، يساعدان على تخفيف الضغوط النفسية، التى يتعرض لها الشخص، كما يعمل على خفض الضغط المرتفع .
ومارس هؤلاء المرضى، هذه العملية لمدة 8 أسابيع دورات يومية من التأمل لمدة ساعتين ونصف، فقد لاحظوا بعد ذلك انخفاضًا فى ضغطهم المرتفع

ajmi561
11-24-2013, 06:50 AM
هل هناك مخاطر صحية لحبوب منع الحمل؟

السبت، 23 نوفمبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s420121292420.jpg
حبوب منع الحمل أحد أبرز الوسائل المستخدمة لمنع وتنظيم الإنجاب، وتثق فيها الكثير من السيدات بجانب عدد من الوسائل الأخرى، مثل اللولب، ولكن ما مدى أمان هذه الوسائل؟.

حاول الإجابة عن هذا السؤال فريق من الباحثين بجامعة كاليفورنيا – سان فرانيسيكو بالولايات المتحدة الأمريكية، وركزوا جهودهم على حبوب منع الحمل الهرمونية، ودراسة مع تأثيرها على صحة السيدات التى يقومون بتناولها.

وكشفت النتائج أن السيدات اللاتى يتناولن أقراص منع الحمل الهرمونية لمدة تزيد عن 3 سنوات يرتفع بشكل ملحوظ فرص إصابتهن بمرض الجلوكوما أو المياه الزرقاء بمعدل الضعف مقارنة بالسيدات اللاتى لا يتناولنها أو يتناولنها لفترات قصيرة، وهو ما يعد أمراً خطيراً للغاية، خاصة أنها من الحالات التى ترفع خطر الإصابة بالعمى، لذا يجب تناولها تحت إشراف وتوجيه الطبيب المختص.

جاءت هذه النتائج داخل إحدى الدراسات التى نشرت مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وذلك فى الثامن عشر من شهر نوفمبر الجارى.

وتعد الجلوكوما "المياه الزرقاء" أحد الأمراض الشائعة التى تصيب العين، ويصاب بها الإنسان عندما يحدث انسداد فى نظام وقناة صرف وتسريب السوائل الخاصة بالعين، وبالتالى تزداد كميتها ويرتفع الضغط الداخلى لهذا العضو الحساس والحيوي، ويتسبب ذلك فى فقدان تدريجى للرؤية، وقد ينتهى الأمر فى النهاية بالعمى إذا لم يتم تدارك الأمر سريعاً.
==================================
================================
تمرينات الاسترخاء تساعد على التخلص من العصبية الزائدة

الجمعة، 22 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S9200816153025.jpg
تشير الدراسات إلى أن العصبية الزائدة، هى أحد أعراض سوء التكيف وعدم الاتزان الانفعالى وعدم القدرة على ضبط النفس والتحكم فى المواقف الضاغطة المختلفة.

يقول الدكتور موسى نجيب موسى المستشار النفسى الإقليمى لجامعة ستنافورد الأمريكية، لابد لمواجهة تلك العصبية الزائدة بأن يقوم الشخص الذى يعانى منها بعمل تمرينات استرخاء من وقت لآخر، وهى تمارين سهلة وبسيطة، من الممكن أن يقوم بها الفرد مثل أخذ حمام دافئ، والتمدد على السرير من 10-15 دقيقة، مثبتًا نظره فى سقف الغرفة وعدم التفكير فى أى شئ نهائيًا.

وأضاف، أنه من الممكن عمل تمرين آخر للاسترخاء، بالجلوس على الكرسى مفرود الظهر، ومد اليدين إلى الأمام مع قبض وبسط الكفين ويستغرق هذا التمرين أيضا حوالى 15 دقيقة، وهذه التمرينات من شأنها العمل على تفريغ الطاقة السلبية التى تجعل الأفراد متوترين، وقابلين للعصبية لأقل وأتفه الأسباب .

وينصح موسى، الشخص العصبى عليه أن يحاول الابتعاد قدر الإمكان عن المواقف الضاغطة، وعن الدخول فى صراعات شكلية مع الآخرين، لسبب أو لآخر، وكذلك عدم النظر إلى الأمور من منظور سلبى، أى عدم التركيز على السلبيات فى المواقف الضاغطة، والقدرة على توجيه الطاقة السلبية التى تدفعه لارتكاب أخطاء من الممكن أن تزيد من الموقف تعقيداً.
والتحكم فى الألفاظ التى يتفوه بها فى الموقف الضاغط، حتى لا يزيد توتره وانفعاله ويدخل إلى نفق مظلم، أو طريق مسدود مع الأطراف الآخرى فى المواقف الضاغطة التى تؤثر على صحته وسلامته النفسية، وتؤدى إلى عصبيته وتوتره، مضيفا أنه على الشخص الذى يعانى من العصبية الزائدة أن ينظر إلى الجوانب الإيجابية فى الموقف ومحاولة الخروج من ذلك الموقف بأقل الخسائر الممكنة، وبأقل قدر ممكن من الانفعال ومحاولة الانشغال بأى أمر إيجابى محبب له ومقرب إلى قلبه.
===============================
=============================
"السعال" الإشارة الدالة على تحول النزلة الشعبية إلى "مزمنة"

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s220112210824.jpg
النزلة الشعبية أو كما تعرف باسم "الالتهاب الشعبى" أشهر أمراض الشتاء، خاصة مع تقلبات الجو التى تتزامن مع هياج الأتربة والرياح، مما يهيج الصدر ويجعله عرضة لأمراض عديدة أهمها هذا المرض.

ولفت الدكتور قاسم الرفاعى، أستاذ أمراض الصدر والحساسية ومدير مستشفى الصدر السابق، إلى أن هناك فرقا بين أن يصاب المريض بنزلة أو التهاب شعبى يمكنه الشفاء منها بعد عدة أسابيع، وبين تحوله إلى مرض مزمن يلازم المريض طوال حياته وتظهر عليه أعراضه بين الحين والآخر.

وأوضح رفاعى، أن التهاب الشعب الهوائية عبارة عن التهاب يصيب الرئتين، وبالأخص الشعب الهوائية بها، وهذا الالتهاب يصيب الصدر بمشكلات مرضية كثيرة تظهر فجأة على المريض، خاصة مع تعرضه للمهيجات كالأتربة والأدخنة والعوادم.

ولفت رفاعى إلى أن بداية الأعراض التى تظهر على المريض بالتهاب الشعب الهوائية تبدأ فى أغلب الحالات بالشعور بآلام متفرقة فى الصدر والتنفس بصعوبة بالغة مع سماع صوت عال لشهيق وزفير المريض، يصاحبه سعال شديد وقوى يزداد مع تطور الحالة ويكون مصحوبا بـ "بلغم"، فضلا عن السخونة وارتفاع درجة حرارة الجسم.

ومن أشهر مسببات الالتهاب الشعبى المزمن تعرض المريض لعدوى من مصاب آخر، أو استنشاقه للأتربة أو أدخنة المصانع أو أدخنة السجائر والشيشة بشكل مباشر، وهو ما يصيب الصدر ويضعفه ويجعله عرضة للنزلات الشعبية.

واسترسل رفاعى "مضاعفات الالتهاب الشعبى تتمثل فى حدوث تضخم وانتفاخات ظاهرة فى الرئتين، كما تتأثر قدرات المريض على التنفس، وقد يعانى من ضيق فى التنفس أغلب أوقات حياته، ومن مضاعفاته الخطيرة والتى تصيب الحالات المتقدمة الإصابة بالربو".

وأكد أستاذ الصدر على أن هذه الأعراض وخاصة السعال المتكرر والملىء بالبلغم إذا ما استمر يباغت المريض بين الحين والآخر ولم يشف تماما، وخاصة خلال عامين من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، قد تكون إشارة قوية لتحول هذه الحالة إلى حالة التهاب شعبى حاد ومزمن سوف يلازم المريض طوال حياته .

وأوضح رفاعى الفرق بين علاج حالات التهاب الشعب الهوائية المؤقتة التى تصيب أغلب الأشخاص فى الشتاء وتغير الفصول، وبين علاج الحالات المزمنة منها، ففى الأولى يتم علاج المريض بالمضادات الحيوية الكورتيزون إذا تطلب الأمر وحسب الجرعات التى يصفها الطبيب المعالج وشرب المريض للسوائل الدافئة بكثرة، للقضاء على السعال الشديد والبلغم وتوسيع الشعب الهوائية والمساعدة على التنفس بكل راحة، أما فى الحالات المزمنة فيكون علاجها طويلا وصعبا وخاصة شفاءها من السعال المزمن الذى يصيبها.

وشدد رفاعى على ضرورة ابتعاد المريض بالتهاب الشعب سواء العادى أو المزمن عن أى مصادر للأدخنة أو أتربة أو مهيجات للصدر والشعب الهوائية والرئتين.
==============================
==========================
للعاملين فى مجال تصنيع الملابس..

احذروا.. "الرئة البنية" مرض يهدد سلامة جهازك التنفسى

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s620129213827.jpg
لكل مهنة، مرض يصاب به العاملون بها، فيعانون من بعض الأعراض المرضية التى تظهر عليهم جميعا ويجتمعون على الشكوى منها، ومن يعمل فى مجال تصنيع الملابس والقطنيات والمفروشات ومشتقاتها، يعانى من مشكلات فى الجهاز التنفسى، ولا يعى أن السبب وراء شكواه المرضية هو غبار الكتان والقطن الذى يتعرض له أثناء عمله.

"الرئة البُنِّية مرض يعانى من مشكلاته أغلب العاملين فى مجال تصنيع الملابس "بهذه الكلمات أكد الدكتور قاسم الرفاعى، أستاذ أمراض الصدر والحساسية، على إصابة أغلب العاملين بشكل مباشر مع القطن من مرض صدرى رئوى، يطلق عليه طبيا "الرئة البنية" أو "السحار" وهو لقب غير شائع له.

وأضاف رفاعى "الغبار الصادر من القطن أو الكتان يسبب العديد من المشكلات المرضية التى تصيب رئتى الإنسان بشكل مباشر، فبمجرد استنشاق العامل لهذا الغبار المنبعث من القطن أو الكتان، والذى يحيط به فى مكان عمله- الذى فى الغالب يكون مغلقا - يتسبب فى هياج الرئة وتراكمه بداخلها بشكل مستمر يؤدى إلى إصابتها بمرض الرئة البنية".

واستطرد رفاعى "أثناء تنظيف القطن والكتان ومحاولة تحويلهما من قطن أو كتان خام إلى خيوط يمكن استخدامها فى تصنيع الملابس والأقمشة القطنية الكتانية، يتطاير هذا الغبار المتكون حول حبة القطن وحبة الكتان ذاتها، وهو غبار رقيق ينفذ إلى الجهاز التنفسى بشكل سريع ولا يمكن للعامل تجنبه، وهنا يكمن ضرره فيخترق الرئتين بسهولة ليحدث أضرارا مرضية".

ولفت رفاعى إلى أن خطورة هذا المرض تكمن فى اختبائه وعدم ظهور أعراض ظاهرة له على أغلب الحالات إلا بعد الوصول إلى مراحل مرضية متقدمة من الإصابة، أى بعد فترة طويلة من التعرض المستمر للهواء المنبعث من حبة القطن أو الكتان".

يعانى المريض بالرئة البنية بنوع من ضيق فى التنفس شديد وعدم القدرة على الشهيق والزفير بشكل مريح، يزداد مع الوقت وتسوء الحالة بالتدريج وتتأثر قدرات التنفس لدى المريض مع التعرض المستمر للغبار، مع شعور بألم فى الصدر مصحوب بكحة شديدة تزداد مع زيادة الاستشاق، وفى المراحل المتقدمة من المرض يعانى المرض من صعوبة بالغة فى التنفس يؤدى إلى تضرر شديد فى الرئتين والجهاز التنفسى بالكامل.

ولا علاج لمرض الرئة البنية فى مراحله الأولى سوى توقف المريض عن التعرض للمسبب "الغبار" الصادر من الكتان والقطن، والتوقف عن استنشاقه لفترات طويلة يشفى فيها الصدر من آثاره، ويتم علاج السعال وآلام الصدر دوائيا.

وأشار رفاعى إلى أن "الرئة البنية" هو مجرد مسمى مجازى فقط، نسبة إلى تضرر الرئتين من الغبار المنبعث من القطن والكتان، ولكن ليس معناه تحول الرئة إلى اللون البنى بل تظل على لونها الطبيعى
===================================
=================================
لمرضى الكولسترول.. عقاقير الستاتين لا تسبب ضعف الذاكرة

الأربعاء، 20 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/drugs220081421129.jpg
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة بنسلفانيا الأمريكية عن معلومات جديدة ومثيرة تهم كثيراً من مرضى الكولسترول، والذين يقدر عددهم بمئات الملايين حول العالم، ومعرضين بشكل كبير لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأشار الباحثون إلى أنه لا يوجد دليل علمى واحد يساند الاعتقاد السائد بأن عقاقير الستاتين الخافضة للكولسترول تتسبب فى ضعف وظائف الإدراك لدى المريض التى يتناولها، وهى ضعف الذاكرة وقلة التركيز وضعف مستويات التفكير، وكما نفوا دورها فى إصابة الإنسان بالخرف أو الزهايمر.

جاءت هذه النتائج فى المجلة العلمية "Annals of Internal Medicine"، وذلك على الموقع الإلكترونى الخاص بها فى الثامن عشر من شهر نوفمبر الجارى.

وفيما يتعلق بعقاقير الستاتين الخافضة للكولسترول أيضاً، فقد كشف فريق من الباحثين الأمريكيين خلال مؤتمر الجمعية الأمريكية للقلب الذى عقد الاثنين، أن الأطفال الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكولسترول بالدم نتيجة لأسباب وراثية ينخفض خطر إصابتهم بأمراض الشرايين التاجية بشكل ملحوظ عند حصولهم على عقاقير ستاتين الخافضة للكولسترول فى وقت مبكر، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

ومن أبرز هذه الأدوية: عقار "أتورفاستاتين" وعقار "سيمفاستاتين" وعقار "روزفاستاتين".

ajmi561
11-24-2013, 07:06 AM
المضادات الحيوية تؤدى إلى ضعف عصب السمع

الإثنين، 18 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s320112211162.jpg
من المعروف والشائع أن المضادات الحيوية لها تأثيرات ضارة على صحة الإنسان، حيث تؤثر المضادات الحيوية على صحة الكلى والكبد وبعض أجزاء الجسم الأخرى، لكن وجد أيضا أن بعض المضادات لها تأثير على صحة الأذن.

يقول الدكتور هشام نجم أستاذ الأذن والأنف والحنجرة "المنسق الدولى للجمعية المصرية للأذن والأنف والحنجرة"، إن هناك بعض المضادات الحيوية التى يستخدمها بعض الأشخاص دون استشارة الطبيب تؤدى إلى ضعف عصب السمع، وذلك نتيجة لتركيبة المواد السامة المكونة منها، والتى تؤثر على عصب السمع.

ويوصى أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بعدم اللجوء للمضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، لأن هذه الأدوية التى تؤثر على السمع يتم استخدامها فى حالات معينة، وتكون بجرعات محددة وتحت رقابة خاصة من الطبيب حتى لا تؤثر على السمع.
ويضيف "نجم"، أن هناك بعض العوامل الأخرى التى تؤدى إلى ضعف السمع، مثل الإصابة بالأمراض الفيروسية فى سن الطفولة، كالحصبة والتعرض للضوضاء الشديدة، مشيرا إلى أن هناك نسبة من ضعف السمع الخلقى تكون نتيجة لزواج الأقارب.

وينصح الطبيب لتجنب الإصابة بضعف السمع المبكر، مثل تجنب زواج الأقارب والمحافظة على الأطفال من الإصابة بالأمراض الفيروسية بالتطعيمات المناسبة، وتجنب التعرض للضوضاء الشديد، خاصة وضع سماعات الأغانى، مضيفا أنه يجب على الأشخاص الذين يعملون فى المصانع والمطارات استخدام وسائل السلامة المهنية كالسماعات الوقائية للأذن.
==================================
==================================
مايو كلينيك" يقدم عدداً من النصائح للحد من التهابات وآلام المفاصل

الإثنين، 18 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s320131871635.jpg
التهاب وآلام المفاصل من أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس فى مختلف الأعمار، لا تفرق بين كبار السن أو الشباب، وتزداد معدلات الإصابة بها بين السيدات، وخاصة التهابات مفصل الركبة، وكما يرتفع فرص حدوثها بين الأشخاص المصابين بالسمنة وفرط الوزن، ويصاحبها غالباً ارتفاع فى درجة حرارة المفاصل وتورمها، وكما تصاب بالتصلب والاحمرار، وقد تتسبب على المدى الطويل فى تآكل المفاصل والإصابة بالإعاقة أو العجز عن الحركة.

ويُقدم مركز "مايو كلينك" الطبى الشهير فى الولايات المتحدة الأمريكية عدداً من النصائح للحد من التهابات وآلام المفاصل، حيث يوصى التقرير المنشور مؤخرا على موقعه الإلكترونى بضرورة فقدان الوزن والتخلص من الكيلوات الزائدة لتقليل الحمل والضغط الواقع على المفاصل، وهو ما سيسهل عملية الحركة ويحد من الآلام والإصابات المستقبلية للمفاصل.

وكما أوصى التقرير بممارسة التمارين والأنشطة الرياضية بانتظام حيث يساهم ذلك فى تعزيز مرونة المفاصل، وإتاحة المزيد من حرية الحركة لها، وكما تعد السباحة وتمارين الإيروبيك داخل الماء من الوسائل الرائعة للحد من هذه الالتهابات، حيث تساهم خصائص الماء المساعدة على طفو الأشياء فى تقليل الضغط الواقع على مفاصل الجسم التى تتحمل الوزن، وكما تساهم كمادات المياه الساخنة والباردة فى الحد من هذه الآلام.

وكما أثنى التقرير على وسائل العلاج الطبيعى، وأكد على دورها فى الحد من آلام والتهابات المفاصل، مثل النبضات الكهربية المحفزة للأعصاب واليوجا والإبر الصينية.

ومن أبرز العلاجات الدوائية المستخدم للحد من التهابات وآلام المفاصل:
1.الباراسيتامول: وهو له تأثير جيد فى الحد من الآلام، ولكنه لا يملك أى فاعلية فى الحد من التهابات المفاصل.
2.عقاقير "NSAIDs" المضادة للالتهابات غير الإستيرويدية مثل الإيبوبروفين والنابروكسين، ولكنها قد تسبب مشاكل بالمعدة وترفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية، ولذا يفضل استخدام المستحضرات الجلدية منها مثل الكريمات والجل، بحيث يتم دهنها على المفاصل المتورمة.
3.بعض الكريمات المحتوية على مادة "كابسايسين" المستخلصة من الشطة، ومادة "منثول" المستخلصة من النعناع، تزيد من تدفق الدم إلى المفاصل وتحد من الآلام.
=============================
=============================
ضرب الأطفال يجعلهم انطوائيين عند البلوغ

الإثنين، 18 نوفمبر 2013 - 11:
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1120111322212.jpg
يلجأ الوالدين غالبًا، إلى استخدام العنف كأحد الوسائل التربوية، والتى تكون لها نتائج سريعة مع الطفل، إلا أن العديد من الدراسات أثبتت أن هذا الأسلوب فى التعامل مع الأطفال يسبب مضاعفات خطيرة على المدى البعيد.

يقول الدكتور أحمد صلاح أخصائى أمراض الطفولة، إن منظمة الصحة العالمية تعرف العنف ضد الأطفال على أنه استخدام القوة، أو القسوة مع الطفل بشكل متعمد، بهدف إيذائه، ويترتب على تلك الحالة إصابة الطفل بإيذاء بدنى أو نفسى، ويتضمن العنف ضد الأطفال العنف البدنى والنفسى والجنسى.

مشيرا، إلى أن إحدى الدراسات الحديثة وجدت أن الأطفال الذين يتعرضون إلى الإيذاء البدنى فى الصغر بكثرة، أكثر عرضه للإصابة بالانطوائية والانعزال عن المجتمع عند الكبر، مضيفًا، أن العقاب البدنى له تأثير بالغ على النمو الإدراكى للطفل، بالإضافة إلى أنه يقلل من مستوى ذكاء الأطفال، مقارنة بالأطفال الذين يتم التعامل معهم بأساليب أخرى، كالعقاب الشفهى أو الحرمان من بعض.

وأضاف صلاح، إن الأطفال يتعرضون للعنف الجسدى بنسبة 25%، وفى الغالب يكون مصحوبًا بالعنف النفسى أيضًا، بالإضافة إلى أن 50% من العنف الموجه ضد الأطفال يكون الضرب المبرح، أو الضرب بالأدوات الحادة.

وأكد صلاح، إن التعامل بالعنف البدنى مع الأطفال لا يؤدى إلى تحسين سلوكهم، بل يجعلهم أكثر عنفًا ضد أصدقاء الفصل أو الدراسة، مشيرا إلى أن العنف فى المدارس يؤدى إلى التبلد الدراسى.

وفسر صلاح تلك الظاهرة بسبب الظروف الاقتصادية الصعبة، والتى يمر بها الوالدان مع ارتفاع تكاليف الحياة، مما يؤثر على أعصاب الوالدين، ولا يستطيعا كبح غضبهما أمام الطفل، مضيفًا إن هناك أسبابًا أسرية قد تؤدى إلى ظهور العنف ضد الأطفال مثل الخلافات الأسرية بين الوالدين، تدخل العائلة فى مشاكل الوالدين، وانتشار المعتقدات الخاطئة حول إن الضرب هو تربية الصحيحة، وأنه قادر على تقويم سلوك الطفل.
================================
==========================
السمنة والتدخين من المسببات الأساسية للوفاة

الإثنين، 18 نوفمبر 2013 - 08
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s9201022235419.jpg


قالت الدكتورة مديحة خطاب أستاذ طب الباطنية فى قصر العينى، إنه يجب الاهتمام بالتغذية الصحيحة لصحة الإنسان، لأن الأمراض الأساسية فى بعض الدول تأتى نتيجة للتغذية غير الصحية، أمراض القلب والأورام وأمراض الشرايين والدورة الدموية.

وأضافت الدكتورة، أن السمنة والتدخين والضغط من المسببات الأساسية فى الإصابة ببعض الأمراض التى تؤدى إلى الوفاة فى مصر، لافتة إلى أنه يوجد 26%من المصريين مصابون بضغط الدم، و15%من المصريين مصابون بالسكر والسبب وراء ذلك السمنة.

وأكدت أستاذة طب الباطنية فى قصر العينى، أنه يجب عمل برامج وقائية عن طريق الكشف المبكر للأورام كأورام الثدى وغيرها، لأن إذا تم اكتشاف الأورام مبكرا تكون نسبة الشفاء من المرض بنسبة 90%.

كما تنصح بوجود أجندة خاصة لكل امرأة حتى تحافظ على صحتها ويحدد فيها مواعيد إجراء الإشاعات والتحاليل مرة كل عام، ويكون ذلك ابتداء من سن 40 حتى 80 ومن ضمن هذه الأشياء التى يجب أن تجرى عام الماموجرام وقياس كثافة العظام فى الجسم
===============================
=================================
المدخنون لسنوات طويلة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد

الإثنين، 18 نوفمبر 2013 - 04
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S1220117122339.jpg

سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطانات شيوعا، وهو نمو خبيث على الجلد ويمكن أن يحدث لعدة أسباب ويتطور فى الطبقة الخارجية للجلد، ولهذا عادة ما يكون الورم واضحا بالعين المجردة.

يسأل قارئ: ما أعراض سرطان الجلد وكيفية الوقاية منه؟

يجيب الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث السابق، قائلا: تظهر أعراض الإصابة بسرطان الجلد على أكثر من شكل، فإما أن يكون على هيئة قرحة وتظهر فى منطقة الوجه تحت العينين أو على الخد أو بجانب العينى، وتظهر القرحة فى الأماكن الأكثر تعرضا للشمس.

وتارة أخرى يأخذ المرض شكلا آخر من القرح، فقد تصيب الشفاه أو اللسان خاصة الناس الذين يدخنون لكثرة لسنوات طويلة، أما النوع الثالث من سرطان الجلد، فيعرف باسم "الحسنة أو الوحمة الخبيثة"، والتى تظهر على هيئة حسنة لونها أسود غامق وتزداد فى الحجم تدريجيا، وقد يصاحبها تكون قرحة ونزيف دموى وعادة تصيب منطقة الصدر وبطن القدم.

أشار هانى إلى أن هذا لا يمنع ظهورها فى جزء وللوقاية من المرض وينصح بعدم التعرض بكثرة للشمس خاصة فترة الظهيرة، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين.


==================================
================================
دوالى الخصية السبب الرئيسى وراء تشوه الحيوانات المنوية

الإثنين، 18 نوفمبر 2013
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s220131616244.jpg

المعاناة من ضعف الخصوبة هى شكوى شائعة لدى الكثيرين خاصة عندما يصاحب ذلك تأخر فى الحمل، مما يؤثر على الحياة الزوجية ويتم ملاحظة ذلك عندما يرغب الزوجان فى الإنجاب، فلا يتمكنا ويتم الفحص ويتبين أن السبب الرئيسى له علاقة بالحيوانات المنوية، هنا يتطلب الأمر نوعا من العلاج من قبل الزوجين، وذلك عندما يصبح ضعف الخصوبة مشكلة لابد من تداركها لفحص تفاصيلها وضعف الخصوبة يكون السبب الرئيسى فيها.

أوضح دكتور ماجد غانم استشارى أمراض الذكورة قائلا، إن دوالى الخصية من الأسباب الأكثر شيوعا والتى تسبب مشاكل بالخصوبة، والدوالى تحدث نتيجة التوسع بأوردة الخصيتين، مما يؤدى لارتفاع فى حرارة الخصية، والتى تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وقد يؤدى لتشوهها وقلة حركتها، وكل ذلك يؤثر تأثيرا تلقائيا على العلاقة ويسبب المزيد من التشوهات بها، وقد يتم اللجوء للجراحة لربط الدوالى، مما يؤدى لتقليل نسبة الحيوانات المنوية المشوهة، ويؤثر عل حركتها وكل ذلك يؤدى لارتفاع هرمون الذكورة، مما يؤثر بالإيجاب على حركة الحيوانات المنوية ولعلاج دوالى الخصية يمكن اللجوء لمنظار البطن أو المجهر الجراحى، كما يتطلب لأمر مراقبة الحيوانات المنوية بعد العملية للتأكد من عودتها لنشاطها السابق وللتغلب على المشاكل المتعلقة بدوالى الخصية والحصول على حيوانات منوية سليمة.


==================================
=================================
تلامس جلد الطفل بأمه يقلل من معدل الوفيات

الأحد، 17 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S720082919723.jpg
يولد نحو 15 مليون طفل سنويا، فى الأسبوع الـ37 من الحمل أو قبل ذلك، ويمثل هؤلاء نحو 10% من عبء المرض العالمى، حيث يموت من بينهم مليون طفل.

أشار موقع "BBC " إلى دراسة بريطانية أثبتت أن الأمهات اللائى يحملن أطفالهن الصغار من خلال تلامس الجلد للجلد، التى تعرف بطريقة رعاية "الكنغر" يمكن أن تقلل بنسبة كبيرة من معدلات الوفيات والإعاقة العالمية الناجمة عن الولادة المبكرة.

وأضيف أن 85% من الأطفال الذين يولدون مبكرا قبل موعدهم بستة أسابيع أو أقل، وهؤلاء يحتاجون إلى المساعدة فى التغذية مع التحكم فى درجات الحرارة، وهم أكثر عرضة للعدوى، وقبل الأسبوع الـ 32 من الحمل لا تكون رئتهم مكتملة، ويحتاجون إلى مساعدة على التنفس، وأكد على عدم وجود مشاكل التنفس، فإن طريقة رعاية الكنغر وتلامس الجلد الطفل للجلد أمه هى بالفعل أفضل لأنها تساعد على الرضاعة وتقلل من العدوى
==================================
============================
"لبن الأم" أهم طعام للطفل خلال أيام الولادة الأولى

الأحد، 17 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/small820097143819.jpg
تعانى كثير من الأمهات من مشاكل مع إرضاع صغارهن، حيث يعانى البعض منهن من قلة اللبن الطبيعى، فيما تعلل أخرى من أن هذا اللبن غير مفيد للطفل، لذلك تسعى إلى فطام الطفل سريعا.

وقال رحاب عبد الله أخصائية النساء والتوليد، إن كثيرا من الأمهات لا يدركن أهمية الرضاعة، مشيرة إلى أن الرضاعة ليست فقط عملية إطعام الأم للطفل، بل هى حلقة تواصل بين الطفل واأ م، وأثبتت إحدى الدراسات أن الأطفال الذين يحصلون على طعامهم من خلال الرضاعة الطبيعية أكثر ذكاء من الأطفال الذين يحصلون على طعامهم من اللبن الصناعى.

وأضافت رحاب، أن لبن الأم يحتوى على فوائد كثيرة للطفل، خاصة خلال الأيام الأولى من ولادته، موضحة أن لبن الأم من الأطعمة التى لا يحتمل تلوثها مثل باقى الأطعمة، بالإضافة إلى أنه يحتوى على الإنزيمات والأجسام المضادة للفطريات والبكتريا، والتى تحمى الطفل من الأمراض التى قد تصيبه.

وأوضحت رحاب أن الأطفال الذين يتناولن الحليب الصناعى، بجانب الرضاعة، أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، مثل أمراض الجهاز الهضمى، والحساسية، مقارنة بمن يعتمدون فى التغذية على الرضاعة الطبيعية فقط، مشددة على ضرورة تعلم الأم لكيفية إرضاع الطفل بشكل سليم، حتى تتجنب الإصابة بأى التهابات بالثدى تجعلها تكره إرضاع طفلها.

ajmi561
11-24-2013, 07:16 AM
ارتفاع فرص الولادة المبكرة للذكور 14% مقارنة بالإناث

الأحد، 17 نوفمبر 2013 - 19:27


http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/33201330113639.jpg
كشفت إحصاءات بريطانية حديثة تزايد فرص الولادة المبكرة للذكور بنسبة 14 بالمائة مقارنة بالإناث، وأن نحو خمسة آلاف و700 طفل من الذكور يولدون قبل ميعادهم سنويا فى بريطانيا.

وتشير الإحصاءات الخاصة بعام 2012 إلى ولادة 34 ألفا و400 صبى قبل إتمامهم 37 أسبوعا فى أرحام أمهاتهم فى بريطانيا، مقارنة بـ28 ألفا و700 فتاة.

وقال باحثون من كلية لندن للصحة والطب الاستوائى، أجروا دراسة مبنية على هذه الإحصاءات، إن المواليد من الذكور تزيد لديهم أيضا فرص الوفاة أو الإصابة بإعاقة نتيجة لولادتهم مبكرا جدا.

وأشاروا، وفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، إلى أنه عند ولادة طفلين مبكرا عند نفس المرحلة أحدهما ذكر والآخر أنثى، نجد أن الذكر يزيد لديه خطر التعرض للوفاة أو الإعاقة مقارنة بالأنثى.

وأضاف الباحثون أنه حتى داخل الرحم تنضج الأجنة من الإناث بشكل أسرع من الذكور، وهو ما يكون ميزة للأنثى إذا ما ولدت مبكرا، لأن الرئتين وأعضاء أخرى بالجسم تكون أكثر تطورا.

وأوضح الباحثون، أن أحد الأسباب التى تفسر جزئيا تزايد أعداد الولادة المبكرة بين الذكور، هو أن المرأة الحامل بذكر تكون أكثر عرضة لمشكلات فى المشيمة وتسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم، وجميعها أعراض ترتبط بالولادة المبكرة
=================================
================================
النعناع" و"الروزمارى" لتعزيز الذاكرة وتحسين القدرة على التعلم

الأحد، 17 نوفمبر 2013 - 13:22
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s220109221541.jpg
كشف مؤتمر علمى حديث، عقد مؤخراً، عن فوائد جديدة ومثيرة بشأن عشبة الروزمارى "إكليل الجبل" والنعناع، حيث كشفت النتائج التى أشرف عليها باحثون من جامعة سانت لويس الأمريكية، أن المواد المضادة للأكسدة المستخلصة منهما تساهم فى تعزيز الذاكرة، وتحسين القدرة على تعلم أشياء جديدة.

وتابع الباحثون، أن المواد الفعالة التى تم استخلاصها من الروزمارى والنعناع، تساهم فى علاج أعراض تدهور وظائف الإدراك، والذى يعد الخطوة الأولى فى الإصابة بالزهايمر، وهو ما يؤكد دور هذه الأعشاب غير المباشر فى الحد من الإصابة بهذا المرض الخطير.

وكما كشفت النتائج، أنه كلما ارتفعت تركيزات المواد المستخلصة من عشبة الروزمارى، كلما كان التأثير أقوى فى تعزيز الذاكرة والقدرة على التعلم، والأمر هو نفسه بالنسبة للمواد الفعالة المستخلصة من النعناع.

وأضاف الباحثون، أن هذه الأعشاب ساهمت فى الحد من عملية الإجهاد التأكسدى، والتى يحدث فيها تدمير للخلايا البشرية بما فيها الحمض النووى "DNA"، نتيجة تكون كميات كبيرة من الجذور الحرة والبيروكسيدات، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية، وخاصة أن هذه العملية تؤدى لتدهور منطقة المخ المتحكمة فى علمية تكوين الذاكرة، وتعلم أشياء جديدة.

فيما أشار الباحثون فى الوقت نفسه، إلى أنه لم يتم التوصل إلى الكميات المناسبة التى يجب أن يتناولها الإنسان، لتعزيز قدرته على التذكر والتعلم، وخاصة أن هذه التجارب تم إجراؤها على الحيوانات فقط، وربما يتم التوصل إلى هذه المعلومات مستقبلاً.

وأذيعت هذه النتائج خلال اللقاء العلمى الخاص بـ"علم الأعصاب" لعام 2013، والذى حضره أكثر 32000 طبيب وباحث، وعقد فى الحادى عشر من شهر نوفمبر الجارى.
===============
=======================
الانحناء والالتواء المفاجئ يسببان مشاكل بالعمود الفقرى

الأحد، 17 نوفمبر 2013
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s12201114172320.jpg
يعانى العمود الفقرى من العديد من المشاكل التى تقابله، والتى تسبب آلاما متعددة، نتيجة العديد من الالتهابات، منها ما يكون ناجما عن العيوب الخلقية كالاعوجاج أو المعاناة من الانزلاق الغضروفى، أو المعاناة من الالتهاب المفصلى لعظام الفقرات، وكلها عوامل تؤدى لنتيجة واحدة وهى إصابة العمود الفقرى، والمعاناة بسبب المشاكل المتعددة التى قد يقابلها وهذا ما يوضحه دكتور عدنان عوض الله، استشارى أمراض العظام قائلا إن أكثر ما يعانى منه المرضى نتيجة الإصابة بمشاكل العمود الفقرى، هى آلام أسفل الظهر، التى تسبب عددا من المشاكل نتيجة الانحناء والالتواء المفاجئ، الذى يقابل العمود الفقرى، وتكون نتيجة هذا الأمر تشنج العضلات ومن أكثر المشاكل الواردة، والتى تقابل العمود الفقرى هى الجلوس بطريقة غير صحيحة، مما يؤثر بالسلب على العمود الفقرى، كما أن الوزن الزائد قد يسبب عددا من التشنجات للعمود الفقرى.

وبجانب كل تلك المشاكل فتعد مشكلة هشاشة العظام من الأسباب الرئيسية التى تؤدى لمتاعب العمود الفقرى، والتى يقابلها العديدون ممن يكثرون من تناول المياه الغازية، التى تؤثر على الجسم وتسبب هشاشة بالعظام، تؤدى لعدد من المتاعب بالجسم لذا فهناك نوعان من العلاج الخاص بآلام العمود الفقرى ومشاكله، منها ما هو متعلق بالجراحة، أو علاج يتم تناول بعض الأدوية لتخفيف الآلام المتعلقة بالعمود الفقرى.
========================
==========================
هل يغير الإفراط فى تناول المشروبات الغازية التركيبة الكيميائية للمخ؟

الأحد، 17 نوفمبر 201
http://youm7.com/images/NewsPics/large/BRAIN2200825111939.jpg

حذر باحثون أستراليون من إمكانية تسبب الاستهلاك المتكرر للمشروبات الغازية المليئة بالسكريات فى إلحاق أضرار "جسيمة" بالمخ يمكن أن تصل إلى تغيير التركيبة الكيميائية الخاصة به.

ووجدت الدراسة التى أجراها الباحثون من جامعة ماكوارى فى سيدنى أن الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات المليئة بالسكريات على المدى الطويل يؤدى إلى النشاط المفرط ويغير مئات البروتينات الموجودة بالمخ.

وأجرى الباحثون ، وفقا لصحيفة /ديلى ميل/ البريطانية ، دراساتهم على الفئران ، غير أنهم أكدوا أنها تقدم أدلة على أن الإفراط فى استهلاك المشروبات المحلاة له نتائج سلبية تتجاوز أكثر من مجرد تراكم الدهون حول محيط الخصر.

وأوضح الباحثون أن استهلاك تلك المشروبات، الذى يتزايد بشكل مستمر لاسيما فى المجتمعات الغربية ، بدلا من المياه يمكن أن يتسبب فى تغييرات دائمة فى السلوك والتركيبة الكيميائية للمخ.

وقارن القائمون على الدراسة بين فئران شربت مياها محلاة بها نفس كمية السكريات الموجود بالمشروبات الغازية لمدة شهر ومجموعة أخرى شربت الماء العادى لنفس المدة.

ووجد الباحثون أن الفئران التى تناولت المياه المحلاة أصبحت تتمتع بنشاط مفرط، كما أظهر فحص لأنسجة أخذت من جزء واحد فقط من المخ وجود تغيرات فى مستويات نحو300 بروتين مختلف.


========================
==========================
النحافة المفرطة العدو الأول لإبراز جمالك

الأحد، 17 نوفمبر 2013 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s420112513487.jpg
غالبا ما تترك المرأة النحيفة انطباعا بالصغر عن عمرها الحقيقى، وهى حقيقة تفضلها الكثير من السيدات فيكون سببا حقيقيا وراء سعيهن للنحافة، وهذا ما أكد عليه الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى. ولكن هل تظل المرأة جميلة وتحتفظ بجاذبيتها رغم نحافتها؟

أكد غرباوى على أنه لا خلاف على أن النحول والنحافة الشديدة عدو المرأة الأول وعدو جمالها لأنه يدفن نقاط الجذب الجسدية فيها ولا يبرزها، مهما تظاهرت خطوط الموضة العالمية وروجت بأن المرأة النحيفة هى الأجمل والأكثر إثارة، فيظل النحول عيبا يخفى جمال جسد المرأة ومناطق الجذب فيها.

ولفت استشارى السمنة والنحافة إلى أنه فضلا عن أن الجسم النحيل غير جميل ولا يبرز الجمال الحقيقى لتقسيمات جسد المرأة ولا يمكنه إبرازها بدون كيلو جرامات زائدة تلفت له الأنظار، فهو أيضا خطير على صحتها ويهددها بالعديد من المشكلات الصحة هى فى غنى عنها.

واستطرد "المرأة النحيلة القوام التى لا يحتوى جسدها على دهون وبعض الكيلو جرامات الزائدة، تزيد نسب إصابتها أكثر من غيرها بمشكلات فى العظام بشكل مباشر على هيئة تمزقات وكسور فى حال التعرض لحركات فجائية أو سقوط مفاجئ أو كدمات أو صدمات لا يتحملها جسدها النحيل".

ونصح غرباوى "لطالما بدأت مشكلات النحافة معهن برغبتهن فى خسارة بضعة كيلو جرامات، لينتهى بهم الأمر مصابون بمرض "سوء تغذية المزمن" الذى يؤدى إلى تآكل أجسادهن حتى بعد التوقف عن الرجيم، ويبدأ الجسم فى النحول وخسارة الوزن بنفسه وبشكل سريع حتى تصبح الفتاة شبحا بعد أن كانت جميلة وملامحها بارزة".

واسترسل غرباوى "وتزيد نسب تعرض السيدة النحيلة لنوبات الدوخة وفقدان الوعى والهزلان وهبوط فى الضغط فجأة لنقص العناصر والفيتامينات التى يحتاجها جسمها للقدرة على بذل الجهد، مما يجعلها ضعيفة البنيان والصحة فتكون أضعف من تحمل مشقة بدنية أو عضلية يمكن لغيرها من السيدات تحملها".

وتابع غرباوى أن النحولة المفرطة ليست بالضرورة وراءها سبب خطير أو ناتجة عن مرض من الأساس، بل يمكن أن تكون المرأة، أو الفتاة تعانى منها، عند تعرضها لوظيفة فكرية فجائية شغلتها، أى لعمل ذهنى، أو بدنى عضلى كبير على غير المعتاد وبشكل فاجئ جسمها فجعله يخسر الدهون.

وشدد غرباوى على ضرورة أن تتوجه الفتاة لمعرفة سبب نحولتها حتى لا تبدأ فى التأثر النفسى وهى المرحلة التالية للنحولة المرضية والنتيجة المتوقعة لفقدان الفتاة لمميزاتها وجاذبيتها ومعالم جمالها، مما قد يؤثر على صحتها بشكل عام ولا يستهان به.
================================
===================================
تقبيل الأطفال من الفم يسبب انتقال تسوس الأسنان عن طريق اللعاب

الأحد، 17 نوفمبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/small11200812134936.jpg


هناك بعض العادات الخاطئة يتبعها بعض الأشخاص مع الأطفال ولا يعلمون مدى ضرر هذه العادات على صحتهم، ومنها تقبيل الأطفال من الفم منذ الصغر، واستخدام أدواتهم، فهذه العادات تؤدى إلى نقل البكتيريا إلى الفم، ومنها نقل عدوى تسوس الأسنان.

تقول الدكتور بسمة موسى، أستاذ طب الأسنان جامعة القاهرة، إن الأطفال عندما يولدون تكون أفواههم معقمة طبيعيا، ولكن تقبيل الآباء والأمهات لأطفالهم عن طريق الفم يؤدى إلى نقل تسوس الأسنان عن طريق اللعاب المصاحب للبكتيريا من الأب والأم.

وتضيف "ام سجاد"، أن تقبيل الأطفال من الفم منذ الصغر يؤدى إل نقل البكتيريا والميكروبات، سواء تسوس الأسنان أو أى مرض آخر، مشيرة إلى أنه إذا تسوست أسنان الطفل فى سن مبكرة سيؤدى ذلك إلى تكسير الأسنان، ولم يستطع الطفل تناول الطعام، ويتسبب ذلك فى سوء تغذية الطفل.
لذلك تنصح الطبيبة الأمهات عدم استخدام أدوات أطفالهم، كأدوات الطعام والسكاتة، وعدم تقبيل الطفل من الفم، وعندما يبدأ الطفل إمساك ملعقة لتناول الطعام يجب على الأم أن تعلمه أن يمسك فرشاة أسنان

ajmi561
11-24-2013, 02:52 PM
التوتر والانفعال أهم أسباب الإصابة بالحزام النارى

الأحد، 24 نوفمبر 2013 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s11201127163849.jpg
يعانى الكثير من المرض المعروف باسم "الحزام النارى" والذى يتسبب فى شعور المريض بآلام شديدة.

قالت رشا رشيد أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية من الخدمات الطبية الملكية، إن الهربس العصبى أو مرض "الحزام النارى" هو التهاب حاد يظهر بالجلد على هيئة بلونات أو حويصلات تتخذ مسارا حسب حسى معين حسب مكان الإصابة.

وأوضحت أن هذا الالتهاب ينتج عن الإصابة بفيروس Varicella-Zoster Virus الذى يهاجم الأعصاب، حيث تظهر حويصلات على الجلد بشكل يتناسب مع الجلد ويسبب تغير فى لون الجلد إلى الأحمر، كأنه نار ومن هنا كانت التسمية بالحزام النارى، ويمكن أن يصيب الإنسان نتيجة الإصابة بالجدرى المائى، مشيرة إلى أن الفيروس قد يبقى كامنا داخل الإنسان، ولا تظهر عليه أى أعراض للإصابة إلا بعد السنوات.

وأضافت أنه على الرغم من أن أسباب الإصابة بهذا الفيروس لم تعرف حتى الآن، إلا أنه يعتقد أنه سمى بهذا بسبب ضعف المناعة للإنسان، بالإضافة إلى أن التوتر والقلق والانفعالات الشديدة تؤدى إلى الإصابة بهذا المرض، بجانب الإصابة بالتقدم فى السن.

وعن أعراض الإصابة، أشارت إلى أنه يظهر طفح جلدى مصاحب له احمرار بالجلد، ثم ظهور فقاقيع تجف وتترك مكانها قشور، وتظهر تلك الإصابة فى أماكن محددة بالجسم، وقد يصاب الوجه والرقبة وتؤدى إلى الإصابة بمضاعفات شديدة، والإحساس بآلام شديدة، وصداع، مع ارتفاع درجة الحرارة، والإحساس بالضعف العام والصداع.

وأكدت أنه غالبا ما يتم الشفاء من هذا المرض تلقائيا بدون أى علاج، موضحة أنه يتم علاج الأعراض المصاحبة للمرض، حيث يتم إعطاء الشخص مضادات حيوية، لتقليل آلام المرض، بالإضافة إلى بعض الأدوية المسكنة لتهدئة الجسم، مضيفة أن الوقاية من المرض تتم من خلال عدم استخدام الأدوات الشخصية للمريض بالإضافة إلى ضرورة أخذ لقاح ضد مرض الجدرى المائى

ajmi561
11-27-2013, 09:35 PM
ممارسة الحامل للرياضة آمنة ولكن ..
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/article/405x290/529272d35b8aaarticle_2094_1.jpg
عند الحديث عن ممارسة المرأة للتمارين الرياضية يؤخذ بعين الاعتبار المرأة الحامل أو المصابة بالاضطرابات المصاحبة للحمل والتي قد تتأثر بشكل سلبي بممارسة الرياضة مما يستدعي استشارة الطبيب المختص قبل ممارسة أي من التمارين .

- يُسمح لمعظم الحوامل بممارسة الرياضة كالمشي , ركوب الدراجة والسباحة لما لذلك من اثر صحي كبير على الحامل وصحة حملها اذ أن التمارين تزيد من كفاءة عمل عضلة القلب والرئتين كما تُعززمن الاداء العضلي وتضمن وصول كميات كافية من الأكسجين للجنين ولأنسجة الجسم المختلفة .

- يسمح للحامل بممارسة تمارين نشطة دون مساعدة الاطراف العلوية أوالسفلية وتمارين تقوية عضلات الحوض .


- يسمح للحامل بممارسة تمارين التوازن ومد العضلات شريطة عدم الشعور بتعب او جهد عضلي وتعد المقدرة على التحدث بشكل واضح اثناء التمرين مؤشر على القيام بالتمرين دون جهد .

* تُوصى الحامل بتمرين المشي بدلاً من استخدام جهاز السير الكهربائي.

أكدت الاكاديمية الامريكية والكندية للنسائية والتوليد على ان الاستمرار بالتمرين خلال فترة الحمل يضمن تخطي مرحلة الحمل بأمان حيث توفر التمارين الرياضية ما يلي للسيدة الحامل :



- التخفيف من حدة التوتر الناجم عن التغيرات الهرمونية المرافقة للحمل .

- تحسين المزاج وزيادة النشاط الذهني .


- تحسين قوام ورشاقة الحامل .

- تهيئة الجسم للتغيرات المرافقة للحمل ويُقلل من الشعور بعدم الارتياح .

- الاستعداد لتغيرات الحمل ويقلل الشعور بعدم الراحة, ويحد من الام الظهر والاعياء والتقليل من خطر السكري

- الحفاظ على الوزن الصحي والسيطرة على الزيادة بشكل مريح.

- تناقص احتمالية الاصابة بالامساك .


- زيادة مستوى التركيز والانتباه .

- تناقص اعراض الحمل الغير مرغوب بها كالغثيان والقيء .


- استعادة وضعية الجسم الأصلية بشكل أسرع وأسهل بعد الولادة . .


- تناقص تأثير هرمون الريلاكسين ( الذي يرتفع افرازه أثناء الحمل ويزيد من ليونة المفاصل ) على الاطراف من خلال ممارسة التمارين .


- تناقص احتماية الولادة المبكرة, .


- تعزيز مناعة جسم الحامل ويجعلها أقل عرضة للاصابة بالعدوى أثناء الحمل .

- تناقص فرصة الاصابة بدوالي الساقين الشائعة بين السيدات الحوامل .

- زيادة تدفق الدم للجلد واضفاء نضارة على الوجه


- تناقص فرصة تورم الساقين المرافق للحمل .

- تناقص فرصة الاصابة باضطرابات النوم اذ تساعد التمارين على استرخاء الجسم وتضمن نوماً هادئاً .



مما ذكر واضح وبشكل جلي ان التمرين للحامل مهم مع مراعاة عدم الاجهاد واستشارة اخصائي النسائية والتوليد كما يُوصى بضرورة الاحماء قبل التمرين لتجنب حدوث التقلصات العضلية ومراعاة شرب كميات كافية من السوائل وتجنب ممارسة التمارين في الأجواء الحارة خوفاً من الجفاف .

- تمرين العنق والكتفين : احرصي على ارتخاء العنق وبوضعية مثنية للامام وحركي العنق باتجاه اليمين واليسار وكرري ذلك خمس مرات في كل اتجاه.

حركي الكتفين للاعلى وللأسفل كحركة السباحة وحركي الذراعين الأيمن والأيسر وبالتناوب للداخل والخارج وبحركات دوران .

- تمرين الاطراف السفلية : احرصي على أن تكون احدى الساقين متقدمة عن الاخرى واثني الركبتين واستندي على كرسي للحفاظ على التوازن وكرري التمرين خمس مرات لكل جانب .

- تمرين تقوية عضلات الحوض والسيطرة على المثانة والشرج : اقبضي عضلات الاليا واسترخي كما في وضعية السماح للبول بالخروج وحبسه او منعه.

* يمكن استخدام الطابة الطبية الكبيرة بالجلوس والضغط عليها مع الحفاظ على استقامة الجذع , او وضعها خلف الظهر والضغط عليها باتجاه الحائط .

- التمرين على اربع : اتكئي على اليدين والركبتين وارفعي جذعك للاعلى وللاسفل , وحركي ساقيك للخلف على استقامتهما وبالتناوب .

- تمرين الجنب : بحيث تكون على جنب وتقوم برفع الرجل على استقامتها , ثم على الجنب الاخر وتكرار ذلك عدة مرات.

- تمرين تقوية عضلات البطن : لا بد من التذكيروضرورة الحذر من التمرين في وضعية الاستلقاء على الظهر بعد الشهرالرابع لأن ذلك قد يسبب ضغطا على الوعاء الوريدي الرئيسي الذي يحمل الدم من الحوض والاطراف السفلية للقلب مما يؤدي الى هبوط في الضغط .

تُوصى الحامل بضرورة الابتعاد عن التمارين الخطرة مثل القفز وركوب الخيل والتسلق والتزلج لارتفاع مستوى الخطورة من وقوع وكسور
====================
======================
فحص مخبري للكشف عن متلازمة داون أثناء الحمل
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/05/main-4594.jpg
يعتمد الأطباء في الوقت الحالي على تشخيص اصابة الجنين تقييم بمتلازمة داون اعتمادا على التصوير بالامواج الفوق صوتية وعلامات حيوية اخرى في دم الحامل , وتخضع بعض السيدات لفحوصات اخرى تتضمن استخدام ابرة لاخذ عينات من خلايا المشيمة او السائل المغذي للجنين ( السائل الأميوني ) ويُرافق هذه العملية زيادة احتمالية الاجهاض بنسبة تصل الى 1 % .

أخبار الطبي . أكد باحثون انهم يسعون لتطوير فحص مخبري للدم للكشف عن اصابة الجنين بمتلازمة داون أثناء الحمل وبشكل آمن , مما يقلل من حاجة السيدة الحامل للفحوصات المعقدة التي تزيد فرصة حدوث الاجهاض .

يركز الفحص الجديد على جزيئات الحمض النووي ( DNA ) من المشيمة والجنين والتي تتواجد بشكل طبيعي في دم الام , ولارتباط الاصابة بمتلازمة داون بنسخة اضافية من الكروموسومات الجسدية فان الفحص الجديد قادر على تحليل الاجزاء الصغيرة من النسخ الزائدة من كروموسومات الحمض النووي في دم الام .


==================
=====================
ممارسة التمارين أثناء الحمل قد يرتبط بتطور دماغ الجنين
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/13/main-4606.jpg
أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان الامهات الحوامل اللواتي يُمارسن التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن 20 دقيقة في اليوم وبمعدل ثلاثة مرات اسبوعيا يعزز من نمو دماغ الجنين وذكر الباحثون ان نتائج مشابهة ظهرت عند اجراء التجارب على الحيوانات المخبرية , الا ان هذه الدراسة هي الاولى من نوعها التي يخضع لها الانسان وتركز على الرابط بين ممارسة التمارين خلال الحمل وفوائده على دماغ الجنين.

تم اختيار عدد من السيدات الحوامل بشكل عشوائي لممارسة التمارين في الثلث الثاني من الحمل او عدم ممارسة اي منها , واتمت السيدات في المجموعة الاولى20 دقيقة من تمارين القلب متوسطة الشدة وبمعدل ثلاثة مرات اسبوعيا , وبعد ولادة الاطفال عمل الباحثون على تحليل نشاط خلايا الدماغ في المرحلة العمرية بين 8 – 12 يوم باستخدام التخطيط الكهربائي للدماغ وتمكنوا من تسجيل النشاط الكهربائي لخلايا دماغ حديثي الولادة .

اظهرت النتائج ان اطفال الامهات اللواتي مارسن الرياضة أثناء الحمل كان نشاطهم الدماغي اكثر نضجا مما يقترح ان الخلايا الدماغية لهؤلاء الاطفال تطورت بشكل اسرع مقارنة باطفال الامهات اللواتي لم يمارسن الرياضة .

أشار الباحثون انهم يسعون الى تقييم النشاط الدماغي لهؤلاء الاطفال في فئات عمرية مختلفة للنظر في تأثير ممارسة الام للتمارين أثناء الحمل على المدى الطويل.


====================
===================
جهيزة لمنع الحمل (جهيزة لمنع الحمل)
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/contraceptive-device_def_23640_1.jpg
أي جهيزة تستخدم لمنع وصول الخلايا المنوية إلى الأعضاء التناسلية الأنثويةـ وأكثرها شعبية هو الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس، أو البولييوروثين، وهو يغلف القضيب ويمنع خروج السائل المنوي إلى المهبل.
وهناك نسخة نسائية من الواقي ، وهو حلقة مرنة توضع حول عنق الرحم لنفس الهدف. وهناك مانعات لعنق الرحم تكون كلياً في داخل المهبل ، مثل الإسفنجة التي تتخذ مكانها فوق العنق، والقلنسوة العنقية، وهي أصغر حجماً وتبقى في مكانها من خلال الشفط على جدار المهبل، وهناك مانع "لي" وهو مانع أوسع يبقى في مكانه أيضاً بواسطة الشفط.
كما أن هناك جهيزات توضع في داخل الرحم نفسه، وهي على شكل حرف تي بالإنكليزية T وتبقيها الأذرع الجانبية في مكانها. ومنها نوعان، أحدهما يحتوي على النحاس ، الذي يقتل المنويات، والآخر يفرز هرمون البروجسترون ، وبالمناسبة أيضاً لا ننسى حبوب منع الحمل التي أصبحت منتشرة في جميع أنحاء العالم

ajmi561
11-27-2013, 09:47 PM
مانع الحمل الرحمي (مانِعُ الحملِ الرَّحميُّ)
مانع الحمل الرحمي هو وسيلة فعالة جدا في منع الحمل , يتكون من قطعة من البلاستيك صغيرة و مرنة مع سلسلة من نهايتها. توضع في الرحم من قبل المختص. ويمكن إزالته من قبل المختص ايضا إذا قررت انجاب طفل في وقت لاحق . وهو أنواع : اللولب النحاسي , أو مفرز الهرمونات , تتشكل كلا النوعين مثل "T" ، وكلاهما سلاسل تعلق عليها. هذه السلسلة يتدلى في المهبل هي وسيلة جيدة حيث تصل نسبة فشل هذه الأداة في منع الحمل الى أقل من ١% كما يمكن للمرأة ان تحمل بسرعة بعد ازالة المانع اذا رغبت في ذلك

تُوضع الأداة وتُنزع فقط من قِبل الطبيب أو أحد مُمارسي المِهن الطبيّة المؤهلين لهذه العمليّة . تبقى الأداة بداخل الرحم في الوقت الذي يكون فيه الحمل غير مرغوب به ولمدة تتراوح بين ٥-١٠سنوات لضمان سلامة المرأة وعدم التأثير على صحتها .

تم ابتكار نوعَين من موانع الحمل التي تُوضع داخل الرحم فالأولى تُصنع من النحاس والأخرى تعتمد في تأثيرها على افراز هرمون البروجيسترون وبالتالي منع الحمل .

اللولب النحاسي يعمل ببطء عن طريق الإفراج عن كمية صغيرة من النحاس داخل الرحم. ويجب إزالته واستبداله كل عشر سنوات. اللولب المفرز للهرمونات : وهذا النوع من اللولب تعمل ببطء عن طريق الإفراج عن كمية صغيرة من هرمون البروجسترون في الرحم. البروجسترون هو المادة الكيميائية التي يتفرز في الجسم لتساعد في السيطرة على فترات الحيض يجب إزالة اللولب واستبدالها كل سنة إلى خمس سنوات. اللولب قد يمنع الحمل من 1 - 10 سنوات . اللولب يجعل الرحم بيئة غير ملائمة للحيوانات المنوية عن طريق قتلها أو منعها من الوصول للبويضة و إخصابها أو تمنع التصاق البويضة المخصبة في الرحم ومن حيث الوسبلة الأكثر أمانا اللولب النحاسي يعتبر أكثر أمانا من الهرمونات و خصوصا التي تأخذ عن طريق الفم

متى يجب تجنب استخدامه؟
1-سرطان الرحم أو عنق الرحم
2-نزيف مهبلي غير مبرر
3-احتمالية ان تكون المراة حامل
4-تاريخ لحمل خارج الرحم

الأثار الجانبية لاستخدامه:
1-تقلبات المزاج
2-حب الشباب
3-وجع رأس
4-غزارة الدم خلال فترة الحيض
5-الغثيان
==================
===================

سن الياس (سن اليأس)

menopause

Womens Health ( صحة المرأة )



مرادفات عربي : إِياس
اياس هو توقف الحيض التلقائي الدوري. وهي الفترة التي تتوقف فيها حياة الحيض، وتحدث تغييرات الإياس، ويمكن عمل إياس اصطناعي بواسطة الأشعة، أو بالجراحة.
التعريف :

يحدث الحيض بانتظام كل شهر باستثناء فترة الحمل وذلك حتى الثامنة والاربعين او الثانية والخمسين من عمر المراة ثم يختفي وهذا مايسمى الاياس .
كانت النظرة القديمة تعتبر المراة في سن الاياس لم تعد مراة بل اصبحت جدة غير ان معظم النساء في ايامنا هذه يواصلن حياتهن الجنسية لا شك ان هذا التحول مرتبط بتطور الذهنية ولكنه مرتبط ايضا بالعلاج الهرموني البديل .

الأسباب

مرحلة الاياس :

يترافق الاياس مع توقف نشاط المبيضين فلا تحدث الاباضة من الان فصاعدا ولا ينتج المبيضان هورمونات انثوية هناك اذن انقطاع نهائي للحيض وتوقف نهائي للخصوبة .

1-يترافق الاياس احيانا مع اضطرابات كهبات الحرارة والتعرق الليلي مع احساس بالحرارة ثم البرودة الشديدة هذه الاعراض المزعجة ترتبط مباشرة بانخفاض معدل الاستروجين في الدم الذي يتبعه زيادة في افراز الهرمون المنبه للجريب FSH النخامي غير ان العلاج الهرموني بالاستروجين من شانه ان يزيل الاعراض بسرعة ومن جهة اخرى فان هذا العلاج يؤخر جفاف البشرة كما يؤخر ضمور الاغشية المخاطية في الاعضاء التناسلية ما يتيح للمراة ان تواصل حياتها الجنسية على نحو مرض واذا استمر النقص في الرطوبة المهبلية هذا يجعل امر العلاقة الجنسية مؤلما فان استعمال بعض المراهم المرطبة من شانه التعويض عن هذا النقص .
2-استئصال الرحم
3-العلاج الكيميائي والعلاج بالاشعاع
4-قصور المبيضين لدى المرأة


الأعراض والعلامات

1-نزيف مهبلي غير منتظم
2-التعرق الليلي و ومضات ساخنة
3-تغيرات في نسيج الرحم بحيث تصبح أجف وأقل ليونة
4-زيادة احتمالية الاصابة بالتهاب المسالك البولية
5-تغيرات عاطفية وفكرية
6-زيادة الوزن


التشخيص

تكون عادة الاعراض المرافقة لسن اليأس كافية للتشخيص وفي بعض الأحيان يطلب الطبيب فحص لمستوى الهرمونات مثل الهرمون المنبه للجريب,الاستروجين


العلاج

عادة هذه المرحلة لا تحتاج لعلاج بل يجب السيطرة على الاعراض ومعالجتها


العقاقير

1-الاستروجين لعلاج الومضات الساخنة وهو أكثر دواء فعال لهذه الحالة وينكن استخدام الجابابنتين (Gabapentin)
2-مضادات الاكتئاب بجرعات قليلة مثل : فينلافاكسين( Venlafaxine) , فلوكسيتين( fluoxetine), سيتالوبرام (citalopram)
3-البيسفيسفونيت (Bisphosphonates) لعلاج او للوقاية من هشاشة العظام
4-الاستروجين المهبلي لمعالجة الجفاف الذي يصيب المهبل


التعايش

1-ممارسة التمارين الرياضية
2-التغذيه المناسبة
3-قطع التدخين


المضاعفات

ترقق العظام :
ينجم عن نقص الكلسيوم في العظم يبدا هذا النقص مع مي الاياس ويمكن ان يتفاقم تدريجيا والواقع ان الامور مرهونة بما تمتلكه المراة من رصيد اساسي في المادة العظمية لذلك ليس حتميا ان تصاب جميع النساء بترقق مرضي , بالرغم من نقص الكلسيوم .
غالبا من يكون الترقق مرضا عائليا وراثيا غير اننا لا نستطيع توقعه مسبقا علما انه اصبح بالامكان قياس كثافة العظام بواسطة قياس قابلية الامتصاص والمعروف ان عظم الفخذ والمعصم لدى المراة هما اكثر عرضة للكسر بست مرات مما لدى الرجل ويعتبر العلاج الهرموني البديل من اهم الاجراءات الوقائية ضد ترقق العظام.
هناك اعراض واضطرابات اخرى تطرا على المراة في سن الاياس :
مثل التوتر العصبي , والارق , واضطراب المزاج , غير انه لسي معروفا ما اذا كانت هذه الاعراض مرتبطة بالاياس او انها ناجمة عن الشيخوخة بحد ذاتها ولا ننس في هذا الصدد ان ٢٠٪ من حالات الاياس لا تترافق مع اي اضطرابات .
================
================
خطوات لتجنب هشاشة العظام للسيدات
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/20/main-4542.jpg
أخبار الطبي . يتوقع الباحثون ازدياد اعداد السيدات المصابات بهشاشة العظام مع التقدم في السن بشكل كبير , وتُعد الاصابة بهشاشة العظام من المخاوف الخطيرة التي تهدد صحة المرأة اذ تُصاب به سيدة واحدة من كل ثلاثة سيدات بعد بلوغ سن الخمسين مما يزيد من فرصة التعرض لكسور العظام .

ذكر الباحثون ان احتمالية الاصابة بهشاشة العظام تزداد ببلوغ السيدة مرحلة انقطاع الطمث , حيث تقضي السيدات اللواتي تزيد أعمارهم عن 45 عام يقضين اوقاتا اكثر في المستشفيات بسبب اصابتهن بهشاشة العظام مقارنة بالامراض المزمنة الاخرى كالسكري , امراض القلب و سرطان الثدي .

اشار الباحثون الى ضرورة الالتزام بخمسة استراتيجيات يمكن اتباعها للحفاظ على قوة العضلات والحد من فقدان الكثافة العظمية :

- ممارسة التمارين لمدة 30-40 دقيقة وبمعدل ثلاث او اربع مرات اسبوعيا ويُفضل أن تشمل تمارين المقاومة وتمارين تحمل الاوزان .

- تناول غذاء صحي للعظام غني بالكالسيوم والبروتينات والحرص على تناول الخضار والفاكهة والحصول على كميات كافية من فيتامين د من خلال التعرض لاشعة الشمس المباشرة او تناول المكملات الغذائية تحت اشراف الطبيب .

- التخلص من العادات السيئة كالتدخين والافراط في شرب الكحول واتباع الخطوات اللازمة للحفاظ على الوزن الصحي .

- التعرف على عوامل الاصابة بهشاشة العظام كانقطاع الحيض قبل بلوغ سن ال 45 , استخدام الستيرويدات, الاصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي او اضطرابات سوء الامتصاص , بالاضافة الى وجود تاريخ عائلي بالاصابة بهشاشة العظام.

- الكشف الدوري عن صحة العظام وخاصة عند انقطاع الطمث من خلال التصوير الاشعاعي للعظام للكشف عن كثافتها .


===================
=================
عقاقير الاستروجين الفموية تتفاوت في تأثيرها على القلب
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/07/main-4518.jpg
أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة انه من بين العقاقير الدوائية التي تحتوي على هرمون الاستروجين فان النمط الاقتراني الخيلي يزيد فرصة تخثرالدم داخل الأوردة , احتشاء عضلة القلب مقارنة باستخدام الاستراديول.

عمل الباحثون على مقارنة الحوادث المرتبطة بالقلب والاوعية الدموية عند استخدام العقاقير الدوائية التي تتركب من الاستروجين الاقتراني الخيلي والاستراديول لاكثر من 300 سيدة ترواحت اعمارهن بين30 – 79 عام ويستخدم العلاج الفموي الهرموني في مرحلة انقطاع الحيض .

أشار الباحثون الى تعرض 68 سيدة للتخثر الوريدي و 67 حالة احتشاء عضلة القلب و 48 حالة سكتة دماغية. وبمقارنة استخدام الاستروجين الاقتراني بالاستراديول وجد الباحثون ان الاستروجين الاقتراني يزيد من احتمال الاصابة بالتخثرات داخل الاوردة بمقدار الضعف بالاضافة الى زيادة احتمال الاصابة باحتشاء عضلة القلب ولكن بشكل غير واضح احصائيا ولكن لم تثبت علاقة واضحة لتأثير العلاج الهرموني على الاصابة بالسكتة الدماغية .

ذكر الباحثون ان هذه النتائج تؤكد على ان ادوية الاستروجين المختلفة قد ترتبط بمستويات مختلفة من تأثيرها على احتمال الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية.


===============================
==========================
عقار دوائي لعلاج هشاشة العظام والهبات الساخنة
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/06/main-4512.jpg
أخبار الطبي . وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية ( FDA ) على عقار دوائي جديد يعتمد على الاستروجين لعلاج الاعراض الحركية المتوسطة- الى الشديدة المرتبطة بانقطاع الطمث بالاضافة الى الوقاية من الاصابة بهشاشة العظام التي تشيع بين السيدات في مرحلة انقطاع الطمث .

يُعد العقار الدوائي دوافيي DUAVEE اول عقار دوائي يجمع بين الاستروجين والبيزادوكسيفين – عقار دوائي مثبط و محفز للاستروجين – الذي يقلل من احتمال الاصابة فرط تنسج الرحم الذي يزيد من احتمالية الاصابة باأورام الخبيثة المرتبطة بالعقاقير الدوائية التي تتركب من هرمون الاستروجين.

ذكرت المؤسسة ان العقار الدوائي المركب من الاستروجين والبيزادوكسيفين يعطى فقط للسيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث واللاتي لم يخضعن لعملية استئصال الرحم .

نصحت المؤسسة الاطباء بوصف العقار الدوائي الجديد لفترات قصيرة تتناسب مع اهداف العلاج والمخاطر المحتملة , ومن الممكن وصف الدواء الجديد لمنع الاصابة بهشاشة العظام , أما السيدات اللواتي يزيد خطر فقدانهن للكتلة العظمية .

وذكرت التجارب السريرية ان الاعراض الجانبية الشائعة للعقار الدوائي تمثلت بتشنج العضلات , الغثيان , الاسهال , سوء الهضم , آلام البطن , الام الحلق والحنجرة وآلام العنق.

يُوصى باعطاء العقار الدوائي بمعدل قرص واحد يوميا وسيرفق معه صندوق تحذيرات مماثل للتحذيرات التي تظهر على ملصقات الادوية التي تحتوي على الاستروجين.


============================
==========================
الهبات الساخنة اثناء الحمل (الهبات الساخنة أثناء الحمل)


يزداد شعور الحامل بالدفء أثناء الحمل مقارنة بالوضع الطبيعي وتُعد الهبات الساخنة المرافقة للحمل امراً طبيعياً الا أنه تجدر الاشارة الى ضرورة التمييز بين الهبات الساخنة وارتفاع درجة الحرارة . قد تستمر الهبات الساخنة لعدة ثوان الى عدة دقائق وتتركز في منطقة الرأس , العنق والصدر و يزداد تكرار الهبات الساخنة في الثلث الثاني والثالث من الحمل .




الاسباب

الوقايه






التبليغ عن إساءة



Share on facebook Share on twitter Share on email Share on print More Sharing Services 0




الأسباب



تتسبب التغيرات الهرمونية المرافقة للحمل في زيادة تدفق الدم للجلد وبالتالي شعور الحامل بالهبات الساخنة .



الوقايه



- ارتداء الملابس المُصنعة من الأقمشة الطبيعية لتهويتها الجيدة مقارنة بالأقمشة الصناعية .
- الحفاظ على درجة حرارة الغرفة مُبردة بما يتلائم مع جسم الحامل .
- الاغتسال المُتكرر لانتعاش الجسم

ajmi561
11-27-2013, 09:55 PM
عصير الشمندر الأحمر يُقلل من ضغط الدم
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2012/12/16/main-3096.jpg
أخبار الطبي . أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب واحد من عصير الشمندر الأحمر يؤثر وبشكل مباشر في خفض مستوى ضغط الدم , وأشارت أيضاً أنه وخلال ساعة واحدة فقط من شرب العصير ينخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 4 – 5 درجات ضمن مجموعة قليلة من الرجال , وبالرغم من ان التناقص قليل نسبياً الا أنه له أثر ملحوظ في الصحة العامة وذلك بتقليل نسبة الوفيات الناجمة عن امراض القلب بنسبة تصل الى 10 % .

أوصى الباحثون 15 سيدة و 15 رجل بشرب ما يُقارب 500 غم من من عصير الشمندر حيث شرب 75 % منهم عصير جذر الشمندر و 25 % عصير التفاح وتمت مراقبتهم لمدة 24 ساعة و تكرار العملية بعد مرور اسبوعين على ان يتم عكس المجموعتين من حيث نوع العصير وثبت لاحقاً نزعة كلاً من السيدات والرجال لانخفاض ضغط الدم الانقباضي بعد مرور 6 ساعات على شرب عصير الشمندر , وفي حال اقتصار الدراسة على الرجال ثبت تناقص ضغط الدم الانقباضي بمعدل 4.7 نقطة بعد شرب عصير الشمندر مما يُعزز ما أثبتته الدراسات السابقة التي أكدت أن أثر عصير الشمندر على ضغط الدم يظهر بشكل أقوى عند الرجال دون السيدات
========================
======================
الكشف عن عصبونات مرتبطة بارتفاع ضغط الدم
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2013/01/16/main-3290.jpg
أخبار الطبي. كشفت دراسة سويدية عن مجموعة من الخلايا العصبية في الدماغ تلعب دوراً في الاصابة بارتفاع ضغط الدم الى جانب العوامل الأساسية المرتبطة بأمراض القلب كزيادة الوزن , الاجهاد والتدخين , حيث راقب الباحثون مجموعة مجهولة من العصبونات ( Parvalbuminergic neurons ) في منطقة المهاد في دماغ فئران مخبرية وثبت ارتباطها بوظائف القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم عند الحيوانات , واكد الباحثون ان تواجد الخلايا ذاتها في دماغ الانسان يُمكن الاطباء من علاج حالات ارتفاع الضغط المزمنة وغيرها من اضطرابات القلب .

أثبت الباحثون وظيفة هذه الخلايا بأكثر من تجربة اعتمدت أحداها على تدمير الخلايا في أحد الفئران باستخدام فيروس خارجي وتسببت هذه الخطوة في ارتفاع ضغط الدم واضطرابات القلب تحت تأثير تغير درجة الحرارة و وبتواجد عدد من المناطق التشريحية في الدماغ تُسيطر على وظيفة القلب والأوعية الدموية وأكدت الدراسة على كون هذه العصبونات الأولى التي تتحكم في ارتفاع ضغط الدم في منطقة المهاد وعلى المستوى الخلوي .

اما عن التجربة الاخرى فركزت على تأثير الهرمون المُحفز للغدة الدرقية ( TSH ) في تكون بعض الخلايا العصبية في الدماغ , حيث ان فقدان الفئران المخبرية للهرمون يتسبب في عدم تكون هذه العصبونات في مرحلة تطور الجنين مما يؤكد على ضرورة متابعة الحامل لحالة الغدة الدرقية لتجنب تأثر عملية تكون الخلايا العصبية في دماغ الجنين وزيادة خطر اصابته بارتفاع ضغط الدم وغيره من اضطرابات القلب والاوعية الدموية .


============================
===========================
العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم والأرق
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2012/06/10/main-1918.jpg
أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة فإن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

فقد وجد الباحثون في مركز هنري فورد لأمراض النوم أن نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم أعلى لدى المرضى المصابين بالأرق مقارنة بغيرهم غير المصابين.

ويوضح الباحثون في أنه يكمن سبب ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى الأرق في عدد المرات التي يستيقظ فيها المريض أثناء الليل بالإضافة إلى طول الوقت الذي ينتقل فيه الشخص من مرحلة الاستيقاظ التام إلى مرحلة النوم العميق.

ووجد الباحثون أنه كلما كان وقت الانتقال إلى النوم العميق أطول وعدد مرات الاستيقاظ أكثر، كانت حدة ارتفاع ضغط الدم أعلى.

الأرق هو الحالة التي لا يستطيع فيها المريض الاستغراق في النوم أو البقاء نائما وهي من أكثر أنواع الشكوى انتشارا. وفقا لمركز أبحاث النوم الوطني فإن 30-40% من البالغين اختبروا بعض أعراض القلق خلال سنة واحدة، و10-15% من البالغين يعانون من أرق مزمن.

وقد أجرى الباحثون في الدراسة مقارنة بين 5314 يعانون من الأرق مع غيرهم من الأشخاص الذين لديهم عادات نوم طبيعية عن طريق استخدام استبيانات من الأنترنت. استفسر الاستبيان عن أعراض وأنماط الأرق، وجود ارتفاع ضغط الدم ومدى حدته، عادات النوم وغيرها من العادات الصحية. ثم قورنت نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين ينامون نوما طبيعيا مع المصابين بالأرق
=============================
=========================
باحثون يحددون تأثير الملح على ضغط الدم للاطفال
http://www.altibbi.com/global/img/website/news/2012/09/19/main-2514.jpg
أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان تناول الصوديوم (الملح) لكل من الاطفال والمراهقين مرتبط بارتفاع ضغط الدم الانقباضي وزيادة احتمال الاصابة بمرحلة ما قبل الاصابة بارتفاع ضغط الدم او ارتفاع ضغط الدم.

وقام الباحثون بفحص الرابط بين تناول الصوديوم في الاطعمة وارتفاع ضغط الدم باستخدام بيانات من 6,235 طفل ومراهق اعمارهم من 8 الى 18 عام.

ووجد الباحثون ان المشاركين استهلكوا معدل 3,387 مغ من الصوديوم يوميا و كان 37% منهم لديهم وزن زائد او مصابين بالسمنة. وعند استهلاك كل 1,000 مغ من الصوديوم يوميا كان مرتبط بزيادة بنسبة 0.097 في نتائج الانحراف المعياري لارتفاع ضغط الدم الانقباضي بين جميع المشاركين وبزيادة بنسبة 0.141 في المشاركين المصابين بزيادة الوزن او السمنة.

وكان هناك زيادة متقدمة في ضغط الدم الانقباضي مع زيادة استهلاك الصوديوم من 106.2 مم زئبقي الى 108.8 مم زئبقي لجميع المرضى ومن 109.0 مم زئبقي الى 112.8 مم زئبقي بين المشاركين المصابين بالسمنة او زيادة الوزن.

وذكر الباحثون وجود زيادة في احتمال معدلات الاصابة بمرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم او ارتفاع ضغط الدم اكثر بمرتين للاشخاص الذين لديهم استهلاكات عالية من الصوديوم مقارنة بالذين يستهلكون كميات قليلة. واكثر بثلاث مرات للمصابين بالسمنة او وزيادة الوزن.

ajmi561
11-28-2013, 06:02 PM
سكتة المبيض (سكْتةُ المبِيْض)ovarian apoplexyGynecology & Women Diseases ( أمراض نسائية )
و هو التمزق المفاجئ للمبيض عادة عند موقع اكياس المبيض ان وجدت , و يصحبه نزيف في نسيج المبيض او داخل الصفاق ( داخل التجويف البطني
Share on facebookShare on twitterShare on emailShare on printMore Sharing Services0الأعراض والعلامات
1- الالم و الذي يحدث بشكل اساسي في منتصف دورة الطمث او بعد التأخر البسيط في الطمث, الام يكون في المعظم في منطقة البطن السفلى , احيانا قد يشع الالم الى المستقيم او اسفل الظهر و السرة

2- النزيف في التجويف البطني الذي قد يكون مصحوب ب:
- انخفاض ضغط الدم
- زيادة في معدل ضربات القلب
- الضعف والدوخة
- إغماء
- قشعريرة برد
- حمى تصل إلى 38 ° دوجة مئوية
- قيء
- جفاف الفم

في بعض الأحيان قد يكون هناك نزيف بين دورات الحيض أو بعد الحيض.

التشخيص
المريضة قد تشتكي من الاعراض خلال النصف الأوسط أو الثاني من الدورة الشهرية. عند الفحص، وهناك ألم حاد ملحوظ في المبيض المتضرر، واعراض تهيج الصفاق. في اختبار الدم العام يمكن أن يظهر انخفاض ملحوظ في مستويات الهيموجلوبين .
فحص الحوض بالموجات فوق الصوتية تكشف عن وجود كيس كبير للجسم الأصفر في المبيض المتضرر مع وجود علامات نزف فيه و / أو سائل متحرر(الدم) في المعدة.
لأن سكتة المبيض هو مرض يتطلب جراحة، يجب تأكيد التشخيص بسرعة ، لأن التأخير بين الحدث والتدخل الجراحي يزيد من حجم الدم المفقود و الذي قد يكون حالة مهددة للحياة

العلاج
العلاج يعتمد على نوع سكتة المبيض وشدة النزيف داخل البطن، ولكن يجب التعامل مع حالة في المستشفى.
في حالة الألم بدون علامات حدوث نزيف داخل البطن، قد يتم بدأ العلاج المتحفظ , والذي يتضمن الراحة في الفراش، و اعطاء مضادات التشنج، والعلاج الطبيعي.
في حالة وجود نزيف داخلي أو الاشتباه به، يتم اجراء جراحة تنظير البطن أو عملية فتح البطن.
قد تشمل العلاجات الأخرى الجهود المبذولة لوقف النزيف أو استئصال الجزء المصاب من المبيض.
ومع ذلك، في الحالات التي يوجد فيها أضرار واسعة النطاق للمبيض، قد يكون من الضروري إزالته.

الفسيولوجيا المرضيه
في الدورة الشهرية الطبيعية في المرأة البالغة , فان الحويصلات ( التي تحوي بداخلها البويضة غير الناضجة ) تنمو بالاضافة الى البويضات التي يداخلها التي تنمو للتحضير للاخصاب المحتمل , حيث تنضج في منتصف الدورة احدى الحويصلات و تطلق البويضة الناضجة التي بداخلها , يتكون في الموقع الذي تتحرر منه الحويصلة كيس مؤقت يعرف بالجسم الاصفر الذي يفرز هرمونات مهمة.
في حالات التالية قد تحدث اختلالات معينة في عملية الاباضة و تكوين الجسم الاصفر و هذا يؤدي الى توسع الاوعية الدموية في المبيض و حدوث نزيف , و هذه الحالات هي:
- حدوث تشوهات او تصلبات في نسيج المبيض
- التهابات حادة او مزمنة في الرحم
- حالة متلازمة اكياس المبيض المتعددة و بعض الامراض الاخرى
- نتيجة لاستعمال دواء يؤثر على الاباضة

من الاسباب الاخرى التي تؤدي الى تمزق المبيض :
- صدمة في البطن
- الاجهاد البدني المفرط
- الجماع العنيف

الوقايه
بعد خروج المريضة من المستشفى، من المهم أن تتخذ خطوات لمنع تكرار سكتة المبيض في المستقبل. وتشمل هذه الخطوات تجنب عوامل الخطر ( العوامل التي تشجع الاصابة) أو بدء نظام اخذ حبوب منع الحمل للسيطرة على نشاط المبايض.

=============================
==========================

التهاب غدة برتولين (التهاب غُدّة بِرْتُولِين)bartholinitisGynecology & Women Diseases ( أمراض نسائية )
التهاب غُدّة بِرْتُولِين : هو التهاب يحدث في احد او كلا غدد البارثولين وهي غدد بحجم حبة البازلاء تقع على جانبي فتحة المهبل وراء الشفرتين الصغيرتين.

غده بارثولين هي عباره عن غدة صغيرة الحجم موجودة لدى النساء ولا تحس عند مؤخرة فتحة المهبل
التهاب الغدد الدهليزية الكبيرة، أو أنابيبها،وإذا أغلقت القنوات فهذا يؤدي الى انتفاخ الغده وتورمها وكذلك الى احمرار المنطقه وقد ينتهي الأمر بانفجار الغدة للخارج وخروج الصديد منها وفي هذه الحالة يزول الالتهاب وينتهي الأمر ، ويصبح هناك خراج برثولين.

برثولين، كاسبار؛ طبيب والأسباب
غالبا ما يكون المسبب به جراثم التقطت اثناء ممارسة الجنس مثل: البكتيريا العنقوديه اوالإشريكية القولونية وغيرها.
وغالباً ما يكون السبب جرثومياً؛ كالسيلان،

الأعراض والعلامات
من اهم اعراض الاصابه بالتهاب غدة البرتولين:
1-الالم في منطقه الشفرتين الصغرتين
2- تورم في المنطقه المحيطه لشفرتين الصغرتين
3 - احيانا بعض الافرازات من نفس المنطقه
4-احيانا ما يصحبها القليل من الحمى

التشخيص
يمكن تشخصها باخد مسحات من المنطقه وارسالها لعمل الفحص البكتريولوجي.

العلاج
لابد من مراجعه عيادات النسائيه

ويكون عادة العلاج في حالة التهاب الغدة بالمضادات الحيوية ومغاطس الماء الدافئة ومسكنات الألم ولكن في حالة عدم الاستجابه للعلاج بالمضاد الحيوي فيكون الحل هو الجراحة لفتح هذا الكيس .


العقاقير
بعض المضادات الحيويه حسب نوع الجراثيم المسببه

الوقايه
من الافضل عدم ممارسة الجنس لمنع تتطور الحالة في فترة الاصابه

ولتفادي التهابها فقط يمكنك المحافظه على النظافة العامة والابتعاد عن الالتهابات المهبلية التي قد تؤدي الى انسداد قناة غدة بارثولين
تشريحي دنماركي، كوبنهاغن. 1655-1738. سمية على اسمه.

====================
=====================
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/hydatidiform-mole_def_9664_1.jpg

الحمل العنقودي (الحمل العنقودي)Molar pregnancyGynecology & Women Diseases ( أمراض نسائية )
مرادفات عربي : الرحى العدارية,حَمْلٌ رَحَوِيّ مرادفات انجليزي : hydatidiform mole , Hydatid mole الحمل العنقودي او الحمل الرحوي هو الورم الحميد ( الغير سرطاني ) الذي ينشأ في الرحم وينتج عن الاختلال الكروموسومي عن تواجد زوج اضافي من كروموسومات الأب في البويضة المُخصبة ويتسبب هذا الخلل في تحول الأنسجة الطليعة للمشيمة الى كتلة كيسية نامية . يُصنف الحمل الرحوي الى مُكتمل حيث لا يتطور الجنين أو المشيمة أما في النمط الجزئي منه فيتطور الجنين بشكل شاذ وقد تتواجد بعض أنسجة المشيمة
الأسباب
ينتج الحمل العنقودي المُكتمل عن تكون البويضة المُخصبة من كروموسومات الأب فقط , حيث تفقد البويضة المخصبة لكروموسومات الأم وتتضاعف كروموسومات الأب وقد تختفي النواة في البويضة المُخصبة أو تتواجد بشكل شاذ . أما الحمل الرحوي الجزئي فتحتفظ البويضة المخصبة بكروموسومات الأم وتتضاعف كروموسومات الأب لتصل عددها الكلي الى 69 بدلاً من 46 .

الأعراض والعلامات
تظهر العلامات الاولية للحمل الرحوي بشكل يُشابه الحمل الطبيعي الا أنها تختلف عنه بالعلامات التالية :
- النزيف المهبلي ذو اللون البني الغامق او الأحمر في الثلث الأول من الحمل .
- الاعياء والتقيؤ الشديد .
- ظهور تكيّس في السبيل المهبلي يأخذ شكل العنب .
- ألم الحوض ( نادراً ) .
- النمو الرحمي السريع بشكل متقدم عن مرحلة الرحم .

التشخيص
يعتمد الطبيب في تشخيصة للحمل الرحوي في حال ظهور علاماته على ما يلي :
- الفحص المخبري لموجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية ( HCG ) .
- التصوير بالموجات الفوق صوتية الذي يكشف عن عدم وجود الجنين , السائل الأميوني , التكيسات المبيضية وتكيس المشيمة السميكة التي تملأ الرحم ( في حالات الحمل الرحوي الكامل ) .
- التصوير بالموجات الفوق صوتية الذي يكشف عن النمو المحدود للجنين , نقص كمية السائل الأميوني وتكيس المشيمة السميك ( في حالات الحمل الرحوي الجزئي ) .
* يُوصي الطبيب بالتحقق من الحالات المرضية التالية عند تشخيص الحمل الرحوي :
- فقر الدم .
- فرط نشاط الدرقية .
- تسمم الحمل .

العلاج
قد يشمل علاج الحمل الرحوي استئصاله لتعذر استكماله لمراحل الحمل الطبيعية و لتجنب حدوث المُضاعفات وذلك من خلال الكشط الرحمي تحت تأثير التخدير الكلي أو الموضعي , أما في حالات الحمل الرحوي المُمتدة وعدم الرغبة في الحمل المُستقبلي فيُوصي الطبيب باستئصال الرحم .

الفسيولوجيا المرضيه
يرتبط الحمل العنقودي الكامل في اخصاب الحيوان المنوي الذي يحتوي على 23 كروموسوماً لبويضة لا تحتوي على كروموسومات وبتضاعف كروموسومات الحيوان المنوي وتتركب البويضة المخصبة من 46 كروموسوماً من الأب فقط , النمط الجرئي من الحمل العنقودي فينتج عن اخصاب الحيوان المنوي للبويضة مكتملة الكروموسومات وتضاعف الكروموسومات الأبوية والتسبب في زيادة عدد الكروموسومات الى 69 .

التعايش
يُوصى بضرورة التحقق الدوري من تركيز موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية ( HCG ) ولمدة 6 - 12 شهراً بعد استئصال الحمل العنقودي للتأكد من عدم وجود أية أنسجة للحمل الرحوي .

الوقايه
في حال حدوث الحمل العنقودي ينصح بالانتظار لمدة تصل الى عام واحد بعد استئصاله للتأكد من خلو الرحم من الأنسجة المتبقية من الحمل الرحوي .

المضاعفات
- الاصابة بداء الأرومة الغاذية الحملي في 20 % من السيدات بعد استئصال الحمل الرحوي .
- النزيف المهبلي الناجم عن اختراق الطبقة الوسطى من الجدار الرحمي

ajmi561
11-28-2013, 07:57 PM
ودعي التجاعيد .. توحيد لون البشرة .. إزالة أثار حب الشباب وأثار الجراحة والحروق وإزالة التجاعيد‏
[i]https://www.youtube.com/watch?v=8RqPklfqbrg]
الأمراض الجلدية

عيادات الجلدية والليزر وطب التجميل

•إزالة الشعر الغير مرغوب بالليزر.
•علاج تساقط الشعر وتحديد أسبابه مع إعادة نمو الشعر طبيعياً.
•التقشير بأحماض الفواكة للبشرة لإعادة حيوية الجلد وشد البشرة.
•التقشير الكريستالي لتنعيم البشرة وإزالة اّثار حب الشباب وعلاج تشققات الجلد.
•علاج الميزوثيرابي (Mesotherapy ) لإعادة حيوية ونضارة البشرة وعلاج التجاعيد وتشققات الجلد وتساقط الشعر.
•حقن البوتكس لعلاج التجاعيد التعبيرية.
•حقن الوجه والشفايف بحقن (Hyaluronic ) البديل الاّمن للكولاجين لإعادة شباب البشرة ، علاج التجاعيد ونحت الوجة والشفايف.
•علاج الصدفية والبهاق.
•علاج حساسية الجلد الوراثية والمزمنة.
•علاج جميع الأمراض الجلدية الحادة والمزمنة.
•الكي الاّمن بالتبريد والتردد الكهربائي.
•الحقن بجهاز (Dermo jet ) بدون إبرة.
•علاج الهالات السوداء حول العين وتشققات الحمل.

تجميل الأنف
الجلدية وطب التجميل :: حقن البوتوكس


حقن البوتوكس

إن حقن البوتوكس هي أحدى الطرق المستخدمة لتجميل الوجه بدون جراحة.
لا تتطلب منك حقن البوتاكس سوى زيارة واحدة للطبيب ...حيث يقوم الطبيب بحقن هذه المادة تحت الجلد على الخطوط العمودية والأفقية والعميقة في الجبهة وبين حواجب العين...وطبعا هذه الطريقة تستغرق دقائق معدودة و لا تحتاج إلى تخدير ..كما أن ليس لها مشاكل...والشيء المهم هنا أن نتائجها تظهر مباشرة بعد الحقن..حيث تختفي التجاعيد والخطوط ...وتنعم أنت ببشرة أصفى و أنقى... بل واجمل. وتستمر فاعليتها لأشهر.
تجميل الأنف
تجميل الأنف1


قسم الجلدية والعناية بالبشرة
مركز المحترفون الطبي يستخدم أحدث التقنيات والأجهزة في مجال إزالة الشعر والعناية بالبشرة ، تقشير البشرة ، الأمرض الجلدية ،كل هذه الأجهزة تحت إشراف إستشاريين ذوي خبرات طويلة ومتميزة.
http://www.professionalspolyclinic.com/arabic/images/bot1.jpg
الجلدية وطب التجميل :: حقن الكولاجين


حقن الكولاجين

إن حقن الكولاجين هي أحدى الطرق المستخدمة لتجميل الوجه بدون جراحة.
إن الكولاجين هي الأنسجة الضامة المساعدة التي تعطي الجلد قوته وتماسكه... ومن علامات فقدانه ظهور التجاعيد العميقة في الوجه..
وطريقة حقن الكولاجين بسيطة جدا حيث يقوم الطبيب بحقن مادة الكولاجين في الخدين و زاوية العين وخطوط الشفاه وخطوط الضحك حول الفم. وتستغرق حوالي خمسة دقائق.
وهذه الطريقة ليس لها عادة أية أعراض جانبية...وتستمر نتائجها من 6-12 شهر


http://www.professionalspolyclinic.com/arabic/images/col11.jpg
ماهي تقنية الريو بلش ؟

تقنية الريو بلش هي واحدة من أحدث إجراءات التجميل التي أحدثت ثورة تماثل ثورة إكتشاف البوتكس لعلاج التجاعيد . هذه التقنية انتشرت بشكل موسع في أمريكا وأوروبا والعديد من الدول الأخرى وتميز بسهولة إجرائها ونتائجها الفعالة والسريعة . وتتضمن هذه التقنية ضخ غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد بإبرة صغيرة ومعقمة في المناطق المراد علاجها . وتستخدم هذه التقنية بفعالية عالية في علاج العديد من الحالات التي يصعب علاجها في السابق مثل الهالات السوداء حول العين وتشققات الجلد الناتجة عن الحمل والسمنة . كما أثبتت الدراسات فاعليتها الممتازة في التقليل والتخفيف من مشكلة السليوليت ( تراكم الدهون ) وشد الجلد المتراخي وإعادة بريق الجلد المحيط بالعينين .



هل تقنية الريو بلش مؤلمة ؟

غالبية مستخدمي هذه التقنية يشعرون بوخز بسيط أثناء عملية الحقن يتبعه احساس رائع بالدفء عند انتهاء عملية الحقن وهذا الجهاز هو الوحيد الذي يتم فيه استخدام غاز دافيء للتقليل من الاحساس بالألم .



ما هي الآلية التي تعمل بها تقنية الريوبلش ؟

غاز ثاني أكسيد الكربون هو غاز طبيعي وقد تم استخدامه في تقنية الريوبلش عن طريق حقنه تحت الجلد بإبرة صغيرة ومعقمة . هذا الضخ لغاز ثاني أكسيد الكربون ينتج عنه توسيع في الأوعية الدموية المتواجدة في طبقة الأدمة من الجلد في محاولة من الجسم لإعادة التوازن وإصلاح الخلل الوهمي ( الناشيء عن عملية الحقن ) بين نسبتي الأكسجين وغاز ثاني أكسيد الكربون .

هذا التوسع في الأوعية الدموية ينتج عنه تدفق الدم محملا بالأكسحين والمادة الغذائية إلى المناطق التي تم حقنها مما يعزز من إعادة ترميم خلايا الجلد والكولاجين المتواجدة في هذه المناطق والمساعدة على التقليل من خلايا الدهون فيها .



المحصلة النهائية:

جلد مشدود وأكثر نضارة وتماسكا مع تقليل نسبة السليوليت ( تراكم الخلايا الدهنية.



هل غاز ثاني أكسيد الكربون غاز ضار وسام ؟؟

بالطبع لا لأن غاز ثاني أكسيد الكربون هو أحد نواتج عملية التنفس الطبيعية كما أنه يتواجد في جميع خلايا الجسم . كما أن تقنية الريو بلش تستخدم كميات صغيرة جدا من غاز ثاني أكسيد الكربون بخلاف الكميات الكبيرة التي يتم استخدامها في عمليات المنظار الجراحية والتي تؤدي إلى أضرار تذكر .



كم عدد الجلسات المتوقعة في تقنية الريوبلش ؟؟

عدد الجلسات تراوح من 4-12 جلسة وفي المتوسط 6 جلسات تجري كل أسبوع أو أسبوعين حسب المنطقة وحسب الحالة المراد علاجها .



متى يتم ملاحظة التحسن عند استخدام تقنية الريوبلش ؟؟

غالبية مستخدمي هذه التقنية يشعرون بوخز بسيط أثناء عملية الحقن يتبعه احساس رائع بالدفء عند انتهاء عملية الحقن وهذا الجهاز هو الوحيد الذي يتم فيه استخدام غاز دافيء للتقليل من الاحساس بالألم .



إلى متى تستمر نتائج الريوبلش ؟

نتائج هذه التقنية عادة تكون طويلة الأمد ولكن لضمان استمرارية مفعول هذه التقنية ينصح بجلسات منتظمة شهرية للحصول على أفضل النتائج .



بعض نتائج جهاز الرايو بلش

https://dub123.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=fjW761vcyNZamepjK9ma5LVkQKEiCFONPtYL3QJZNqk %3d0&url=http%3a%2f%2fwww.professionalspolyclinic.com%2 farabic%2fprepostpics%2frio.jpg
إزالة الشعر بالليزر



يعتبر الشعر الزائد لدى الناس كابوساً رهيباً خصوصاً لدى السيدات ، لما له من تأثير على مظهر الجلد و نعومته ، وقد استُخدمت في إزالة الشعر العديد من الطرق القديمة و الحديثة مثل المراهم ذات الرائحة غير المستحبة بما في ذلك آثارها الضارة ، كما استُخدمت الحلاقة بالشفرة كحل عملي وسريع ليزيد المشكلة سوءاً بزيادة كمية الشعر وجعلها أكثر قساوة, إضافة إلى الشمع المؤلم, و كل هذه الطرق المتبعة غير مجدية إذ سرعان ما يعود الشعر بالنمو مجدداً لتتجدد المعاناة .

أما الطريقة الحديثة المتبعة الآن في نزع الشعر هي الليزر فقد قضت على هذه المشكلة نهائياً وأصبحت من أنجح الطرق في إزالة الشعر لما لها من نتائج رائعة و آمنة في نفس الوقت .

https://dub123.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=fjW761vcyNZamepjK9ma5LVkQKEiCFONPtYL3QJZNqk %3d0&url=http%3a%2f%2fhash-riyadh.com%2fa03.jpg
ما هي فوائد الليزر؟



•إزالة الشعر من مساحات واسعه من الجلد في نفس الجلسة.

•الألم المصاحب لنزع الشعر بالليزر بسيطاً جداً ومحتملاً مقارنة بالطرق التقليدية.

•عملية نزع الشعر بالليزر سريعة وفعالة كحلاقة الشعر بالشفرة ، لكن الفرق في أنه يدوم لفترة أطول وخاصة بعد إجراء عدة جلسات ، قد يزول الشعر نهائياً ، وإذا عاد فإنه يعود بشكل أنعم و أفتح و بشكل وبر غير مرئي.

•أن هذا الإجراء يطبق على كل مناطق الجسم تقريبا ، وهو فعال لذوي الشعر الفاتح والغامق على السواء.



كيف تجرى المعالجة بالليزر؟



يجب أن يتم تطبيق الليزر بعد الحلاقة بثلاثة أيام حيث يبدأ الشعر بالبزوغ ، فيتم تنظيف المنطقة المراد معالجتها من أي عطورات أو مزيلات للروائح.

يتلو ذلك بدء العلاج بالليزر، تمتص بصيلات الشعر حرارة الليزر وخلال ثواني تخرب بصيلات الشعر و تصبح غير قادرة على إنتاج شعر جديد .

هذه الطريقة الرائعة تجعل الجلد أكثر نعومة ونقاء، وروعة الليزر في تقنيته العالية و نتائجه الآمنة و الرائعة في نفس الوقت. وخاصة ان أجهزتنا مصممة خصيصاً للتعامل مع الجلد العربي.





كم جلسة علاج أحتاج ؟



يختلف عدد الجلسات المطلوبة من حالة لأخرى على حسب نوع ولون الشعر وكمية الشعر .

وعموماً أغلب الأشخاص يحتاجون من 4 إلى 5 جلسات تفصل بين الجلسة و الأخرى فترة 4 إلى 6 أسابيع حسب دورة نمو الشعرة و تختلف من منطقة إلى أخرى. بعد إزالة الشعر فإن 70 % من الشعر يموت في حين أن قسماً منه يعاود الظهور ولكنه يكون أفتح لوناً و أقل سماكة و قدرة على النمو و بالتالي غير ملاحظ . أما في الجلد الأسمر فقد يحتاج المريض لعدد أكبر من الجلسات .

https://dub123.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=fjW761vcyNZamepjK9ma5LVkQKEiCFONPtYL3QJZNqk %3d0&url=http%3a%2f%2fhash-riyadh.com%2fa04.jpg
https://dub123.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=fjW761vcyNZamepjK9ma5LVkQKEiCFONPtYL3QJZNqk %3d0&url=http%3a%2f%2fhash-riyadh.com%2fa04.jpg
هل هناك أعراض جانبية للعملية ؟



من الممكن أن تحصل بعض الأعراض الجانبية المؤقتة مثل احمرار الجلد أو ظهور بعض البقع أو الانتفاخ و جميع هذه الأمور تزول بعد فترة قصيرة . التأثيرات الجانبية نادرة باليد الخبيرة حيث ان الجهاز ذو التقنية العالية الذي نستخدمه مصمم خصيصا للجلد العربي و الجلد الأسمر و لا يسبب اية أضرار أو حروق أو تصبغات للجلد .

ان إزالة الشعر بالليزر لا يجعله ينمو بشكل اثخن أو اعمق أو أسرع و لكن على العكس فان هذه المعالجة تؤدي إلى شعر ينمو بشكل أبطأ و انعم و غير مرئي .



والآن سيدتي لقد تخلصت للأبد من مشكلة كانت تؤرقك منذ صباك وقد أرقت هذه المشكلة الكثير من السيدات عبر الأجيال و كانت محاولاتهم يائسة للتخلص من الشعر الزائد و الذي يطغى على رقة المرأة و نعومتها و أنوثتها .

لا حيرة بعد الآن سيدتي لك أو لابنتك في أن تخلصيها من مشكلة الشعر الزائد منذ بدء صباها لتنعم ببشرة ناعمة صافية و لتكون دائما واثقة من مظهرها لا أن تخفي شعر قدميها بارتداء البنطلونات أو تعمد لتجربة طرق جداتها دون جدوى .

لقد وفر لك الليزر الكثير من الوقت و الجهد و راحة البال, فلا تترددي في زيارة مركزنا مركز المحترفون لتتطلعي على أحدث التقنيات و لتواكبي التطور التقني و الذي وجد أصلاً لك .. سيدتي .[img]?

ajmi561
11-28-2013, 08:09 PM
التهاب العصب (التهاب العصب)NeuritisNeurology ( الأمراض العصبية )
التهاب الأعصاب هو الالتهاب الذي يؤثر في اعصاب الجسم ويتسبب في اختلال وظيفتها وقد يكون الالتهاب في عصب محدد أو في مجموعة من الأعصاب
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/polyneuritis_def_2809_1.jpg
الأسباب

يحدث التهاب الأعصاب لعدة اسباب منها:
- السكري وارتفاع نسبة السكر في الدم يعد من اهم العوامل التي تؤثر على الأعصاب.
- بعض الامراض المزمنة قد تؤدي الى حدوث التهاب الأعصاب مثل: امراض المناعة الذاتية، امراض الكلى المزمنة، انخفاض في عمل الغدة الدرقية وانخفاض مستوى ب12 في الدم.
- كسور العظام التي قد تؤثر على الاعصاب المجاورة.
- فرط شرب الكحول لمدة زمنية طويلة .
- التسمم بالرصاص او اي من المعادن الثقيلة.
- تناول بعض الادوية المستخدمة لعلاج ضغط الدم والسرطان والعدوى.
- التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة لفترات مُطولة .


الأعراض والعلامات

تعتمد العلامات و الاعراض المرافقة لالتهاب العصب على العصب المُصاب ومنها :
- الم , خدران أو وخز الأطراف، واحيانا قد يفقد المريض الاحساس بيديه أو قدميه .
- صعوبة في التحكم بالعضلات وتحريكها والضعف العام .
- الاضطرابات الهضمية في بعض الحالات كانتفاخ البطن او حرقة المعدة.
- اضطرابات التبول و صعوبة التحكم بالمثانة .


التشخيص

يعتمد الطبيب في تشخيصه لالتهاب العصب على الفحوصات التالية :
- الفحوصات المخبرية للدم .
- تقييم اداء ووظيفة عضلات الجسم.
- تقييم سرعة انتقال الرسائل العصبية بين اعصاب الجسم.
- فحص الخزعة النسيجية من العصب مخبرياً .


العلاج

قد يعتمد علاج التهاب العصب على مجموعة من التدابير التي تعتمد على العامل المسبب ومنها :



- علاج ارتفاع سكر الدم لدى المرضى المصابين بالسكري.
- وصف بعض المكملات الغذائية للمريض مثل فيتامين ب12.
- وصف العقاقير الدوائية المسكنة للألم .
- وصف العقاقير الدوائية لعلاج مشاكل التبول .




التعايش

- الحرص على توفير بيئة آمنة في المنزل لتجنب السقوط والاصابات.
- مراقبة الجلد والبشرة وتحديدا الأقدام لتجنب حدوث اي اصابات وعلاج الجروح قبل تطورها .


الوقايه

- التقليل من تناول الكحول.
- اتباع حمية غذائية متوازنة.
- مراقبة سكر الدم بشكل مستمر لتجنب ارتفاعه.



المال/ التكهن
يعتمد مآل الاصابة بالتهاب العصب على مدى الضرر الذي لحق بالعصب أو الأعصاب اذ تُعالج بعض الحالات بينما يصعب علاج البعض الآخر مما يؤثر على طبيعية حياة المريض
=====================
========================
انفصام الشخصية (انْفِصامُ الشخْصِيّة)schizophreniaPsychiatric Diseases ( أمراض نفسية )
انفصام الشخصية هو مجموعة من الاضطرابات الدماغية التي تجعل المريض يخلط بين الواقع والخيال، وقد يترافق ذلك مع الهلوسات و الاوهام واختلال في السلوك والتفكير . يعتبر انفصام الشخصية اضطراب مزمن قد يرافق الانسان طوال حياته
الأسباب

يُعد العامل الرئيسي المُسبب للاصابة بانفصام الشخصية مجهولاً الا أن الأطباء يعتقدون بارتباطه بمزيج من العومل الجينية والبيئية اضافة الى التغير في تراكيز بعض المواد الكيميائية في الدماغ .


الأعراض والعلامات

تظهر على المُصاب بانفصام الشخصية مجموعة من العلامات والاعراض ومنها :
- الأوهام ( أكثر العلامات الشائعة ) .
- الهلوسات، ويتضمن ذلك سماع اصوات غير موجودة وهو الاكثر شيوعا، او رؤية اشياء غير موجودة.
- اضطراب التفكير يتبعه صعوبات في النطق وعدم القدرة على ترتيب الافكار.
- السلوك غير المنظم ، حيث ان المريض قد يتصرف تصرفات غير متوقعة.
- فقدان الرغبة في اداء النشاطات اليومية.
- فقدان المشاعر و الاحاسيس.
- اهمال النظافة الشخصية.
- الابتعاد عن العلاقات الاجتماعية.
- ضعف الذاكرة وفقدان القدرة على التركيز.
- ورود افكار تتعلق بالانتحار.

* الاعراض التي قد تظهر على المراهقين المصابين بانفصام الشخصية :
- الانعزال الاجتماعي والابتعاد عن العائلة والاصدقاء.
- انخفاض التحصيل العلمي.
- اضطرابات النوم .


التشخيص

يعتمد تشخيص الاصابة بانفصام الشخصية على مجموعة من الاجراءات منها :
- الفحوصات المخبرية، وتتضمن فحص مكونات الدم وفحص نسبة الكحول او اية عقاقير دوائية اخرى .
- التصوير المقطعي المحوسب ( CT ) او التصوير بالرنين المغناطيسي ( MRI ) للدماغ .
- التقييم النفسي للكشف عن حالة المريض العقلية والنفسية.


العلاج

قد يشمل علاج انفصام الشخصية عدد من التدابير منها :
- العلاجات الدوائية التي قد تخفف من اعراض انفصام الشخصية .
- خضوع المريض لجلسات العلاج النفسي .
* قد تستلزم بعض الحالات ادخال المريض للمستشفى للمراقبة وخاصة عند محاولته الانتحار .


العقاقير

قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية :
العقاقير الدوائية المضادة للذهان ومنها :
- chlorpromazine (كلوربرومازين)
- clozapine (كلوزابين).
- lorazepam (لورازيبام).


الوقايه

- لا يوجد طريقة محددة للحد من الاصابة بانفصام الشخصية ولكن يُسهم التشخيص والعلاج المبكرين قد يُقلل من حدة الأعراض المرافقة للاصابة .
- يُوصى الاشخاص الذين تزداد خطورة اصابتهم بانفصام الشخصية بتجنب التعرض للتوتر , الحصول على مقدار كاف من النوم وتجنب تناول العقاقير الدوائية المحظورة .


المضاعفات

من المضاعفات التي قد ترافق الاصابة بانفصام الشخصية :
- الانتحار.
- ايذاء المريض لنفسه.
- الاكتئاب.
- ادمان الكحول.
- اضطراب العلاقات الاسرية والاجتماعية.
- فقدان القدرة على العمل او الدراسة.
- زيادة فرصة الانحراف .
- امراض القلب.


المال/ التكهن
!-- br {mso-data-placementsame-cell} -- يعتبر انفصام الشخصية مرضا مزمنا يتطلب الاستمرار في العلاج مدى الحياة , ويعتبر مآل المرض جيد في حال بدء العلاج في وقت مبكر

ajmi561
11-28-2013, 08:14 PM
لقاح للوقاية من مرض الازهايمر
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/09/21/main-4472.jpg
هل تعلم ان واحد من كل ثمانية امريكيين يقع فريسة لمرض الزهايمر في مرحلة ما من حياتهم، وان مرض الالزهايمر يترافق مع إصابة الأوعية الدموية في الدماغ، مما قد يؤدي إلى جلطات ونزيف في الدماغ.



حديثا قام بعض الباحثين بالعمل على لقاح جديد يعطى عن طريق الأنف ليساعد في الحماية ضد مرض الالزهايمر، حيث يعمل على إصلاح الضرر الواقع في الأوعية الدموية عن طريق استقطاب نظام مناعة الجسم.


واوضح الباحثون ان اللقاح يعمل ايضا على أعراض مرض الالزهايمر الموجودة بالفعل، وقد يساعد في اصلاح الضرر الواقع من السكتات الدماغية.


حيث يعمل اللقاح على تنشيط مضادات الجسم التي تبتلع الأجسام الغريبة، وتقوم بذلك بمنع تراكم البروتينات الشمعية في الدماغ والأوعية الدموية.

وقال الباحثون انه في المستقبل يمكن إعطاء اللقاح للأشخاص المعرضين للخطر، كأولئك الذين تظهر عليهم أعراض الالزهايمر والذين عانوا من سكتات دماغية لإصلاح أي ضرر في الأوعية الدموية.

======================
=================
الكيتامين يظهر فوائد علاجية للاشخاص الذين لديهم مقاومة لعلاج الاكتئاب
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/05/19/main-4114.jpg

يحدث الاكتئاب العام عن طريق فقدان التواصل بين الخلايا العصبية في الدماغ وهي العملية التي تقوم بها النواقل العصبية, وتعمل الادوية المضادة للاكتئاب التقليدية كمثبطات السيروتينين على تنشيط النواقل العصبية السيروتينين والنورابينيفرين لتقليل الاكتئاب.



اخبار الطبي.اظهرت دراسة حديثة ان المرضى المصابين بالاكتئاب والذين لديهم مقاومة للعلاج قد ظهر لديهم تحسن واضح في المرض بعد علاجهم باستخدام الكيتامين وهو مخدر عام , وظهرت التأثيرات المضادة للاكتئاب خلال 24 ساعة بينما تحتاج العلاجات التقليدية للاكتئاب عدة ايام او اسابيع ليظهر الانخفاض في اعراض الاكتئاب.



وقام الباحثون بتقييم 72 مريض مصاب بالاكتئاب المقاوم للعلاج – مما يعني ان علاج الاكتئاب لديهم فشل في الاستجابة لاثنين او اكثر من الادوية – حيث حصل المرضى على جرعة حقن واحدة من الكيتامين لمدة 40 دقيقة او تم اعطائهم علاج وهمي باستخدام الميدازولام وهو مخدر عام ليست لديه اي خصائص مضادة للاكتئاب.



وقال الباحثون ان استخدام الميدازولام كعلاج وهمي اظهر فوائد الكيتامين المضادة للاكتئاب بشكل اكبر واوضح مما يزيد من فرصة استخدام الكيتامين كعلاج للاكتئاب المقاوم للادوية.



واوضح الباحثون ان الفرق بين الكيتامين والعلاجات التقليدية للاكتئاب ان هذه الادوية التقليدية فان الاستجابة تتأخر لاكثر من 60% الاشخاص الذين لا يستجيبوا للعلاج, ويعمل الكيتامين عن طريق تحفيز نشاط النواقل العصبية الغلوتامين التي تساعد في اعادة التواصل بين الخلايا العصبية في الدماغ وبشكل اسرع بكثير.



وذكر الباحثون انهم اجروا المزيد من الابحاث لمعرفة سلامة وفعالية الكيتامين , ووجدوا ان الكيتامين كان آمن ومن الممكن تحمله وان الاشخاص الذين ظهر لديهم استجابة للكيتامين استمرت هذه الاستجابة طوال فترة الدراسة.





المصدر: sciencedaily

===============
================
أمراض نفسية
الأمراض العصبية

( مضادات الذهان ) Antisychotic Drugs

( مضاد ذهان نموذجي ) Typical Antipsychotic

من مضادات الذهان، يرتبط مع مستقبلات معينة في الدماغ (مثل مستقبلات الدوبامين-2) و يؤثر على عملها و بالتالي يؤثر على عمليات عديدة في الجسم مثل الأيض و درجة الحرارة و منعكس التقيؤ وغيرها.
الإستعمالات
يستخدم العلاج في:
علاج الاضطرابات الذهانية مثل انفصام الشخصية
علاج أعراض متلازمة توريت (التشنجات العضلية و الكلامية)
علاج الاضطرابات السلوكية الشديدة عند الاطفال


موانع الاستعمال
يمنع استخدامه في المرضى الذين أظهروا فرط الحساسية للعلاج أو لأي مكون آخر من مكوناته، كما يمنع استخدامه في المرضى المصابين بهبوط شديد في الجهاز العصبي المركزي أو المرضى الذين هم في غيبوبة، أو مرضى باركينسون.

الاحتياطات
فئة السلامة أثناء الحمل: "سي": تعرض الجنين للعلاج خلال الأشر الأولى من الحمل قد يشكل خطراً على جنين؛ لا ينصح باستخدام العلاج إلا اذا كانت المنفعة العلاجية تفوق الخطر المحتمل على الجنين. يجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل تناول العلاج في حالة وجود حمل.

الرضاعة: يفرز الدواء في حليب الأم المُرضع الأمر الذي قد يسبب آثار ضارة على الرضيع، لا ينصح باستخدامه.

يجب الحذر عند استخدام العلاج في كبار السن، بسبب حساسيتهم الزائدة للأعراض الجانبية التي قد يسببها العلاج.

يمتلك العلاج تأثيراً مثبطاً على الجهاز العصبي المركزي،و قد يؤثر على النشاطات الجسدية أو العقلية للمريض؛ لذا يجب توخي الحذر الشديد عند ممارسة أنشطة أو مهام تتطلب تركيزاً مثل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات المختلفة.

قد يسبب العلاج أعراض جانبية خارج هرمية (اضطرابات في الحركة و تناسقها، مثل الرجفة، حركات غير طبيعية في عضلات الوجه، تعذر الجلوس أو التململ، خلل الحركة الشيخوخية).

في حال كان المريض يعاني من أمراض القلب أو الشرايين، أو الخرف، أو الزرق، أو أو قصور كلوي، أو الوهن العضلي الوبيل، أو داء باركينسون، أو إعتلال في الغدة الدرقية، أو الصرع أو الذين هم في خطر من الاصابة به، فيجب اخبار الطبيب المعالج بذلك، فقد تحتاج بعض الحالات جرعات معدلة أو احتياطات أخرى.

الأعراض الجانبية
من أعراض العلاج الجانبية:
أعراض جانبية خارج هرمية (اضطرابات في الحركة و تناسقها، مثل الرجفة، حركات غير طبيعية في عضلات الوجه، تعذر الجلوس أو التململ، خلل الحركة الشيخوخية).
تسارع نبض القلب، انخفاض او ارتفاع ضغط الدم، اختلالات في نظم القلب.
دوار، صاع، اكتئاب
جفاف الفم، امساك أو اسهال، غثيان، تقيؤ، فرط افراز اللعاب، فقدان الشهية
عدم وضوح في الرؤية

معلومات استخدام الدواء
عن طريق الفم:
• خذ مع أو بدون الطعام. تناوله مع الطعام إذا ما تسبب في اضطراب في المعدة.

الاحتياط في التعامل مع السائل من هذا الدواء والحذر من سكبه على الجلد لانه قد يهيج الجلد ويحرقه واذا حدث ذلك يجب غسله بالماء فورا واستشارة الطبيب

قد يستغرق 2-3 أسابيع لتحقيق النتائج المرجوة.

تخفيف تركيز السائل من هذا الدواء عن طريق الفم مع الماء أو العصير

هذا الدواء قد يزيد من حساسية الجلد للشمس, يجب عدم التعرض للشمس كثيرا واخذ الاحتياطات الواقية لذلك




التداخلات الدوائية
لا تتناول أي علاج جديد أو مكمل غذائي دون استشارة الطبيب أو الصيدلاني.

إذا كنت تتناول أي من الأدوية التالية أخبر الطبيب أو الصيدلاني ، فقد تحتاج إلى تعديل الجرعة أو إجراء فحوصات معينة :
مميعات الدم مثل الوارفرين
علاجات الصرع
الليثيوم
التاكروليمس
المضادات الحيوية مثل الكلاريثروميسين و الليفوفلوكسسين و غيرها
مضادات الاكتئتب مثل الأميتريبتلين
علاجات الملاريا نثل الكلوروكوين
علاجات اضطرابات نظم القلب مثل الأميودارون و الكوينيدن و غيرها
علاجات الغثيان و القيء مثل الأونادنسيترون
علاجات الاضطرابات الذهنية الأخرى مثل الكلوزيبام أو الكلوربرومازين
علاجات الشقيقة
العلاجات المخدرة مثل المورفين و الميثادون، و غيرها من العلاجات

يزيد الهالبردول مع مضادات اضطراب النظم( كيونيدين. اميدرارون) والماكرولايدات(الاثرومايسن)من ازدياد الاضطرابات القلبيه عند المريض,يزيد من حدوث الصرع عند اخذه مع الفينوثيازينات,ازونيازايد,اتركينازول)

اشكال الدواء
يتوفر العلاج على صورة:
سائل للحقن بتركيز: 50مغ/مل و 100مغ/مل
محلول للحقن بتركيز 5مغ/مل
محلول فموي بتركيز 2 مغ/مل
اقراص بجرعات: 0,5 مغ، 1 مغ، 2 مغ، 5 مغ، 10 مغ، 20 مغ.

التخزين
يحفظ العلاج في درجة حرارة الغرفة (15-25 درجة مئوية)، بعيداً عن الرطوبة و الحرارة و الضوء، في عبوة محكمة الإغلاق.

ajmi561
11-28-2013, 08:21 PM
ارتخاء الجفن (ارْتِخاءُ الجفْن)
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/belpharochalasis_def_1477_2.jpg
الأسباب
السبب الدقيق لهذا غير معروف،و قد يكون هناك علاقة مع متلازمة آشر التي تتكون من وذمة في الشفة العليا و تضخم الغدة الدرقية غير السام. و تم الإبلاغ عن حالة واحدة من ارتخاء الجفن المرتبطة التهاب الجلد والعضلات، وسرطان الدم الليمفاوي. واقترح آخرون أن ارتخاء الجفن يتفاقم بواسطة التأثيرات الهرمونية مثل الدورة الشهرية، التهابات الجهاز التنفسي العلوي، والحساسية. و يصيب ارتخاء الجفن عدة أفراد لديه تشوهات (على سبيل المثال، التشوهات في العمود الفقري، عد التخلق الكلوي، أمراض القلب الخلقية).

الأعراض والعلامات
ارتخاء الجفن و تدليه بحيث يحد من فتحة العين.

التشخيص
التشخيص التفريقي هوالخلط أحيانا مع ارتخاء الجفن تهدل الجلد، ولكن هذين ظرفين مختلفين.

العلاج
جراح التجميل أو طبيب العيون، بحاجة لاتخاذ القرار وتنفيذ الإجراء الجراحي المناسب. وقد وصفت الإجراءات التالية للارتخاء الجفن :حسر رافعة السفاق الخارجية رَأْبُ الجَفْن رأب اللحاظ الوحشي ترقيع دهون الأدمة وتستخدم هذه لتصحيح ارتخاءالجفن الضامر بعد أن تأخذ المتلازمة مجراها

الفسيولوجيا المرضيه
ارتخاءالجفن ينتج من نوبات متكررة من تورم مؤلم للجفن،يستمر كل منها لعدة أيام. ويعتقد أن هذا شكل من أشكال الوذمة المحلية الوعائية، أو تراكم سريع للسوائل في الأنسجة. نوبات متكررة تؤدي إلى جلد رقيق وضامر. الأضرارالتي لحقت العضلات الرافعة للجفن العلوي تسبب الإطراق وتدلي الجفن، عندما لا تعود العضلات قادرةعلى الاستمرار في رفع الجفن للأعلى. الأسباب ارتخاء الجفن هو مجهول السبب في معظم الحالات. الشروط النظامية المؤدية إلى ارتخاءالجفن هي عدم التخلق الكلوي وتشوهات العمود الفقري ،وأمراض القلب الخلقية.

المضاعفات
قد تشمل مضاعفات ارتخاء الجفن تبيغ الملتحمة (تدفق الدم المفرط عبرالأنسجة الرطبة من مقلة العين) ،وذمة الملتحمة، الشتر،والشترالخارجي،والإطراق
=======================
====================
اكتشاف طبقة جديدة لقرنية العين
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/06/12/main-4244.jpg


القرنية عبارة عن نسيج شفاف مقوس موجود في العين. تتكون من ثلاثة طبقات، يفصل بينهما غشاءان. ينكسر الضوء عند القرنية قبل أن يدخل العين.


اخبار الطبي.أعلن في دراسة وجود طبقة جديدة لقرنية العين ، يمكن أن تساعد الجراحين بشكل كبير لتحسين النتائج بالنسبة للمرضى الذين يخضعون لترقيع القرنية وزرعها.وقد اطلق عليها اسم طبقة" دوا" .ويجب استغلال وجودها لجعل العمليات أكثر أمانا وأسهل للمرضى.


من وجهة نظر سريرية، هناك العديد من الأمراض التي تؤثر على الجزء الخلفي من القرنية ,وقد بدأ الأطباء بالفعل لربط وجود أو غياب أو الدموع في هذه الطبقة.


قرنية الإنسان هي عدسة وقائية واضحة على الجزء الأمامي من العين التي من خلالها يدخل الضوء إلى العين. العلماء يعتقدون سابقا ان القرنية مكونة من خمس طبقات، من الأمام إلى الخلف، ظهارة القرنية، طبقة بومان، ستروما القرنية، غشاء ديسميه وبطانة القرنية.


تقع الطبقة الجديدة التي تم اكتشافها في الجزء الخلفي من القرنية بين سدى القرنية والغشاء ديسميه. على الرغم من أن سمكها فقط 15 ميكرون ,أنها صعبة بشكل لا يصدق وقوية بما فيه الكفاية .


أثبت العلماء وجود الطبقة من خلال عمليات لزرع القرنية وترقيعها على عيون تبرعت لأغراض البحوث .


خلال هذه الجراحة، تم حقن فقاعات صغيرة من الهواء بالقرنية لفصل الطبقات المختلفة. وقاموا بدراسة الطبقات .
المصدر:sciencedaily

=====================
==================
تقنية جديدة ومميزة لزراعة القرنية
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/07/29/main-4370.jpg


تُمثل القرنية الجزء الخارجي في مقدمة عدسة العين , ويتم في عملية زراعة القرنية استبدال الجزء المصاب بالخلل بنسيج قرنية آخر من شخص متبرع .

أخبار الطبي . كشف باحثون ان استخدام تقنية حديثة لزراعة القرنية تدعى DMEK تؤمن تحسنا واضحاً في الرؤية وسرعة في تعافي المريض مقارنة بجراحة زراعة القرنية التقليدية .

تعتمد التقنية الجديدة على استبدال طبقة داخلية رقيقة جدا من القرنية بدلا من استبدال سمك القرنية كاملا , مما يُقلل من احتمال رفض الجهاز المناعي للمريض للقرنية وذلك بسبب زراعة أنسجة أقل في قرنية المريض , ويتم اجراء هذه العملية للمرضى الذين يُعانون من مشاكل تشريحية أو وظيفية في الطبقة الخلفية من القرنية.

اوضح الاخصائيون ان تحسن النظر بعد العملية يكون افضل مقارنة بالعمليات الاخرى , كما ان االتعافي بعد الجراحة اسرع.

ajmi561
11-28-2013, 08:29 PM
فقدان التوازن مرتبط بضعف النظر
http://static.altibbi.com/global/img/website/news/2013/06/09/main-4226.jpg
تتداخل الرؤية والتوازن بشكل كبير في الدماغ , الا انه الى الان لم يتمكن الباحثون من فهم المساهمة النسبية لكل من الجهاز الدهليزي والبصري وجهاز الاحساس العميق في المحافظة على التوازن ومنع السقوط وخاصة بين المصابين بضعف البصر.

أخبار الطبي.وجد باحثون ان الاشخاص المصابين بضعف النظر او المصابين بالاخطاء الانكسارية غير المصححة – كعدم ارتداء النظارات الطبية لتصحيح النظر – لديهم احتمال اكبر لفقدان التوازن عند اغلاق اعينهم مقارنة بالاشخاص ذوي الرؤية الطبيعية.

ويقترح الباحثون ان الرؤية قد تلعب دورا مهما في معايرة الجهاز الدهليزي والذي يتضمن عظام وانسجة ملساء من الاذن الداخلية والذي يساعد في الوصول الى التوازن الجسدي المناسب.

وقام الباحثون باجراء فحوصات متعددة لعدد كبير من المرضى المصابين بضعف النظر والمصابين بالاخطاء الانكسارية غير المصححة والاشخاص الطبيعيين وذلك لقياس تأثير كل من الجهاز الدهليزي والبصري على هؤلاء الاشخاص.





واوضح الباحثون انه يجب التركيز على كيفية تأثير ضعف النظر على الارتداد الدهليزي السمعي وبالتالي تأثيره على التوازن الدهليزي , بالاضافة الى الانتباه الى ان ضعف النظر قد يؤدي الى انخفاض مستويات النشاطات الجسدية التوازنية بالاضافة الى اتخاذ استراتيجيات لمنع السقوط للاشخاص لمصابين بضعف النظر.





المصدر:sciencedaily


========================
====================
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/11/10/main-4604.jpg

امراض الاطفال (أمراض الأطفال)PediatricsPediatrics & Child Health ( أمراض الأطفال )
هي الأمراض التي تصيب الأطفال، وهي مجال طب الأطفال والولدان، وهو مجال واسع يتطور يومياً بتطور المعلومات وتقنيات التشخيص والعلاج وكذلك تقنيات الوقاية ومن ضمنها التلقيح والطب الجيني.
وربما يكون أفضل وأهم ما في طب الأطفال هو إمكانية الوقاية منها وخاصة الأمراض المعدية بواسطة التلقيح في سن مبكرة تتيح تجنب مضاعفاتها وتأثيراتها السلبية على صحة وتطور الطفل.
وتشمل أمراض الوليد الخلل الخلقي في تكون الجنين والتشوهات الخلقية والجينية مثل متلازمة داون والمتلازمات الخلقية وهي كثيرة ناجمة عن خلل في الجينات أثناء التطور الجنيني.ويمكن في أيامنا الكشف المبكر عن أمراض الجنين قبل الولادة بفحوصات مختلفة تجري في مراكز متخصصة. ويبدأ التعامل مع هذه الأمراض بعد الفحص الأولي الذي يجريه طبيب الأطفال للوليد بعد الولادة واكتشاف الشذوذات والتغييرات في الهيئة والشكل وتفاعل الوليد مع محيطه. وتشمل أمراض الأطفال الأمراض المعدية التي تصيب الأطفال مثل الحصبة والخانوق وغيرها والتي تقود الطفل إلى مراجعة الطبيب.ويتطلب فحص الطفل مهارة خاصة لما يكتنفه من صعوبات ناجمة عن عدم قدرة الطفل على التعبير أو التفاعل الناضج والتعاون مع الطبيب، ويجب الاستعانة بالمعلومات التي تدلي بها الأم للتعويض عن نقص معلومات الطفل، كما يجب استعمال الفحوصات التشخيصية اللازمة والاستعانة بالثوابت الفيزيولوجية للطفل السليم، كما استعمال نسب الدواء المناسبة للعمر والحجم.ويجب الانتباه إلى وجود مشكلات صحية لا علاقة لها بالشكوى الرئيسة، ولم تنتبه لخا الأم ويعتمد ذلك على مسترى الوعي الثقافي الصحي للأم. ويعتمد العلاج في الغالب على مشاركة وإدارة الأم وعنايتها ومساعدتها.لذلك من الأفضل مشاركة الأم في برنامج العلاج والمعلومات التي تفيد في فهم المرض وعلاجه.
=================
===========================
سغل (سغلٌ)marasmusPediatrics & Child Health ( أمراض الأطفال )
مرادفات انجليزي : athrepsia سغلٌ : ضمور الوليد، حالة من سوء التغذية الشديد المزمن، يؤدي إلى نقص النمو وإخفاق كسب وزن،
وهو عوز بروتينات شديد عند الأطفال والرضع بسبب نقص الوارد منها، وهو أشد من حالة الكواشركور.

وأهم أعراضه الوذمات الانطباعية المعممة ونقص تصبغ الشعر، نتيجة نقص المواد الصباغية الميلانينية وتضخم الكبد بسبب تشحمه مقدمة لتشمعه. وتكثر حالات العدوى بسبب نقص المناعة. ويمكن أنْ يحدث العوز البروتيني الشديد عند المسنين مسبباً السغل الشيخوخي geromarasmus
الاسباب
الاعراض والعلامات
العلاج
المصادر
في حال وجود أي إساءة او محتوى قد تراه غير مناسب يرجى القيام بإبلاغنا و سوف يتم مراجعته في الحال
شكرا
لقد تم إرسال التقرير سوف يتم مراجعته
التبليغ عن إساءة Share on facebookShare on twitterShare on emailShare on printMore Sharing Services0الأسباب
سببه غامض في الغالب أسبابه الأولية، أو الولادية قد تكون الابتسار، اضطرابات خلقية للسبيل المعدي الأمعائي (ومرض القلب الخلقي) المرض الكيسي الليفي للمعثكلة، والتشوه الخلقي للسبيل البولي، والاضطرابات العقلية. والأسباب الثانوية، أو المكتسبة قد تكون أخماج كالإفرنجي الولادي، خمج السبيل البولي التي يمكن أن تظهر خلل خلقي، خمج زرقي مترافق مع التهاب المعدة والأمعاء، أو سوء هضم مزمن مترافق عادة مع استقلاب دهني وبروتيني غير عادي، احتشار طفيلي، أو أورام في منطقة تحت المهاد من المخ

الأعراض والعلامات
يؤدي سوء التغذية لسبب قلة الأكل، أو أي من الاضطرابات المذكورة، يؤدي إلى مظاهر بدنية ؛
* كقلة الوزن بالنسبة للعمر
* تأخير النمو العظمي
* الفقد الكامل لطبقة الدهن تحت الجلد، وجلد متجعد غير مرن،
* عيون غائرة نتيجة نقص الدهن الحجاجي وانضغاط اليافوخ الأمامي إذا كان ما زال موجوداً، ووسن عضلي وعقلي.

نقص بروتين في الدم يؤدي استهلاك الدهون وتدمير البروتين، وإذا حصل فقد شديد للسوائل سواء ناتج عن الإسهال، أو القيء فإن الأعراض المذكورة ستظهر مع حمى التجفاف وتداخل مع سيطرة الدوران والتنفس، يؤدي الى أطراف زرقاء وباردة، وعدم القدرة على الحفاظ على الحرارة، وتنفس غير منتظم ولا يمكن تجنب خمج تنفسي، وتركز الدم ووذمة في اليدين والقدمين، وفقدان شديد للنيتروجين والملح ولاحقاً ارتفاعات فرفرية فوق الجذع
وأحياناً يتمدد البطن مما يسارع في إظهار الضمور في باقي الجسم،

العلاج
يهدف العلاج إلى التعامل مع السبب الأولي بعد معالجة أي خمج مضاف.
وإذا كان هذا غير ممكن فيجب تصحيح القصور الغذائي بعناية فائقة؛
ويتم تصحيح السوائل والأملاح بإخلاط الملح داخل الوريد ، ونقل الدم الطازج،أو الخلايا الحمراء المضغوطة.
ويمكن إعطاء مشتقات البروتين إما بالوريد،أو عن طريق الفم. ويجب مراعاة أن البروتين المعطى عن طريق الفم يمكن هضمه بسهولة، وأنه يتم موازنة أخذ الدهن والكربوهيدرات كما يجب إضافة الفيتامينات إلى جميع الأطعمة، لأن النمو سيبدأ مباشرة بعد تصليح العوامل المسببة.
ويمكن أحياناً تمكن إحراز نتائج جيدة عند حقن الإنسولين بطريقة حكيمة وتغطيته بإعطاء كمية كافية من الكربوهيدرات، إذا لم يكن هناك تشوهات خلقية، أو أخماج.

ajmi561
11-28-2013, 08:35 PM
ضمور عضلي نخاعي (ضُمُورٌ عضلي نخاعي)familial spinal muscular atrophyPediatrics & Child Health ( أمراض الأطفال )
مرادفات عربي : ضُمورُ العَضَلِ النُّخاعِيُّ المَنْشَأ العَائِلِيّ مرادفات انجليزي : Werdnig-Hoffmann disease ضُمُورٌ عضلي نخاعي : ضمور متقدم للعضلات، ناجم عن تنكس نخاعي عند الأطفال، ويحدث عادة عند عدة أفراد من العائلة. اضطراب وراثي يبدأ في الطفولة المبكرة،

الحَثَل العَضَلِيّ المُتَرَقِّي الذي يُعزى إلى تنكس في العصبونات الحركية في القرون الامامية للحبل ألشوكي (للنُّخاع ) وغالبا ما يبدأ في السنة الأولى من عمر المولود، ويسمى أيضاً الضُمورُ العَضَلِيُّ الطِفْلِيّ
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/familial-spinal-muscular-atrophy_def_11993_1.jpg
Share on facebookShare on twitterShare on emailShare on printMore Sharing Services0الأسباب
تنكس نخاعي عند الأطفال هو مرض وراثي بحت نتيجة خلل في الجينات .ينتقل المرض عن طريق خلج جسدية متنحية، وتحدث غالبا في التوائم أكثر من الأجيال المتتابعة. ويسمى أيضا داء فيردينغ- هوفمان

الأعراض والعلامات
تشمل الأعراض
- نقص التوتر الخلقي،
- غياب انعكاسات المد،
- شلل رخو خاصة في الجذع والأطراف،
- فقد القدرة على الرضاعة،
- تكون الحزم في اللسان وأحياناً في عضلات أخرى وفي الغالب عدم القدرة على البلع.

التشخيص
والطبيب سوف يقوم على فحص المريض بدنيا والتاريخ الدقيق وإجراء فحص ( الجهاز العصبي) لمعرفة ما إذا كان هناك:

وهناك تاريخ عائلي من الأمراض العصبية والعضلية
مرونة العضلات
المنعكسات الوترية العميقة لا
تشنجات (تليف العضلات) العضلات اللسان

العلاج
لا يوجد علاج شافي وكافي عن هذا المرض.

الرعاية الداعمة هو المهم وعلاج الاعراض الناجمة هي الحل الوحيد ,خصوصا الجهاز التنفسي لان المرضى لا يقدرون على حماية انفسهم.

العلاج الطبيعي مهم لمنع تقلصات العضلات والأوتار وانحناء غير طبيعي في العمود الفقري

الفسيولوجيا المرضيه
يتميز بضمور متقدم للعضلات الهيكلية الناجم عن تنكس خلايا القرن الأمامي للنخاع الشوكي والأنويةا الحركية في جذع النخاع.ويبدأ في السنة الأولى من الحياة، وتكون الحالة واضحة عند الولادة.

الوقايه
ويوصى الاستشارة الوراثية للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من ضمور العضلات النخاعي الذين يرغبون في إنجاب الأطفال.

المضاعفات
تقلصات العضلات والأوتار
سكتة قلبية

================
==================
خانوق تشنجي (خانُوق تشنُّجي)spasmodic croupPediatrics & Child Health ( أمراض الأطفال )
خانوق تشنجي هو نوع من انواع الخانوق التي تصيب الاطفال تحت سن الخامسة بالاغلب, وقد يستمر الى مرحلة البلوغ.
يحدث الخانوق التشنجي لدى الاطفال بشكل مفاجئة، وغير متوقعة في كثير من الأحيان ويتكرر حدوثه في كثير من الأحيان. هذا النوع من خانوق نادرا ما يحدث بالتزامن مع الحمى.
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/spasmodic-croup_def_8309_1.jpg
Share on facebookShare on twitterShare on emailShare on printMore Sharing Services0الأسباب
1-الانتانات الفيروسية.
2-الانتانات البكتيرية.
3-التحسس.
4-استنشاق مواد تعمل ع تهيج المسالك التنفسية.

الأعراض والعلامات
تحدث مظاهر سريرية مختلفة ما بين الشديدة والخفيفة او غير الظاهرة وذلك بحسب مناعة والاستعداد للمرض, واهم واحد والاكثر حدوثا هو السعال.

التشخيص
يبنى على اسس سريرية ويباشر بالمعالجة المبكرة دون انتظار نتائج الفحص المخبري الذي يتم مباشرة لتحري الوتديات في الاغشية الكاذبة وزرع محتويات هذه الاغشية .

العلاج
يمكن معالجة معظم حالات الخانوق بصورة سليمة في المنزل، ولكن ندعو لزيارة الطبيب للحصول على إرشادات عامة.
قد يساعد الهواء الرطب او البارد في علاج الخانوق, فمحاولة جلب الطفل في حمام مشبع بالبخار أو اخرجها الهواء ليلة باردة قد يكون مفيدا.
يتم إعطاء السوائل عن طريق الوريد في حالات الجفاف.

العقاقير
وتستخدم الأدوية للمساعدة في تقليل تورم المسالك الهوائية العليا, وتتضمن:
-اسيتامينوفين (Acetaminophen):
يجعل الطفل أكثر راحة ويقلل من درجة الحرارة، مما يقلل الاحتياجات للتنفس.
-تجنب أدوية السعال(cough medicines) إلا إذا قام الطبيب بوصفها.
-رذاذ ادرينالين (aerosolized epinephrine)، تؤخذ عن طريق الفم، مثل ديكساميثازون (dexamethasone) وبريدنيزون(prednisone)، وأشكال استنشاق أو حقن من الستيرويدات القشرية الأخرى.
-المضادات الحيوية(antibiotic therapy): تعطى في حال الالتهابات البكتيرية.

الوقايه
-التخلص من مصدر العدوى.
-تصحيح البيئة: يجرى تطهير الفوهات الانفية والبلعومية بالمطهرات المختلفة وكل ما تلوث من حوائج.
-التمنيع: التمنيع المنفعل غير مستعمل الا في بعض الحالات المتعذر مراقبتها طبيا واحتمال الاصابة قوي.

المضاعفات
1-ضيق التنفس.
2-توقف التنفس.
3-التهاب لسان المزمار.
4-التهاب القصبات البكتيري.
5-انخماص الرئة (انهيار وتضرر في جزء من الرئة).
6-جفاف

ajmi561
11-28-2013, 08:36 PM
الشيخوخة المبكرة (الشيخوخة المبكرة)
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/437x200/early-senility_def_11411_1.jpg
الشيخوخة المبكرة : حالة نادرة حيث تحدث التغييرات الشيخوخية في الطفولة.
ويتقزم الأطفال ويتوقفون عن النمو وتبقى الأعضاء التناسلية طفولية، ويبدو الوجه عجوزا ذابلاً، ويختفي شعر الرأس، أو يبقى ويندر، ويبدو الجلد مثل الورق والشرايين متصلبة، وهو اضطراب غدي بأمراض معينة.

ajmi561
12-04-2013, 07:14 PM
جهاز جديد لعلاج ارتشاح صمام القلب التاجي
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/27/main-4562.jpg
أخبار الطبي . وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية ( FDA ) على جهاز طبي جديديُعرف بميتراكليب Mitraclip والتي تستخدم لايقاف تسرب الدم من صمام القلب للمرضى غير القادرين على الخضوع لعملية القلب المفتوح .

يُعالج الجهاز حالة الارتجاع التاجي التي يسببها عدم الانسداد التام للصمام التاجي وبالتالي ارتشاح الدم وزيادة فرصة الاصابة بالسكتة الدماغية او النوبة القلببة او الوفاة .

تؤثر حالة الارتجاع التاجي في واحد من بين كل 10 أشخاص تزيد اعمارهم عن 75 عام , ونظراً لحالتهم الصحية يحظر الأطباء خضوعهم لعملية القلب المفتوح ويتم علاجهم عادة باستخدام العلاجات الدوائية فقط مما يزيد من احتمال الاصابة بقصور القلب والحاجة للاقامة في المستشفى .

ويتم زرع الجهاز باستخدام جراحة بسيطة يتم تمريره عبر القثطرة من خلال الوريد وتثبيته في الموقع المناسب للقلب لوقف الارتشاح .

اظهر الباحثون ان عدد كبير من المراكز الطبية في الولايات المتحدة الأمريكية اعتمد هذه الاجهزة كجزء من الدراسات السريرية , وتأمل الشركة المصنعة بمضاعفة اعداد هذه المراكز بالتزامن مع تدريب الاطباء المختصين على كيفية زرعها

ajmi561
12-04-2013, 07:18 PM
القدم المسطحة عامل مُسبب لآلام أسفل الظهر
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/24/main-4558.jpg
اقترحت دراسة حديثة ان السيدات اللواتي يعانين من القدم المسطحة تزداد فرصة اصابتهم بآلام أسفل الظهر بنسبة 50% مقارنة بحالات التقوس الطبيعي او المرتفع لأسفل القدم , وحيث اظهرت دراسة سابقة ان آلام اسفل الظهر التي تؤثر في واحد من كل خمسة اشخاص حول العالم قد ترتبط بشكل كبير بتقوس القدم في وضعية الوقوف ركزت هذه الدراسة على التقوس اثناء مشي الاشخاص وتم قياس معدل تقوس القدم اثناء الوقوف والمشي .

أزدادت أعمار السيدات اللواتي شاركن في الدراسة عن 60 عام وتم الكشف عن شكوى 38% منهن من آلام اسفل الظهر.

أشار الباحثون الى ان الجسم قد يستخدم عضلات اخرى للتعويض عن تسطح القدم اثناء المشي مما قد يفسر سبب الاصابة بآلام اسفل الظهر لهذه الفئة من الاشخاص , واضاف الباحثون ان السيدات اكثر عرضة لتسطح القدم مقارنة بالرجال وذلك لزيادة عرض عظام الحوض ونقص مرونتها كما أن معدل حركة عظام الحوض عند السيدات يفوق معدل حركتها عند الرجال .

أكد القائمون على الدراسة على ضرورة الانتباه الى عدم التماثل في تقوس القدمين عند الشعور بآلام الظهر المؤلمة كما يُوصى باجراء تمارين العضلات الجوهرية للتخفيف من حدة الألم والتقليل من استخدام الادوية المضادة للالتهابات التي يتم وصفها عادة لعلاج آلام اسفل الظهر.

ajmi561
12-04-2013, 07:28 PM
النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/22/main-4552.jpg
يمتلك الدماغ طاقة محدودة تحت تصرفه تجعله يختار بين حالتين وظيفيتين اما الاستيقاظ والادراك او النوم والتخلص من الفضلات والسموم .

أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان الدماغ يستخدم حالة النوم للتخلص من السموم التي تتراكم اثناء التفكير والعمل خلال اليوم حيث أشارت الدراسة ان خلايا الدماغ تنكمش أثناء النوم لتفتح الفراغات الموجودة بين الاعصاب وبالتالي تسمح للسائل بتنظيف الدماغ وأشار الباحثون ان هذه العملية قد تساعد في الحماية من الاصابة بالاضطرابات الدماغية كداء باركنسون والزهايمر والذي يُعتقد بارتباطها بتراكم البروتينات السامة في خلايا الدماغ .

جاءت هذه الدراسة بعد اكتشاف شبكة انابيب للتخلص من الفضلات في خلايا الدماغ لفئران مخبرية والتي اظهرت فعاليتها بمعدل اكثر بـ 10 مرات عندما كانت الفئران نائمة.

ذكر الباحثون ان هذه النتائج لا يمكن تأكيدها الا باجراء دراسات سريرية على الانسان, الا انه وبشكل عام فان للنوم فوائد كثيرة على الدماغ وخاصة فيما يتعلق بالذاكرة والتعلم .

ajmi561
12-04-2013, 07:37 PM
استخدام العلاج الدوائي لاضطرابات الدرقية قد يكون سلبياً
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/13/main-4538.jpg
أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان العقار الدوائي ( ليفوثايروكسين ) قد يسيء الأطباء وصفه للمرضى لعلاج حالات اضطراب الغدة الدرقية في مرحلتها الحدية .

عمل الباحثون على دراسة حالة اكثر من 52,000 مريض اعتمدوا على العلاج بالعقار الدوائي ( ليفوثايروكسين ) بين العام 2001 و العام 2009 , وتم الاعتماد على مستويات هرمون الثيروتروبين قبل بدء العلاج بالليفوثيروكسين ولمدة خمسة سنوات , ووجد الباحثون ان متوسط مستويات الثيروتروبين عند بدء العلاج تناقصت من 8.7 الى 7.9 MIU \ لتر خلال فترة الدراسة . حيث كان احتمال وصف دواء ليفوثايروكسين عندما كانت مستويات هرمون الثيروتروبين 10 MIU \ لتر او اقل عام 2009 هو 1.3 مقارنة بالعام 2001 .

وجد الباحثون ان احتمال وصف دواء ليفوثايروكسين ازداد للمرضى من فئة كبار السن او الذين توافرت لديهم عوامل خطر الاصابة بامراض القلب , ولاحظ الباحثون ارتفاع احتمال الاصابة بتثبيط هرمون الثيروتربين للمرضى المصابين بالاكتئاب او الاعياء العام بينما لم تظهر اي زيادة للمرضى الذين لديهم عوامل اصابة بامراض القلب.

ذكر الباحثون ان نتائج الدراسة تشير الى زيادة استخدام علاج ليفوثايروكسين للمستويات الحدية من قصور الدرقية مما يزيد من احتمال الاصابة بتثبيط مستويات هرمون الثيروتروبين بعد الخضوع للعلاج
==================================
=================================
احتمالية اصابة الطفل بالاكتئاب تبدأ من الرحم
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/13/main-4536.jpg
أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان اطفال الامهات اللواتي تعرضن لحالة الاكتئاب أثناء الحمل تزداد فرصة اصابتهم بالاكتئاب في مرحلة البلوغ واضاف الباحثون ان العلاج الدوائي للاكتئاب المرافق للحمل يقلل من احتمالية اصابة الطفل بالاضطرابات الصحية العقلية في المستقبل .

عمل الباحثون على تتبع اطفال اكثر من 8,000 سيدة اصيبت بالاكتئاب أثناء الحمل أو بعد الولادة وثبت ان احتمال اصابة هؤلاء الأطفال بالاكتئاب بلغت 1.3 ضعفاً مقارنة بغيرهم اعند بلوغهم سن الثامنة عشر .

اعتبر الباحثون أنفسهم أن الاصابة بالاكتئاب أثناء الحمل من االاضطرابات الصحية الخطيرة التي يعتبر علاجها ضروريا لأثره الواضح على صحة الطفل في مراحل لاحقة , كما أشار وا أيضاً الى أن النمو والتطور العقلي يبدأ من الرحم وليس عند الولادة مما يؤكد على ضرورة علاج الحامل المصابة بالاكتئاب للتخفيف من حدة الأعراض وحماية طفلها القادم .

ذكر احد الباحثين ان هرمونات التوتر قد تلعب دورا في نمو الجنين داخل الرحم بالاضافة الى وجود عوامل اخرى يعمل الباحثون على ايجادها والتي تلعب دورا في اصابته بالاكتئاب .



===========================
==============================
جل سكري يُعزز من صحة أطفال الخداج
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/10/01/main-4502.jpg
يؤثر انخفاض سكر الدم الخطير في طفل خديج واحد من كل 10 اطفال وفي حال عدم علاجه فقد يتسبب باضرار صحية دائمة تؤثر على الدماغ بشكل رئيسي .

أخبار الطبي . اكد باحثون ان اعطاء جرعة من السكر على شكل جل يفرك داخل الوجنتين قد يكون فعالاُ في حماية الاطفال المولودين حديثا من تلف الدماغ الناجم عن نقص مستوى السكر في الدم .

عمل الباحثون على تجربة الجل السكري لـ 242 طفل مولود ولادة مبكرة واعتمادا على النتائج اوضح الباحثون ان الجل السكري قد يكون الخط العلاجي الاول لهذه الفئة , وذكر الباحثون ان العلاجات الحالية تتضمن زيادة التغذية واجراء فحوصات المخبرية للدم وبشكل متكرر لقياس مستويات السكر في الدم كما يتم ادخال العديد من الأطفال وحدة العناية المركزة لاستمرار انخفاض السكر في الدم.

وعملت الدراسة على تقييم استخدام علاج جل سكر الديكستروز مقارنة بزيادة التغذية في عكس انخفاض السكر في الدم , وأشارت النتائج الاولية الى فاعلية الجل في السيطرة على انخفاض سكر الدم كما يتميز بانخفاض كلفته .

يأمل الباحثون باجراء المزيد من الابحاث والتجارب لتأكيد فعالية علاج جل الديسكتروز في تقليل حالات انخفاض سكر الدم للاطفال المولودين مبكرا.

ajmi561
12-04-2013, 07:58 PM
عقار دوائي مُضاد للفطريات قد يساعد في علاج الايدز
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/09/25/main-4484.jpg
أخبار الطبي . اقترحت دراسة حديثة ان عقار دوائي يستخدم بشكل كبير لعلاج فطريات الاظافر قد يكون فعال ضد فيروس نقص المناعة المكتسبة ( HIV ) المُسبب لمرض الايدز , حيث وجد الباحثون في تجارب مخبرية ان العقار الدوائي سايكلوبايروكس يُحفز موت الخلايا المصابة بفيروس HIV عن طريق تثبيط عضيةالميتوكوندريا المسؤولة عن انتاج الطاقة داخل الخلايا ولم يُعاود الفيروس النمو الفيروس بعد التوقف عن استخدام الدواء المضاد للفطريات مقارنة بالعقاقير الدوائية المتوفرة حاليا لعلاج فيروس عوز المناعة المكتسبة التي تتطلب التزام المريض بها مدى الحياة .

أكد الباحثون على ضرورة اجراء ابحاث ودراسات سريرية على الانسان لتأكيد من فعالية العقار الدوائي السايكلوبايروكس في علاج الاصابة بفيروس عوز المناعة المكتسبة , وقد يكون اجراء الابحاث السريرية قد يكون اسهل واسرع واقل تكلفة لموافقة مؤسسة الغذاء والدواء عليه .

يسعى الاخصائيون حاليا لعلاج فيروس عوز المناعة المكتسبة باستخدام اكثر من دواء مضاد للفيروس في الوقت ذاته وتُسهم بدورها في السيطرة على تكاثر الفيروس دون القضاء عليه.

ajmi561
12-06-2013, 06:19 PM
علاج سرطان الخصية أصبح أكثر فعالية
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/08/20/main-4416.jpg
يتم علاج الرجال المصابين بسرطان الخصية اشعاعياً فقط وقد يصاب بعض المرضى بحالات انتكاس يتم علاجها عادة بدمج العلاج الكيميائي بالاشعاعي والتي تزيد من فرصة حدوث الاعراض الجانبية كالاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية او الاصابة بأنماط اخرى من الأورام الخبيثة .

أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان علاج الرجال المصابين بسرطان الخصية بجرعة واحدة من العلاج الكيميائي الى جانب العلاج الاشعاعي قد يزيد من فعالية العلاج ويقلل من احتمالية الاصابة بالأعراض الجانبية على المدى الطويل .

ينجو 96% من الرجال المصابين بسرطان الخصية و لمدة 10 سنوات , الا ان بعض الحالات المتقدمة قد تحتاج لدمج العلاج الكيميائي الذي يرتبط بالعديد من الآثار الجانبية على المدى البعيد .

عمل الباحثون على اجراء دراسة اشتملت على رجال مصابين بسرطان الخصية وثبت ان اعطاء جرعة واحدة من العقار الدوائي الكيميائي قبل العلاج الاشعاعي قد يقلل من معدلات الاصابة بالانتكاسات مقارنة بالعلاج الاشعاعي فقط , كما ان اعطاء المُصابين للعلاج الكيميائي يُقلل من تكرار جلسات العلاج الاشعاعي .

تمت متابعة المرضى لمدة 4.5 سنة ولم تظهر اي حالة انتكاس بين المرضى مقارنة بحالات انتكاس بمعدل 5-11% بعد التعرض للعلاج الاشعاعي فقط , كما كانت الاثار الجانبية للعلاج أقل حدة واستمرت لفتة زمنية أقل .



=============================
===========================
تقنية جديدة لتطوير الأسنان من البول
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/08/05/main-4386.jpg
تعمل الأبحاث المختصة في طب الاسنان حول العالم على ايجاد طرق وتقنيات جديدة لاستبدال الاسنان المفقودة نتيجة التقدم في العمر او سوء العناية الاسنان .

أخبار الطبي . كشفت دراسة حديثة انه قد يمكن استخدام البول كمصدر للخلايا الجذعية التي يُحتمل ان تنمو على شكل اسنان صغيرة وقد يتم استخدام هذه التقنية في تعويض الاسنان المفقودة .

تعتبر الخلايا الجذعية مصدر مهما للابحاث المتعلقة باستبدال الاسنان , حيث تم جمع الخلايا التي تخرج عادة مع البول والتي تتضمن الخلايا المبطنة للقناة البولية ومن ثم تم تحفيزها لتتحول الى خلايا جذعية , كما تمت زراعة خليط من هذه الخلايا ومواد اخرى من الفئران داخل الحيوانات المخبرية ووجد الباحثون وبعد مرور ثلاثة اسابيع أن حزمة من هذه الخلايا نجحت في تمثيل الاسنان حيث ان شكلها مشابه للاسنان اذ تركبت من اللب العاج والمينا , الا انها لم تكن قوية كالاسنان الطبيعية.

اوضح الباحثون ان هذه النتائج لن تؤدي الى ظهور خيار علاجي جديد لاستبدال الاسنان الا أنها ستسمح باجراء المزيد من الدراسات والابحاث في المستقبل كما ذكر احد الاخصائيون ان استخدام البول كمصدر للخلايا ليتم تحويلها لخلايا جذعية يعتبر بداية ضعيفة وذلك لاحتمال تلوث عينة البول بالبكتيريا بشكل كبير .



==========================
=======================================
عقار دوائي للتخفيف من الاعياء المرافق لعلاج السرطان
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/07/25/main-4360.jpg


أخبار الطبي . اظهرت دراسة حديثة ان استخدام العقار الدوائي الديكساميثازون للمرضى المصابين بالسرطان في حالاته المتقدمة اكثر فاعلية من العلاج الوهمي في تخفيف االاعياء المرتبط بالعلاج .


عمل الباحثون على اجراء دراسة للمقارنة بين العلاج الوهمي والديكساميثازون في تخفيف حدة الاعياء المرتبط بعلاج السرطان حيث تم اعطاء المرضى المرضى الذين ظهرت عليهم علامات الاعياء عقار الديكساميثازون بمعدل مرتين يوميا ولمدة 14 يوم وأكد الباحثون على تحسن المرضى الذين اعتمدوا افضل الديكساميثازون بشكل أفضل مقارنة بمجموعة العلاج الوهمي بعد مرور 15 يوم ولم تظهر أية فروقات فيما يتعلق بالاثار الجانبية بين المجموعتين و ذكر الباحثون ان الديكساميثازون كان اكثر فعالية أيضاً في تحسين جودة الحياة والقدرة الجسدية على اتمام النشاطات اليومية
============
================
ثلث حالات سرطان الحنجرة مرتبطة بالفيروس الحليمي البشري
http://cdn.altibbi.com/global/img/website/news/2013/07/22/main-4350.jpg
يُعد الفيروس الحليمي البشري ( HPV ) مُسبباً رئيسياً للاصابة بسرطان عنق الرحم وينتقل الفيروس من خلال الاتصال الجنسي أو الفموي . تتعدد السلالات الفيروسية للفيروس لتتعدى 100 سلالة ويُصاب غالبية الأشخاص بالعدوى دون ظهور أية أعراض لمقاومة الجهاز المناعي لها وتتسبب السلالات HPV-16 و HPV-18 غالباً بالأورام .

أخبار الطبي . أشارت دراسة حديثة الى أن ثلث حالات الاصابة بالأورام الفموية البلعومية مرتبطة بأحد سلالات الفيروس HPV المُسببة للأورام , حيث تم جمع عينات من الدم من الأشخاص الخاضعين للدراسة للكشف عن الأجسام المُضادة لأحد البروتينات الرئيسية في الفيروس HPV ( E6 ) الذي يُعد جزءاً من جهاز الحماية للحد من تشكل الأورام الخبيثة .

يُعد وجود العامل E6 مؤشراً على قدرة الفيروس على احداث تغيرات سرطانية في الخلية , وبمقارنة الباحثين للنتائج المخبرية للدم وحالات الاصابة بسرطان الحنجرة ثبت أن 35 % من المُصابين بسرطان الحنجرة تواجدت الأجسام المُضادة لديهم مقارنة بأقل من 1 % من الغير مُصابين .

أكد الباحثون على ارتفاع نسبة شفاء المُصابين بسرطان الحنجرة المرتبط بفيروس HPV مقارنة بالمُصابين به لعوامل اخرى كالتدخين أو الافراط في شرب الكحول

ajmi561
01-06-2014, 04:35 PM
د. جمال شفيق أحمد أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس
تعرف على أهم أساليب الرعاية السوية للمسنين

السبت، 4 يناير 2014 -

كتب عبد الناصر إبراهيم
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s72013610153.jpg




يقول الدكتور جمال شفيق أحمد أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، إن مرحلة الشيخوخة أو المسنين هى مرحلة زمنية تبدأ من سن الخامسة والستين تقريباً، وهى مرحلة من مراحل العمر، تتسم بتغيير وظائف الإنسان الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية، وكل هذه التغييرات مرتبطة ببعضها البعض، وإنه مع تقدم العمر ونظراً لتغيرات فسيولوجية ظاهرة على المسنين.

وأكد جمال أن جميع أنسجة الجسم تتأثر كلما تقدم الإنسان فى العمر وذلك بسبب التعرض لضغوط الحياة، والظروف البيئية، واحتواء الأطعمة على بعض السموم الكيميائية، وكل هذه الأمور مجتمعة أو متفرقة تؤثر على الخلايا وحيويتها وتجددها.

يقول الدكتور جمال، من المهم اتباع بعض النصائح والإرشادات النفسية التى تفيد المسنين لعل من أهمها:
ـ تناول غذاء متوازن محتوى على كل العناصر الضرورية للمساعدة على تجدد الخلايا ودعم الجهاز المناعى وله دور فى محاربة الشيخوخة وتتوفر فى الجوافة والبقدونس والخضروات والفواكه الصفراء.
ـ الالتزام فى معاملتهم بالتحلى بالصبر وعدم مجافاتهم والتعامل معهم كأطفال كبار ورعايتهم رعاية أسرية دافئة وإشعارهم بالحنان، حتى يستشعروا أهميتهم وأنهم مازالوا محط اهتمام الأسرة.
ـ يجب عدم الاصطدام مع المسن فى رأى معين وموافقته وقيادته العودة مرات أخرى إلى محاولة إقناعه.
ـ لا يتحمل المسن الإلحاح عليه ومطالبته بالإسراع فى إنجاز عمل ما.
ـ يجب أن ندرك أن المسن يستمتع بالحديث عن ذكريات الماضى السجين فعلينا أن نظهر تعاطفنا وإعجابنا بتلك الأحداث.
ـ قصور السمع والبصر عند المسن يجعله شيئاً فشيئا من الواقع، وذلك يوجب التحدث بصورة مسموح وإخباره بما يجرى من حوله.
ـ كن البادئ بالتحية مبتسماً وصافحه وقبله.
ـ لا تخاطبه بصيغة الأمر أو بلهجة المستفهم الموبخ.
ـ لا تضطره لفعل أمر لا يريد القيام به أو يكرهه.
ـ عند انتقال المسن من منزله الذى تعود عليه إلى مكان آخر مثل المستشفى يجب الاهتمام بتقريبه للواقع وإخباره عن المكان والزمان والناس من حوله ليظل مرتبطا بواقعه.
ـ الاحتفاظ بسجل لمواعيد الأطباء ووضع كل المستندات الفنية فى مجلد أو ملف.
ـ الاعتناء بنظافته الشخصية والعامة.

ajmi561
01-07-2014, 06:15 AM
الأبوة والأمومة الصارمة قد تقلل التدخين فى سن المراهقة

الثلاثاء، 7 يناير 2014 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/12201323171445.jpg
كتب بيتر إبراهيم




وفقا لدراسة أمريكية جديدة، أظهرت أن الآباء الذين وضعوا حدودا مع أبنائهم، هم أقل عرضة ليكون لديهم أطفال مدخنون، بغض النظر عن خلفياتهم العرقية أو العنصرية.

وتوصل باحثون جامعيون، من خلال دراسة واسعة النطاق، إلى أن تربية الآباء للأبناء تقدر أن تقلل من احتمال أن يصبح الأبناء مدخنين.

وأشار كاساندرا ستانتون، وهو أستاذ مساعد فى قسم علم الأورام فى جامعة جورج تاون، والذى قاد الدراسة أن الآباء والأمهات يجب أن يمنعون أطفالهن من البدء فى التدخين فى سن المراهقة لأن الغالبية العظمى من المدخنين مدى الحياة تبدأ قبل سن 18 سنة.

وقالت ستانتون، إن "إعداد وتنفيذ معايير واضحة للسلوك والرصد النشط والإشراف على الأنشطة فى سن المراهقة، هى استراتيجيات مهمة لحماية السلوك المحفوف بالمخاطر".

وأوضحت الباحثة أن لحماية الشباب من تجربة تدخين التبغ والتجربة تؤدى فى نهاية المطاف إلى إدمان التدخين، يجب أن يتحدث الوالدان مع الأبناء على مخاطر وأضرار تدخين التبغ، ومعرفة الأصدقاء المقربين للأبناء لأن تأثير الأصدقاء يكون قويا جداً فى سن المراهقة لأن الشاب فى هذه السن يدخل فى التدخين بقصد التجربة ويريد أن يفعل ويجرب ما يفعله الآخرون.

وأضافت أن من الأسباب التى تدمر الشباب انتماءهم إلى أسر لا تقاوم التدخين حيث الأب يدخن التبغ أمام الأبناء مما يجعلهم أكثر عرضة لتدخين التبغ لأنهم فى سن المراهقة يبحثون عن القدوة التى يتمثلون بها.


====================================
===============================
شمع الأذن الداخلية من أسباب ضعف السمع التوصيلى

الثلاثاء، 7 يناير 2014 - 05:11
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S2201128185139.jpg
كتبت آلاء الفقى




هناك أسباب كثيرة تؤدى إلى ضعف السمع، لكن يوجد نوعان من ضعف السمع، هما العصب السمعى، والقوقعة الأذنية، وضعف السمع التوصيلى.

يقول الدكتور وائل أبو الوفا أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن هناك نوعين من ضعف السمع، وهما الضعف العصبى، ويكون نتيجة لضعف بالعصب السمعى، أو القوقعة الأذنية ، أما النوع الآخر هو ضعف السمع التوصيلى، ومن أسبابه وجود شمع بالأذن الخارجية وعلاجه غسيل الأذن.

وتابع أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، أن وجود التهاب بالأذن الخارجية يؤدى إلى ضيق بالقناة الخارجية وهذا الالتهاب من الالتهابات المؤلمة جدا، وعلاجه عبارة عن غيار للأذن بالكريمات التى تحتوى على المضادات الحيوية.
ويضيف أن وجود التهاب بالأذن الوسطى وهناك نوعان منه التهاب بكتيرى والتهاب ارتشاحى، والنوعان يستجيبان للعلاج وفى بعض الحالات التى لا تستجيب للعلاج قد يضطر الطبيب لتركيب أنابيب تهوية للأذن.

يشير "وائل" إلى أن تصلب عظمة الركاب بالأذن الوسطى، لكى نسمع ويأتى الصوت للأذن الخارجية ثم الطبلة ثم عظمة المطرقة، ثم السندان ثم الركاب، فى هذه الحالة المرضية يحدث تصلب بعظمة الركاب ولا يحدث توصيل للصوت للأذن الداخلية.

وعلاج هذه الحالة من ضعف السمع إما بتركيب سماعة للأذن أو إجراء جراحة تغيير عظمة الركاب المتصلبة بأخرى صناعية لتحسين السمع.
للمزيد من أخبار الصحة

============================
==============================
3 طرق لعلاج مرض تكيس المبايض
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/S120109164549.jpg
صورة أرشيفية

كتبت منى محمد




قد يتردد على الصيدلية بعض السيدات يعانين من مشاكل حب الشباب، بالإضافة إلى تساقط الشعر، أو ظهور الشعر بأماكن غير مرغوب فيها، بغزارة على غير الطبيعى.. هكذا بدأت الدكتورة أمنية عفيفى، صيدلانية بالمركز الطبى، لسكك حديد مصر، مضيفة أنه فى تلك الحالة يجب الاستعلام عن مدى زيادة الوزن فى تلك الحالة.

وأكدت أن تلك الأعراض تعنى أن المريضة تعانى من الإصابة بتكيس المبايض، لذا يجب أن يتم تحويلها فورا إلى طبيب نساء وتوليد لتشخيص هذه الإصابة.

وأضافت "عفيفى" أن تكيس المبايض هو نمو أكياس صغيرة حول المبيض، وقد يصل عدد تلك الأكياس إلى 15 كيسا، وتقوم تلك الأكياس بإعاقة الحمل، لذا تعتبر من أهم علامات الإصابة بتكيس المبايض تأخر الحمل إذا كان هناك زواج، أو وجود اضطراب بالدورة الشهرية عامة.

وأضافت "عفيفى"، أن هذا المرض لم يتم اكتشاف مسبب لحدوثه أو طرق الوقاية منه، مضيفة أنه يسبب العقم لدى 20% من المتزوجين، ومن هنا كلما كان الاكتشاف والعلاج مبكراً كان أفضل.

وأوضحت "عفيفى"، أن من أكثر الأسباب هو زيادة الوزن، مشيرة إلى أن تلك الزيادة تعمل على زيادة إفراز هرمون الأنسولين، نتيجة زيادة مقاومة المستقبلات الخاصة به، فبالتالى يزيد الجسم من إفراز كمية أكبر من الأنسولين، مما يؤدى إلى زيادة إنزيم الأرومتييز، وبدوره يحول هرمون الاستروجين إلى التيستوستيرون، وهو المسئول عن كل ظهور أعراض الذكورة، بداية من تساقط للشعر أو ظهور شعر غير مرغوب فيه أو حب الشباب.

وشددت على ضرورة إجراء تحاليل لنسبة الهرمونات سنجد ارتفاع نسبة التيستوستيرون وارتفاع نسبة هرمون المصفر(LH) إلى الهرمون المحوصل (FSH)، مضيفة أنه من خلال الكشف سيخبرك طبيبك برؤيته لتلك التكيسات من عدمه.
وتابعت أمنية أن استراتيجية علاج تكيس المبايض على ثلاثة محاور:

1- المحور الأول علاج الأعراض المصاحبة لزيادة هرمون التيستوستيرون، وذلك إما بتناول هرمونات الأنثوية المحتوية على هرمونى الاستروجين والبروجيسترون، وذلك أيضا لتنظيم الدورة الشهرية، أو استخدام دواء مدر للبول وهو يحتوى على مادة السبيرونولاكتون، ولكن وجد له أثر مضاد لهرمونات الذكورة مما يقلل من الأعراض.

2-المحور الثانى من خلال تقليل نسبة الأنسولين باستخدام أدوية تحتوى على مادة الميتفورمين والتى يتم وصفها بكثرة إلى مرضى السكر وبدورها تقلل من إفرازه، وتلك المادة بدورها أيضا هنا استخدامها لتقليل الوزن الزائد الشائع وجوده بين تلك الفئة من المرضى.

3-المحور الثالث علاج مشكلة العقم بالنسبة للفتيات المتزوجات.

والتى يستخدم من اجلها عقارات تحتوى على مادة الكلومفين، والتى يشتهر تسميتها بمنشطات التبويض، وهدفها استعادة عملية التبويض الصحيحة والكاملة، والتى من اشهر اثارها الجانبية، هى الاحتمالية الكبيرة لولادة توأم.

وحذرت أمنية من تناول أى عقار قبل اللجوء للصيدلى الخبير أو الطبيب المختص، أو الانصياع وراء الدعايات والإعلانات وشراء أدوية غير مرخصة وليست على أساس علمى واضح

ajmi561
01-07-2014, 06:29 AM
دراسة: التسوس أصاب أسنان الإنسان قبل 15 ألف سنة

الإثنين، 6 يناير 2014
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s3201122175051.jpg
لندن (د ب أ)




أظهرت دراسة بريطانية أن التسوس بدأ يصيب أسنان البشر قبل نحو 15 ألف سنة.وبحسب الدراسة، أصيب الصيادون وملتقطو الثمار فى شرق منطقة المغرب الحالية بالتسوس على نحو غير عادى قبل نحو 15 ألف سنة.

وتبين للباحثين، تحت إشراف لويس هومفرى من المتحف الطبيعى فى لندن، أن نحو نصف فكوك الأسنان البشرية التى عثر عليها ضمن 52 حفرية بشرية كان مصابا بالتسوس، وأن أكثر من النصف كان به ثقب،على الأقل، حسبما ذكر باحثو علم تطور الإنسان فى دراستهم التى تنشر اليوم الاثنين فى مجلة دورية "بروسيدنجز" التابعة للأكاديمية الأمريكية للعلوم.

وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد تحليل الفكوك التى عثر عليها بالقرب من الحدود المغربية مع أسبانيا.وكان من المعروف أن إصابات التسوس كانت نادرة بين البشر الأوائل الذين كانوا يعيشون على الصيد والتقاط الثمار ولكن البشر فى شمال أفريقيا كانوا يعيشون بشكل رئيسى على الجوز وحبوب الصنوبر التى تحتوي، بحسب الباحثين على الكثير من النشويات وتؤدى للإصابة بتكلسات على الأسنان تؤدى فى النهاية للإصابة بالتسوس.

وأدى هذا إلى انتشار تسوس الأسنان فى هذه المناطق كما هو الحال فى التجمعات البشرية الصناعية الحديثة التى تؤدى فيها كثرة تناول السكر المكرر والحبوب المصنعة لإصابة الأسنان بالتسوس.
============================
===========================
علماء بريطانيون يتوصلون لعلاج يقضى على سرطان البنكرياس فى 6 أيام

الإثنين، 6 يناير 2014
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/smal122010211194.jpg
. ش.أ)




توصل فريق من العلماء البريطانيين فى جامعة "كمبريدج" لعلاج يمكنه القضاء على سرطان البنكرياس أشد أنواع السرطان فتكا فى غضون ستة أيام.

وقال العلماء إنه سيتم اختبار الدواء الجديد – الذى يستهدف سرطان البنكرياس إلا أنه سيكون بنفس الفعالية فى علاج أنواع أخرى من الأورام فى وقت لاحق من هذا العام.

وأوضح الدكتور "دوجلاس فيرون" المشرف على تطوير الأبحاث أن آلية عمل العقار الجديد ترتكز على تمكين الجسم من استغلال دفاعاته الخاصة لمهاجمة الأورام السرطانية حيث يمتلك هذا النهج قدرة كبيرة على تحسين فرص القضاء على الأورام السرطانية الصلبة.

ويعتقد العلماء بمعهد أبحاث السرطان فى جامعة "كمبريدج" بالمملكة المتحدة أن العقار الجديد "أميد 3100"- والذى أطلق عليه اسم "بليريكسافور" يمكنه العمل حتى فى حال التشخيص المتأخر للحالة.

وتعتمد آلية عمل"بليريكسافور" على انهيار الجدار السميك لبروتين "شيموكين" الذى يشكل حاجزا واقيا حول الأورام السرطانية فى البنكرياس لمنع خلايا " تى" فى الجسم من مهاجمة هذه الأورام .

ويتوقع العلماء إمكانية البدء فى إجراء تجارب على الإنسان فى وقت لاحق من العام الجارى فى الوقت الذى أثبتت فيه التجارب المعملية على فئران التجارب فاعلية العقار الجديد فى الفتك بالخلايا السرطانية بالبنكرياس فى غضون ستة أيام.
================================
===============================
نصائح مهمة لتجنب آلام المفاصل فى فصل الشتاء

الإثنين، 6 يناير 2014 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s320131871635.jpg
كتبت منى محمد




يأتى فصل الشتاء ومعه مشكلات كثيرة، منها آلام المفاصل والتهاب الأنسجة، وتقول الدكتورة أسماء الطنابى، أخصائية العلاج الطبيعى، وعضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة، إن هناك علاقة مباشرة ووثيقة بين برودة فصل الشتاء وزيادة آلام المفاصل.

وأضافت "الطنابى" أنه فى فصل الشتاء يقل الضغط الجوى فى الخارج، مما يعنى زيادة فى تمدد الأنسجة، مثل أنسجة الأربطة حول المفاصل، وبالتالى يحدث لها شد، وكذلك العضلات، مما يعنى الآلام غير تقليدية عن أيام السنة الأخرى المختلفة عن فصل الشتاء.

وأشارت "الطنابى" إلى أنه فى فصل الشتاء يقلل من تعزيزات الدورة الدموية حول المفصل، بسبب برودة الجو، وبالتالى يقلل من التخلص من المواد الناتجة عن انقباض العضلات وعمل الأنسجة المختلفة، وبالتالى تتراكم تلك المواد ومن أشهرها حمض اللاكتيك، والذى يسبب الآلام حول المفاصل والعضلات.

وتؤكد "الطنابى" أن من أهم النصائح فى فصل الشتاء هى الحركة والتدفئة، موضحة أن الحركة داخل المنزل أو خارجه مع ارتداء ثياب ثقيلة، وكذلك تدفئة الجسم دائماً للمحافظة على دورته الدموية، وكى تتجدد الدورة الدموية حول المفاصل والعضلات، وبالتالى سهولة التخلص من المواد المؤلمة الناتجة عن عمل عضلات وأربطة الجسم.

بالإضافة إلى ضرورة ممارسة الرياضة، سواء الخفيفة فى المنزل أو الرياضة المعتادة خارج المنزل، 3 مرات فى الأسبوع
============================
============================
علاج هشاشة العظام بالحقن الموضعى يجنبك انتظار تحسن الحالة بالأدوية

الإثنين، 6 يناير 2014
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s42013623635.jpg
كتبت أمل علام




أكد الدكتور يسرى الهوارى، رئيس قسم جراحة العظام بطب قصر العينى، رئيس المؤتمر المتوسطى الثانى للعلاج الموضعى لهشاشة العظام وتقوية العمود الفقرى، والمنعقد يوم الخميس القادم فى الفترة من 9 : 10 يناير الجارى، أنه سيتم استعراض الحديث فى العلاج الموضعى لهشاشة العظام عن طريق الحقن، خاصة أنه فى الفترة الأخيرة كان هناك تزايد فى الإصابة بهشاشة العظام، نتيجة تقدم العمر الافتراضى للمصريين، وحدوث فى الأورام والتى تصيب الفقرات وتضعف من قوتها.

وأوضح "الهوارى" أن الحقن الموضعى للفقرات يعتبر حلا سريعا وإيجابيا لعلاج الفقرات المصابة باستخدام الحقن الأسمنتى، بدلا من الانتظار أشهر حتى يستجيب المريض للعلاج الدوائى.

فيستطيع المريض ممارسة حياته الطبيعية بعد يوم واحد من الحقن، ويعطى الحقن الموضعى نسبة تحسن فى الألم أكثر من 90% وبالنسبة لثانويات الأورام التى تصيب الفقرات يكون الحقن الأسمنتى حلا أمثل لتقوية الفقرة المصابة بالأورام، ويمكن استخدام الحقن الأسمنتى خارج العمود الفقرى فى حالات الهشاشة والأورام.

كما يناقش المؤتمر طرق الحقن لعلاج الآلام فى حالات الانزلاق الغضروفى والضغط على الأعصاب.

جدير بالذكر أنه سيتم تخصيص يوم كامل لورش العمل للتدريب على الحقن الموضعى للفقرات
===========================
========================
نبات استوائى يستخدم كمادة لطلاء دواخل المستلزمات الطبية

الإثنين، 6 يناير 2014
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s12014691954.jpg
صورة أرشيفية

كتب عبد العظيم الخضراوى




ألهم نبات استوائى آكل للحوم، العلماء من جامعة هارفارد لتصنيع مادة يمكن طلاؤها على دواخل المستلزمات الطبية مثل القسطرة وأجهزة نقل الدم، حيث يمكنها أن تحسن من وظائفها.

النبات الاستوائى العجيب أوراقه تشبه الجرة وتحاصر الحشرات والحيوانات الصغيرة داخلها، حيث إن لديها سطحا زلقا جدا يمنع هروب الفرائس، هذا السطح الداخلى له خصائص مميزة حيث يمكنه صد السوائل والملوثات، كما أنه زلق جدا وله خاصية الالتئام الذاتى.

يقول العلماء إن هذه المادة ستفيد كثيرا، حيث إنها توفر سطحا فائق الانزلاقية يمكنه أن يسهل مرور السوائل عبره بأقل قدر من التلوث وبأقصى سرعة، وإن تطبيق هذه المادة بسيط التكاليف، ويتم إدخالها عن طريق ضخها داخل الأنبوب المطلوب، كما لها العديد من المزايا أثبتتها معمليا كقدرتها على تسهيل انزلاق كافة السوائل، مهما كانت سواء دم أو مياه أو غيرها، و لا تلتصق بالجليد كما أن خصائصها تلك تكون متوفرة حتى تحت ضغط على يبلغ 680 ضغط جوى.

وكما نشرت ميديكال نيوز توداى، أن دكتور ديفيد براون قائد الفريق أخبر أن هذه المادة تعوض نقص تلك الخصائص فى المواد التى تستخدم حاليا، حيث إن بعضها يتلوث كما أن تلك الملوثات تتسبب فى تكسيره وعدم ثباته وهذه هى الفائدة الأكبر من تلك المادة

ajmi561
01-08-2014, 05:46 AM
أهمية الغذاء لمريض الربو الشعبى

الأربعاء، 8 يناير 2014 -
http://youm7.com/images/NewsPics/large/s11201227211012.jpg
صورة أرشيفية

كتب عبدالعظيم الخضراوى




أشارت دراسة بريطانية نشرتها بى بى سى وتمت على فئران التجارب، إلى أن الفواكه والخضراوات والحبوب الغذائية الكاملة تخفف من الإصابة بالربو الشعبى.

ويعد الغذاء الملىء بالألياف النباتية من أكثر الأغذية صحة ويؤثر فى امتصاص الطعام من القناة الهضمية، وبالتالى فى نوعية المواد الغذائية الداخلة للجسم.

وهذا يفسر تزايد نسبة الإصابة بالربو الشعبى مع تزايد الاعتماد على الأطعمة المعالَجة سابقا التى تقل فيها نسبة الألياف الطبيعية كثيرا، حيث تكون الرئة أكثر حساسية للتعرض للالتهاب فى مرضى الربو الشعبى أو حساسية الصدر كما هو الاسم الشائع، وهى التهاب يحدث فى الشعب الهوائية مما يصعب مرور الهواء خلالها وصعوبة التنفس.

وتوضح الأبحاث الحديثة أن أصل المشكلة قد يكون هو الأمعاء والتى تحوى على كم كبير من البكتيريا تؤثر فى استجابة الجهاز المناعى للجسم، وبالتالى فى حدوث مثل هذا الالتهاب، وقد يحدث انتعاش البكتريا المعوية باستهلاك الغذاء عالى الألياف وهذا يجعلها تنتج نوعا من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة تعمل عند امتصاصها كإشارات لجهاز المناعة، ولا تتواجد هذه الإشارات فى حالة الغذاء منخفض الألياف.

يقول دكتور بنيامين مارسلاند المشرف على الدراسة إنهم لم يستطيعوا التوصل إلى معرفة الكم المناسب من الألياف أو تركيز الأحماض الدهنية القصيرة التى يمكنها أن تقلل الإصابة بالربو الشعبى.

هذا ويدعو دكتور مارسلاند إلى المزيد من الأبحاث للتأكد من وجود نفس التأثير فى الإنسان أيضا ولمعرفة كيفية استخدام ذلك ببراعة فى الوقاية أو العلاج.

ومما يذكر أن فريق دكتور مارسلاند يعمل أيضا على معرفة تأثير الغذاء على الأمراض الرئوية المزمنة والتى تعد من أكبر أسباب الوفاة عالميا
===================================
==================================
باحثون أمريكيون يبتكرون كرات صغيرة لاصقة تقتل الخلايا السرطانية

الأربعاء، 8 يناير 2014 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/112014821449.jpg
كتب عبد العظيم الخضراوى




استطاع فريق أمريكى من جامعة كورنيل، بابتكار كرات لاصقة صغيرة جدا تستطيع تدمير خلايا السرطان فى مجرى الدم أثناء انتشارها.

ويقول بروفيسور مايكل كينج قائد الدراسة، إن مرحلة الانتشار أخطر مراحل السرطان فحوالى 90% من الوفيات تتم بسببها، وأن هذه الكرات اللاصقة تسبب تدمير الخلايا المنتشرة إذا ما لامستها، وأثبتت هذه التجربة نجاحا رهيبا لكنها مازالت فى طور الأبحاث.

وتحمل هذه الكرات الصغيرة بروتينا قاتلا للخلايا السرطانية يدعى "تريل" استخدم فى أبحاث سابقة أيضا، وعند حقن الكرات فى مجرى الدم فإنها تلتصق بخلايا الدم البيضاء، وبعدها تهاجم الخلايا السرطانية أثناء انفصالها عن الورم الرئيسى وفى مجرى الدم، وتسبب دمارها.

ويقول بروفيسور كينج، إن الأجسام الصغيرة حققت نجاحا مذهلا فى الإنسان وحيوانات التجارب فى خلال ساعتين، ويمكن استخدامها بعد ذلك قبل جراحات الأورام أو قبل العلاج الإشعاعى، كما تفيد أيضا فى الحالات المتأخرة والأورام العدوانية جدا لتمنع انتشار الخلايا أكثر.

وحتى الآن لا يوجد لها أى تأثير سلبى على جهاز المناعة أو الخلايا الدموية ولا الخلايا الطلائية للأوعية الدموية، وهذا فأل حسن لكن يحذر البروفيسور خلال حواره مع بى بى سى البريطانية من أن استخدامها عمليا يحتاج لكثير من الأبحاث السريرية وكثير من التجارب المضافة عليها لتعتبر آمنة تماما ويمكننا البدء فى استخدامها لعلاج مرضى السرطان من أجل حياة أفضل لهم.
===============================
================================
“الراحة التامة” ضرورية للأطفال بعد الإصابة بارتجاج المخ لتحسن الحالة

الأربعاء، 8 يناير 2014 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1120122571346.jpg
كتب عبدالعظيم الخضراوى




أظهرت دراسة أمريكية جديدة أنه يجب على الأطفال الراحة البدنية والعقلية التامة خلال فترة تعافيهم من ارتجاج المخ، وهى أول دراسة تشير إلى تلك الدلائل بقوة وهذه الدراسة هامة جدا لعلاج الأطفال ذوى الارتجاج حيث إن عقولهم النامية معرضة للأضرار جدا بعد الارتجاج.

فتقريبا 50% من الأطفال والشباب الصغار تأخر تعافيهم إلى ما يقارب 100 يوم بسبب عدم راحتهم البدنية والعقلية التامة بعد الإصابة مباشرة.

يقول دكتور ويليام ميهان مدير عيادة ارتجاج المخ الناشئ عن الإصابات الرياضية فى مستشفى بوسطن للأطفال إن وقف النشاط لمدة 3 إلى 5 أيام بعد الإصابة يفيد كثيرا فى تعافيهم، وبعدها تبدأ عودة النشاط تدريجيا.

تمت الدراسة فى مستشفى بوسطن للأطفال على 335 فردا تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 23 عاما.

يشرح دكتور ديفيد هوفدا بروفيسور جراحة المخ والأعصاب ومدير مركز أبحاث إصابات الدماغ فى جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس إن نتائج البحث مطابقة للدراسات على الحيوانات والتصوير الطبى فى حالات الارتجاج حيث تصاب كل خلايا المخ بنوع من الاستثارة الزائدة كبؤر صرعية صغيرة جدا، تحتاج إلى إعادة هدوئها وراحتها تماما، فلو أعدنا تشغيلها فى خلال تلك الفترة التى تحتاج فيها إلى الهدوء فإن هذا يؤدى إلى تأخر إصلاحها وقد يصل الأمل إلى دمارها.

ويؤكد كلامه دكتور روبرت كانتو، أستاذ جراحة الأعصاب فى كلية الطب بجامعة بوسطن والمدير المساعد لمركز دراسة الصدمات الدماغية ويضيف إنه يجب الراحة التامة وقد نسمح للأطفال باستخدام الكمبيوتر لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة لكن لو ظهر الصداع يجب إيقاف أى نشاط فورا.

وحسبما قال كانتو فإن هناك نسبة قليلة من الأطفال تكون حالتها سيئة أساسا ويجب عليهم أن يأخذوا فترة إجازة قد تمتد لشهور وذلك للمساهمة فى تعافيهم.


===================================
================================
الممارسة الحميمة بين الأزواج تستهلك سعرات حرارية تساوى جولة من التنس

الأربعاء، 8 يناير 2014
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s1220112013053.jpg
كتب عبد العظيم الخضراوى




أشارت دراسة كندية جديدة إلى أن ممارسة العلاقة الحميمة بين الأزواج تعد من وسائل حرق السعرات الحرارية، حيث يفقد الرجل خلالها ما يقارب من 120 سعرا حراريا فى مقابل 90 سعرا حراريا تفقده المرأة، وهذه الكميات من السعرات الحرارية توازى 15 دقيقة من الهرولة أو جولة تنس الطاولة، وفى أقصى الحالات وصل السعرات المحترقة إلى ما يوازى 30 دقيقة على الممشاة الكهربائية.

وكما نشرت التليجراف البريطانية، أجرى الدراسة فريق من جامعة كويبك بكندا على 20 زوجا تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاما، طلب منهم ممارسة الجنس مرة واحدة فى الأسبوع فقط مع عدم استخدام أية أدوية أو كحوليات.

وطلب من كل من المشاركين الجرى على الممشاة الكهربائية لمدة 30 دقيقة وقياس حرق السعرات الحرارية لديهم، وجاوبوا على استبيان بشأن متعتهم من جراء ذلك.

أوضحت النتائج أن 98% شعروا أن الممارسة الحميمة أمتع من 30 دقيقة من الجرى على الممشاة، و81% أشاروا إلى أن الحميمة منحتهم رضا ذاتيا أعلى.
تقول دكتورة جولى فرابير المشرف على الدراسة: "تقريبا كل المشاركين من الرجال والنساء أجمعوا على أن الممارسة الحميمية أمتع بالنسبة لهم، ومنحتهم سعادة داخلية أكبر، وهذا يجعلنا ننظر للأمر بجدية فى استخدامه فى صياغة أنماط الحياة الصحية".

وتؤكد فرابير على أهمية الممارسة الحميمة وتأثيرها فى كل أنشطة الإنسان العقلية والنفسية والاجتماعية والبدنية، وأنها من الممارسات الطبيعية المعتادة للإنسان لذا وجب علينا أن نفهم تأثيرها بشكل أعمق.

===========================
=========================
إذا زادت مشكلات الأنف عن أسبوعين يجب استشارة الطبيب

الثلاثاء، 7 يناير 2014
http://youm7.com/images/NewsPics/large/smal4201030161143.jpg
كتبت منى محمد




فصل الشتاء يرتبط بحساسية الأنف، ومشكلة انسداد الأنف قد تتكرر عند البعض، وقد يدل هذا على وجود عَرَضٍ مرضى بالأنف. وتقول الدكتورة سحر محمود أخصائية الأنف والأذن والحنجرة، إن انسداد الأنف قد تكون فى إحدى فتحتى الأنف، مضيفة إن تلك المشكلة تتفاقم خلال فصل الشتاء وزيادة برودة الوقت.

وأضافت سحر إذا استمرت تلك المشكلة لمدة زادت عن شهرين، يجب استشارة طبيب متخصص فورا، خاصة إذا صاحب تلك الإصابة نزول دم من الأنف، أو خروج بلغم متغير اللون أخضر وأصفر.

وتابعت سحر، إن هناك حالات تصاحب انسداد الأنف، مثل محاولة التمخط بشدة ومع ذلك لا يخرج شىء، مضيفة أن فى الغالب تلك الحالة تعانى من وجود تورم ببطانة الجيوب الأنفية، مما يسبب إغلاق مجرى الهواء. وقالت يمكن أن يتم علاج تلك الحالة من خلال بعض الأدوية، إذا لم يتم نجاح تلك الطريقة، يمكن حدوث تدخل الجراحة لتوسيع المجرى الهوائى بالأنف.

وأضافت سحر أن انسداد الأنف قد يكون مصحوبا بوجود الآلام بالوجه، وقالت إن تلك الحالة قد تكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية، مما يسبب جفاف الأنف، وأضافت أن تلك الحالة يمكن علاجها تلقائيا، وإذا استمرت تلك الحالة خلال3 أشهر، يكون هناك فى الغالب التهاب مزمن بالجيوب الأنفية، ويتم علاج تلك الحالة من خلال استخدام المضادات الحيوية، لذلك ينصح بوضع قطنة مبللة على الوجه، لتخفيف الآلام الوجه، وفى بعض الحالات الأخرى يتم علاجها بإجراء جراحة بسيطة، ويمكن الخروج فى نفس الوقت.

ajmi561
01-10-2014, 06:30 AM
زيادة فترة الرضاعة الطبيعية تقلل فرص الإصابة بالتهابات المفاصل للأم

الجمعة، 10 يناير 2014 -
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s92012157298.jpg
صور أرشيفية

كتب إسلام إبراهيم




سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية، واختصت هذه المرة بصحة الأم وليس الطفل كما هو شائع، حيث أكدت النتائج أن الأمهات المرضعات، وخاصة اللاتى ترضعن أطفالها لفترة طويلة تنخفض فرص إصابتها بالتهابات المفاصل إلى النصف مقارنة بالأمهات اللاتى يلجأن إلى الرضاعة الصناعية.

وتابعت الدراسة التى نشرت بالمجلة العلمية الشهيرة "Rheumatology" أنه كلما زادت المدة الإجمالية التى تُرضع فيها الأم أطفالها، كلما انخفضت فرص الإصابة بالتهابات المفاصل العادية والتهاب المفاصل الروماتويدى، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية، وخاصة أنها الدراسة الأولى التى تربط بينهما، فيما لم توضح أسباب نشوء هذه العلاقة.

وكما كشفت الصحيفة البريطانية عن فوائد جديدة ومثيرة للخضروات والفواكه، وأكدت على دورها فى حماية الإنسان من مرض التهابى آخر، وهو مرض الربو أو حساسية الصدر.

وأكدت النتائج أن تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات يساهم فى حماية الإنسان من الإصابة بالربو أو حساسية الصدر، حيث تعمل هذه الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية على الوقاية من التهابات الرئة.

وأضاف التقرير أن تناول الألياف يساهم فى تغيير تركيبة البكتيريا داخل الأمعاء، والتى تفرز كميات كبيرة من الأحماض الدهنية، وتنتقل بدورها إلى الدم، وتؤثر بشكل كبير على تطور وت